艾灸文化的起源與應用匯總

艾文化由來已久，早在詩經(jīng)時代，艾草就已經(jīng)是很重要的民生植物。先人對艾還賦予諸多美譽，如尊稱長老的為“艾”；形容年輕美貌女性為“少艾”；《詩經(jīng)》稱保養(yǎng)為“保艾”；《史記》把太平無事也寫作“艾安”等?？梢娤热藢Π暮駩邸Ｃ献诱f：“七年之病，求三年之艾”。意思是說七年之病很頑固，但三年以上的陳艾卻能治愈它。民間曾留傳“家有三年艾郎中不用來”的顏語?？梢姡藗儗Π菰诜啦≈尾≈械淖饔糜枰粤顺渥惚囟?，無論是傳統(tǒng)醫(yī)學還是當代醫(yī)學，都必定了它的藥用價值?，F(xiàn)在祖國醫(yī)學的發(fā)展步履艱辛，諸多人對中醫(yī)感到困惑，曲解它的理論。像中藥的炮制、配伍，獨特的藥性理論，中醫(yī)的辨病診治都是我們先輩們留下的貴重文化，但不是每個人都能理解和接受的。就像艾葉，古人用來辟邪，并不僅僅是迷信，也有它的科學所在。除了“驅邪”的說法，更重要的與古代人對端午時節(jié)的“保健”有關。傳統(tǒng)民俗節(jié)日端午節(jié)，除了紀念屈原，其實也是一種多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、請求健康長壽的大節(jié)日。中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日—--端午節(jié)。且不說端午節(jié)是紀念我國偉大詩人屈原的，也不說端午節(jié)最有氛圍的劃龍舟比賽，今天就說說艾葉這種神奇的植物和艾制品——“艾香”。民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節(jié)，家家戶戶掛艾草，并且把艾草制成人形稱為“艾人”懸于空中，或剪成虎形，婦人爭相佩戴，用以辟邪驅瘴，因此也有人稱端午節(jié)是中國古代的衛(wèi)生節(jié)。艾，又名家艾、艾蒿，是一種菊科數(shù)年生草本藥用植物。全國均產(chǎn)，但以湖北蘄州“蘄艾”最佳。夏季花未開時摘，生用、搗絨或制炭用。它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。它所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。因此，我國民間慣用艾葉掛在門窗上驅蟲殺菌。稈枯后的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。傳統(tǒng)藥性理論認為艾葉味苦、辛，性溫。有小毒。歸肝、脾、腎經(jīng)，有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用。

本品氣香味辛，溫可散寒，能暖氣血而溫經(jīng)脈，為溫經(jīng)止血之要藥，合用于虛寒性出血病癥，由宜于崩漏。本品又能溫經(jīng)脈，逐寒濕，止冷痛，尤善調經(jīng)，為婦科下焦虛寒或寒克胞宮之要藥。同時又為安胎之要藥。若將本品搗絨，制的艾條、艾柱等，用以熏灸體表穴位，能溫煦氣血，通達經(jīng)絡，是溫灸重要原料?！睹t(yī)別錄》：主炙百病，可作煎，止下痢，吐血，下部瘡，婦人漏血，利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有子。又，艾，生寒熟熱。主下血，衄血、膿血痢，水煮及丸散任用。

《藥性論》：能止崩血，安胎，止腹痛，醋煎作煎，治癬，止赤白痢，及五藏痔瀉血。煎葉，主吐血。炒艾作餛飩，吞三、五枚。以飯壓之良。長服止冷痢，又心腹惡氣。取葉搗汁飲，又搗末和干姜末為丸，一服三十丸，飯壓，日再服，治一切冷氣，鬼邪毒氣，最去惡氣。

《本草綱目》：艾葉生則微苦太辛，熟則微辛太苦，生溫熟熱，純陽也。能夠取太陽真火，能夠回垂絕元陽。服之則走三陰，而逐個切寒濕，轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經(jīng)，而治百種病邪，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣。老人丹田氣弱，臍腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其臍腹，妙不可言。寒濕腳氣人亦宜以此夾入襪內。

艾葉防止瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥能夠就地取材，且當代醫(yī)學的藥理研究表明艾葉能明顯縮短出血凝血時間，艾葉油對多個過敏性哮喘有對抗作用，含有明顯的平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；體外實驗證明，艾葉油對肺炎體外實驗證明，艾葉油對球菌和大多數(shù)革蘭氏陰性桿菌都有克制作用。艾葉熏煙對細菌和真菌亦有明顯抗菌作用，用于空氣消毒，可使菌落減少95％~99.8％。可見艾葉確能祛除毒氣，除污濁，凈化空氣。同時，艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

艾，這種日常無奇的菊科草本植物，是一味古老而神奇的良藥。假若說“杏”是中醫(yī)之花，那么“艾”便是中醫(yī)之草了。據(jù)專家考證，艾葉用于治病已有數(shù)年的歷史。早在《千金方》和《本草綱目》中就已有有關艾葉防止瘟疫的記載，在后來的歷代本草中也都有記載。可見艾葉的藥用價值之大。特別是艾葉煙熏時發(fā)出的煙氣及揮發(fā)油可有效克制多個病菌在空氣中的傳輸而對人畜無害?！度A商晨報》5月4日就曾報道：艾葉煙薰可防治非典；《中國醫(yī)藥報》12月23日也曾報道：防止禽流感可用艾葉煙薰法。由此可見艾葉煙薰確實能起到一定的防止和控制流行性疾病的作用。

然而，如何才干將艾葉的作用得到更充足、更有效的發(fā)揮？如何才干讓它在都市人群的生活中得到更普遍的應用，經(jīng)湖南省疾控中心的權威檢查證明：艾葉在20立方米空間內的滅菌率達99.49%，在60立方米室內對空氣中自然菌的殺滅率為88.86%，能有效克制流感病毒、禽流感病毒和呼吸道細菌在空氣中的傳輸。使用它既能夠滿足人們辟邪驅瘴的民俗需要，又能夠防止流感，防治非典和禽流感。另外，它還含有去除室內異味，驅滅蚊蟲的功效，因此它特別適合家庭、學校，幼兒園、醫(yī)院、辦公室、衛(wèi)生間、賓館、酒店、娛樂包房、集體宿舍、新裝修的房屋等需要干凈空氣環(huán)境的居住、工作或娛樂場合

從時令上看，端午將至，盛夏即將來臨，氣候多雨濕熱，百蟲滋生、百毒齊出、病毒流傳，而人的體質相對較差，極易染病。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新報告表明：在全球范疇內多次暴發(fā)的大流感曾奪走了數(shù)百萬人的生命。我國是流感的多發(fā)區(qū)，流感的流行或局部暴發(fā)基本上每年都會發(fā)生，每年有1億多人遭受流感的困擾，因流感到醫(yī)院就醫(yī)者超出150萬人。并且現(xiàn)在流感疫情也在全球蔓延，且成暴發(fā)性趨勢；這個時節(jié)經(jīng)常使用艾制品進行室內場合消毒、除菌很有必要。艾草與中國人的生活有著親密的關系。現(xiàn)在臺灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。有關艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！标U明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。全草有調經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血,根治風濕性關節(jié)炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最慣用之藥。當代實驗研究證明，艾葉含有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草含有一種特殊的香味，這特殊的香味含有驅蚊蟲的功效，因此，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。

【其它使用辦法】

普通用于針灸術的"灸"。所謂針灸其實分成兩個部份。"針"就是拿針刺穴道，而"灸"就是拿艾草點燃之后去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但并不是任何紙或草點燃了都能做為"灸"使用。艾草的氣味必定也同時發(fā)揮了一定的作用。江浙一帶還將艾草制作成青團子，普通在清明節(jié)食用，可祭祖（制作方式為：將嫩艾草放入大鍋，加入石灰蒸爛，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧綠色的團子，團子內還可加芝麻等輔料）。

【染料作用】能夠做天然植物染料使用。艾草染色還含有功效性作用。

農(nóng)歷五月初五是我國傳統(tǒng)的端午節(jié)，艾葉與端午節(jié)有著不解之緣。每到端午節(jié)，按照民間傳統(tǒng)，家家戶戶門前都掛上艾葉，以驅邪祛毒。其實，之因此要在端午節(jié)采摘艾葉，事實上是由于五月份采摘的艾比六月份的藥用價值好。

端午一過，天就熱了，艾葉瘋長，失去了原本的嬌嫩和水分。端午采摘的藥用之艾，曬干之后，“陳久方可用”。

艾葉能夠用于醫(yī)藥，并且歷史悠久。兩千數(shù)年前的孟子就說過：數(shù)年的痼疾，須以三年以上的陳艾醫(yī)治。端午節(jié)，艾葉香。郊外大片的艾草活潑潑地生長。風吹過，翻起銀白的浪，閃著綠色的銀光。即便沒有風，也是一片碧綠的顏色，在毒辣的陽光下也不見蔫。但在城里卻少見艾葉的身影，偶然會碰上幾個農(nóng)婦挑著在市場上叫賣，又或是有親戚從鄉(xiāng)下捎回某些，才得以嘗到艾葉之香。

食用艾葉，最典型的做法莫過于做成艾糍，將采摘回來的艾草洗凈，煮過后來剁碎，與糯米粉、黃糖混合后舂勻，捏成一種個墨綠色的扁圓形糍粑。最后用芭蕉葉墊底，放進蒸籠蒸熟，即成軟綿香甜的艾糍。艾糍里面的餡可咸可甜，像韭菜+肉末、花生+芝麻諸如這類的搭配都是能夠的。如果覺得做艾糍太過復雜，能夠做個簡樸又原味的“野艾煎蛋”，據(jù)說尚有涼爽滋補的功效。

某些地方在春天會大量采摘或收購鮮艾曬干備用,要吃艾葉就不必僅僅局限在清明至端午這段時間了。但干艾做的菜式，口感上自是不能與鮮艾相比。例如做艾糍，把干艾葉磨成粉末來做，與新鮮艾草做的艾糍比較，味道總差某些。因此要嘗艾葉香，可要趁著端午前了。

如今已經(jīng)把艾葉泡在浴缸里，好好的做一次中國傳統(tǒng)SPA，讓彌散著藥香氣的水霧在身旁熏蒸，舒舒適服的排毒養(yǎng)顏。然后再在愉悅的心情中，好好回味兒時的端午，除了掛在胸前的咸鴨蛋和涂在臉上的雄黃酒外，就是粘著白糖吃的粽子了……

1、現(xiàn)在，生態(tài)環(huán)境的日趨惡化，空氣質量進一步下降，多個空氣傳染病的傳輸，給人類的身體健康造成嚴重的威脅，如流感就在全球范疇內多次暴發(fā)，曾奪走了數(shù)千萬人的生命，遠遠超出兩次世界大戰(zhàn)造成的人類傷亡數(shù)字的總和。我國是流感的多發(fā)區(qū)，流感的流行或局部暴發(fā)基本上每年都會發(fā)生，每年有1億多人遭受流感的困擾，因流感到醫(yī)院就醫(yī)者超出150萬人。因此能夠說流感是嚴重威脅人類健康的疾病之一，夏季的來臨，氣溫逐步升高，蛇蟲螞蟻都出來了，病毒也滋長起來，有關流感的防止也因此刻不容緩。

2、人們在進行家庭衛(wèi)生之時，很容易無視對居室角落的消毒解決，對這些地方也難以進行消毒，而通過艾香煙熏進行消毒，側能夠達成預期的效果，由于艾香煙霧能夠滲入到房屋的每一種角落，如墻角、床底等。

3、人群高密度場合是病毒最容易滋生與蔓延的，如：娛樂場合、網(wǎng)吧、醫(yī)院等，而這些地方使用氣味較濃的消毒片及其它消毒產(chǎn)品很不方便也不科學，而用艾香，不管是從氣味還是消毒功效來說都是最佳選擇。

4、近年來，多個變異病毒的滋生，如：非典、禽流感等在全球的蔓延，這些都是呼吸道傳染病，由于空氣中的病毒沒有被消亡而感染到人體，而國內諸多專家經(jīng)研究證明艾香煙熏對防止呼吸道傳染病有較好的療效。

艾葉是我國勞動人民認識和應用較早的藥品，艾葉在古代的應用不僅僅是通過口服和針灸來療疾，也有不少文獻記載應用艾葉煙熏治療和防止疾病。如春秋戰(zhàn)國時期的《五十二病方》、東晉時期葛洪的《肘后備急方》等早期的醫(yī)藥著作中就有艾葉煙熏治病的記載。而某些文學史記類書籍中也有類似記載，如春秋時期的《莊子》中就有“越人熏之以艾”的記載，孔璠之《艾賦》中也有“奇艾急病，靡身挺煙”的記載?？梢娫诋敃r民間已有用艾葉煙熏治療和防止疾病的習慣，并且這種習慣始終延續(xù)至今。古代民間認為艾葉燃燒產(chǎn)生的煙有防病、避邪(瘟疫)的作用，當代研究證明艾煙有防病、防止瘟疫的作用，由于艾煙對引發(fā)不同傳染性、流行性疾病的多個致病菌、真菌和病毒都有克制作用。而在傳染性非典型肺炎流行之際有醫(yī)學專家提出運用艾條燃燒的煙進行空氣消毒防止，也是有一定科學道理的。

火龍

養(yǎng)生灸不僅能補充正氣芳香辟邪，更能療病祛疾，延年易壽，且舒適安全無任何毒副作用養(yǎng)顏改善面部晦暗膚色，使面色紅潤有光澤

暖宮

回春灸針對女性宮寒痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下、便秘、月經(jīng)不調、性淡漠、內分泌失調、卵巢囊腫、更年期提前、腰酸腰痛、手腳冰冷等癥狀效果明顯痤瘡、黃褐斑、面部干燥、皺紋改善明顯

安神

醒腦灸頸椎問題、肩頸勞損、僵硬、沉重、酸痛、及引發(fā)的頭痛頭暈惡心等癥狀。面部晦暗、粉刺痤瘡、黃褐斑

暖腎灸腰椎問題、腰膝酸軟、手腳冰冷、性淡漠、失眠多夢效果明顯抗衰老、養(yǎng)顏、對眼部問題有獨特療效

祈福

辟邪灸此灸法為中醫(yī)、養(yǎng)生、易經(jīng)、佛學完美結合的化身，每年正月初一到十五和五月初一到初五施灸，可芳香辟邪、養(yǎng)神安眠、靜心除晦、納福招財、史書載記原理玄妙

五年以上陳艾及名方秘制而成，艾草俗稱百草之王，屬純陽之性，女性佩帶此肚兜可通過神闕穴及任脈諸穴傳到體內，從而達成暖三焦，扶正祛邪，消瘀散結，對于小腹疼痛，胃脘不舒，腹痛畏寒，月經(jīng)不調、痛經(jīng)，氣血不暢，婦科炎癥效果較好。

艾灸療法簡稱灸法，是運用艾絨或其它藥品在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥品的作用，通過經(jīng)絡的傳導以起到溫通氣血、扶正祛邪、溫經(jīng)散寒的功效來防治疾病的一種辦法。自《傷寒論》提出“火逆”、“火劫”之說后，針法屬瀉，灸法屬補的傳統(tǒng)觀念就奉行至今，其適應癥多被定格為寒濕痹證，給人以一種印象那就是艾灸療法只有在虛、寒、痹、久病、偏虛證時才可使用，只補不瀉。其實艾灸療法不僅分補與瀉，并且臨床灸治效應好壞與艾灸時補瀉辦法的對的運用關系是頗為親密的。

用灸補法百會穴治療遺尿療效甚佳。對高血壓患者使用艾灸瀉法成果灸后80％以上患者血壓即可下降；對低血壓患者采用艾灸補法，成果灸后全部患者血壓均上升。用灸瀉法治療帶狀皰疹可即可控制癥狀等等。綜觀以上不同時期資料可見灸療補瀉來源于《黃帝內經(jīng)》，經(jīng)歷代醫(yī)家從理論上進行敘述和臨床發(fā)揮，積累了相稱多的經(jīng)驗是其內容更加完備。

中醫(yī)基本治療原則是調節(jié)陰陽，使之平衡。陰與陽是相對而言的，補與瀉也是相對而言。西醫(yī)治病辦法是分辨疾病過程中神經(jīng)系統(tǒng)興奮（邪氣偏盛）和克制（正氣虛弱）的不平衡，制訂相對應的調治方案把其調至平衡正常水平的過程。兩種醫(yī)學基本理論和醫(yī)學體系即使不同，但最后目的是同樣的，那就是“平衡”。灸法借助灸火（或類似的其它剌激）特定剌激因子從腧穴這個“神氣游行出入”的門戶進入體內，再沿對應經(jīng)脈通道內達臟腑，直驅病所，激發(fā)了經(jīng)氣、調動經(jīng)脈的功效、使之更加好的發(fā)揮行氣血、平陰陽的整體作用，是興奮（邪氣偏盛）者得到克制；克制（正氣虛弱）者得到興奮（也就是補和瀉的作用），有寒則溫熱而消之，郁熱則引泄而散之，血氣凝滯則溫通而行之，陽氣虛弱則溫陽益氣而補之，從而達成促使周身氣血流暢，經(jīng)脈疏通，扶正祛邪，除病止痛的目的。因此，灸法本身應當是既能補虛又能瀉實，含有雙重調節(jié)作用，說灸法僅屬溫補的觀點既不附合中醫(yī)基本理論，更不符合中醫(yī)實踐。如何做才干掌握施灸最佳刺激量既可達成預期補瀉效果提高療效，又可避免不良反映發(fā)生那？在中醫(yī)思想體系與治療原則指導下艾灸補瀉大致可從下列幾方面考慮施術。首先從艾灸施術本身來講。補法重要選用艾條雀啄灸、溫和灸、回旋灸，其重要作用是增進人體生理功效，解除過分克制，引發(fā)正常興奮作用。雀啄灸法是將艾條點燃對準施灸部位，根據(jù)患者耐受程度采用如雀啄食似的一起一落、一遠一近的灸法，每穴施灸約5至10分鐘，以施灸部位有明顯的溫熱感、局部出現(xiàn)紅暈，患者感覺溫暖、舒適為度。每日或隔日一次，10次為一療程，療程之間可休息5天。溫和灸是將艾條一端用火點燃，在所選定之穴位上空熏灸，先重復測度距離，至患者感覺局部溫熱舒適而不灼燙，即固定不動（普通距皮膚約3厘米）進行施灸，施灸時不吹其火，令其漸漸自燃自滅，火力微而溫和，病人有溫和舒適感，每次灸10至15分鐘，以施灸部位出現(xiàn)紅暈為度。灸畢再用手按壓其施灸其部位半晌。每日1至2次，普通7至10次為一療程?；匦牟僮鞣ㄓ袃煞N：一種為平面回旋灸。將艾條點燃端先在選定的穴區(qū)或患部熏灸測試，至局部有灼熱感時，即在此距離作平行往復回旋施灸，以局部潮紅為度。每次灸20至30分鐘。亦可視病灶范疇，尚可延長灸治時間。此法灸療面積較大之病灶。一種為螺旋式回旋灸，即將灸條點燃用其端重復從離穴區(qū)或病灶近來處，由近及遠呈螺旋式施灸，本法合用于病灶較小者，以局部出現(xiàn)深色紅暈為宜。對慢性腹瀉、慢性結腸炎、胃下垂等氣虛證、氣脫證、氣不攝血證、血虛證、精髓之虛證、心陽暴脫證、中氣下陷證、中醫(yī)虛寒證、脾腎陽虛證、腎不納氣證、腎陽之虛證、沖任虛損證等尤為適宜。瀉法則采用直接灸、燈火灸這些刺激性較強的辦法，使患者產(chǎn)生強烈的溫熱刺激是邪氣得瀉。直接灸是將艾炷直接放在穴位局部皮表上施灸的一種辦法。又稱“明灸”、“著肉（膚）灸”。有無瘢痕灸和瘢痕灸之分。無瘢痕灸，又稱“非化膿灸”。施灸時，先在局部皮膚上粘涂少量凡士林或大蒜泥等物，上置如花生米大小的艾炷并用線香由艾柱頂端點燃，術者用口速吹旺其火，促其快燃快滅，當患者感覺局部燒燙時，術者快速用鑷子將艾柱夾取更換新的艾灸繼續(xù)按上法再灸，灸至見施灸部位皮膚出現(xiàn)一塊較艾炷略大一點之紅暈即可停灸，隔數(shù)小時后可局部可出現(xiàn)水泡，不必挑破，嚴禁用手抓搔，令其自然吸取，普通不會遺留瘢痕。瘢痕灸，又稱“化膿灸”。施術辦法基本同前，不同處是當患者感到灼痛時不是快速用鑷子夾取更換艾灸，而是術者用手指在施灸穴位四周輕輕拍打以緩和疼痛直至艾炷全部燒盡，艾火自熄后，用紗布蘸蒸餾水輕輕拭凈艾灰。再涂少量凡士林或大蒜泥接著灸第二壯。在施灸過程中，如灸完規(guī)定的壯數(shù)，可在該穴區(qū)貼上淡膏藥，囑病人多吃羊肉之類發(fā)物。普通在一周左右局部可化膿，化膿時每天換膏藥一次，灸瘡約一種半月自行愈合，會留永久性瘢痕。對懼痛患者，可先在穴區(qū)注入2%普魯卡因注射液1毫升作局部麻醉后再施灸。燈火灸指用燈草蘸植物油點火后在穴位上直接點灼的灸法，又稱“燈草灸”、“打燈火”、“焠法”。施術時醫(yī)者手持直徑1.5至2毫米、長4至5厘米的燈芯草的一端，另一端在花生油（芝麻油、茶油亦可）蘸一下（約1.5厘米）。將蘸有油的一端點燃在所選穴位處快速點灸，以發(fā)出“啪”的一聲為中第，一點即起。施灸處局部會稍起紅暈并可出現(xiàn)綠豆大的水泡，不必解決，會自行消退，但應注意清潔，避免感染。每日一次（第二天灸灼時，宜在原灸點之旁邊），4次為一療程。直接灸多用于治療疔瘡癰疽、犬蛇咬傷之類、神經(jīng)性皮炎、帶狀皰疹、雞眼等；扁桃體炎、腮腺炎、淋巴腺炎等急性炎癥多采用燈火灸。瘢痕灸能夠達成開辟門戶，引邪外出之效；燈火灸療則能夠疏風解表、引氣利痰、解郁開胸、醒昏定搐。

效果。艾灸分補瀉，且灸法補瀉效應是通過調控施灸刺激量而實現(xiàn)的，是提高臨床療效減少副作用的重要途徑。艾很早就是民間慣用植物，《詩?王風?采葛》有“彼采艾兮，一日不見，如三歲兮”的詩句，而用于治病也有數(shù)年的歷史。艾最早用于“炙”，炙指把艾條點燃后薰燙穴道，是與砭、針、藥齊名的中醫(yī)四術之一，見于醫(yī)藥典藉《靈樞經(jīng)》、《五十二病方》。

艾為菊科草本植物，又名冰臺、艾草、艾蒿，據(jù)《本草綱目》記載，艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒，含有理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，由于慣用于灸，又被稱為“醫(yī)草”。艾不僅分布廣泛，并且用途多樣。古代艾即有多個用途，一是嫩葉能夠直接食用，二是藥用，或與其它藥材配伍而防病治病，或做成藥膳而強身健體，三是用艾絨（艾葉搗碎）制成艾條用于灸。今天，人們通過對艾進行化學與藥理分析，表明艾中含有乙酸乙酯、1,8-桉葉油素、水合莰烯、樟腦、龍腦、蒿酮等多個有效成分，其揮發(fā)油對霉菌、球菌、桿菌等都有克制作用，尚有平喘、鎮(zhèn)咳的功效，艾已被廣泛用于提取艾葉精油，生產(chǎn)化工產(chǎn)品，用于食品、藥品，保健品、艾的生產(chǎn)與應用前景極為廣闊。

伏道鄉(xiāng)所產(chǎn)艾與其它地方不同，據(jù)本地人介紹，這里的艾原名“鳩頭艾”，后誤傳為“九頭艾”，其葉片寬大，香氣濃郁，焚后呈灰白色，而不是普通的灰黑色。伏道鄉(xiāng)所產(chǎn)艾葉品質優(yōu)良，據(jù)宋代樓鑰《北行日錄》記載，“乾道五年，過伏道望扁鵲墓前多生艾，功倍于他艾”，至今扁鵲廟艾園內的艾草仍被行家視為全省品質最佳的艾草。

飲食強身防病

古代過端午尚有飲雄黃酒的風俗。在“本草”中對雄黃的藥性早有記載，雄黃性辛溫，含有解蟲蛇毒、燥濕、殺蟲功效。由于端午節(jié)后即進入炎熱季節(jié)，多個病菌隨氣溫升高而滋生，此時用雄黃殺蟲解毒防病最為適時。艾草是一種中草藥的名稱,它含有祛風祛濕美容等功效,是治療風濕性關節(jié)炎,關節(jié)疼痛,扭傷的良藥.在<本草鋼木>中早有記載.現(xiàn)在尚有運用艾草制作鞋墊,護膝的,它能夠治療各類人群的腳,腿,腰疼,頸椎病和肩周炎.有的美容院采用艾草進行溫灸理療,通過其發(fā)熱后所產(chǎn)生的熱度,作用于經(jīng)脈的皮部,使皮膚汗口打開,毛細血管擴張,加速循環(huán),增進代謝排泄,達成溫通經(jīng)絡調和氣血的作用.

功效主治：

本品芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月通過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。防止風疹

艾葉防止瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥能夠就地取材，且當代醫(yī)學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥品，它對好多病毒和細菌都有克制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。具體的操作辦法是：用半斤成熟的艾草（沒有成熟的艾草不能使用，由于它的藥力不夠）放置在盆子里，在房子里點燃，把窗戶關起來，這樣才干起到熏的作用。在熏的時候，一定要煙熏，不能是明火，由于實驗證明，煙熏殺菌的效果比明火要好得多。煙熏的時候人要離開房子，由于艾草有大量的揮發(fā)油，揮發(fā)油是艾草殺菌的重要成分，但它有毒性，容易引發(fā)皮膚粘膜潮紅，使人的中樞神經(jīng)興奮，嚴重的會造成抽搐，普通應當離開房子半個小時就不會中毒。艾葉浴艾葉有理氣血,逐寒濕,止血,安眠,溫經(jīng)的功效.取新鮮艾葉30~50g,在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴.艾葉對毛囊炎,濕疹有一定的療效.。

使用辦法：

可內服，可煙熏，可外洗。

止血宜炒炭用；理氣血宜生用

經(jīng)慣用艾葉來泡腳。挺不錯的。在藥理方面：發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌抗病毒平喘鎮(zhèn)咳祛痰抗過敏止血和抗凝血，增強免疫功效等作用．艾葉產(chǎn)生的煙有防病，避邪的作用，由于艾煙對多個致病菌和病毒有克制作用．傳統(tǒng)藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕溫經(jīng)止血安胎護肝利膽等作用．艾葉還可作＂艾葉茶＂＂艾葉湯＂＂艾葉粥＂等食譜．以增強人體對疾病的抵抗力．

●艾葉的“本草”記載

《名醫(yī)別錄》：味苦，微溫，無毒。主炙百病，可作煎，止下痢，吐血，下部匿瘡，婦人漏血，利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有子。又，艾，生寒熟熱。主下血，衄血、膿血痢，水煮及丸散任用。

《藥性論》：使。能止崩血，安胎，止腹痛，醋煎作煎，治癬，止赤白痢，及五藏痔瀉血。煎葉，主吐血。炒艾作餛飩，吞三、五枚。以飯壓之良。長服止冷痢，又心腹惡氣。取葉搗汁飲，又搗末和干姜末為丸，一服三十丸，飯壓，日再服，治一切冷氣，鬼邪毒氣，最去惡氣。

《本草綱目》：艾葉生則微苦太辛，熟則微辛太苦，生溫熟熱，純陽也。能夠取太陽真火，能夠回垂絕元陽。服之則走三陰，而逐個切寒濕，轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經(jīng)，而治百種病邪，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣。老人丹田氣弱，臍腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其臍腹，妙不可言。寒濕腳氣人亦宜以此夾入襪內。

●艾葉的當代藥理研究

1、艾葉能克制松弛的豚鼠平滑肌。經(jīng)對艾葉油平喘有效成分系統(tǒng)藥理學研究表明，單萜類、倍半萜類的化學構造均與其平喘作用有關。

2、艾葉油0.25~0.5mg／kg灌胃或腹腔注射，都有明顯鎮(zhèn)咳作用。

3、艾葉油含有祛痰作用。

4、艾葉油含有利膽作用。2％吐溫將艾葉油制成混懸液（每毫升含艾葉油25微升），可使大鼠膽汁流量增加（劑量0.8ml／100g和0.3ml／100g）。

5、艾葉油對離體蟾蜍心和兔心都有克制作用，并能對抗異丙腎上腺素的強心作用。

6、艾葉油腹腔注射，對兔有鎮(zhèn)靜作用。艾葉油無鎮(zhèn)痛作用，對正常體溫亦無影響。

7、艾葉含有止血作用，不同炮制品的凝血時間不同。

8、艾葉油含有抗過敏作用。

9體外實驗證明，艾葉油對球菌和大多數(shù)革蘭氏陰性桿菌都有克制作用。艾葉熏煙對細菌和真菌亦有明顯抗菌作用，用于空氣消毒，可使菌落減少95％~99.8％。

10、艾葉油灌胃，能增加小鼠炎癥滲出細胞的吞噬能力。

艾葉含有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

1．治療多個炎癥

慢性支氣管炎：可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個療程，可連服2-4個療程，對慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有較好療效。亦可用鮮艾葉1000g，洗凈切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小時，煎煮過濾約濃縮為3000ml。每次服40ml，每日3次，對慢性支氣管炎咳痰、氣喘、肢冷、舌淡者，能有效緩和癥狀。

菌?。?0％艾葉煎劑，每日服4次，每次40ml，和其它藥配合，能起到有效殺菌作用。

臁瘡：將艾葉洗凈，曬干或烘干，研粉。瘡面洗凈后，將艾葉粉薄薄一層撒在瘡面上。也可用生茶油調粉外搽，并用紗布蓋好固定。每日1次，有收斂生肌作用。

黃水瘡：陳艾葉50g，帶殼杏仁30g。先將艾葉加水1500ml，浸泡1小時左右，用汁液浸洗患部，再將帶殼杏仁放入文火中燒至殼黑，取出杏仁，搗成霜狀，涂抹患處，每日3-4次。

鼻炎：艾葉油丸，口服每日3次，每次2丸，40天為1個療程。艾葉對癌癥亦有一定的療效。

2．治療月經(jīng)不調

經(jīng)期延長：白術、當歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生姜3片，大棗4枚，水煎服。對氣虛型經(jīng)期延長療效佳良。

不孕癥：用艾葉與其它藥品配合制成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕癥，有較好療效。使用方法：取鵪鶉2只，去毛和內臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，后將鵪鶉和藥汁放蒸碗內，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。

3．針灸

面癱：將干艾葉搓成花生米大的絨團，取2分硬幣大生姜8片，用針在姜片中心穿孔數(shù)個，上置艾柱，先灸下關穴，然后由下關至頰車穴重復移動。移動時姜片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸之皮膚溫潤紅熱，患者能忍耐為宜。每日灸1次，7日為1個療程(口歪斜向左側，則灸右側；反之，灸左側)。

減肥：操作辦法，將艾卷的一端點燃，分別靠近關元、豐隆兩穴位，熏穴10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，普通3～5個療程能起到有效的減肥效果。

4．其它

艾葉浴：取新鮮艾葉30-50g，在澡盆中用沸水沖泡5～10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效。對毛囊炎、濕疹有一定的療程。

室內消毒：取艾葉、蒼術、雄黃各10g，在室內閉門窗燒煙熏消毒，能起到防止流行性腦膜炎、流感等作用。

艾葉即使用途廣泛，但應注意也有其副作用，對消化道及皮膚有一定刺激性。大量服用可引發(fā)中毒，出現(xiàn)消化系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)的一系列中毒癥狀。生艾葉可食用；將洗凈曬干的艾葉裝入枕頭里，睡在上面柔軟舒適，其芳香的氣味會很快將人們帶入甜甜的夢鄉(xiāng)。

艾草葉的副作用：長久大量使用艾草葉,如果揮發(fā)油(香味成分)使用過多,對神經(jīng)會有克制。

下列幾款艾草食用辦法：

母雞艾根湯

構成：雞1只，艾根50克。

使用方法：將雞洗凈，切塊，同艾根一起煮燉湯，分2次食用。月經(jīng)期連服2-3劑。懷孕食用可安胎,一星期服用一二次。

作用：補氣，健脾寧心；合用于體虛不能攝血而致月通過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，中暑頭痛。

功效：降壓、抗菌、抗病毒、抗過敏、護肝利膽、解熱鎮(zhèn)靜、增強免疫力等功效。

粉腸艾根湯

1豬小腸一斤，買回后用醋和淀粉清洗，去除臭味。

2.切成1.5公分的小段。

3.鍋內放入、姜、鹽，放入小腸段，煮沸，約5分鐘。去除小腸內的油。

4.取出小腸，控凈水。

5.艾根50克，加水煮湯20分鐘，取出濃汁，放入小腸。

6.高壓鍋燉燜20分鐘，即成，加鹽10克、味精8克，用來下飯，絕對美味。

功效：理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)止痛，止血、懷孕食用可安胎作用。常喝艾根湯，能

增強人體對疾病的抵抗能力。

生艾葉炒飯：

構成：生艾葉250克六兩做成熟飯。3碗（二人量）

1、鍋熱油少量，生艾葉下鍋,加鹽加水少量，炒香.

2倒入熟飯，翻炒幾下，翻炒均勻，隨即加適量鹽或醬油、味精——出鍋。

即成特殊香味,芳香撲鼻的艾葉炒飯。春天艾葉葉嫩.艾葉要切碎,越碎炒飯越香,常吃.。

功效：降壓、中暑頭痛、腹痛，增強免疫力等功效。

艾草，自古在民間即有食用、袪風邪等用途，端午節(jié)有些嶺南人士，除了會以糯米摻艾草制成"艾粄"等應節(jié)食品之外，尚有人將艾草、茅草、抹草、柳枝、桃枝等藥草懸掛門口，當作避邪之物。

艾最大功效為袪濕散寒、止血止痛，另外尚有溫血活血、健胃強健等功效。

艾草主治吐血，對于直腸出血、子宮出血、月經(jīng)失調、經(jīng)閉、少女痿黃癥、虛寒陰冷、貧血等婦科病極佳，為婦科良藥。

因含有袪寒濕功效，可治關節(jié)痛、神經(jīng)痛、頭風頭痛、腰骨酸痛和胸痛等痛癥，還可治下痢、胃潰瘍、盲腸炎、除腹水、止冷痢吐瀉，亦可配合其它治癌藥草，治療甲狀腺癌和鼻咽癌等。

治婦女產(chǎn)后血崩，以海金沙、鳳尾草、茅根、球蕨、側柏等煎湯后，將藥湯加入艾心葉、益母草、竹葉菜、絲瓜、水芹菜、和藕粉一同絞汁，具特效。

治胃潰瘍，以艾心葉、紫茉莉、木瓜等作精力湯，數(shù)日內見奇效。

艾葉平時可用來煎蛋或煮蛋吃，對于久年頭痛、神經(jīng)痛、腰酸背痛、崩漏下血諸癥，含有極佳食療效果，且同時為溫補藥膳食品，可醒胃，為虛冷者的長效性"威而剛"。

艾草更是自古以來艾灸袪風靡血的唯一良藥，但是治療癌癥時，必須與半枝蓮、蒲公英等治癌圣藥合用，才有實效。

長久使用艾草葉的副作用：如果揮發(fā)油(香味成分)使用過多,對神經(jīng)會有克制。艾草煮雞蛋

材料：鮮艾葉20克（端午期間街市生草藥舖見售，如找不到鮮貨可用乾品替代，分量減至10克左右）、雞蛋兩個、紅片糖25克。

製作：?將艾葉洗淨，放入鍋內，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，?；?，過濾，收取藥液，備用；紅糖切成屑；雞蛋煮熟、去皮。將熟雞蛋放入鍋內，加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。

功效：溫經(jīng)止痛，散寒止血。適用於痛經(jīng)，崩漏，胎動不安，腹中冷痛，皮膚瘙癢等癥。

艾草是含有特殊氣味的植物，因此驅蟲的效果是相稱好的，并且屬性辛溫，能凈化空氣，有芳香通竅的作用，常聞能令人頭腦清晰、聰耳明目，甚至尚有防止感冒的功效。

由于艾草辛溫的屬性，適合用來活絡通經(jīng)，因此，在中醫(yī)上經(jīng)常以艾葉或艾條來做針灸或草薰，吸進體內的艾草味道，可暢通全身的氣血，讓血液循環(huán)變得更加好。而一種人的氣血通行無阻，免疫力自然提高，即可遠離“邪氣”如感冒、病毒。

艾葉，