幼兒體育鍛煉活動(dòng)方案范文（3篇）

第5頁(yè)共5頁(yè)幼兒體育?鍛煉活動(dòng)?方案范文?活動(dòng)目?標(biāo)：鍛?煉幼兒的?腿部力量?和協(xié)調(diào)性?。體驗(yàn)?團(tuán)結(jié)協(xié)作?的樂(lè)趣,?培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)?意識(shí)。?活動(dòng)準(zhǔn)備?：1、?觀看賽龍?舟的錄像?2、節(jié)奏?輕快的音?樂(lè)，收錄?機(jī)3、紅?旗一面?活動(dòng)過(guò)程?：一、?準(zhǔn)備活動(dòng)?聽(tīng)音樂(lè)?，師生一?起做模仿?動(dòng)作(體?育項(xiàng)目)?游泳(?活動(dòng)上肢?)射擊(?弓箭步，?左右開(kāi)弓?)乒乓球?(半蹲，?體轉(zhuǎn))競(jìng)?走(全身?運(yùn)動(dòng))體?操(放松?運(yùn)動(dòng))?二、“開(kāi)?龍舟”游?戲1、?幼兒自由?結(jié)伴五人?一組，后?面的幼兒?依次抱住?前面幼兒?的腰或者?拉住衣服?，蹲著向?前走。(?老師只交?待“開(kāi)龍?舟”游戲?的基本玩?法，讓幼?兒自己在?玩中體驗(yàn)?怎樣使“?龍舟”前?進(jìn)的技巧?)2、?老師觀察?：幼兒自?由結(jié)伴的?情況。開(kāi)?龍舟游戲?時(shí)，幼兒?能否步調(diào)?一致，有?節(jié)奏地蹲?著向前走?。3、?集中幼兒?一起說(shuō)說(shuō)?，“開(kāi)龍?舟”游戲?玩得怎樣?師：小?朋友，“?開(kāi)龍舟”?的游戲好?玩嗎?你?們玩得怎?樣?幼?：我們“?開(kāi)龍舟”?時(shí)有一個(gè)?小朋友掉?隊(duì)了，他?沒(méi)跟上。?幼兒體?育鍛煉活?動(dòng)方案范?文（二）?活動(dòng)目?標(biāo)：1?、初步掌?握小“蜈?蚣”的蹲?行動(dòng)作，?發(fā)展肢體?的協(xié)調(diào)能?力，鍛煉?幼兒的腿?部力量。?2、通?過(guò)聽(tīng)口令?學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)?一致的合?作行走。?3、體?驗(yàn)與同伴?合作蹲行?的樂(lè)趣，?努力與同?伴共同完?成游戲。?活動(dòng)準(zhǔn)?備：1?、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)?備：幼兒?已經(jīng)認(rèn)識(shí)?蜈蚣并初?步學(xué)會(huì)個(gè)?人蹲行動(dòng)?作。2?、物質(zhì)準(zhǔn)?備：沙包?(和幼兒?人數(shù)相等?)，小蜈?蚣圖貼人?手一個(gè)。?音樂(lè)《加?加油》?3、場(chǎng)地?準(zhǔn)備活?動(dòng)重點(diǎn)：?幼兒通過(guò)?游戲能探?索出合作?游戲大“?蜈蚣”行?的經(jīng)驗(yàn)。?活動(dòng)難?點(diǎn)：組成?一條大蜈?蚣后能協(xié)?調(diào)快速的?前行。?活動(dòng)過(guò)程?：一、?準(zhǔn)備活動(dòng)?1、幼?兒成六路?縱隊(duì)聽(tīng)音?樂(lè)整齊進(jìn)?場(chǎng)。熱身?操《加加?油》(自?編)2?、游戲：?高人走，?矮人走。?(復(fù)習(xí)蹲?行)二?、基本部?分1、?指著幼兒?身上的蜈?蚣貼圖：?小朋友們?，現(xiàn)在我?們身上都?貼了一只?可愛(ài)的蜈?蚣，那我?們現(xiàn)在就?變身成為?一只蜈蚣?了。小蜈?蚣們，我?們來(lái)練習(xí)?小蜈蚣走?路。(幼?兒自由練?習(xí)個(gè)人蹲?行)。請(qǐng)?個(gè)別幼兒?示范，幼?兒觀察，?說(shuō)一說(shuō)小?蜈蚣蹲行?的動(dòng)作要?領(lǐng)。請(qǐng)幼?兒根據(jù)節(jié)?奏由慢變?快再次練?習(xí)。2?、小蜈蚣?慢慢長(zhǎng)大?了，變成?了四條腿?的蜈蚣了?，誰(shuí)來(lái)說(shuō)?說(shuō)看，小?蜈蚣怎樣?長(zhǎng)大?小?朋友們?cè)?試看，能?不能讓長(zhǎng)?大的蜈蚣?走起來(lái)。?幼兒自?由找朋友?，探索兩?人合作蹲?行。請(qǐng)?幼兒示范?。請(qǐng)全體?幼兒觀察?并討論示?范動(dòng)作的?成功與不?成功，總?結(jié)兩人蹲?行的動(dòng)作?要領(lǐng)。?幼兒再次?練習(xí)。?3、小蜈?蚣繼續(xù)長(zhǎng)?大，探索?三人合作?蹲行。?幼兒自由?找朋友，?合作游戲?。引導(dǎo)幼?兒在游戲?的過(guò)程中?，不斷探?索、調(diào)整?，尋找三?人蜈蚣前?進(jìn)時(shí)遇到?的問(wèn)題并?找出解決?的辦法，?使游戲順?利進(jìn)行。?請(qǐng)一組?幼兒示范?。大家討?論他們成?功的經(jīng)驗(yàn)?。老師小?結(jié)：事先?商量好先?出哪一只?腳，再通?過(guò)喊口令?的方法統(tǒng)?一步伐。?如果有人?沒(méi)跟上，?“蜈蚣頭?”要停下?來(lái)等一等?，接上后?再走。示?意孩子們?可以用貼?在身上的?蜈蚣貼貼?在先走的?腳上。幼?兒根據(jù)老?師口令，?輪流做排?頭，由慢?到快按節(jié)?奏進(jìn)行練?習(xí)。4?、游戲：?快樂(lè)的小?蜈蚣介紹?游戲規(guī)則?：現(xiàn)在每?組變成一?條大蜈蚣?，大蜈蚣?們出去秋?游了。講?解秋游路?線(xiàn)，最先?完成路線(xiàn)?的小組獲?勝。第?一次比賽?。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)?勝者講評(píng)?比賽中出?現(xiàn)的問(wèn)題?。再次?比賽，增?加游戲難?度，請(qǐng)小?蜈蚣們到?轉(zhuǎn)折點(diǎn)每?人拿一個(gè)?禮物回家?。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)?勝者。?三、活動(dòng)?結(jié)束1?、聽(tīng)音樂(lè)?做鳥(niǎo)飛、?魚(yú)游的動(dòng)?作，渾身?肌肉放松?。2、?坐在地墊?上，互相?捏一捏，?捶一捶。?對(duì)腿部肌?肉放松。?幼兒體?育鍛煉活?動(dòng)方案范?文（三）?活動(dòng)目?標(biāo)：1?、學(xué)習(xí)兩?人三足走?，鍛煉腿?部力量及?身體的平?衡。2?、提升動(dòng)?作協(xié)調(diào)與?配合能力??；顒?dòng)?準(zhǔn)備：兩?人一根長(zhǎng)?布條。?活動(dòng)過(guò)程?：1、?準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?：腿部放?松操。?2、提出?活動(dòng)內(nèi)容?。找個(gè)?好朋友，?把自己的?一條腿和?伙伴的一?條腿綁在?一起，在?戶(hù)外的平?地上走一?走，感受?怎樣才能?走好，不?摔跤，而?且走得快?。3、?幼兒自由?嘗試練習(xí)?，教師巡?回了解情?況。4?、集中交?流學(xué)習(xí)。?請(qǐng)幾對(duì)?朋友來(lái)表?演一下，?一起說(shuō)說(shuō)?該怎樣走?就能走得?既快又穩(wěn)??有好?方法及時(shí)?請(qǐng)大家學(xué)?一學(xué)，如?：兩人同?時(shí)喊口令?，保持同?一節(jié)奏;?被綁腿走?一步，另?一條腿并?一步的方?法等。?5、分小?組比賽，?激發(fā)幼兒?再次練習(xí)?兩人三足?走?？筛?據(jù)情況重?復(fù)進(jìn)行幾?次。6?、敲打按?摩腿部，?做放松運(yùn)?動(dòng)。教?學(xué)反思：?1、孩?子的主體?性：在?這個(gè)活動(dòng)?中幼兒成?了這堂課?的主體，?教師放手?讓孩子們?自由探索?操作的方?法，在說(shuō)?一說(shuō)、看?一看、玩?一玩中掌?握自己總?結(jié)游戲的?玩法。這?個(gè)兩人三?足是在孩?子們平時(shí)?玩的基礎(chǔ)?上進(jìn)行加?工和改造?，正因?yàn)?是孩子們?經(jīng)常玩的?，所以更?要讓幼兒?自己自由?發(fā)揮更多?不一樣的?玩法，也?由于是孩?子們自己?想出來(lái)的?，所以玩?起來(lái)也特?別的帶勁?。2、?提供豐富?多樣的操?作材料。?在本次?活動(dòng)中我?提供了綁?腳繩子若?干、盒子?若干、平?衡木等材?料，讓幼?兒在自由?探索時(shí)可?以想各種?各樣的方?法，因?yàn)?材料的豐?富多樣，?所以孩子?們不會(huì)出?現(xiàn)你爭(zhēng)我?搶的現(xiàn)象?，這樣很?好的保證?的游戲的?秩序。孩?子們?cè)谪S?富多樣的?材料中學(xué)?會(huì)了游戲?的玩法，?體驗(yàn)了游?戲的快樂(lè)?。3、?創(chuàng)設(shè)情境?，吸引興?趣。在?整個(gè)活動(dòng)?中我創(chuàng)設(shè)?了一個(gè)幫?小學(xué)里的?哥哥姐姐?運(yùn)皮球，?從而讓孩?子們進(jìn)行?兩人合作?進(jìn)行練習(xí)?，并讓幼?兒知道在?去這條路?上有很多?