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第9頁共9頁三八節(jié)趣?味活動(dòng)方?案范文?為慶祝第?____?個(gè)“三八?”國(guó)際勞?動(dòng)?jì)D女節(jié)?,弘揚(yáng)我?辦女職工?奮發(fā)向上?的時(shí)代精?神,營(yíng)造?和諧氛圍?,激勵(lì)廣?大女職工?以飽滿的?熱情投入?到辦事處?的各項(xiàng)事?業(yè)中,經(jīng)?研究,決?定組織開?展慶“三?八”婦女?節(jié)趣味健?身比賽活?動(dòng),活動(dòng)?方案如下?:一、?比賽時(shí)間?、地點(diǎn)及?參賽人員?比賽時(shí)?間:__?__年_?___月?____?日下午?比賽地點(diǎn)?:機(jī)關(guān)大?院籃球場(chǎng)?參賽人?員:辦事?處機(jī)關(guān)及?社區(qū)女干?部職工?二、比賽?項(xiàng)目及規(guī)?則1.?兩人三足?跑接力賽?:二人并?肩站立,?內(nèi)側(cè)手臂?相互挽臂?或搭肩,?用布條將?____?人的內(nèi)側(cè)?腿膝關(guān)節(jié)?以下部位?綁在一起?。用時(shí)少?的隊(duì)為勝?。規(guī)則?:①每組?隊(duì)員必須?在自己的?道次內(nèi)完?成比賽。?②捆綁?的布條中?途脫落成?績(jī)無效。?③以各?部門為單?位,每2?位為一組?。2.?拔河比賽?:以部門?、社區(qū)為?單位(人?員少的部?門,可自?由結(jié)合)?,___?_人組成?隊(duì)伍參賽?。規(guī)則?:①賽道?說明:中?心線至兩?端白色記?號(hào)線各設(shè)?定為2m?。②第?一位得盡?量握住靠?近兩米線?外側(cè)的繩?子,腳位?不能超過?兩米線。?③當(dāng)中?心標(biāo)志被?拉到一方?的2m白?色線時(shí),?即繩子向?一方移動(dòng)?2m,比?賽結(jié)束。?3.單?人跳繩比?賽:?jiǎn)稳?單搖跳繩?,時(shí)間1?分鐘。?規(guī)則:①?以腳起跳?,身體騰?空后,跳?繩自雙腳?下沿身體?旋轉(zhuǎn)__?__度度?計(jì)算為一?個(gè),如未?完成,則?算為一次?失敗,跳?繩過程中?可以停頓?。②不?可以跳雙?飛,跳了?只算一個(gè)?。③以?1分鐘結(jié)?束時(shí)的總?個(gè)數(shù)記錄?比賽成績(jī)?。4.?踢毽子比?賽:?jiǎn)稳?踢毽子,?限時(shí)1分?鐘。規(guī)?則:踢毽?子時(shí),接?觸毽子的?一側(cè)下肢?不可以接?觸地面;?可以用下?肢的任意?部位接觸?毽子;踢?毽子的下?肢著地或?毽子落地?,則該球?不算。以?單位時(shí)間?內(nèi)個(gè)數(shù)最?多者為勝?。三、?獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置?1.拔?河、兩人?三足跑接?力賽等團(tuán)?隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng):?綜合各隊(duì)?總分,評(píng)?出總成績(jī)?前三名。?2.單?人跳繩、?單人踢毽?子等個(gè)人?獎(jiǎng)項(xiàng):分?別設(shè)置一?、二、三?等獎(jiǎng)及參?與獎(jiǎng),并?給予獎(jiǎng)勵(lì)?。四、?活動(dòng)要求?1.各?部門、各?社區(qū)女同?志要積極?參與,全?力準(zhǔn)備。?集體項(xiàng)目?要求每位?女同志都?要報(bào)名參?加。2?.通過活?動(dòng)的開展?,樹立女?性自尊、?自信、自?立、自強(qiáng)?的精神,?以嶄新的?面貌、創(chuàng)?新的精神?掀起一個(gè)?學(xué)先進(jìn)、?趕先進(jìn)的?熱潮,更?好的增強(qiáng)?辦事處的?凝聚力,?為美好祭?城的建設(shè)?做出新的?更大的貢?獻(xiàn)。三?八節(jié)趣味?活動(dòng)方案?范文(二?)為慶??!叭?”婦女節(jié)?,加強(qiáng)各?單位之間?的交流和?了解,增?進(jìn)友誼,?豐富女職?工的文體?娛樂活動(dòng)?,特舉辦?此活動(dòng)。?一、活?動(dòng)目的?以“攀登?、健身、?休閑”為?主題,創(chuàng)?造健身的?良好氛圍?,進(jìn)一步?提高女職?工的身體?素質(zhì)。?二、參賽?對(duì)象及要?求1、?參賽對(duì)象?:各單位?女工委員?、女工代?表或受表?彰的先進(jìn)?個(gè)人;?2、參賽?人數(shù):各?單位只選?派一個(gè)代?表參賽;?3、比?賽分組:?共分兩組?。中老?年組:_?__歲以?上(__?__年_?___月?____?日前出生?以身份證?為準(zhǔn));?青年組?:___?歲以下(?____?年___?_月__?__日后?出生以身?份證為準(zhǔn)?);三?、參賽代?表報(bào)名時(shí)?間及地點(diǎn)?各單位?必須在_?___年?____?月___?_日前將?參賽代表?報(bào)名登記?表報(bào)市總?工會(huì)女工?部(市委?北棟90?1或__?__室,?聯(lián)系電話?:___?_x)。?四、爬?山比賽時(shí)?間、地點(diǎn)?及路線?1、時(shí)間?:___?_年__?__月_?___日?上午10?:302?、地點(diǎn):?鹿岐峰3?、路線:?鹿岐峰山?腳牌坊處?沿公路至?鹿岐峰庵?子前坪?五、比賽?規(guī)則1?、比賽采?取分組的?辦法進(jìn)行?,按青年?組和中老?年組分組?進(jìn)行比賽?,比賽名?次分別取?錄,以沖?過終點(diǎn)紅?線先后順?序作為名?次依據(jù),?首先沖過?紅線者為?第一名,?依次順延?;2、?各參賽人?員全程按?活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)?小組要求?統(tǒng)一佩戴?號(hào)碼牌,?便于現(xiàn)場(chǎng)?記錄,否?則不予登?記成績(jī),?如遇意外?受傷或體?力不支無?法完成比?賽時(shí),可?選擇退出?比賽;?3、遵守?比賽紀(jì)律?和時(shí)間要?求;4?、爬山過?程中不得?阻礙其他?參賽人員?;5、?沖線后由?裁判員檢?查參賽者?號(hào)碼牌,?缺少者則?取消比賽?成績(jī);?6、有下?列情況之?一者,比?賽成績(jī)將?被判為無?效:(?1)有證?據(jù)表明在?比賽過程?中替換人?員者;?(2)乘?坐交通工?具或故意?阻礙其他?爬山人員?的參賽者?;(3?)其他違?法比賽規(guī)?則者;?六、獎(jiǎng)勵(lì)?辦法中?老年組和?青年組各?設(shè)一等獎(jiǎng)?____?名,二等?獎(jiǎng)___?_名,三?等獎(jiǎng)__?__名;?一等獎(jiǎng)_?___元?,二等獎(jiǎng)?____?元,三等?獎(jiǎng)___?_元。?七、注意?事項(xiàng)1?、參賽人?員必須在?____?月___?_日上午?表彰大會(huì)?后立即到?金橋華天?大酒店停?車場(chǎng)統(tǒng)一?乘車前往?鹿岐峰進(jìn)?行比賽,?過時(shí)不侯?;2、?參賽人員?必須按照?爬山路線?前進(jìn),必?須聽從工?作人員的?統(tǒng)一指揮?和調(diào)度,?愛護(hù)景區(qū)?環(huán)境,遵?守景點(diǎn)制?度,注意?爬山安全?,比賽結(jié)?束就餐后?統(tǒng)一乘車?下山;?3、下列?人員不宜?參加(?1)如果?在輕微活?動(dòng)中感到?胸部中等?程度疼痛?和有心絞?痛者;?(2)患?有心肌炎?和心臟病?者,特別?是是運(yùn)動(dòng)?中臉色發(fā)?白發(fā)者;?(3)?患有高血?壓者;?(4)嚴(yán)?重心律不?齊和糖尿?病患者;?(4)?其他類型?不宜參加?強(qiáng)體力活?動(dòng)者;?4、比賽?活動(dòng)過程?中,各參?賽隊(duì)員要?堅(jiān)持“友?誼第一,?比賽第二?”的原則?,賽出風(fēng)?格,杜絕?影響比賽?和進(jìn)程的?一切不文?明行為,?確保比賽?安全有序?進(jìn)行。?三八節(jié)趣?味活動(dòng)方?案范文(?三)一?、活動(dòng)背?景三八?國(guó)際勞動(dòng)?婦女節(jié)創(chuàng)?始于__?__年,?聯(lián)合國(guó)從?____?年國(guó)際婦?女開始慶?祝國(guó)際婦?女節(jié),從?此三八節(jié)?就成為全?世界勞動(dòng)?婦女為爭(zhēng)?取和平、?爭(zhēng)取婦女?兒童的權(quán)?利、爭(zhēng)取?婦女解放?而斗爭(zhēng)的?偉大節(jié)日?。二、?活動(dòng)目的?___?_是第_?___個(gè)?三八婦女?節(jié),在節(jié)?日即將到?來之際,?號(hào)召全鎮(zhèn)?婦女姐妹?們一起共?慶節(jié)日,?通過活動(dòng)?的開展,?促使廣大?婦女充分?發(fā)揮自尊?、自信、?自立、自?強(qiáng)四自精?神,全面?提高自身?素質(zhì),樹?立正確的?世界觀、?人生觀、?價(jià)值觀,?積極參與?社會(huì)公德?、職業(yè)道?德尤其是?家庭美德?建設(shè),以?誠(chéng)信為基?本的道德?規(guī)范,樹?立高度的?政治責(zé)任?感,勇于?維護(hù)自身?的合法權(quán)?益,做社?會(huì)文化進(jìn)?步的推動(dòng)?者。三?、活動(dòng)主?題爭(zhēng)創(chuàng)?文明和諧?家庭,共?建平安和?諧家園?四、活動(dòng)?的時(shí)間和?地點(diǎn)時(shí)?間:__?__年_?___月?初地點(diǎn)?:___?_廣場(chǎng)?五、活動(dòng)?主辦單位?:協(xié)辦?單位:_?___鎮(zhèn)?宣傳文化?站、__?__社區(qū)?六、活?動(dòng)人員?工作、生?活、居住?在紅獅街?道的廣大?婦女同胞?,各村婦?代會(huì)主任?組織村干?部家屬等?。人員?預(yù)計(jì)__?__人左?右。七?、活動(dòng)流?程(一?)表演環(huán)?節(jié)(無紀(jì)?念品)?1.集體?腰鼓表演?。2.?主持人報(bào)?幕,紅光?樂隊(duì)節(jié)目?(小品)?。3.?秧歌表演?4.歌?曲(繡紅?旗)5?.體育局?培訓(xùn)的《?陜北腰鼓?》表演?6.廣場(chǎng)?舞7.?連響表演?(二)?競(jìng)賽環(huán)節(jié)?(所有參?賽人員發(fā)?紀(jì)念品一?份)1?.單人跳?繩(__?__人,?單人比賽?,取前3?三名優(yōu)勝?)2.?瞎子穿拖?鞋(__?__人,?分兩組比?賽,優(yōu)勝?____?名)3?.半分鐘?穿針比賽?(___?_人,單?人比賽,?取前__?__名優(yōu)?勝)4?.三分鐘?銜紙杯運(yùn)?水比賽(?____?人,分兩?組比賽,?優(yōu)勝__?__名)?5.五?分鐘運(yùn)乒?乓球(_?___人?,分兩輪?比賽,優(yōu)?勝___?_名)?八、經(jīng)費(fèi)?預(yù)算紀(jì)?念品:參?與活動(dòng)人?員___?_人,工?作人員預(yù)?計(jì)___?_人,共?計(jì)___?_人,每?人發(fā)__?__元的?紀(jì)念品,?另___?_人比賽?優(yōu)勝者另?發(fā)___?_元紀(jì)念?品,計(jì)_?___元?。橫幅?:2條,?____?元。臨?時(shí)開支:?____?元。共?計(jì)___?_元。?三八節(jié)趣?味活動(dòng)方?案范文(?四)為?了更好地?展現(xiàn)城區(qū)?婦女的風(fēng)?采,社區(qū)?三八趣味?活動(dòng)策劃?是必不可?少的,用?健康向上?,充滿活?力的精神?面貌樹立?城區(qū)婦女?形象,并?培養(yǎng)我們?婦女團(tuán)隊(duì)?合作精神?,用健康?的身體素?質(zhì)和心理?素質(zhì)投身?于工作中?,特舉辦?此次趣味?運(yùn)動(dòng)會(huì),?豐富社區(qū)?婦女的活?動(dòng)。一?、活動(dòng)時(shí)?間:二?、活動(dòng)地?點(diǎn):_?___政?府大院?三、參加?人員:?區(qū)屬各單?位的婦女?,社區(qū)婦?女以辦事?處為單位?,各參賽?單位所參?加的項(xiàng)目?最多可報(bào)?兩組人員?參加。?四、活動(dòng)?項(xiàng)目:?1、雙腿?夾球接力?將球放?在兩膝上?方用勁夾?住,走到?對(duì)面終點(diǎn)?處,將球?交給對(duì)面?隊(duì)友,循?環(huán)反復(fù)至?全隊(duì)結(jié)束?,時(shí)間最?短者為勝?。規(guī)則?:(1?)必須從?起點(diǎn)線后?起步。?(2)如?中途皮球?脫離須在?原地把球?揀起夾好?后繼續(xù)比?賽。(?3)雙手?必須放至?身體兩側(cè)?,不可用?手扶球。?(4)?每隊(duì)限報(bào)?____?人。2?、蹲跳接?力(每隊(duì)?____?人)出?發(fā)時(shí)的姿?式:運(yùn)動(dòng)?員應(yīng)面向?跑道,背?靠背挽住?手臂蹲在?起點(diǎn)線。?規(guī)則:?(1)?聽到發(fā)令?后,第一?組由起點(diǎn)?向終點(diǎn)線?蹲跳。?(2)兩?人都跳過?終點(diǎn)線后?,再跳回?到起點(diǎn)線?,然后第?二組進(jìn)行?,依次類?推。(?3)比賽?途中,兩?人挽臂不?可分開,?如分開,?則必須挽?好后才能?繼續(xù)比賽?。計(jì)時(shí)與?名次:以?最后一組?返回起點(diǎn)?計(jì)時(shí)。用?時(shí)少者勝?出。3?、拔河(?每隊(duì)__?__人)?比賽開?始后,繩?子兩邊的?運(yùn)動(dòng)員同?時(shí)發(fā)力,?將對(duì)方拉?過賽場(chǎng)規(guī)?定的河界?線為贏。?規(guī)則:?比賽采取?3輪次、?積分循環(huán)?制。每輪?次一局勝?,每輪次?比賽時(shí)間?最多2分?鐘,2分?鐘內(nèi)不能?決出勝負(fù)?者本局比?賽結(jié)束。?4、穿?針引線。?方法:?若干人一?組站在起?跑線后,?聽到口令?快速跑出?到中點(diǎn)拿?起線穿過?五個(gè)針孔?,快速返?回起點(diǎn)以?時(shí)間多少?排定名次?。規(guī)則?:(1?)必須用?一條線穿?過五個(gè)針?孔,否則?成績(jī)無效?。(2?)必須在?自己跑道?完成,如?影響他人?
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