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第三年級(jí)體育教案集錦15篇一、教材分析和設(shè)計(jì)思路:本課教材為小學(xué)體育水平二內(nèi)容,主教材內(nèi)容為立臥撐。立臥撐練習(xí)是一項(xiàng)簡(jiǎn)單、實(shí)用的動(dòng)作練習(xí),對(duì)發(fā)展學(xué)生腰背肌、腹肌、肩帶力量以及心肺功能都有很好的效果,在本課屬于新授內(nèi)容。小學(xué)體育以身體練習(xí)為主,注重提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的熱情,讓學(xué)生體驗(yàn)體育練習(xí)的樂趣,學(xué)會(huì)體育鍛煉的方法,從而養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打下基礎(chǔ);三年級(jí)學(xué)生正處于靈敏、反應(yīng)素質(zhì)發(fā)展敏感期。根據(jù)以上特點(diǎn),在本課內(nèi)容組織上我注重興趣第一、游戲第一,以游戲?yàn)橹?,建立輕松、和諧、平等的課堂氛圍,運(yùn)用音樂渲染和多樣的教學(xué)手段,吸引學(xué)生興趣,讓學(xué)生在練習(xí)中樹立自尊心、自信心,發(fā)展學(xué)生間友愛互助關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極向上心理品質(zhì),發(fā)展學(xué)生獨(dú)特個(gè)性和創(chuàng)新能力,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生明白立臥撐的動(dòng)作要領(lǐng),在頭腦中建立正確動(dòng)作表象,明確體育鍛煉的意義和體育鍛煉的方法,知道怎樣去進(jìn)行體育鍛煉。技能目標(biāo):學(xué)生積極參與練習(xí),基本掌握立臥撐技術(shù)動(dòng)作,學(xué)會(huì)運(yùn)用立臥撐進(jìn)行體育鍛煉的方法,發(fā)展學(xué)生靈敏反應(yīng)素質(zhì),為學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣打下基礎(chǔ)情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能獲得積極情感體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、堅(jiān)韌頑強(qiáng)、積極向上品質(zhì)和相互尊重關(guān)心、相互鼓勵(lì)合作精神,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和能力,發(fā)展學(xué)生獨(dú)特個(gè)性本課重點(diǎn):1成俯臥撐時(shí)不要塌腰、撅臀2連續(xù)練習(xí)時(shí)注重身體姿勢(shì)本課難點(diǎn):成俯臥撐時(shí)不要塌腰、撅臀三、教學(xué)方法運(yùn)用:1、教法:本課教學(xué)我突出學(xué)生的主體地位和師生的平等關(guān)系,運(yùn)用商量的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生積極參與,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,采用情緒激勵(lì)法,以語(yǔ)言激勵(lì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。采用完整和分解法,帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí),循序漸進(jìn)、直觀教學(xué),樹立學(xué)生自信心,采用講解法和游戲法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快、更好地掌握技術(shù)動(dòng)作,采用陳述式評(píng)價(jià)法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì),促進(jìn)學(xué)生向正確、有益方向發(fā)展2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了重復(fù)學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。為學(xué)生創(chuàng)建開放的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性,鼓勵(lì)學(xué)生革新練習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。四、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備:在籃球場(chǎng)中圈兩側(cè)各擺兩排小體操墊成弧形,每排十個(gè)小體操墊,內(nèi)排小體操墊弧頂距中圈圓心四米,兩個(gè)墊子之間間距1.5米,外排墊子距內(nèi)排墊子三米,在內(nèi)排兩個(gè)墊子的中線上擺放,中圈內(nèi)擺放小體操墊一個(gè),小黑板一面,錄音機(jī)一臺(tái)五、教學(xué)過程(一)課堂常規(guī)(2分鐘):(1)集合整隊(duì)(2)師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生(3)宣布課的內(nèi)容及任務(wù)這一部分強(qiáng)調(diào)紀(jì)律要求,我對(duì)學(xué)生提出一個(gè)要求:遵守規(guī)矩,快樂自己(二)繞墊子慢跑(2分鐘)教學(xué)步驟:1)教師語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2)教師帶領(lǐng)學(xué)生在墊子間穿插慢跑,并在跑動(dòng)過程中做跨越或跳躍墊子和左右快速摸墊子練習(xí);現(xiàn)在天氣比較冷,采用兩分鐘慢跑形式是為了讓學(xué)生身體充分熱起來(lái),在跑動(dòng)中做一些跳躍或跨越墊子以及左右快速摸墊子的練習(xí),一是為了加大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,增強(qiáng)慢跑熱身的效果,二是增加練習(xí)的趣味性,使慢跑過程不再那么枯燥,讓學(xué)生在練習(xí)中感受到快樂。組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)變一路縱隊(duì),繞墊子行進(jìn)。(三)自編體操:健康操(4分鐘):教學(xué)步驟:1進(jìn)行隊(duì)伍調(diào)動(dòng)2提問學(xué)生會(huì)唱《健康歌》嗎,吸引學(xué)生練習(xí)興趣3講解示范,帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)4在音樂伴奏下練習(xí),學(xué)生可以自編動(dòng)作健康操是我根據(jù)健康歌編排的一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作組合,在練習(xí)過程中,不要求學(xué)生嚴(yán)格按我教的動(dòng)作去做,學(xué)生可以改變教師教的動(dòng)作,自編動(dòng)作,重要的是讓學(xué)生在音樂伴奏下,提高參與練習(xí)的熱情,快樂地、積極地、充分活動(dòng)好身體每個(gè)關(guān)節(jié)隊(duì)形調(diào)動(dòng):這是本節(jié)課最重要的一次隊(duì)伍調(diào)動(dòng),慢跑結(jié)束學(xué)生齊步走,體育委員帶領(lǐng)學(xué)生按順時(shí)針繞墊子螺旋由外向內(nèi)走,四組在經(jīng)過的第一排墊子外圍站好,三組在經(jīng)過的第二排墊子外圍站好,二組在經(jīng)過的第三排墊子外圍站好,一組在經(jīng)過的第四排墊子外圍站好,自覺散開,每位同學(xué)一塊墊子,學(xué)生到達(dá)位置后原地踏步走,聽口令后面向中圈站好,通過上述練習(xí)手段,集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生獲得愉悅情緒體驗(yàn),并全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。(四)立臥撐教學(xué)(10分鐘):動(dòng)作要領(lǐng):直立,屈膝全蹲,兩手撐地與肩同寬,兩腿后伸成俯臥撐,兩腳用力蹬地屈膝收腹成蹲撐,還原成直立教學(xué)步驟:第一、教師帶領(lǐng)學(xué)生做分解及完整練習(xí)1、直立蹲下2、兩腿后伸3、蹬地收腹屈膝收腿4、完整練習(xí)由于本教材技術(shù)動(dòng)作較為簡(jiǎn)單,我就是用語(yǔ)言直接問學(xué)生:我教大家一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作好嗎?來(lái)展開教學(xué),在分解教學(xué)時(shí),我重點(diǎn)強(qiáng)化分解動(dòng)作與簡(jiǎn)單口令的結(jié)合,如1蹲2伸3跳4起學(xué)生做完整動(dòng)作時(shí),讓學(xué)生念著口令完成完整動(dòng)作第二、教師選學(xué)生示范,強(qiáng)調(diào)連續(xù)完成幾個(gè)練習(xí)時(shí)身體姿勢(shì)一定要正確在學(xué)生示范過程中,抓學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的共性錯(cuò)誤進(jìn)行糾正,提出練習(xí)要求,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生展現(xiàn)自我的能力,學(xué)生正處于身體快速發(fā)育階段,技術(shù)教學(xué)時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)學(xué)生正確身體姿勢(shì)的養(yǎng)成,第三、小組互助合作學(xué)習(xí),教師幫助指導(dǎo)發(fā)揮小組互助、合作的集體力量,教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)第四、20秒立臥撐測(cè)試本練習(xí)使學(xué)生身體承受較大負(fù)荷刺激,促進(jìn)身體素質(zhì)的提高,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、不怕困難的意志品質(zhì)本教材教學(xué)遵循了由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則,提高學(xué)生自信心,使一個(gè)枯燥乏味的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)變得較為生動(dòng)活潑,使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。(五)游戲:對(duì)號(hào)入座(12分鐘)游戲方法:學(xué)生分內(nèi)外圈兩組,分別報(bào)數(shù)并記清自己報(bào)的數(shù)字以及誰(shuí)和自己報(bào)的數(shù)字相同,內(nèi)圈組學(xué)生聽到教師開始口令,繞自己前面墊子跑三圈后馬上到外圈組報(bào)相同數(shù)字同學(xué)墊子前做立臥撐一次,外圈組的學(xué)生給和自己報(bào)數(shù)相同的內(nèi)圈組同學(xué)做裁判,監(jiān)督該同學(xué)練習(xí)情況,最后宣布該同學(xué)完成練習(xí),然后兩組角色互換規(guī)則:按要求完成各種練習(xí),練習(xí)時(shí)動(dòng)作一定要規(guī)范教學(xué)步驟:1講解游戲方法及規(guī)則2讓學(xué)生報(bào)數(shù),后一組報(bào)數(shù)時(shí),前一組相應(yīng)報(bào)數(shù)學(xué)生舉手示意,讓學(xué)生記清自己報(bào)的數(shù)字以及誰(shuí)和自己報(bào)的數(shù)字相同3選學(xué)生進(jìn)行示范,4學(xué)生進(jìn)行練習(xí),教師指導(dǎo)開始練習(xí)時(shí)難度小一點(diǎn),離得近的學(xué)生報(bào)相同數(shù)字,讓學(xué)生熟悉游戲方法和規(guī)則,逐漸的'通過改變報(bào)數(shù)順序來(lái)加大游戲難度,不斷使游戲中學(xué)生間的合作對(duì)象發(fā)生變化,同時(shí)也可以讓學(xué)生創(chuàng)新新的游戲方法進(jìn)行練習(xí)5提出注意安全的要求。培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自身安全和關(guān)注他人安全,樹立安全意識(shí)本教材是結(jié)合立臥撐教學(xué)場(chǎng)地器材安排而設(shè)計(jì)的一個(gè)小游戲,突出娛樂性特點(diǎn),針對(duì)性的發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極向上,永不服輸品質(zhì),關(guān)注學(xué)生間友好合作關(guān)系的養(yǎng)成,評(píng)價(jià)時(shí)注重過程評(píng)價(jià),重點(diǎn)評(píng)價(jià)學(xué)生的參與熱情,讓學(xué)生明白游戲的最終目的是為了促進(jìn)身體健康發(fā)育。(六)游戲:搭建寶塔(6分鐘)游戲方法:分組進(jìn)行,學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力,互相配合把墊子搭建成塔的樣子教學(xué)步驟:1講解游戲方法2講情學(xué)生練習(xí)的分組及練習(xí)場(chǎng)地安排3學(xué)生練習(xí),教師檢查指導(dǎo)4學(xué)生相互參觀評(píng)價(jià)對(duì)方的搭建成果學(xué)生經(jīng)過上面兩個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí),身體已經(jīng)產(chǎn)生疲勞反應(yīng),本教材強(qiáng)度較小,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,并在集體活動(dòng)中正確處理好個(gè)人與他人的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生獨(dú)特個(gè)性組織形式:分組練習(xí)(七)結(jié)束部分(4分鐘):1放松教師運(yùn)用語(yǔ)言提示,讓學(xué)生創(chuàng)造性的模仿打氣過程,學(xué)生兩人一組,一人模仿打氣,一人模仿氣球,隨著打氣慢慢將身體展開,教師提醒打氣學(xué)生氣球快打爆了,該撒氣了,打氣學(xué)生自創(chuàng)撒氣動(dòng)作,模仿氣球?qū)W生隨即全身放松下蹲,完成放松2小結(jié)教師總結(jié)學(xué)生在本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,肯定學(xué)生成績(jī),學(xué)生互相交流本課的學(xué)習(xí)心得3歸還器材,按順序排好體操墊,師生道別培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)品質(zhì)和自覺排隊(duì)意識(shí)學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動(dòng)后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,應(yīng)在課的結(jié)束部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了小游戲,目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。六、課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì):生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。三年級(jí)體育教案(篇8)學(xué)習(xí)目標(biāo):在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學(xué)習(xí)內(nèi)容:長(zhǎng)繩短繩學(xué)習(xí)步驟:一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)二、合作探究、掌握技能重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難點(diǎn):在練習(xí)的過程中能很好的銜接教師活動(dòng):1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地3.組織練習(xí)4.組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)6.組織廣播操的練習(xí)7.講解“拉馬”的練習(xí)方法8.組織2人一組的拉馬練習(xí)9.組織50次短繩的練習(xí)10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。三、組織方法、提高機(jī)體的能力教師活動(dòng):教師提出放松的要求組織放松學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體三年級(jí)體育教案(篇9)學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力學(xué)習(xí)步驟:一、游戲活動(dòng),激發(fā)興趣教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織:六列橫隊(duì)、小組分散二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)教師活動(dòng):1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。學(xué)生活動(dòng):1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。3、積極參與游戲,體驗(yàn)快速起動(dòng)。4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織:二列橫隊(duì)三、繞物接力練奔跑教師活動(dòng):1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng):1、積極參與規(guī)則的制定。2、按次序嘗試游戲,體驗(yàn)輕松自然的快跑。3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序,努力爭(zhēng)取比賽勝利。場(chǎng)地器材:校園、操場(chǎng)

三年級(jí)體育教案(篇10)教學(xué)重點(diǎn):強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、高中資料試卷調(diào)整試驗(yàn);通電檢查所有設(shè)備高中資料試卷電相力互保作護(hù)用裝與置相通調(diào)互試關(guān)過技系管術(shù),線,根不電據(jù)僅力生保產(chǎn)護(hù)工可高藝以中高解資中決料資吊試料頂卷試層配卷配置要置技求不術(shù),規(guī)是對(duì)范指電高機(jī)氣中組設(shè)資在備料進(jìn)進(jìn)試行行卷繼空問電載題保與護(hù)帶,高負(fù)而中荷且資下可料高保試中障卷資總料體試各配卷類置調(diào)管時(shí)控路,試習(xí)需驗(yàn)題要;到在對(duì)位最設(shè)。大備在限進(jìn)管度行路內(nèi)調(diào)敷來(lái)整設(shè)確使過保其程機(jī)在組正中高常,中工要資況加料下強(qiáng)試與看卷過安度全工,作護(hù)并下關(guān)且都于盡可管可以路能正高地常中縮工資小作料故;試障對(duì)卷高于連中繼接資電管料??谠囎o(hù)處卷進(jìn)理破行高壞整中范核資圍對(duì)料,定試或值卷者,彎對(duì)審扁某核度些與固異校定常對(duì)盒高圖位中紙置資,料編保試寫護(hù)卷復(fù)層工雜防況設(shè)腐進(jìn)備跨行與接自裝地動(dòng)置線處高彎理中曲,資半尤料徑其試標(biāo)要卷避調(diào)等免試,錯(cuò)方要誤案求高,技中編術(shù)資寫交料重底、試要。電卷設(shè)管氣保備線、設(shè)護(hù)高敷電備、裝中設(shè)氣調(diào)管置資技課試路動(dòng)料術(shù)件高敷作試中中中設(shè),卷包調(diào)資技并試含試料術(shù)且驗(yàn)線試拒方槽卷絕案、技動(dòng)以管術(shù)作及架,系等來(lái)統(tǒng)多避啟項(xiàng)免動(dòng)方不方式必案,要;為高對(duì)解中整決資套高料啟中試動(dòng)語(yǔ)卷過文突程電然中氣停高課機(jī)中件。資中因料管此試壁,卷薄電電、力氣接高設(shè)口中備不資進(jìn)嚴(yán)料行等試調(diào)問卷試題保工,護(hù)作合裝并理置且利調(diào)進(jìn)用試行管技過線術(shù)關(guān)敷,運(yùn)設(shè)要行技求高術(shù)電中。力資線保料纜護(hù)試敷裝卷設(shè)置技原做術(shù)則到指:準(zhǔn)導(dǎo)在確。分靈對(duì)線活于盒。調(diào)處對(duì)試,于過當(dāng)差程不動(dòng)中同保高電護(hù)中壓裝資回置料路高試交中卷叉資技時(shí)料術(shù),試問應(yīng)卷題采調(diào),用試作金技為屬術(shù)調(diào)隔是試板指人進(jìn)發(fā)員行電,隔機(jī)需開一要處變?cè)诶韷菏?;器前同組掌一在握線發(fā)圖槽生紙內(nèi)內(nèi)資部料強(qiáng)故、電障設(shè)回時(shí)備路,制須需造同要廠時(shí)進(jìn)家切行出斷外具習(xí)部高題電中電源資源高料,中試線資卷纜料試敷試驗(yàn)設(shè)卷報(bào)完切告畢除與,從相要而關(guān)進(jìn)采技行用術(shù)檢高資查中料和資,檢料并測(cè)試且處卷了理主解。要現(xiàn)備高中資料試卷布置情況與有關(guān)高中資料試卷電氣系統(tǒng)接線保場(chǎng)護(hù)設(shè)裝置。等情況,然后根據(jù)規(guī)范與規(guī)程規(guī)定,制定設(shè)備調(diào)試高中資料試卷方案。二、教學(xué)目標(biāo)一、學(xué)情分析三、教學(xué)重難點(diǎn)立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、跳繩等。通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起。2014-2015年小學(xué)三年級(jí)體育與健康上冊(cè)教案一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,并采用小重量和不負(fù)重量的方式,1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。對(duì)全部高中資料試卷電氣設(shè)備,在安裝過程中以及安裝結(jié)束后進(jìn)行教學(xué)難點(diǎn):妥善安排???、靜、齊。五、教學(xué)措施四、教材分析速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、跳繩等。來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。堂各項(xiàng)規(guī)定。1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。2、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、3、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶高中資料試卷調(diào)整試驗(yàn);通電檢查所有設(shè)備高中資料試卷電相力互保作護(hù)用裝與置相通調(diào)互試關(guān)過技系管術(shù),線,根不電據(jù)僅力生保產(chǎn)護(hù)工可高藝以中高解資中決料資吊試料頂卷試層配卷配置要置技求不術(shù),規(guī)是對(duì)范指電高機(jī)氣中組設(shè)資在備料進(jìn)進(jìn)試行行卷繼空問電載題保與護(hù)帶,高負(fù)而中荷且資下可料高保試中障卷資總料體試各配卷類置調(diào)管時(shí)控路,試習(xí)需驗(yàn)題要;到在對(duì)位最設(shè)。大備在限進(jìn)管度行路內(nèi)調(diào)敷來(lái)整設(shè)確使過保其程機(jī)在組正中高常,中工要資況加料下強(qiáng)試與看卷過安度全工,作護(hù)并下關(guān)且都于盡可管可以路能正高地常中縮工資小作料故;試障對(duì)卷高于連中繼接資電管料??谠囎o(hù)處卷進(jìn)理破行高壞整中范核資圍對(duì)料,定試或值卷者,彎對(duì)審扁某核度些與固異校定常對(duì)盒高圖位中紙置資,料編保試寫護(hù)卷復(fù)層工雜防況設(shè)腐進(jìn)備跨行與接自裝地動(dòng)置線處高彎理中曲,資半尤料徑其試標(biāo)要卷避調(diào)等免試,錯(cuò)方要誤案求高,技中編術(shù)資寫交料重底、試要。電卷設(shè)管氣保備線、設(shè)護(hù)高敷電備、裝中設(shè)氣調(diào)管置資技課試路動(dòng)料術(shù)件高敷作試中中中設(shè),卷包調(diào)資技并試含試料術(shù)且驗(yàn)線試拒方槽卷絕案、技動(dòng)以管術(shù)作及架,系等來(lái)統(tǒng)多避啟項(xiàng)免動(dòng)方不方式必案,要;為高對(duì)解中整決資套高料啟中試動(dòng)語(yǔ)卷過文突程電然中氣停高課機(jī)中件。資中因料管此試壁,卷薄電電、力氣接高設(shè)口中備不資進(jìn)嚴(yán)料行等試調(diào)問卷試題保工,護(hù)作合裝并理置且利調(diào)進(jìn)用試行管技過線術(shù)關(guān)敷,運(yùn)設(shè)要行技求高術(shù)電中。力資線保料纜護(hù)試敷裝卷設(shè)置技原做術(shù)則到指:準(zhǔn)導(dǎo)在確。分靈對(duì)線活于盒。調(diào)處對(duì)試,于過當(dāng)差程不動(dòng)中同保高電護(hù)中壓裝資回置料路高試交中卷叉資技時(shí)料術(shù),試問應(yīng)卷題采調(diào),用試作金技為屬術(shù)調(diào)隔是試板指人進(jìn)發(fā)員行電,隔機(jī)需開一要處變?cè)诶韷菏?;器前同組掌一在握線發(fā)圖槽生紙內(nèi)內(nèi)資部料強(qiáng)故、電障設(shè)回時(shí)備路,制須需造同要廠時(shí)進(jìn)家切行出斷外具習(xí)部高題電中電源資源高料,中試線資卷纜料試敷試驗(yàn)設(shè)卷報(bào)完切告畢除與,從相要而關(guān)進(jìn)采技行用術(shù)檢高資查中料和資,檢料并測(cè)試且處卷了理主解。要現(xiàn)備高中資料試卷布置情況與有關(guān)高中資料試卷電氣系統(tǒng)接線保場(chǎng)護(hù)設(shè)裝置。等情況,然后根據(jù)規(guī)范與規(guī)程規(guī)定,制定設(shè)備調(diào)試高中資料試卷方案。便使學(xué)生跑、跳等的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳),體操、游戲等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作4、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、對(duì)全部高中資料試卷電氣設(shè)備,在安裝過程中以及安裝結(jié)束后進(jìn)行五、周工作安排器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。十九八七六五四三二一二十期末測(cè)評(píng)立定跳遠(yuǎn)起跑姿勢(shì)隊(duì)列隊(duì)形隊(duì)列隊(duì)形防溺水常識(shí)吃零食不好健康的概念田徑(50米)田徑(200米)小組自主活動(dòng)廣播體操練習(xí)愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生廣播體操練習(xí)預(yù)防食物中毒體育課穿著要求教學(xué)內(nèi)容吸煙、喝酒的危害十九十八十七十六十五十四十三十二十一周次運(yùn)動(dòng)時(shí)為什么會(huì)腹部疼痛為什么課間要進(jìn)行適量的活動(dòng)跳繩(長(zhǎng)繩、短繩、臂交叉跳繩)高中資料試卷調(diào)整試驗(yàn);通電檢查所有設(shè)備高中資料試卷電相力互保作護(hù)用裝與置相通調(diào)互試關(guān)過技系管術(shù),線,根不電據(jù)僅力生保產(chǎn)護(hù)工可高藝以中高解資中決料資吊試料頂卷試層配卷配置要置技求不術(shù),規(guī)是對(duì)范指電高機(jī)氣中組設(shè)資在備料進(jìn)進(jìn)試行行卷繼空問電載題保與護(hù)帶,高負(fù)而中荷且資下可料高保試中障卷資總料體試各配卷類置調(diào)管時(shí)控路,試習(xí)需驗(yàn)題要;到在對(duì)位最設(shè)。大備在限進(jìn)管度行路內(nèi)調(diào)敷來(lái)整設(shè)確使過保其程機(jī)在組正中高常,中工要資況加料下強(qiáng)試與看卷過安度全工,作護(hù)并下關(guān)且都于盡可管可以路能正高地常中縮工資小作料故;試障對(duì)卷高于連中繼接資電管料??谠囎o(hù)處卷進(jìn)理破行高壞整中范核資圍對(duì)料,定試或值卷者,彎對(duì)審扁某核度些與固異校定常對(duì)盒高圖位中紙置資,料編保試寫護(hù)卷復(fù)層工雜防況設(shè)腐進(jìn)備跨行與接自裝地動(dòng)置線處高彎理中曲,資半尤料徑其試標(biāo)要卷避調(diào)等免試,錯(cuò)方要誤案求高,技中編術(shù)資寫交料重底、試要。電卷設(shè)管氣保備線、設(shè)護(hù)高敷電備、裝中設(shè)氣調(diào)管置資技課試路動(dòng)料術(shù)件高敷作試中中中設(shè),卷包調(diào)資技并試含試料術(shù)且驗(yàn)線試拒方槽卷絕案、技動(dòng)以管術(shù)作及架,系等來(lái)統(tǒng)多避啟項(xiàng)免動(dòng)方不方式必案,要;為高對(duì)解中整決資套高料啟中試動(dòng)語(yǔ)卷過文突程電然中氣停高課機(jī)中件。資中因料管此試壁,卷薄電電、力氣接高設(shè)口中備不資進(jìn)嚴(yán)料行等試調(diào)問卷試題保工,護(hù)作合裝并理置且利調(diào)進(jìn)用試行管技過線術(shù)關(guān)敷,運(yùn)設(shè)要行技求高術(shù)電中。力資線保料纜護(hù)試敷裝卷設(shè)置技原做術(shù)則到指:準(zhǔn)導(dǎo)在確。分靈對(duì)線活于盒。調(diào)處對(duì)試,于過當(dāng)差程不動(dòng)中同保高電護(hù)中壓裝資回置料路高試交中卷叉資技時(shí)料術(shù),試問應(yīng)卷題采調(diào),用試作金技為屬術(shù)調(diào)隔是試板指人進(jìn)發(fā)員行電,隔機(jī)需開一要處變?cè)诶韷菏?;器前同組掌一在握線發(fā)圖槽生紙內(nèi)內(nèi)資部料強(qiáng)故、電障設(shè)回時(shí)備路,制須需造同要廠時(shí)進(jìn)家切行出斷外具習(xí)部高題電中電源資源高料,中試線資卷纜料試敷試驗(yàn)設(shè)卷報(bào)完切告畢除與,從相要而關(guān)進(jìn)采技行用術(shù)檢高資查中料和資,檢料并測(cè)試且處卷了理主解。要現(xiàn)備高中資料試卷布置情況與有關(guān)高中資料試卷電氣系統(tǒng)接線保場(chǎng)護(hù)設(shè)裝置。等情況,然后根據(jù)規(guī)范與規(guī)程規(guī)定,制定設(shè)備調(diào)試高中資料試卷方案。對(duì)全部高中資料試卷電氣設(shè)備,在安裝過程中以及安裝結(jié)束后進(jìn)行課時(shí)3元旦44444444422國(guó)慶節(jié)443中秋節(jié)49月1日開學(xué)備注三年級(jí)體育教案(篇11)課題1、隊(duì)列練習(xí)2、400米跑課時(shí)第2課時(shí)中心備課人二次備課人教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞的拼搏精神教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展一、常規(guī)教學(xué)1、集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2、師生相互問好。3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。二、準(zhǔn)備活動(dòng)部分1、教師領(lǐng)學(xué)生一起做圓形跑。2、教師喊數(shù),學(xué)生根據(jù)數(shù)目來(lái)做《數(shù)目組合》游戲。3、師生共同活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)(圓形隊(duì))三、基本部分(一)隊(duì)列練習(xí):整隊(duì)、看齊(向前看齊,左右看齊)、報(bào)數(shù)、原地轉(zhuǎn)法1、教師提出要求2、學(xué)生安要求做出正確動(dòng)作3、學(xué)生自我鞏固練習(xí)4、游戲法練習(xí)原地轉(zhuǎn)法5、練習(xí)6至8次(二)400米跑1、教師集體講解跑步要求和應(yīng)注意的問題2、教師指揮學(xué)生分4組練習(xí)3、評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)4、給自己制定一個(gè)下期目標(biāo),今后的鍛煉計(jì)劃四、結(jié)束部分1、教師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形,手拉手,四步放松腿部。2、師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)3、師生互道再見,下課。三年級(jí)體育教案(篇12)第1課時(shí)跑第2課時(shí)跑第3課時(shí)跑第4課時(shí):跑——體驗(yàn)速度第5課時(shí):跑——體驗(yàn)速度第6課時(shí):跑——體驗(yàn)速度第7課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第8課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第9課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第10課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第11課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第12課時(shí):跳躍——體驗(yàn)彈跳第13課時(shí):投擲——體驗(yàn)力量第14課時(shí):投擲——體驗(yàn)力量第15課時(shí):投擲——體驗(yàn)力量第16課時(shí):投擲——體驗(yàn)力量第17課時(shí):投擲——體驗(yàn)力量第18課時(shí):體操——體驗(yàn)靈巧第19課時(shí):體操——體驗(yàn)靈巧第20課時(shí):體操——體驗(yàn)靈巧第21課時(shí):體操——體驗(yàn)靈巧第22課時(shí):武術(shù)——體驗(yàn)精神第23課時(shí):武術(shù)——體驗(yàn)精神第24課時(shí):武術(shù)——體驗(yàn)精神第25課時(shí):武術(shù)——體驗(yàn)精神第26課時(shí):武術(shù)——體驗(yàn)精神第28課時(shí):小足球——體驗(yàn)合作第29課時(shí):小足球——體驗(yàn)合作第30課時(shí):小足球——體驗(yàn)合作第31課時(shí):小足球——體驗(yàn)合作第32課時(shí):韻律活動(dòng)和舞蹈與民間體育活動(dòng)第33課時(shí):韻律活動(dòng)和舞蹈與民間體育活動(dòng)第34課時(shí):韻律活動(dòng)和舞蹈與民間體育活動(dòng)第35課時(shí):體育與健康知識(shí)與室內(nèi)活動(dòng)第36課時(shí):體育與健康知識(shí)與室內(nèi)活動(dòng)第37課時(shí):體育與健康知識(shí)與室內(nèi)活動(dòng)第38課時(shí):體育與健康知識(shí)與室內(nèi)活動(dòng)三年級(jí)體育教案(篇13)一、指導(dǎo)思想是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展.二、教材分析為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),本課以踢毽為主教材,使學(xué)生更多的了解踢毽的多種踢法。并讓學(xué)生根據(jù)已有的踢法進(jìn)行自由創(chuàng)編創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。三、學(xué)情分析本次課的授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生自由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。正確引導(dǎo)學(xué)生,讓他們不僅身體得到有效的鍛煉,而且更多地掌握有關(guān)跳繩的相關(guān)知識(shí)和科學(xué)鍛煉方法。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一到兩種踢毽的技巧,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,柔韌性及下肢爆發(fā)能力。3、身體健康目標(biāo):主動(dòng)參與體育活動(dòng),樹立終身鍛煉的好習(xí)慣。從而有效提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育。4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,感受到成功的喜悅。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在活動(dòng)中能大膽創(chuàng)新,使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。從而培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。五、教學(xué)方法針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中,主要采用以下幾種教學(xué)方法:1、情境教學(xué):創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的興趣。2、啟發(fā)教學(xué):通過啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析,來(lái)掌握技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生自己解決問題的能力。3、團(tuán)結(jié)教學(xué):發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過小團(tuán)體比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。六、教學(xué)過程準(zhǔn)備部分:基本部分:1、談話激趣看到同學(xué)們手中的五顏六色的彩色毽球,老師不禁想到了人們?cè)谙矐c時(shí)刻常用的煙花,大家喜歡嗎?﹙喜歡﹚來(lái),我們快試試吧!在簡(jiǎn)單而輕松的放煙花的活動(dòng)中,孩子們才知道原來(lái)毽球玩起來(lái)很簡(jiǎn)單呀!不知覺中消除了他們心中的顧慮,使孩子們?nèi)硇牡赝度氲秸n堂之中。2、自由創(chuàng)新你們會(huì)玩手中的'毽球嗎?﹙會(huì)﹚那到底有多少種玩法呢?在教師啟發(fā)性的提問下,孩子們積極地參與到活動(dòng)中,不斷地動(dòng)腦創(chuàng)新,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力,同時(shí)使每一個(gè)孩子都能在活動(dòng)中感受到成功的快樂。3、花樣展示一個(gè)毽球,多種玩法。誰(shuí)的花樣更多?更新潁?抓住孩子們的好勝心理,挖掘他們的潛力。通過活動(dòng)的形式,讓學(xué)生在輕松愉快、民主平等的氣氛中自由發(fā)揮,大膽展示,大大地提高了練習(xí)興趣。4、鞏固提高從易到難,從簡(jiǎn)到繁,我讓孩子們根據(jù)自身情況選擇適合自己的動(dòng)作技巧進(jìn)行鞏固練習(xí)。通過計(jì)時(shí)比賽的活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生更好更快地掌握一到兩種踢毽技巧。5、毽球布陣本著一物多用的原則盡可能地充分利用毽球資源。我讓學(xué)生把毽球均勻地鋪設(shè)在場(chǎng)地上,既合理利用了資源,又使我們的活動(dòng)場(chǎng)地多了一份美感,一份新鮮感,孩子們學(xué)習(xí)激情更高了,學(xué)得更投入了,學(xué)習(xí)效果當(dāng)然也會(huì)大大提高。6、八仙過海在美麗的毽球場(chǎng)地上,我?guī)ьI(lǐng)著孩子們進(jìn)行了單腳跳、并腿跳、分腿跳、s形跑等多種活動(dòng)。一改過去的要我學(xué)為我要學(xué),他們?cè)谕嬷袑W(xué),學(xué)中樂,真正的做到了“快樂體育”。7、美化校園春風(fēng)拂面,萬(wàn)物復(fù)蘇。美麗的春天來(lái)了,我們用手中的毽球來(lái)繪制一副春景圖來(lái)美化我們的校園吧?;顒?dòng)既機(jī)智地讓學(xué)生回收了器材,又巧妙地安排著孩子們的拼圖游戲。并借機(jī)培養(yǎng)了學(xué)生熱愛校園,美化校園的美好感情。結(jié)束部分:學(xué)生與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進(jìn)行放松活動(dòng),學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)滲透美育,陶冶情操。總之,整個(gè)教學(xué)過程體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的原則,使學(xué)生學(xué)得活潑,學(xué)得主動(dòng),學(xué)得積極,學(xué)得愉快,身體素質(zhì)得到了提高。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一的教學(xué)目標(biāo),使每位學(xué)生在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。七、預(yù)計(jì)效果與負(fù)荷通過課的周密計(jì)劃,采用合理的教法和手段.85%以上的學(xué)生應(yīng)能較好地掌握動(dòng)作,全面完成教學(xué)任務(wù).預(yù)計(jì)最高心率可達(dá)到140~150次分,密度約50%,中等偏上強(qiáng)度課后反思:一、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情興趣是學(xué)習(xí)的巨大的動(dòng)力,學(xué)生如果帶著濃厚的興趣學(xué)習(xí),便會(huì)變得積極主動(dòng),心情愉快,注意力集中,想象豐富,從而保持高昂的學(xué)習(xí)熱情,在這節(jié)課中,我把器材――“拍子”特意散點(diǎn)放在草場(chǎng)上,用游戲的方式讓學(xué)生拿到它,學(xué)生既感到好玩又覺得刺激,遠(yuǎn)比教師挨個(gè)發(fā)器材效果好,這既減輕了教學(xué)的負(fù)擔(dān)又激發(fā)了學(xué)生的興趣二、讓學(xué)生自主參與鍛煉,感受屬于自己的空間課堂中我考慮到學(xué)生的需要,而不是一味、細(xì)致、周詳、一絲不茍的牽著學(xué)生走,牽著學(xué)生走向教師自己設(shè)定的各種練習(xí)中,牽著學(xué)生機(jī)械地在練習(xí)中兜圈子,這樣下去學(xué)生就離不開教師,也就不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)了,在這節(jié)課中,我還給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,學(xué)生自由組合、探究學(xué)習(xí)、不受限制、心情愉快地參與各種活動(dòng),同時(shí)教師與學(xué)生,學(xué)生與學(xué)生之間構(gòu)成了一個(gè)互動(dòng)的空間三、鼓勵(lì)大膽創(chuàng)

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