初中寒假日記300字實用(十五篇)

第頁共頁2023年初中寒假日記十篇初中寒假日記300字實用(十五篇)初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇一一、課內(nèi)重視聽講，課后及時復習。新知識的承受，數(shù)學才能的培養(yǎng)主要在課堂上進展，所以要特點重視課內(nèi)的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比擬自己的解題思路與老師所講有哪些不同。特別要抓住根底知識和根本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業(yè)，勤于考慮，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對于有些題目由于自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析^p題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進展整理和歸納總結(jié)，把知識的點、線、面結(jié)合起來交織成知識網(wǎng)絡，納入自己的知識體系。二、適當多做題，養(yǎng)成良好的解題習慣。要想學好數(shù)學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開場要從根底題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好根底，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，進步自己的分析^p、解決才能，掌握一般的解題規(guī)律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比擬找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養(yǎng)成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，可以進入最正確狀態(tài)，在考試中能運用自如。理論證明：越到關鍵時候，你所表現(xiàn)的解題習慣與平時練習無異。假如平時解題時隨意、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養(yǎng)成良好的解題習慣是非常重要的。三、調(diào)整心態(tài)，正確對待考試。首先，應把主要精力放在根底知識、根本技能、根本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大局部的也是根底性的題目，而對于那些難題及綜合性較強的題目作為調(diào)劑，認真考慮，盡量讓自己理出頭緒，做完題后要總結(jié)歸納。調(diào)整好自己的心態(tài)，使自己在任何時候鎮(zhèn)靜，思路有條不紊，克制急躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓勵自己，除了自己，誰也不能把我打倒，要有自己不垮，誰也不能打垮我的自豪感。在考試前要做好準備，練練常規(guī)題，把自己的思路展開，切忌考前去在保證正確率的前提下進步解題速度。對于一些容易的根底題要有十二分把握拿全分;對于一些難題，也要盡量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自己的程度正常甚至超常發(fā)揮。由此可見，要把數(shù)學學好就得找到合適自己的學習方法，理解數(shù)學學科的特點，使自己進入數(shù)學的廣闊天地中去。本次語文考試考完了，但考試成績卻讓較滿意，但也有缺乏的地方，如記敘文閱讀，我那個閱讀題至少扣了8分。整整8分，又可以使我的成績提升一個檔次了，所以在今后的練習中一定要多多加強在這方面的練習!在初一下冊，我相信自己能拿到令自己滿意的答卷!!!初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇二一、學習情況分析^p就今年的成績來說，我過去語、數(shù)、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數(shù)學卻有些缺乏。其次在這學期內(nèi)新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應較好，但仍需要加強。二、假期準備寒假不比暑假，時間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準確的利用好寒假的每一天，將自己缺乏的方面全力追趕上來。本次學習方案目的主要是數(shù)學、生物、地理三門課，按照個人的綜合情況來排序，最主要目的是跟上數(shù)學，其次為地理，最后的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網(wǎng)絡加以學習通透。此外，對待其余四門課，也要每天平均分配的一些時間，做好穩(wěn)固的同時，每天也要完成好對應的寒假作業(yè)，穩(wěn)固好所學。三、每天時間安排早上、上午：完成數(shù)學、生物、地理一門課程的學習規(guī)定量學習，并完成相應作業(yè)。中午：休息時間，做好轉(zhuǎn)換，準備下一項復習。下午：平均時間到其他課程上，并完成對應的寒假左右。晚上：穩(wěn)固一天的學習，并放松自己，充足休息。因為是在家中的主動學習，還是在寒假的階段，除了這份方案之外，我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份方案，在寒假中獲得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學期里，我一定能做的更好!初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇三1制定寒假生活方案“凡事預那么立，不預那么廢?！敝袑W生只有早做方案、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學期總結(jié)，回憶一下在剛完畢的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些缺乏，又有哪些應該在假期中反思改良的地方。第二天，可以寫一份寒假方案書，安排好每天的作息時間，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。有了一份合適自己的方案，同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規(guī)律、很充實。”2精心安排假期學習在寒假，同學們可以根據(jù)自己制定的寒假生活方案，合理安排自己的學習時間。王老師說，首先，同學們應該把老師布置的寒假作業(yè)做完，在做作業(yè)時，應該講求方法，并把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂。其次，同學們應該建立一個錯題本，把自己上學期做錯的題都搜集到這個筆記本當中。這樣方便對癥下藥，進展有針對性的復習，進步自己的學習效率。第三，同學們還可以進展適當預習，理解一下下學期都會學些什么內(nèi)容，讓自己心里有個準備，為下學期做好方案。第四，同學們可以在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科，假如需要的話，可以在自愿的前提條件下參加輔導班。對于根底相對較好的同學來說，主要讓名師點撥一下;而根底弱的同學，主要就是補根底，哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講，馬上就將面臨中高考，因此更應該把握時機好好總結(jié)復習。3積極參加社會理論利用假期，同學們可以積極參加一些社會理論，體驗一下生活，這也是同學們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學們可以在假期中搞一項社會調(diào)查，根據(jù)實際情況確定內(nèi)容。比方，環(huán)境污染情況調(diào)查、社會衛(wèi)生狀況調(diào)查等等，要寫成調(diào)查報告，便于進步認識程度和寫作才能;可以組成一些假日小隊，清掃社區(qū)衛(wèi)生，讓大家干凈過春節(jié);可以到社區(qū)做一些效勞性的活動;也可以到敬老院、孤兒院去幫幫助。假如條件允許的話，還可以到農(nóng)村、工廠學習課外知識。假期中，很多社區(qū)或相關單位往往舉行多項比賽，如乒乓球、演講、朗讀、繪畫、書法等，有興趣的同學應該積極參加，參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培養(yǎng)自己的競爭意識，培養(yǎng)自尊心、上進心，發(fā)揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。4假期生活注意平安在寒假，同學們除了學習外，肯定會進展各種各樣的活動，比方和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友;和家人一道快樂出游;體驗滑雪、騎馬等時髦運動;學著做做家務活兒……然而，這一切的一切都需要把平安放在首位，分開了平安，再精彩的寒假也會大打折扣。馬老師說，寒假期間，同學們外出，一定要注意遵守交通規(guī)那么。在道路上行走，要走人行道;學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行;穿越馬路，要走人行橫道;在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道;不要翻越道路中央的平安護欄和隔離墩。如騎自行車外出，一定要注意經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。在寒假，中學生有足夠多的時間去上網(wǎng)，網(wǎng)上聊天、交友也成為可能。但近年來，中學生見您被騙的事件時有發(fā)生。因此，中學生千萬不要輕易見您。如確實要見，必須先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。5禮儀教育不可無視春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間，同學們可以在父母的幫助下，搜集理解過年的禮儀和風俗，并在過年時自覺遵守。同時，要學習一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下根底。尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學們應該和父母趁著春節(jié)，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。遵章守紀，注重公共場所秩序。寒假期間，同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座;到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不完畢不能隨意離場，不要起哄、尖叫;公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木;購置商品要尊重營業(yè)員和別人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。提倡餐飲禮儀，不暴飲暴食。春節(jié)親友歡聚，難免要擺上幾桌，親朋好友慶賀一下。這時，同學們要注重餐飲禮儀，主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同區(qū)域親友的飲食口味和少數(shù)民族的風俗習慣，不要隨意向長輩索要壓歲錢。春節(jié)期間，吃東西不能暴飲暴食，作為中學生不要抽煙、酗酒。禮尚往來，懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來，記住“只來不往非禮也”。要懂得今天的幸福生活來之不易，要好好學習，將來懂得回報父母、老師和一切幫助過自己的人。在過年時，不要忘了給如今的老師和小學老師發(fā)條拜年的短信，問候一下。6溝通親情培養(yǎng)愛好平時，同學們忙著上學，家長忙著上班，坐在一起交流的時間很少。在寒假，同學有了時間，可多和父母一起做做家務、走親訪友，增進與父母、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心，匯報一下學習，也可以和親人討論社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發(fā)現(xiàn)，其實大人們原來也是很好溝通的。每個中學生都希望自己在全面開展的同時，擁有一技之長，有自己的興趣愛好?？墒牵谄綍r緊張的學習生活過程中，往往無暇顧及，只有在假期完成假期作業(yè)之余，才有方案地安排自己的業(yè)余愛好。放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。此外，攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結(jié)等活動，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇四充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習方案1.每天足量學習5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)4.做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。7：00起床7：20洗漱完畢7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)8：00吃飯8：20--9：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)9：25—11：25數(shù)學《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導(初一)》11：25--11：45看報課外書11：45--14：30午飯午休14：30--15：30英語15：30--15：45休息15：45—16：45物理16：45--17：00休息17：00--18：00其他科目復習晚飯20;00—21：30電視，電腦，課外書，free21：30睡覺初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇五1、控制每天攝入熱量控制熱量是瘦身飲食的根底，成人每天所需的根本熱量為20—千卡，假如是為了瘦身的女性可以減到1700千卡，但不能低于1600千卡才能維持一天根本的身體需求。所以特別注意，有些人不吃飯的后果是身體無休止的從肌肉骨骼皮膚中抽取營養(yǎng)素以維持生命活動，最終造成的結(jié)果可能是肌肉萎縮、骨骼脆化、皮膚衰老、貧血等，嚴重的會影響生命。2、營養(yǎng)平衡，不要偏食即使減肥也要保持攝入人體所需的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等同時淀粉和脂肪都不可偏廢，因為即使不吃淀粉類食物其他食物也都能轉(zhuǎn)化成熱量而且一段時間后身體會缺少蛋白質(zhì)、維生素和礦物鹽會擾亂新陳代謝的正常運行想要自然平穩(wěn)的瘦身就要保持營養(yǎng)平衡。這里提醒那些可以避諱脂肪的朋友，我們應該避諱的是飽和脂肪，而不飽和脂肪的攝入還能起到減肥的效果哦。3、不能減少進餐次數(shù)減去一頓早餐或晚餐兩頓飯之間進食的時間相隔太長，人體會把熱量轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來。因此同樣份量的熱量吃的次數(shù)越少越容易發(fā)胖，完全作為一頓來吃那更不可拾掇。不吃早餐尤其不利于減肥，因為經(jīng)歷了一晚上的睡眠之后新陳代謝已經(jīng)很緩慢早飯是將新陳代謝調(diào)整起來的動力，假如不吃早飯新陳代謝仍然保持一個很慢的程度那么你的消耗就比吃早飯的人消耗要少了很多，減肥的速度也會慢很多，并且對身體有很大的危害!4、少吃多餐這是比擬不會有“餓”感的好方法，在正常的三餐之間再參加兩餐例如一些簡單的水果，酸奶和茶類除了可以提供正餐之外的營養(yǎng)也可以增加飽腹感不會讓你在下一次正餐之前感到非常餓而胃口大開。少食多餐法可是經(jīng)典的減肥方法哦。5、每餐八分飽胃的彈性很大，最小的時候比我們的拳頭還小，最大可以撐到十幾倍，吃了飯可比吃飯前大七到八倍，假如經(jīng)常吃很多，胃可以漸漸被撐大這樣的話本來已攝入了足夠的營養(yǎng)卻沒有飽的感覺，那么只能攝入更多本來不需要的食物了。同時調(diào)查還顯示八分飽的人比擬長壽。6、減少高熱量食物的攝人高熱量的食物不單容易令人胖，阻礙血液循環(huán)還會變化成脂肪積聚在大腿腰腹等處，日久即成為贅肉，更有可能引起將來的心腦血管疾病。所以注意：不要選擇煎、炸的食物煮菜時盡量將油的分量減到最低盡量選瘦的肉類少吃含脂肪多的快餐，當然最好是養(yǎng)成素食的習慣。7、不要攝入高鹽分食物高鹽食物的主要成分是鈉，它容易令水分滯留在身體內(nèi)不易排出，是令身體浮腫的原因之一。此外高鹽分食物因為口味重還會令人吃下更多的東西!所以最好防止方便面、罐頭、腌制食品等高鹽分食品。尤其是身體顯得浮腫的朋友應該尤其注意控制食鹽，要明確今天你吃東西不是為了你的舌頭，而是為了你的身體。8、多食含鉀及高纖食物可幫助排泄促進細胞再生，更有助排除身體內(nèi)的多余水分，防止水腫發(fā)生。不妨多食豆類、蔬菜水果、魚類等。纖維不但熱量低，更可通過吸收水分的過程中，幫助排除體內(nèi)積存的廢物，如海帶、香菇等。9、進餐時細嚼慢咽多數(shù)肥胖者進餐速度太快，大腦還來不及感受飽的信息，便已經(jīng)吃過量。因為胃飽后將信息傳到大腦需要15分鐘。假設放慢進餐速度，便會比擬準確地感到飽的信息，也就不會攝入過多熱量了。而且細細咀嚼食品時還能消耗一定數(shù)量的熱量。10、注意用餐順序正確的用餐順序應該是先吃蔬菜，再吃糧食加蔬菜，最后是肉類。按這種順序吃下來能使你多吃蔬菜少吃糧食與肉類，從而控制熱量的攝入。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇六一、時間安排1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);每天保障一小時的無負擔課外閱讀;每天保障一小時的鋼琴練習;每天保障一小時的戶外活動或運動。2、方案與非方案如無特殊情況，每天必須完成以上方案;每天的方案在得到“保障”的前提下，可靈敏自由安排;假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;可以偶然睡懶覺，但不要影響當日方案的施行。二、學習方案1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。2、語文課程方案放假的一周內(nèi)完成;第三周檢查并改正錯誤;閱讀課外讀物不少于10本;完成老師布置的5篇日記;背誦完三字經(jīng)和唐詩5首;預習下冊課本，讀課文，練字;每天晚上聽故事30分鐘。3、數(shù)學課程方案放假一周內(nèi)完成寒假作業(yè)，第三周檢查、改正，查漏補缺，并抄錯題時常拿出來做一做;完成數(shù)學手抄報;預習下冊內(nèi)容，萬以內(nèi)的數(shù)的加減法和認識鐘表;4、英語課程方案自買的寒假作業(yè)做完，把原來的英語書和易安德英語書上的課文和單詞讀一讀，早晨聽聽力。三、活動安排1、隨父母至少出去旅游一次;2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;3、每天保障一小時的戶外活動或運動，漫步、找小朋友玩等，要注意平安;4、每天看電視不超過2小時;8、其他：根據(jù)詳細情況，靈敏安排。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇七一、加強假期平安教育，實在做好平安保障工作，確保學生度過一個平安快樂的寒假1.學生處會同總務處制定平安工作方案和應急工作預案，落實平安責任，實在把平安教育工作做足、做細、做實。2.學生處負責組織深挖細查平安工作方面的破綻和隱患，要突出抓好重點場所和重點領域檢查。在假期前和開學前集中精力對學生宿舍、食堂餐廳、教室、禮堂、圖書館、實驗室、實驗用品倉庫、鍋爐房、配電室、校園設施等場所進展平安隱患全面排查整改。3.學生處安排好假期值班，加強校園平安管控和校園平安巡查，嚴防社會閑雜人員進入學校滋惹事端，嚴防暴力恐懼襲擊事件發(fā)生。4.加強防災避災工作，健全雨雪冰凍、霧霾寒潮等災害性天氣預警機制。5.學生處抓好學生平安教育工作。普遍開展平安知識教育，通過平安教育課、致學生家長一封信、家長會、班級qq群和微信群等形式向?qū)W生和家長進展平安燃放煙花爆竹、防意外傷害、防火、防盜、防溺水、防交通事故、防煤氣中毒、防擁擠踩踏等方面的平安教育，強化師生平安防范意識，增強自救才能。6.學生處負責組織學生完成“__市學校平安教育平臺”20__年寒假平安教育專項活動。二、科學指導安排學生的假期活動，讓學生度過一個充實祥和的春節(jié)假期1.倡導學生走進各類校外活動場所及社會課堂等公共場館，開展社會理論、社會調(diào)查、文明旅游，宣傳節(jié)約理念、倡導綠色安康文明的社會新風氣，在假期積極開展內(nèi)涵豐富、安康向上的文體活動，培養(yǎng)孩子的社會擔當和責任意識，加強中華傳統(tǒng)文化教育，引導孩子培育和踐行社會核心價值觀。2.加強對學生寒假上網(wǎng)的教育，引導孩子文明上網(wǎng)，堅決遠離色情、反動、暴力等不安康網(wǎng)站，自覺抵抗不良信息的損害;合理安排上網(wǎng)時間，不沉溺網(wǎng)絡。3.積極倡導綠色安康文明的社會新風氣，教育和引導學生在假期開展內(nèi)涵豐富、安康向上的文體活動，教育學生自覺堅持體育鍛煉，4.引導學生利用春節(jié)假期，積極參加“我們的節(jié)日”主題活動、“情暖寒假”“10分鐘社區(qū)志愿效勞圈”等志愿效勞活動和“地鐵接軌夢想”寒假征文(征文啟事見20__年__月__日、__日《__日報》)等各項主題教育活動，為綜合素養(yǎng)提升搭建多元平臺。5.引導孩子科學安排時間，勞逸結(jié)合。按照事先制定的學習方案，保質(zhì)保量地完成學習任務。同時，針對自身問題查漏補缺。完成“難忘的記憶”主題征文。三、引導老師加強假期的學習及與學生的互動交流，并繼續(xù)開展公益課堂活動。1.學校老師要利用假期開展讀書理論活動。學校給每位老師發(fā)放的書籍，要自選深度閱讀一本，開學后每人上交一篇(結(jié)合自己的教育教學理論)學校將組織評選及頒獎活動，籌備老師論壇。2.在假期中，老師要積極參與“萬名老師訪萬家”活動，利用各種形式對學生進展家訪，并指導學生的假期學習，幫助學生制定好假期學習方案，引導學生合理安排好假期生活，利用好自主學習資料，并保持與學生的有效溝通。3.學校繼續(xù)抽調(diào)骨干老師，開展各種公益課堂活動。公益課堂是我校長期堅持的一項活動，通過公益課堂，讓學校的優(yōu)勢資輻射力進一步擴大，使得更多的學生可以通過各種形式聽到58中老師的課，讓更多的學生受益，擔負起名校的社會責任。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇八1、結(jié)合實際，確定目的。方案不要脫離學習的實際，目的不能定得太高或太低。(1)知識、才能的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際。2、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂方案時，一定要集中時間，集中精力保證重點。3、安排好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。(參見下文的寒假作息時間安排指導)。4、勞逸結(jié)合，合理安排學習和休息。(1)學習和體育活動要交替安排。(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習5、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。內(nèi)容：(1)方案中的學習任務是否完成?(2)是否根本按方案去做?(3)學習效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏向，分析^p原因，以利改良。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我鼓勵、自我調(diào)整。寒假作息時間安排指導1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的局部習題3、中午適當午休4、和上午一樣，下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的局部內(nèi)容。5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內(nèi)。6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。7、可以適當安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。8、每天學習時間最少保證6小時9、學習時間固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。11、制定學習方案，主要是以保證每科的學習時間為主。假設在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)方案更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)方案趕不上變化的場面。12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進展補充。13、每天至少進展三科的學習，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目穿插進展。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，打破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、假設有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打請教一下老師或同學。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇九用好最正確記憶時段寒假里，初三生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最正確的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最正確的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進展，也利于進步效率。合理制訂復習方案中考看的是考試總分，考生各科成績平衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。其實只要努力，大局部學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時間認真總結(jié)教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項進步分數(shù)的空間很大，考生要認真分析^p自己弱項的問題所在，找到彌補的方法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。別忘搜集作文素材不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地考慮一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，進步觀察、分析^p才能。不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇十1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經(jīng)之路。5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。7、早睡早起學英語。8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。9、每天學習英語必需要有詳細可行的方案，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。10、相信自己，一定可以學好英語。(一)聽力：1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析^p過程。2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。3、周末看一部外國電影，復習就內(nèi)容，檢查一周來的學習方案執(zhí)行情況。4、重視精聽，聽無數(shù)遍。(二)口語：1、朗讀并努力復述聽寫的短文。2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。(三)閱讀：1、每周閱讀一份英語報紙。2、每次整理筆記。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇十一我如今上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期方案及總體想法說明如下：1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重;2我們的作業(yè)比擬多，要將較多的時間花在作業(yè)上;3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個鐘頭返回;4希望每天安排一定的時間讀英語;5保證充足的睡眠時間;6不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不____.只是在周六晚看的比擬多.我也盡量少上網(wǎng);7盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間;8希望把平時和周末的作息時間分開。時間安排時要注意：1。早上6：30假如太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是劇烈的，按真正意義上效果最正確時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。2。最正確學習時間可根據(jù)本人情況及安排選擇：早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，假如條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。八點是創(chuàng)造性思維最好的，合適寫作與做實驗九點是短期記憶最正確階段，明天考什么就攻什么十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻合適你的想法。二點分析^p力與創(chuàng)造力最強，合適辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的，非常重要的是，安康喝水。作息時間安排：對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得進步復習效果尤為重要。以下每日學習方案安排，考生可以參考進展。早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充分，是學習的黃金時間?？砂才艑φn的全面復習。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進展“突擊”，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費力作業(yè)。晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科穿插安排;也可作難易交替安排。以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數(shù)學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。平時：早上6點讀英語至6。30，7點開場學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學習至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上仍然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇十二一、方案施行的目的1、進步自己在語文、數(shù)學等方面的學習才能。2、加強運動，進步身體素質(zhì)。3、學會做簡單的家常菜。二、詳細措施1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目的進展反思，調(diào)整。2、在家長的指導下，寫好自己實在可行的寒假生活、學習方案。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)3、把練習卷上做正確的題目進展整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用才能，樹立自己對本學科的信心。4、把練習卷上做錯的題目進展整理、抄錄，翻開教科書，逐題進展分析^p，找到錯誤的關鍵之處，進展認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進展練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進展梳理羅列。理解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析^p、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進展自我強化練習，填補自己的學習破綻。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，進步體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些適宜的娛樂活動)3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。四、家長催促1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習方案執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。3、家長在幫助學生執(zhí)行方案時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的進步。初中寒假日記十篇初中寒假日記300字篇十三學習方案一、課內(nèi)重視聽講，課后及時復習。新知識的承受，數(shù)學才能的培養(yǎng)主要在課堂上進展，所以要特點重視課內(nèi)的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比擬自己的解題思路與老師所講有哪些不同。特別要抓住根底知識和根本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業(yè)，勤于考慮，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對于有些題目由于自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析^p題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進展整理和歸納總結(jié)，把知識的點、線、面結(jié)合起來交織成知識網(wǎng)絡，納入自己的知識體系。二、適當多做題，養(yǎng)成良好的解題習慣。要想學好數(shù)學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開場要從根底題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好根底，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，進步自己的分析^p、解決才能，掌握一般的解題規(guī)律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比擬找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養(yǎng)成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，可以進入最正確狀態(tài)，在考試中能運用自如。理論證明：越到關鍵時候，你所表現(xiàn)的解題習慣與平時練習無異。假如平時解題時隨意、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養(yǎng)成良好的解題習慣是非常重要的。三、調(diào)整心態(tài)，正確對待考試。首先，應把主要精力放在根底知識、根本技能、根本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大局部的也是根底性的題目，而對于那些難題及綜合性較強的題目作為調(diào)劑，認真考慮，盡量讓自己理出頭緒，做完題后要總結(jié)歸納。調(diào)整好自己的心態(tài)，使自己在任何時候鎮(zhèn)靜，思路有條不紊，克制急躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓