陽光心情周活動策劃書

陽光心情周活動策劃書

陽光心情周活動策劃書篇1一、活動目的研究生、博士生是高校學(xué)生中具有高知識層次、思想活躍、理論知識和辨析能力強、社會閱歷豐富的獨特群體，面對激烈的社會競爭，研究生，尤其是博士生往往要承擔(dān)來自學(xué)習(xí)、科研、生活、就業(yè)、人際、發(fā)展等方面的多重壓力。本次活動以"記錄美好·放飛心情"為主題，旨在通過一系列主題活動的舉行，使參與者在活動中放松心情，舒緩科研壓力，豐富課余生活，營造積極、健康、向上的校園氛圍。二、活動主題放飛心情·記錄美好三、活動對象xx大學(xué)在校博士生、碩士生四、活動形式本次陽光心情周分為陽光心情電影展播、陽光派對、陽光笑臉征集三個環(huán)節(jié)。在陽光心情電影展播中，除播放精選的心理影片外，我們邀請心理咨詢中心的老師對影片中的典型情節(jié)進行剖析，為研究生、尤其是博士生如何面對科研及生活壓力，如何順利走出困境提供專業(yè)建議。陽光派對計劃以博士生為主體，通過活潑熱烈的聚會形式增進參與者之間的了解認(rèn)識，使他們在活動中放松心情，收獲快樂。前兩個環(huán)節(jié)的參與者都將作為陽光笑臉征集的對象，照片將在第三環(huán)節(jié)——現(xiàn)場征集時作為笑臉背景墻展出，與此同時還會派出"陽光笑臉特派員"為同學(xué)現(xiàn)場記錄笑臉。本次活動采集的所有笑臉將在征得本人同意后，參與陽光笑臉評選，頒發(fā)相應(yīng)獎項并以"記錄美好·放飛心情——交大09冬日笑臉雜志"的形式向全校展示。五、活動時間及地點陽光電影展播（1）發(fā)票時間（2）觀看時間（3）陽光派對（4）陽光笑臉現(xiàn)場征集六、具體實施陽光電影展播前期準(zhǔn)備電影票于x月x日在研究生食堂（第四餐廳）進行發(fā)放，歡迎研總各部門參加。目標(biāo)人數(shù)70到80人?，F(xiàn)場活動笑臉采集（：—：）進場同學(xué)憑電影片+現(xiàn)場笑臉照片一張可換小獎品。電影觀賞（：—：）該電影時長117分鐘，主要講述的是已近而立之年的克里斯·加德納（威爾·史密斯飾演），早已經(jīng)厭煩作為一個普普通通的醫(yī)療器械推銷員的職業(yè)。如今，則面臨著來自家庭、社會等等的壓力。從他自己內(nèi)心出發(fā)，克里斯·加德納也不甘心這樣庸碌一生而終。于是，克里斯·加德納終于不顧妻子的反對，在這一年下定了轉(zhuǎn)行的決心。投入到奉獻頗高卻也回報不斐的股票行業(yè)。并準(zhǔn)備憑借自己的靈活頭腦大展拳腳一番。然而，瞬息萬變的股票業(yè)的風(fēng)險使他的成功夢很快就遭受了沉重的打擊——多年來積累的家底被迅速耗盡，連自己的.房子也被銀行抵押，傷痛的妻子琳達更是甩手離去。留下加德納只有五歲的兒子克里斯托弗與其共同艱難度日從此，小克里斯托弗便跟著爸爸開始了顛沛流離的漂泊生活。最潦倒時，父子倆甚至要跑到火車站的澡堂里捱過漫長的黑夜。但如此慘淡的磨難卻從未摧毀父子間的親情與他們的信念，在小兒子的不斷鼓勵下，加德納愈發(fā)地堅強起來，并迸發(fā)出了驚人的斗志，最終從一個窮困潦倒、濟濟無名的投資經(jīng)紀(jì)人變成了世人矚目、人人景仰的百萬富翁。點評賞析（：—：）屆時，我們將邀請學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師對影片進行點評和賞析，重點分析影片中所反映的主人公身上值得我們學(xué)習(xí)的可貴品質(zhì)，并結(jié)合心理學(xué)知識為遇到問題和困惑的同學(xué)提供專業(yè)性的建議。最后請同學(xué)們自由提問，大家可以針對自己關(guān)心的問題向老師請教。陽光派對前期準(zhǔn)備博士生（以報名的方式參加活動，人數(shù)限制為40人，男女比例1：1）開場白入場前進行笑臉征集，用相機記錄參加者燦爛的笑臉，現(xiàn)場制作滾動播放效果，用于模仿秀環(huán)節(jié)中抽取參加者。同時制作男女生號碼紙各兩份并標(biāo)號（如男生1—20號，女生1—20號），一份由同學(xué)進入時抽取，作為后續(xù)活動的身份代碼（男女生號碼分開抽?。?；一份合在一起，在后面活動中由主持人抽取（此標(biāo)號僅用于k歌分組）。1、活動開始前，大家群跳兔子舞，帶動氣氛。2、：主持人致開幕詞，宣布當(dāng)天活動的相關(guān)事宜。l活動流程1、舞訓(xùn)（salsa）（：—：）薩爾薩舞（salsa）是一種拉丁風(fēng)格的舞蹈，其熱情奔放的舞風(fēng)不遜于倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。而與倫巴、恰恰等拉丁舞相比，跳薩爾薩舞的人也有更多率性發(fā)揮的空間，這個環(huán)節(jié)由我們的知名老師武星老師負責(zé)，老師為初學(xué)者們量身設(shè)計了95分鐘的salsa舞蹈課程，在舞蹈中感受年輕的熱情和奔放。2、趣味游戲（：～：）動作模仿：由主持人抽取一個笑臉，笑臉的主人就模仿視頻中的動作，由觀眾決定是否通過，過了，下臺（有禮物贈送）；不過，繼續(xù)模仿下一個動作。之后，主持人接著抽取下一個笑臉，共5～6組。3、k歌大賽（：—：）根據(jù)號碼分成4組（紅桃、黑桃、方片、梅花）。例如：男女生1～5號為第一組（以紅桃代表），5～10號為第二組（以黑桃代表）等，將剩余號的男生（或女生）均分到各組。由dj播放歌曲，每組派一名代表上去搶話筒，搶到話筒的組可加10分，該組再派一名代表唱此歌，不會的倒扣10分。按各組分?jǐn)?shù)高低分發(fā)獎品。4、舞會結(jié)束。提議紳士的男生送女生回宿舍。注意事項1、注意會場秩序，不得有不禮貌的行為，應(yīng)尊重舞伴，若想更換舞伴，可雙方找工作人員（負責(zé)人）進行調(diào)換；2、活動過程，注意聽從組織方服務(wù)人員安排，切勿過激行為；3、活動允許個人自由發(fā)揮；4、請參加者保存好自己的號碼卡片，以備獲獎對號。陽光笑臉征集現(xiàn)場征集：以電影展和舞會收集的笑臉為背景展示墻，進行現(xiàn)場陽光笑臉照片征集，每一位參加活動的"陽光達人"均可獲得一份抽獎機會，100%中獎機率。（ps：抽獎?wù)f明：寫有獎品的卡片放在一個盒子里，每一位參與者可以將手放進盒子里抽一張獎品卡，根據(jù)卡片發(fā)放獎品，卡片收回視具體情況可以循環(huán)使用。）制作獎品有：陽光心情書簽，笑臉布偶，，筆記簿，，書寫筆，鑰匙掛件等（每件禮物上都將貼一個logo笑臉貼紙）。另外所有現(xiàn)場采集的陽光笑臉，在確認(rèn)照片使用權(quán)后，記錄參與者的聯(lián)系方式，方便獲獎通知及電子雜志發(fā)放。此次活動中征集到的所有"陽光笑臉"將進行bbs評選，特別獎項：搞怪笑臉獎、最具魅力笑臉獎、最fashion笑臉獎等12名，特別燦爛笑臉獎20名，將根據(jù)評選結(jié)果，制作"交大09冬日笑臉雜志"放至bbs，并贈與每位參與者。七、工作安排陽光心情電影展播（1）主講老師：（2）負責(zé)人：（3）主持人：（4）電影播放：（5）現(xiàn)場秩序維護：（6）笑臉采集人員：（7）門票發(fā)放：全體n陽光派對（1）舞蹈老師：（2）主持人：，助理主持人：（3）現(xiàn)場指揮：（4）現(xiàn)場秩序維護：（5）迎賓人員：（負責(zé)迎接參與者、收集笑臉及號碼牌的抽取工作以及獎品發(fā)放）（6）燈光音響調(diào)控：陽光笑臉征集（1）負責(zé)人：（2）陽光笑臉特派員一組：二組：（3）獎品發(fā)放及信息錄入：（4）照片匯總及背景墻制作：（5）電子雜志制作：八、活動宣傳（1）活動logo及周邊產(chǎn)品：制作印有活動logo的電影票、書簽和貼紙。書簽作為笑臉獎品，貼紙為征集現(xiàn)場相關(guān)活動人員和獎品上張貼。（2）橫幅兩條：掛于四食堂及七期橋（3）海報（彩色）兩份：活動整體一份，陽光party報名一份。張貼寢室樓下（4）傳單（黑白）兩份：電影展播一份，笑臉征集一份，活動現(xiàn)場發(fā)放。（5）及時進行bbs宣傳召集及活動報道。陽光心情周活動策劃書篇2一、活動目的研究生、博士生是高校學(xué)生中具有高知識層次、思想活躍、理論知識和辨析能力強、社會閱歷豐富的獨特群體，面對激烈的社會競爭，研究生，尤其是博士生往往要承擔(dān)來自學(xué)習(xí)、科研、生活、就業(yè)、人際、發(fā)展等方面的多重壓力。本次活動以“記錄美好·放飛心情”為主題，旨在通過一系列主題活動的舉行，使參與者在活動中放松心情，舒緩科研壓力，豐富課余生活，營造積極、健康、向上的校園氛圍。二、活動主題放飛心情·記錄美好三、活動對象上海交通大學(xué)在校博士生、碩士生四、活動形式本次陽光心情周分為陽光心情電影展播、陽光派對、陽光笑臉征集三個環(huán)節(jié)。在陽光心情電影展播中，除播放精選的心理影片外，我們邀請心理咨詢中心的老師對影片中的典型情節(jié)進行剖析，為研究生、尤其是博士生如何面對科研及生活壓力，如何順利走出困境提供專業(yè)建議。陽光派對計劃以博士生為主體，通過活潑熱烈的聚會形式增進參與者之間的了解認(rèn)識，使他們在活動中放松心情，收獲快樂。前兩個環(huán)節(jié)的參與者都將作為陽光笑臉征集的對象，照片將在第三環(huán)節(jié)--現(xiàn)場征集時作為笑臉背景墻展出，與此同時還會派出“陽光笑臉特派員”為同學(xué)現(xiàn)場記錄笑臉。本次活動采集的所有笑臉將在征得本人同意后，參與陽光笑臉評選，頒發(fā)相應(yīng)獎項并以“記錄美好·放飛心情--交大09冬日笑臉雜志”的形式向全校展示。五、活動時間及地點n陽光電影展播(1)發(fā)票時間12月4日(周五)11：00--13：00第四食堂(2)觀看時間12月7日(周一)17：30-21：00逸夫樓200號陽光派對12月8日(周二)19：00-22：00光彪樓博雅廳陽光笑臉現(xiàn)場征集12月10日(周四)11：00-13：00東區(qū)轉(zhuǎn)盤六、具體實施陽光電影展播前期準(zhǔn)備電影票于12月4日在研究生食堂(第四餐廳)進行發(fā)放，歡迎研總各部門參加。目標(biāo)人數(shù)70到80人?，F(xiàn)場活動笑臉采集(17：30-17：40)進場同學(xué)憑電影片+現(xiàn)場笑臉照片一張可換小獎品。電影觀賞(17：40-19：30)該電影時長117分鐘，主要講述的是已近而立之年的克里斯·加德納(威爾·史密斯飾演)，早已經(jīng)厭煩作為一個普普通通的醫(yī)療器械推銷員的職業(yè)。如今，則面臨著來自家庭、社會等等的壓力。從他自己內(nèi)心出發(fā)，克里斯·加德納也不甘心這樣庸碌一生而終。于是，克里斯·加德納終于不顧妻子的反對，在這一年下定了轉(zhuǎn)行的決心。投入到奉獻頗高卻也回報不斐的股票行業(yè)。并準(zhǔn)備憑借自己的靈活頭腦大展拳腳一番。然而，瞬息萬變的股票業(yè)的風(fēng)險使他的成功夢很快就遭受了沉重的打擊--多年來積累的家底被迅速耗盡，連自己的房子也被銀行抵押，傷痛的妻子琳達更是甩手離去。留下加德納只有五歲的`兒子克里斯托弗與其共同艱難度日從此，小克里斯托弗便跟著爸爸開始了顛沛流離的漂泊生活。最潦倒時，父子倆甚至要跑到火車站的澡堂里捱過漫長的黑夜。但如此慘淡的磨難卻從未摧毀父子間的親情與他們的信念，在小兒子的不斷鼓勵下，加德納愈發(fā)地堅強起來，并迸發(fā)出了驚人的斗志，最終從一個窮困潦倒、濟濟無名的投資經(jīng)紀(jì)人變成了世人矚目、人人景仰的百萬富翁。點評賞析(19：30-20：00)屆時，我們將邀請學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師對影片進行點評和賞析，重點分析影片中所反映的主人公身上值得我們學(xué)習(xí)的可貴品質(zhì)，并結(jié)合心理學(xué)知識為遇到問題和困惑的同學(xué)提供專業(yè)性的建議。最后請同學(xué)們自由提問，大家可以針對自己關(guān)心的問題向老師請教。陽光派對前期準(zhǔn)備交大博士生(以報名的方式參加活動，人數(shù)限制為40人，男女比例1：1)開場白入場前進行笑臉征集，用相機記錄參加者燦爛的笑臉，現(xiàn)場制作滾動播放效果，用于模仿秀環(huán)節(jié)中抽取參加者。同時制作男女生號碼紙各兩份并標(biāo)號(如男生1-20號，女生1-20號)，一份由同學(xué)進入時抽取，作為后續(xù)活動的身份代碼(男女生號碼分開抽取)；一份合在一起，在后面活動中由主持人抽取(此標(biāo)號僅用于k歌分組)。1、活動開始前，大家群跳兔子舞，帶動氣氛。2、7：00主持人致開幕詞，宣布當(dāng)天活動的相關(guān)事宜?；顒恿鞒?、舞訓(xùn)(salsa)(19：10-20：45)薩爾薩舞(salsa)是一種拉丁風(fēng)格的舞蹈，其熱情奔放的舞風(fēng)不遜于倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。而與倫巴、恰恰等拉丁舞相比，跳薩爾薩舞的人也有更多率性發(fā)揮的空間，這個環(huán)節(jié)由我們的知名老師武星老師負責(zé)，老師為初學(xué)者們量身設(shè)計了95分鐘的salsa舞蹈課程,在舞蹈中感受年輕的熱情和奔放。2、趣味游戲(20：45～21：20)動作模仿：由主持人抽取一個笑臉，笑臉的主人就模仿視頻中的動作，由觀眾決定是否通過，過了，下臺(有禮物贈送)；不過，繼續(xù)模仿下一個動作。之后，主持人接著抽取下一個笑臉，共5～6組。3、k歌大賽(21：20-22：00)根據(jù)號碼分成4組(紅桃、黑桃、方片、梅花)。例如：男女生1～5號為第一組(以紅桃代表)，5～10號為第二組(以黑桃代表)等，將剩余號的男生(或女生)均分到各組。由dj播放歌曲，每組派一名代表上去搶話筒，搶到話筒的組可加10分，該組再派一名代表唱此歌，不會的倒扣10分。按各組分?jǐn)?shù)高低分發(fā)獎品。4、舞會結(jié)束。提議紳士的男生送女生回宿舍。注意事項1、注意會場秩序，不得有不禮貌的行為，應(yīng)尊重舞伴，若想更換舞伴，可雙方找工作人員(負責(zé)人)進行調(diào)換；2、活動過程，注意聽從組織方服務(wù)人員安排，切勿過激行為；3、活動允許個人自由發(fā)揮；4、請參加者保存好自己的號碼卡片，以備獲獎對號。陽光笑臉征集現(xiàn)場征集：以電影展和舞會收集的笑臉為背景展示墻，進行現(xiàn)場陽光笑臉照片征集，每一位參加活動的“陽光達人”均可獲得一份抽獎機會，100%中獎機率。(ps：抽獎?wù)f明：寫有獎品的卡片放在一個盒子里，每一位參與者可以將手放進盒子里抽一張獎品卡，根據(jù)卡片發(fā)放獎品，卡片收回視具體情況可以循環(huán)使用。)制作獎品有：陽光心情書簽，笑臉布偶，，筆記簿，，書寫筆，鑰匙掛件等(每件禮物上都將貼一個logo笑臉貼紙)。另外所有現(xiàn)場采集的陽光笑臉，在確認(rèn)照片使用權(quán)后，記錄參與者的聯(lián)系方式，方便獲獎通知及電子雜志發(fā)放。此次活動中征集到的所有“陽光笑臉”將進行bbs評選，特別獎項：搞怪笑臉獎、最具魅力笑臉獎、最fashion笑臉獎等12名，特別燦爛笑臉獎20名，將根據(jù)評選結(jié)果，制作“交大09冬日笑臉雜志”放至bbs，并贈與每位參與者。七、工作安排陽光心情電影展播(1)主講老師：易曉明老師(上海交通大學(xué)心理咨詢中心副主任，國家職業(yè)心理咨詢師)(2)負責(zé)人：陳虎傳(3)主持人：宋玲(4)電影播放：孫林峰(5)現(xiàn)場秩序維護：柯高建(訂場地)，楊瑩，李春燕，趙鳳飛(6)笑臉采集人員：萬松，王建樓(7)門票發(fā)放：全體陽光派對(1)舞蹈老師：武星(資深舞蹈教師，多場舞訓(xùn)經(jīng)驗)(2)主持人：山珊，助理主持人：張宏雷(3)現(xiàn)場指揮：陳璐、劉建美(4)現(xiàn)場秩序維護：孫林峰、萬松、寇青青、王倩煜(5)迎賓人員：宋玲、高迪晶、柯高建、劉騰(負責(zé)迎接參與者、收集笑臉及號碼牌的抽取工作以及獎品發(fā)放)(6)燈光音響調(diào)控：博雅專門的人員陽光笑臉征集(1)負責(zé)人：苗曉艷(2)陽光笑臉特派員一組：劉騰、高迪晶、張宏雷二組：柯高建、寇青青、王建樓(3)獎品發(fā)放及信息錄入：馮超，王倩煜(4)照片匯總及背景墻制作：苗曉艷，李春燕、楊瑩(5)電子雜志制作：山珊、趙鳳飛八、活動宣傳(1)活動logo及周邊產(chǎn)品：制作印有活動logo的電影票、書簽和貼紙。書簽作為笑臉獎品，貼紙為征集現(xiàn)場相關(guān)活動人員和獎品上張貼。(2)橫幅兩條：掛于四食堂及七期橋(3)海報(彩色)兩份：活動整體一份，陽光party報名一份。張貼寢室樓下(4)傳單(黑白)兩份：電影展播一份，笑臉征集一份，活動現(xiàn)場發(fā)放。(5)及時進行bbs宣傳召集及活動報道?！胺棚w心情記錄美好”陽光心情周活動策劃書陽光心情周活動策劃書篇3一、活動目的研究生、博士生是高校學(xué)生中具有高知識層次、思想活躍、理論知識和辨析能力強、社會閱歷豐富的獨特群體，面對激烈的社會競爭，研究生，尤其是博士生往往要承擔(dān)來自學(xué)習(xí)、科研、生活、就業(yè)、人際、發(fā)展等方面的多重壓力。本次活動以“記錄美好·放飛心情”為主題，旨在通過一系列主題活動的舉行，使參與者在活動中放松心情，舒緩科研壓力，豐富課余生活，營造積極、健康、向上的校園氛圍。二、活動主題放飛心情·記錄美好三、活動對象上海交通大學(xué)在校博士生、碩士生四、活動形式本次陽光心情周分為陽光心情電影展播、陽光派對、陽光笑臉征集三個環(huán)節(jié)。在陽光心情電影展播中，除播放精選的心理影片外，我們邀請心理咨詢中心的老師對影片中的典型情節(jié)進行剖析，為研究生、尤其是博士生如何面對科研及生活壓力，如何順利走出困境提供專業(yè)建議。陽光派對計劃以博士生為主體，通過活潑熱烈的聚會形式增進參與者之間的了解認(rèn)識，使他們在活動中放松心情，收獲快樂。前兩個環(huán)節(jié)的參與者都將作為陽光笑臉征集的對象，照片將在第三環(huán)節(jié)——現(xiàn)場征集時作為笑臉背景墻展出，與此同時還會派出“陽光笑臉特派員”為同學(xué)現(xiàn)場記錄笑臉。本次活動采集的所有笑臉將在征得本人同意后，參與陽光笑臉評選，頒發(fā)相應(yīng)獎項并以“記錄美好·放飛心情——交大09冬日笑臉雜志”的形式向全校展示。五、活動時間及地點陽光電影展播（1）發(fā)票時間12月4日（周五）11：00——13：00第四食堂（2）觀看時間12月7日（周一）17：30—21：00逸夫樓200號n陽光派對12月8日（周二）19：00—22：00光彪樓博雅廳n陽光笑臉現(xiàn)場征集12月10日（周四）11：00—13：00東區(qū)轉(zhuǎn)盤六、具體實施陽光電影展播l前期準(zhǔn)備電影票于12月4日在研究生食堂（第四餐廳）進行發(fā)放，歡迎研總各部門參加。目標(biāo)人數(shù)70到80人。l現(xiàn)場活動笑臉采集（17：30—17：40）進場同學(xué)憑電影片+現(xiàn)場笑臉照片一張可換小獎品。電影觀賞（17：40—19：30）該電影時長117分鐘，主要講述的是已近而立之年的克里斯·加德納（威爾·史密斯飾演），早已經(jīng)厭煩作為一個普普通通的醫(yī)療器械推銷員的職業(yè)。如今，則面臨著來自家庭、社會等等的壓力。從他自己內(nèi)心出發(fā)，克里斯·加德納也不甘心這樣庸碌一生而終。于是，克里斯·加德納終于不顧妻子的反對，在這一年下定了轉(zhuǎn)行的決心。投入到奉獻頗高卻也回報不斐的股票行業(yè)。并準(zhǔn)備憑借自己的靈活頭腦大展拳腳一番。然而，瞬息萬變的股票業(yè)的風(fēng)險使他的成功夢很快就遭受了沉重的打擊——多年來積累的家底被迅速耗盡，連自己的房子也被銀行抵押，傷痛的妻子琳達更是甩手離去。留下加德納只有五歲的兒子克里斯托弗與其共同艱難度日從此，小克里斯托弗便跟著爸爸開始了顛沛流離的漂泊生活。最潦倒時，父子倆甚至要跑到火車站的澡堂里捱過漫長的黑夜。但如此慘淡的磨難卻從未摧毀父子間的親情與他們的信念，在小兒子的不斷鼓勵下，加德納愈發(fā)地堅強起來，并迸發(fā)出了驚人的斗志，最終從一個窮困潦倒、濟濟無名的投資經(jīng)紀(jì)人變成了世人矚目、人人景仰的百萬富翁。點評賞析（19：30—20：00）屆時，我們將邀請學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師對影片進行點評和賞析，重點分析影片中所反映的主人公身上值得我們學(xué)習(xí)的可貴品質(zhì)，并結(jié)合心理學(xué)知識為遇到問題和困惑的同學(xué)提供專業(yè)性的建議。最后請同學(xué)們自由提問，大家可以針對自己關(guān)心的問題向老師請教。n陽光派對l前期準(zhǔn)備交大博士生（以報名的方式參加活動，人數(shù)限制為40人，男女比例1：1）l開場白入場前進行笑臉征集，用相機記錄參加者燦爛的笑臉，現(xiàn)場制作滾動播放效果，用于模仿秀環(huán)節(jié)中抽取參加者。同時制作男女生號碼紙各兩份并標(biāo)號（如男生1—20號，女生1—20號），一份由同學(xué)進入時抽取，作為后續(xù)活動的身份代碼（男女生號碼分開抽?。?；一份合在一起，在后面活動中由主持人抽取（此標(biāo)號僅用于k歌分組）。1、活動開始前，大家群跳兔子舞，帶動氣氛。2、7：00主持人致開幕詞，宣布當(dāng)天活動的相關(guān)事宜。l活動流程1、舞訓(xùn)（salsa）（19：10—20：45）薩爾薩舞（salsa）是一種拉丁風(fēng)格的舞蹈，其熱情奔放的舞風(fēng)不遜于倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。而與倫巴、恰恰等拉丁舞相比，跳薩爾薩舞的人也有更多率性發(fā)揮的空間，這個環(huán)節(jié)由我們的知名老師武星老師負責(zé)，老師為初學(xué)者們量身設(shè)計了95分鐘的.salsa舞蹈課程，在舞蹈中感受年輕的熱情和奔放。2、趣味游戲（20：45～21：20）動作模仿：由主持人抽取一個笑臉，笑臉的主人就模仿視頻中的動作，由觀眾決定是否通過，過了，下臺（有禮物贈送）；不過，繼續(xù)模仿下一個動作。之后，主持人接著抽取下一個笑臉，共5～6組。3、k歌大賽（21：20—22：00）根據(jù)號碼分成4組（紅桃、黑桃、方片、梅花）。例如：男女生1～5號為第一組（以紅桃代表），5～10號為第二組（以黑桃代表）等，將剩余號的男生（或女生）均分到各組。由dj播放歌曲，每組派一名代表上去搶話筒，搶到話筒的組可加10分，該組再派一名代表唱此歌，不會的倒扣10分。按各組分?jǐn)?shù)高低分發(fā)獎品。4、舞會結(jié)束。提議紳士的男生送女生回宿舍。l注意事項1、注意會場秩序，不得有不禮貌的行為，應(yīng)尊重舞伴，若想更換舞伴，可雙方找工作人員（負責(zé)人）進行調(diào)換；2、活動過程，注意聽從組織方服務(wù)人員安排，切勿過激行為；3、活動允許個人自由發(fā)揮；4、請參加者保存好自己的號碼卡片