小學(xué)衛(wèi)生常規(guī)

第頁(yè)共頁(yè)小學(xué)衛(wèi)生常規(guī)是指小學(xué)生在校期間應(yīng)遵守和遵循的衛(wèi)生習(xí)慣和規(guī)定。良好的衛(wèi)生常規(guī)不僅能夠保護(hù)學(xué)生的身體健康，還能培養(yǎng)他們良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高他們的生活質(zhì)量。以下是小學(xué)衛(wèi)生常規(guī)的相關(guān)內(nèi)容。一、個(gè)人衛(wèi)生常規(guī)1.早晚刷牙：學(xué)生每天應(yīng)在早晚起床和睡覺(jué)前刷牙，早飯后刷牙。刷牙時(shí)間應(yīng)保持2分鐘以上，注意徹底清潔每一個(gè)牙齒面。2.洗手：學(xué)生每次上完廁所，接觸到垃圾、土壤等臟物之后，都應(yīng)及時(shí)洗手。洗手應(yīng)使用肥皂，并用流動(dòng)水沖洗干凈。3.剪指甲：學(xué)生應(yīng)保持指甲的整潔，剪短指甲，防止指甲長(zhǎng)出過(guò)長(zhǎng)的尖角，以免傷害到他人或自己。4.換衣服：學(xué)生應(yīng)每天更換內(nèi)衣和襪子，保持干凈整潔，避免細(xì)菌滋生。5.個(gè)人衛(wèi)生用品：學(xué)生應(yīng)自備牙刷、毛巾、肥皂等個(gè)人衛(wèi)生用品，并定期更換。6.照顧個(gè)人物品：學(xué)生應(yīng)愛(ài)護(hù)自己的書(shū)包、文具盒等個(gè)人物品，保持整潔。二、教室衛(wèi)生常規(guī)1.桌面整潔：學(xué)生在上課前應(yīng)將課桌上的垃圾清理干凈，保持桌面整潔。2.地面衛(wèi)生：學(xué)生要保持教室地面的清潔，不亂扔紙屑和果皮等垃圾。3.垃圾分類(lèi)：學(xué)生應(yīng)將垃圾分類(lèi)投放到相應(yīng)的垃圾桶中，不亂丟棄垃圾。4.清潔工具使用：學(xué)生在清潔教室時(shí)應(yīng)使用清潔工具如掃帚、拖把等，保持清潔。5.學(xué)習(xí)活動(dòng)結(jié)束后，將教室的桌椅、黑板擦、草稿紙等物品擺放整齊。三、保持室內(nèi)空氣清新1.教室通風(fēng)：學(xué)生每天應(yīng)適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。2.注意維持空氣濕度：學(xué)生可以通過(guò)擺放水盆、植物等方式，增加空氣濕度。3.不吸煙：學(xué)生應(yīng)明確不吸煙的危害，不在室內(nèi)吸煙。四、飲食衛(wèi)生常規(guī)1.定時(shí)就餐：學(xué)生應(yīng)按時(shí)就餐，不吃零食代替正餐，保持健康飲食習(xí)慣。2.注意飯菜衛(wèi)生：學(xué)生應(yīng)注意食品安全，不吃過(guò)期食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物。3.倡導(dǎo)節(jié)約：學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成節(jié)約用餐的好習(xí)慣，不浪費(fèi)食物。五、活動(dòng)場(chǎng)所衛(wèi)生常規(guī)1.保持操場(chǎng)整潔：學(xué)生應(yīng)保持操場(chǎng)的整潔，不丟棄廢紙、食品包裝袋等垃圾。2.公共廁所衛(wèi)生：學(xué)生應(yīng)注意保持公共廁所的整潔，用完廁所后沖洗干凈，并保持良好的排便姿勢(shì)。3.水域安全：學(xué)生在游泳池、河流等水域活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意安全，不搏斗、不亂扔雜物等。六、公共場(chǎng)所衛(wèi)生常規(guī)1.垃圾分類(lèi)投放：學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)垃圾分類(lèi)投放，不亂扔垃圾。2.公共廁所衛(wèi)生：學(xué)生使用公共廁所時(shí)應(yīng)保持清潔，用后沖洗干凈，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。3.不隨地吐痰：學(xué)生不得隨地吐痰，要文明，遵守社會(huì)公德。以上就是小學(xué)衛(wèi)生常規(guī)的部分內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)和遵守這些常規(guī)，能夠保持身體的健康，形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)干凈