中小學心理健康教育寧寧

中小學心理健康教育摘要：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學生的心理健康問題引起了人們廣泛關(guān)注，心理健康教育工作也在深入開展，但目前中小學心理健康教育過程中存在著許多教育問題，以及認為無法解決的不良現(xiàn)象，必須尋求有效對策予以根本解決，以提高中小學心理健康教育。關(guān)鍵詞：心理健康教育；問題；對策縱觀我國學校心理健康教育發(fā)展歷程，檢視中小學種種心理健康教育模式和運作方式，不難發(fā)現(xiàn)，盡管它們在提高中小學生的心理素質(zhì)，促進青少年健康成長方面取得了良好效果，但其不良傾向也影響了心理健康教育的功效?，F(xiàn)在中小學生的競爭壓力越來越大。家長對學生的教育問題越來越關(guān)心，中小學生的學習問題常使廣大家長和教師非常煩惱和擔心。學習動機不正，學習習慣不良，學習能力不夠，注意力障礙，自控能力差，自我中心，耐挫力低，學習焦慮，自卑和社交退縮。其中與學習有關(guān)的心理問題有七項?？梢?，困擾學生最多的應(yīng)該是學習心理問題。據(jù)抽樣調(diào)查，當前中小學生發(fā)生各種形式的學習困難(厭學、恐學、留級、逃夜、注意力不集中，小動作多，好動貪玩，學習成績低下等)比例高達16.4%～18.6%。而影響學生學習的心理原因是多種多樣、錯綜復(fù)雜的?？梢哉f心理學和教育學是息息相關(guān)的。每個教育者都應(yīng)該清醒地懂得：學生是有血有肉，充滿智慧和活力，富于想像和情感的，是集生活、學習、審美等為一體的活生生的人。他們是學校教育活動中最為重要的因素。學校是個體社會化的載體。無數(shù)事實說明，不能只關(guān)心學生知識技能的掌握而忽視對他們心理健康的培養(yǎng)。要加強學生的心理健康教育，從何入手呢?我們首先應(yīng)究其"病因"。一.教育原因(一)、學校心理健康教育師資不夠。心理健康教育是一項專業(yè)性很強的工作，它需要從教人員具備一定的心理學理論素質(zhì)和較出色的人際交往策略。盡管目前一些地方已開展了形式多樣的心理輔導和教育活動，并啟動了心理健康教育的課程研究工作，但從總體來看，由于中小學心理健康教育的工作者基本上是由非專業(yè)人員兼任，學校為滿足開課的需理學專業(yè)知識，也不懂心理輔導策略與技巧，因此難以取得健康教育沒有正確認識，視其為可有可無的事情，而名義上的工作開展只是為了應(yīng)付檢查或點飾學校形象，因而心理健康教育機構(gòu)形同虛設(shè)，圖有虛名；二是沒有形成一整套規(guī)范化的學校心理健康教育體系，對學校心理健康教育的機構(gòu)設(shè)同時缺乏必要的檢評制度，從而使心理健康教育失控甚至失效。教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中的現(xiàn)象必須制止，以提高心理健康教育的規(guī)范性、科學性和(二)、學校心理咨詢的技術(shù)化方面存在一定的問題。在發(fā)達國家普遍使用的心理學技術(shù)和工具，未能在我國普及，在測量方面，缺乏科學化量表以及測量工具和手段，缺乏心理咨詢所必需的技術(shù)設(shè)備。在我國許多的中小學，心理輔導的形式主要是談話和咨詢，類似的形式可以創(chuàng)設(shè)一種輕松、和諧的環(huán)境，但因為心理教師的素質(zhì)以及學生本身對自身問題影響了學生心理問題的解決?，F(xiàn)代化的心理教育應(yīng)該是全面的心理教育，從多方面分析學生的心理，從而全面地指導學(三)許多學校都意識到心理健康教育的重要性了，然而，在實際操作中卻有認識失誤。大多數(shù)的學校認為既然是心理健康教育，那么其對象就應(yīng)當是"后進生"和"問題學生"。于是就把原來的醫(yī)務(wù)室改為心理健康教育室，然后將里面布置于學校對心理健康教育理解的片面性，從而導致學生對心理健康教育的誤解，許多學生既怕被當成"后進生",又害怕被當成"問題學生",即使他們心理有困惑，他們也不敢去求助教育的對象是全體學生，而不是只針對某一部分心理上出問題的學生。單一的針對"問題學生"和"后進學生"的教育，只是一種救火式的教育，這樣的教育是杯水車薪。心理健康教育應(yīng)該是在全面教育的基礎(chǔ)上，進行個別教育。只有具有個性的教育才是有針對性的教育，才是真正適合中小學生的教(四)中小學心理健康教育家校分離。所謂"家校分離"就是6個小時，在社區(qū)大約是3個小時，其它的時間在家庭。僅靠學校的單方面的教育是不夠的，尤其是心理健康教育。孩本身，另一方面也來自于家長等外界對他施加的壓力等因素。如果能有一套專門的系統(tǒng)方案，可以用來幫助家長了解如何輔導孩子學習的方法，這樣家長就不用花過多的精力、心思在這些上面了。也就能更好地實施學?！彝バ睦斫】到逃?。俄國著名教育家烏申斯基曾說："教育者個人不直接作用受教育者，就不可能真正滲入性格的教育。只有個性，才能作用于個性的發(fā)展和形成，只有個性，才能養(yǎng)成個性。"學校要在真正意義上實現(xiàn)心理健康教育的成功，擁有心理素質(zhì)高1.情感遷移，形成氛圍積極的情緒情感是形成健康的心理氛圍的基礎(chǔ)和核心，只有師生之間經(jīng)常保持愉快、歡樂的情緒體驗時，才能形成健康的心理氛圍，才能激勵學生前進。情從何來?一是通過師愛這種高尚的情感，產(chǎn)生情感期待效應(yīng)，讓學生從老師的言行中，受到激勵鼓舞，從而激起強烈的求知欲，形成一種積極向上的情感。二是根據(jù)學生思想實際和教學需要，創(chuàng)設(shè)帶有啟發(fā)性和誘導性的教學情境，盡可能讓同學有身臨其境的感受，激發(fā)學生的學習情感。三是教師認真體會教材，使自己的情感與教材的情感相容，去感染學生，產(chǎn)生情感共鳴。四是采用多種形式和方法激發(fā)學生的興趣，開啟學生的情感之門，誘發(fā)他們的情感輸出。五是使不同層次學生都能獲得成功的滿足，從而使他們產(chǎn)生愉快和積極的情感體驗。2.心理相容，培育氛圍營造健康的心理氛圍的一個重要條件是心理相容，只有心理相容，師生們之間才能形成民主、平等的關(guān)系，才能富有凝聚力，培育出更深、更濃的氛圍。如何相容?心理相容性就越強。因此，教師應(yīng)經(jīng)常走到學生中間去，增加與學生溝通的渠道，促進師生心理相容。二是班干部與學生的心理相容。班干部是師生關(guān)系的紐帶，是教師的得力助手。教師應(yīng)教育干部增強為同學服務(wù)的公仆意識，工作中秉公執(zhí)法，不包庇、護短、拉幫結(jié)派，主動熱情地從思想上、學習上、生活上關(guān)心幫助同學，使他們與同三是班級同學之間的心理相容。班級同學心理越相容，團結(jié)得越緊密。教師首先應(yīng)教育學生以尊重人、關(guān)心人、幫助人其次，要教育學生敢于進行批評與自我批評，使他們在相互更不能學人之短。要積極開展各類競賽活動，以增強同學們的集體意識，在較高層次上增加同學間的心理相容性。3.正確評價，保護氛圍作為教師，必須正確評價學生，以保護健康的心理氛圍。一是科學對待第一印象。教師應(yīng)深入了解學生的真實品德表現(xiàn)和學業(yè)，重視學生的發(fā)展過程，全面正確地評價每一個學生，防止走入“先入為主”的心理誤區(qū)。二是拋開定型觀念。教師不能在頭腦中形成對某個學生的固定印象，不應(yīng)看到某種事就和某個學生聯(lián)系起來，或把他歸入某個群體之中。有的學生常受表揚，但犯了錯誤教師不應(yīng)護短，也要進行批評教育。有的學生常被批評，但做了好事有了進步，教師應(yīng)實事求是地給予積極評價。三是防止"落差效應(yīng)"。我們不能因為優(yōu)秀生犯一兩次錯誤而對他降低信任度，也不能因為后進生和優(yōu)秀生的差距太我們評價一個學生，既要橫向比，也要縱向比，不能把學生看成是一成不變的個體，這樣才能保護健康的心理氛圍。4.促膝談心，鞏固氛圍營造健康的心理氛圍不是一朝一夕的事，氛圍也不是穩(wěn)定不變的。教師只有捧著一顆真誠的心，經(jīng)常與學生促膝談心，才能鞏固健康的心理氛圍。一是以心換心。教師應(yīng)抱著強烈的責任心和事業(yè)心，把學生克服困難有決心，待人接物不偏心，學生就會漸漸地與你心貼心。這樣，健康的心理氛圍會更加健康。二是以情動心。教師和學生談心，既是心理上的溝通，也是感情上的交流。所以首先要誠心搭起感情的“橋梁”,消除學生的顧慮，解除學生拘束感，使師生思想交流達到情感相再次要集中注意力，雙方視線要經(jīng)常交流，表示出對所談內(nèi)三是以理疏心。教師工作中必須抓住一個“理”字，把道理以達到心理相容見實效的目的，從而鞏固健康的心理氛圍。由于環(huán)境、性格、性別等方面的差異，每個學生對同一問題生的情緒變化和行為舉止窺測其內(nèi)心深處的變化；另一方面要通過談心活動，打開學生心靈的窗戶，使學生無所顧忌，學生心理負擔加重，不僅有著學校方面的原因，家庭方面也有著重要影響。教師一方面要利用家長會的形式，就共性問題與家長進行雙向交流，以便溝通思想，相互配合；另一方面要通過家訪和個別談話方式，就個別問題與家長取得聯(lián)系，找出病因，密切合作，將問題消滅在萌芽狀態(tài)。進入中學后，"家庭--學校"兩點一線的生活單調(diào)、乏味，因此，教師要根據(jù)