完形療法概述

完形療法/格式塔療法1精選2021版課件完形學(xué)派的治療者認(rèn)為，一個身心健康的人是“自我完整”的人，他們往往能敏銳地覺察到自己的情感和需要從而妥當(dāng)?shù)亟M織自己的行為，使自己的情緒得到宣泄，需要得到滿足，身心功能得到正常運(yùn)轉(zhuǎn)。一、完形療法的基本理論2精選2021版課件如果人要達(dá)到成熟，就必須尋找在本身的生活方式中，自己所應(yīng)負(fù)起的責(zé)任。當(dāng)事人的基本目標(biāo)是去察覺他們正體驗到什么及自己做些什么。通過這種察覺達(dá)成自我了解，并得到足以修正自我的知識，從而學(xué)習(xí)到如何對自己的情感、思維和行為負(fù)責(zé)基本前提是：3精選2021版課件完形治療法的人性觀主要以存在哲學(xué)與現(xiàn)象學(xué)為基礎(chǔ)。認(rèn)為真正的知識是由知覺者的立即體驗而產(chǎn)生。治療的目的并不在分析，而是在于整合一個人不時存在的內(nèi)在沖突理論依據(jù)4精選2021版課件個人曾經(jīng)否定的部分，以及整合的過程需要逐步漸進(jìn)，直到當(dāng)事人堅強(qiáng)得足以繼續(xù)自己的成長為止。而通過察覺，一個人可以作決斷，并且因而生活得更有意義。［重新?lián)碛校?精選2021版課件1.此時此刻除了［此時此刻］，沒有東西是存在的。因為往者已矣，來者則尚未來臨，只有現(xiàn)在才是最重要的。完形治療法的主要理念之一就是：強(qiáng)調(diào)此時此刻，強(qiáng)調(diào)充分學(xué)習(xí)、認(rèn)識、感受現(xiàn)在這一刻，留戀過去就是在逃避體驗現(xiàn)在。主要概念:6精選2021版課件現(xiàn)在發(fā)生了什么事？現(xiàn)在進(jìn)行什么事？當(dāng)你坐在這里試圖表達(dá)時，你體驗到什么？此刻你察覺到什么？你如何體驗?zāi)愕目謶?？你如何試圖從此刻中退卻？［為什么］的問題將導(dǎo)致當(dāng)事人不停地、頑固地去思索過去從而助長他們抗拒去體驗現(xiàn)在。治療者常會問類似這樣的問題：7精選2021版課件［將想象帶到此地］，試著再次體驗先前所經(jīng)驗過的情感。諸如：不僅要當(dāng)事人談?wù)撏陼r期與父親相處間不愉快的創(chuàng)痛，而且要當(dāng)事人在想象中變成那個受創(chuàng)傷的兒童，直接與父親談話。通過此種想象歷程，再度體驗當(dāng)初所受到的傷害進(jìn)而釋放該傷害，再運(yùn)用潛力的發(fā)揮達(dá)成進(jìn)一步的了解及解決。治療者指導(dǎo)當(dāng)事人8精選2021版課件指未表達(dá)出來的情感，包括：悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡、遺棄感等。由于這些情感在知覺領(lǐng)域里并沒有被充分體驗，因此就在潛意識中徘徊，而在不知覺中被帶入現(xiàn)實生活里，從而妨礙了自己與他人間的有效接觸。2.未完成事件9精選2021版課件是指個體認(rèn)為自己無法支援自己，而必須尋求外援的一種情況。解困常用的方法包括操縱別人，但這種方法雖能代替自我支援，卻無法成為自我真正的養(yǎng)分來源。身處困境時，當(dāng)事人會想藉著扮演脆弱、無助、愚蠢、或低能等角色來改變環(huán)境。咨詢員的任務(wù)在于協(xié)助他們突破困境，使成長成為可能。［困境］或稱為［膠著點］10精選2021版課件是人們用來避免面對未完成事件、避免去體驗未竟情境所引發(fā)的不愉快情緒所使用的工具。［如果我充分地表達(dá)我的痛苦，對方會覺得難以忍受，而將永遠(yuǎn)不再理會我］；［如果我向我生命中最親密的人物表達(dá)我的憤怒，他們將離開我］；［如果我對我會失去的表示哀悼，我便可能會深陷于沮喪當(dāng)中，永遠(yuǎn)跳不出那個無底洞。］3.逃避11精選2021版課件一個人若要達(dá)到心理成熟的境界必須剝除神經(jīng)癥候方面阻礙個人成長的五個層面。它們包括：1、虛偽。2、恐懼。3、僵局。4、內(nèi)發(fā)展。5、爆發(fā)。二、自我的突破12精選2021版課件它指的是以刻板及不坦誠的方式與人應(yīng)對。在這一層里我們只有是在玩弄心機(jī)而迷失于各種角色扮演中，同時藉著虛偽的表現(xiàn)，而生活在自己或他人創(chuàng)造的想象中。但一旦了解到自己的虛偽而欲往坦誠改變時，我們就會感到痛苦和不愉快。虛偽(phony)13精選2021版課件由于看到了連自己都無法認(rèn)可的一面，我們因此而感到痛苦，并設(shè)法去逃避它，同時拒絕去接受實際上的自我突然現(xiàn)身。此時我們產(chǎn)生災(zāi)難性的恐懼，以為把自己真正的一面呈現(xiàn)在他人眼前，則一定會遭到拒絕?？謶?phobic)14精選2021版課件在我們邁向成熟歷程中的一個停滯點。自認(rèn)本身并無資源來幫助自己，如果沒有環(huán)境的支持來超越這個停滯，我們將無法生存下去。在僵局這一層里，我們常有死寂感，覺得自己一無是處。僵局(impasse)15精選2021版課件如果我們愿意去體驗上述之死寂感，而不否認(rèn)或逃避，這時就可進(jìn)入內(nèi)發(fā)展(impolosive)。進(jìn)入內(nèi)發(fā)展是要達(dá)到坦誠的自我之必經(jīng)階段。藉著對死寂感與虛假作為的直接接觸，揭開自己防衛(wèi)的面紗，而開始觸及真實的自我。內(nèi)發(fā)展(impolosive)16精選2021版課件當(dāng)我們接觸爆發(fā)層時，原本欺騙和虛偽的面具將為之除去我們將釋放出原極力要假扮某角色時所蘊(yùn)積的一切能量而為了要變得坦誠及有活力，就必須達(dá)到痛苦或喜樂的爆發(fā)狀態(tài)。爆發(fā)層(explosive)17精選2021版課件接觸(contact)在完形治療的領(lǐng)域里，可說是促成成長與發(fā)生改變的必要條件。接觸系通過看、聽、嗅、觸摸和移動等方式來達(dá)成。要與環(huán)境有效接觸的首要條件就是敏銳的察覺、充滿活力及自我表達(dá)的能力。正確的接觸方式不僅要考慮與環(huán)境接觸的層次問題，而且要注意最后狀態(tài)的達(dá)成。接觸和抗拒接觸18精選2021版課件抗拒指的是形成防衛(wèi)，而逃避以完全真實的方式來體驗現(xiàn)在。自我防衛(wèi)機(jī)制的存在也阻礙了個人坦誠行為的表現(xiàn)。五種主要抗拒接觸方式：內(nèi)化(intrijection)投射(projection)回射(retroflection)解離(deflection)混淆(confluence)。抗拒接觸19精選2021版課件指毫不排斥地接受別人的標(biāo)準(zhǔn)與理念，而不將其同化為與我們內(nèi)心一致的想法。所接受的實際上與我們并不相容。當(dāng)我們內(nèi)化時，我們被動的去合并環(huán)境所提供的東西，而不花時間去弄清什么是我們想要或需要的。內(nèi)化20精選2021版課件當(dāng)產(chǎn)生投射行為時，我們將無法區(qū)分內(nèi)在、外在世界的分際。那些與我形象不一致的人格屬性，將不被承認(rèn)是屬于自己的，進(jìn)而把他們歸諸于別人身上。當(dāng)看到別人具有某些人格特質(zhì)時，拒絕承認(rèn)自己也有。在逃避為自己的情感為自己本身負(fù)責(zé)的情況下，使我們自己也喪失了去主動改變自己的能力。投射21精選2021版課件指把我們愿意為別人做的事轉(zhuǎn)回到自己，或是將希望別人為我們做的事轉(zhuǎn)回給自己。例如，在攻擊別人之后，我們常會因后悔而痛責(zé)和傷害自己，進(jìn)而將攻擊向內(nèi)轉(zhuǎn)為躲避自己。這種歷程嚴(yán)重地阻絕了當(dāng)事人與他人或環(huán)境間的互動參與。回射22精選2021版課件指的是一種分心的狀態(tài)，使人無法保持持續(xù)性的接觸。解離的作用使得情緒經(jīng)驗逐漸減少，那些具有解離傾向的人在與別人接觸時很少談及自己，只是不斷地談?wù)搫e人的事。解離23精選2021版課件指自我不能與環(huán)境的分化，無法有清楚的察覺。他們與別人和睦相處的同時，并不輕易表達(dá)個人真正的情感與意見，這是一種他們認(rèn)為讓自己得到安全的方法。混淆的方式使人們難以形成自己的想法并為自己表達(dá)意見，因此這種人常傾向于避免沖突，這使得他們很難去擁有真正的接觸?；煜?4精選2021版課件治療者常會拒絕當(dāng)事人使用這種抗拒接觸的溝通方式，他可能會問當(dāng)事人：你現(xiàn)在在做什么？此刻你感受到什么？你現(xiàn)在要什么？通過這些問題使當(dāng)事人逐漸察覺自我。25精選2021版課件在完形治療的理念當(dāng)中，特別注意能量(energy)的問題，包括：它在何處？如何使用？以及如何被阻礙等。它可能表現(xiàn)在身體某些部位的緊張。例如，藉著姿勢變換、身體緊縮、顫抖、與別人說話時看別處、音調(diào)異常等。能量和能量的障礙26精選2021版課件(一)完形治療法的基本目標(biāo)在于達(dá)到察覺的狀態(tài)，以及經(jīng)由察覺而獲得更多的選擇，及肩負(fù)更多的責(zé)任。察覺包括：了解環(huán)境、了解自己、接納自己，以及能與別人會心接觸。察覺能力的提升與豐富化，本身被認(rèn)為就具有療效。三、治療的過程27精選2021版課件對自己的察覺愈來愈多。逐漸承擔(dān)起自己經(jīng)驗的責(zé)任(相對于過去要別人為自己的思想，感情及行為負(fù)責(zé))。學(xué)習(xí)技巧與領(lǐng)悟正確的價值觀，使他們既能滿足自己的需求，又不會侵犯到別人的權(quán)利。若要有具療效而坦誠的會心28精選2021版課件學(xué)習(xí)去負(fù)起本身行為的責(zé)任，包括去接納他們行為的結(jié)果。從尋求外在環(huán)境的支持，轉(zhuǎn)變成尋求內(nèi)在支持。漸能向別人要求幫助，同時也能給予別人幫助。注意的焦點會放在當(dāng)事人的感受、當(dāng)時的察覺狀態(tài)、身體訊息、精神、逃避行為，以及阻礙察覺的障礙。29精選2021版課件治療者尤需注意當(dāng)事人的語言與肢體動作間是否有不一致的現(xiàn)象特別是當(dāng)事人無時無刻都在避免與現(xiàn)實作充分的接觸時治療者就必須試著去引導(dǎo)當(dāng)事人用語言把肢體動作說出來，而變成他們肢體動作的一部分。30精選2021版課件[你的眼睛在說些什么？][如果你的手可以說話，那它會說些什么？][你的左右手能互相交談嗎？]當(dāng)事人可能在語言上表示生氣，但在臉上又顯出微笑；或是說自己正處于痛苦中，但同時卻又大笑。完形治療者常會問：31精選2021版課件[它說]當(dāng)來訪者以[它]取代[我]時，治療者不妨可要求他以人稱代名詞取代非人稱代名詞，如此有助于使其逐漸承擔(dān)起責(zé)任。例如，當(dāng)來訪者說：[交朋友真難]時改成：[我很難跟別人做朋友。]幫助察覺語言形式對他們的影響32精選2021版課件如當(dāng)來訪者說：[當(dāng)別人不接納你時，你就會有受傷害的感覺]改成[當(dāng)我不被接納時，我就會覺得受傷害]讓當(dāng)事人特別注意他們說這兩個不同述句時，在感受上的差異情況。[你說]33精選2021版課件提問題具有使問話的人借機(jī)隱藏、有安全感及不被人知的作用因此完形治療者常會要求當(dāng)事人將問句改誠陳述句。借著鼓勵其用第一人稱的敘述，當(dāng)事人即開始為自己所說的話負(fù)責(zé)。提問題34精選2021版課件有些來訪者常有陳述不實或隱藏陳述的現(xiàn)象，這便是他們用以否定個人力量的形式。當(dāng)來訪者說：[雖然我并不愿意活著像個犧牲者，但是我卻無法去改變這種情況]。在[但是]二字之后常是不承諾的詞，同時也把句子的前半部的效果打了折扣。否定力量的言語35精選2021版課件治療者因此會向來訪者指出不必如此自我鄙視。來訪者因此可察覺到原來他們不自覺地自我設(shè)限，而使自己陷入一個迷惑的情境中。借助鼓勵來訪者試著將一些限定詞例如，可能(maybe\possibly)、或許(perhaps)、我猜(Iguess)，以及我想(Isuppose)等等去除掉可幫助當(dāng)事人將原本模糊的訊息，轉(zhuǎn)變成清晰或直接的陳述。36精選2021版課件借助對當(dāng)事人隱喻的注意，治療者不難獲得其內(nèi)心世界的豐富線索。例如，[在這里我很難把肚子里的東西吐出來][有時我覺得我沒腳可以站][我得準(zhǔn)備好，預(yù)防有人害我][上次你質(zhì)問我以后，我覺得整個人像被撕裂一樣。]傾聽當(dāng)事人的隱喻37精選2021版課件來訪者常會說出一些令人無法捉摸的語言，但這些語言常包含著使其生活產(chǎn)生障礙的重要線索。此時治療者必須留意當(dāng)事人話意不清之處，以便運(yùn)用技巧促使當(dāng)事人道出事情的原委。傾聽當(dāng)事人揭露事情原委的潛隱性語言38精選2021版課件咨詢員的作用在于，通過與來訪者的接觸，去幫助他們發(fā)展自己的察覺能力，以及體驗當(dāng)時他們是怎樣的人。咨詢員的任務(wù)就在于邀請來訪者積極投入，藉著對人生抱著實驗的態(tài)度去學(xué)習(xí)認(rèn)識自己，并在治療歷程中嘗試新的行為，以及注意自己發(fā)生了哪些改變（二）治療者的功能與角色39精選2021版課件完形治療法的基本方向就是要使來訪者學(xué)習(xí)為自己的想法、感覺和行為擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任。治療者常以來訪者試圖逃避的責(zé)任來加以質(zhì)問，同時測試他們是否愿意繼續(xù)接受治療，以及想從治療中學(xué)習(xí)什么、想如何利用治療時間等。來訪者在治療中的經(jīng)驗

40精選2021版課件第一階段是發(fā)現(xiàn)(discovery)。當(dāng)事人在此階段可能對自己有了新的認(rèn)識或?qū)ν虏煌念I(lǐng)悟，抑或?qū)λ麄兩嘘P(guān)鍵人物有新的看法。來訪者在治療中成長的歷程41精選2021版課件來訪者察覺到自己在行為上有許多選擇的機(jī)會，而非局限于單一方向。從治療室的支持環(huán)境中開始踏出新的一步，逐步去擴(kuò)展對世界的察覺。通過治療者對來訪者的支持，他們便可學(xué)得克服困難情境的技巧。第二階段是調(diào)適(accommodation)42精選2021版課件來訪者已能感受到自己有能力去處理每天生活中所可能發(fā)生的各類意外事件。能確立自己的方向，同時對其進(jìn)步與處理事情的能力逐漸建立了信心。能自行做出選擇以便能產(chǎn)生自己想要的結(jié)果。學(xué)會如何去擴(kuò)大自己的機(jī)會并自環(huán)境中攝取自己所需的資源。第三階段是同化(assimilation)43精選2021版課件治療者應(yīng)對對自己及對來訪者的了解程度及當(dāng)事人能否保持開放的態(tài)度負(fù)起責(zé)任。同時應(yīng)建立和維持一個良好的治療環(huán)境以促進(jìn)來訪者進(jìn)行改變。（三）治療關(guān)系44精選2021版課件治療者的經(jīng)驗、洞察力和察覺是達(dá)成療效的基礎(chǔ)；而來訪者的察覺和反應(yīng)能力則更是治療成功的關(guān)鍵。重要的是，當(dāng)咨詢員與來訪者會心接觸時，咨詢員應(yīng)允許自己受到來訪者的影響，并能與對方分享自己的知覺經(jīng)驗。45精選2021版課件治療者應(yīng)具備在何時應(yīng)該讓來訪者獨處的敏銳觸覺。適時地向當(dāng)事人介紹實驗的主題。實驗的效果將視來訪者的問題、他的察覺，以及當(dāng)事人與治療者的生活體驗而定。（四）治療準(zhǔn)則46精選2021版課件實驗需要來訪者主動地進(jìn)行自我探索。當(dāng)治療者對來訪者的文化背景表示尊重，且跟對方有良好的接觸時，完形治療實驗是最能發(fā)揮效果。如果治療者能感受到來訪者在治療過程中的遲疑，則可無防衛(wèi)地探索該遲疑對當(dāng)事的意義。47精選2021版課件治療者能彈性運(yùn)用咨詢技巧并注意來訪者的立即反應(yīng)是非常重要的。治療者必須訂出咨詢的進(jìn)度而循序漸進(jìn)，如此來訪者方能容易地找到機(jī)會體驗因自己的努力而成功的經(jīng)歷。治療者要能分辨哪些實驗在咨詢時進(jìn)行最恰當(dāng)，又有哪些實驗可在咨詢外進(jìn)行。48精選2021版課件1.練習(xí)學(xué)會如何表達(dá)；(例如，憤怒的表達(dá))。2.實驗通過治療者與當(dāng)事人間的交互作用而產(chǎn)生的。兩者堪稱經(jīng)驗學(xué)習(xí)的基石。四、治療技術(shù)與應(yīng)用49精選2021版課件鼓勵當(dāng)事人在咨詢過程中以主動態(tài)度投入自發(fā)性與創(chuàng)意，同時借助在安全的治療關(guān)系中使問題浮現(xiàn)，當(dāng)事人可因此增加行為選擇的彈性。想象即將而來的可怕遭遇、與生活中的某些關(guān)鍵人物對話、將記憶中的痛苦事件呈現(xiàn)出來再次去體驗?zāi)切┚呱钸h(yuǎn)影響的早期經(jīng)驗，以角色扮演的方式揣摩父母的言行、針對個人內(nèi)心的沖突點展開對話等。[實驗]50精選2021版課件[實驗]的要旨在于通過當(dāng)事人于現(xiàn)實中表現(xiàn)出內(nèi)心掙扎的試驗使其真正在體驗?zāi)切┫嗷_突的情感這恰與純粹地就遭遇的問題而對談的咨詢方式形成對比。51精選2021版課件1、對話練習(xí)。

2、空椅子技術(shù)。3、繞圈子。

4、我負(fù)責(zé)。5、投射。

6、預(yù)演。7、夸張。

8、完形夢境治療完形治療法的技術(shù)52精選2021版課件完形治療目標(biāo)就是要使一個人的功能獲得整合，進(jìn)而容納其人格特質(zhì)中被否定及拒絕的一面。治療者尤其注意當(dāng)事人人格上的功能分裂狀況。而人格功能主要可分成[優(yōu)勢](topdog)及[劣勢](underdog)兩極，因此治療的重點也就在于此兩者的拉鋸上。1.對話練習(xí)53精選2021版課件通常勝利者代表了正直、權(quán)威、道德、命令、主宰及操縱，就好像一對[挑剔的父母]，他們用[應(yīng)該]、[必須]的心態(tài)來困擾人，并且以災(zāi)難性的威力操縱別人。失敗者則是借助扮演受害者的角色、被保衛(wèi)、歉疚、無助、懦弱無能等方式來牽制著對方，所表現(xiàn)的是被動的一面，是不負(fù)責(zé)任、藉詞逃避的一面。這樣的爭斗有助于解釋為什么一個人承諾和解決方式無法執(zhí)行，為什么懶散的習(xí)性持續(xù)不改等。54精選2021版課件空椅子技術(shù)是使當(dāng)事人的內(nèi)射外顯的方式之一。此技術(shù)運(yùn)用兩張椅子，要求當(dāng)事人坐在其中一張，控演一個勝利者，然后再換坐到另一張椅子上扮演失敗者，而讓當(dāng)事人所扮演的兩方持續(xù)對話。這項技術(shù)本質(zhì)就是一種角色扮演，讓當(dāng)事人去扮演所有的部分。2.空椅子（empty-chair）技術(shù)55精選2021版課件內(nèi)在父母對抗內(nèi)在兒童。受壓迫的一方對抗壓迫的一方。純真的一面對抗性欲的一面。[好孩子]對抗[壞孩子]。進(jìn)取性的自我對抗被動性的自我。自主樂觀的一方對抗懊悔非樂觀的一方。努力工作對抗游手好閑者。下列有一些沖突可試著加以突破：56精選2021版課件目的就是要去達(dá)成面質(zhì)、冒險、表達(dá)自我、試驗新行為模式、促進(jìn)成長及改變。例如，某位成員可能說道：”我已經(jīng)在這里坐了好久，心想?yún)⑴c，但又不敢，因為對這里的人無法信賴，而且我認(rèn)為不值得因我而占用團(tuán)體的時間?！敝委熣呋蚩纱鸬溃骸蹦闶欠裨敢猬F(xiàn)在就做一點事，以使自己更為投入，并去獲得自信和別人的信任嗎？”3.繞圈子（makingtherounds）57精選2021版課件如果他回答得很肯定，那么治療者就可建議：”現(xiàn)在，到處去轉(zhuǎn)一圈，然后到每個人的面前說：我不信任你，因為……”。這樣，凡是能幫助個體投入，并采取某些動作以消除恐懼的點子都可以創(chuàng)新發(fā)明。58精選2021版課件治療者也許會要求當(dāng)事人在每個陳述之后加上”而且我會為它負(fù)責(zé)?！崩纾蔽矣X得無聊，但我會為我的無聊負(fù)責(zé)?！薄蔽椰F(xiàn)在不知道說些什么才好，但我會為我的不知道負(fù)責(zé)?！薄蔽矣X得受到排斥及孤獨，但我會為此種受排斥感負(fù)責(zé)。”4.“我負(fù)責(zé)……”（Itakeresponsibilityfor……）59精選2021版課件投射系指一個人在別人身上所看到的事物，其實正是自己所具有的但卻不愿看見也不愿接納的。一個人往往會花費很多精神去否定自己的情感，以及把某些動機(jī)轉(zhuǎn)嫁到別人身上，因此，在團(tuán)體里，當(dāng)某人在說別人的時候，常常是他自己本身屬性的投射。5.投射（playingtheprojection）60精選2021版課件在投射的歷程中，治療者會要求說”我無法信任你”這句話的人去扮演一個不值得信任的角色以便能夠發(fā)現(xiàn)不信任原來是一種內(nèi)在的沖突。換言之，治療者是在要求此人去”試扮”（tryonforsize）他在團(tuán)體中對別人的敘述。61精選2021版課件我們常在想象世界里預(yù)演我們在現(xiàn)實社會中所期望扮演的角色。而當(dāng)實際表演開始時，因為怕自己演不好，恐懼與焦慮便襲涌而至。由于內(nèi)在的預(yù)演消耗了我們太多的精力，因此抑制了我們的主動性，也阻礙了我們?nèi)L試新行為模式的意愿。6.預(yù)演練習(xí)(therehearsalexercise)62精選2021版課件借助團(tuán)體成員相互幫助的治療方式，并彼此分享預(yù)演的情境可使當(dāng)事人更能察覺出他們內(nèi)心預(yù)演各種社會角色的進(jìn)行情形同時也使得他們更能察覺他人對自己的期望并設(shè)法去達(dá)成。此外，藉此也使得他們自己更能察覺到希望被他人贊美、接納和喜歡的程度與范圍。63精選2021版課件要使當(dāng)事人對自己身體語言所傳遞的微弱訊號或線索更能敏銳地察覺。若能要求當(dāng)事人重復(fù)地夸張其欲表達(dá)的動作或手勢，將可使之與該行為有關(guān)的情感強(qiáng)烈化，進(jìn)而使其內(nèi)在隱藏的意義更清楚地表現(xiàn)出來。有一些行為頗適于運(yùn)用此項夸大技術(shù)，諸如：要表達(dá)痛苦或一些憤怒情感例如，抖動、彎腰縮肩、握拳、皺眉、苦瓜臉、雙手盤胸等動作時，卻面帶不一致的微笑。7.夸張練習(xí)(theexaggeratiOnexerciSe)64精選2021版課件以抖動為例，如果當(dāng)事人告訴治療者他的腿在抖動，治療者此時可能會要求當(dāng)事人站起來，更夸張地抖動雙腿，然后為此動作作說明。夸張練習(xí)也可應(yīng)用在語言行為中。如可教當(dāng)事人重復(fù)說出他想掩飾的話，且愈重復(fù)愈大聲，如此常能真的使當(dāng)事人開始傾聽自己真正的心聲。65精選2021版課件完形治療法并不主張去解析夢境，而是要把夢境帶至現(xiàn)實生活中使之重現(xiàn)。此時夢已不被當(dāng)作是過去的事，而是要在現(xiàn)在表現(xiàn)出來。對于夢境的處理方式包括：展現(xiàn)夢境，回憶夢境里的每個人、事、物及心情，然后將自己變成夢中的每一部分，盡量去表現(xiàn)夢境，并引出對話。8.完形夢境治療(theGestaltapproachtodreamWork)66精選2021版課件做夢的人會為夢里的各個角色或短暫的際遇編造出劇本，而夢中不同的部分，就是自己的矛盾和不一致層面的表現(xiàn)。通過這些相互對立層面間的對話，當(dāng)事人于是能逐漸察覺到自己情感表現(xiàn)的世界。夢境都假設(shè)是自我投射67精選2021版課件籠里有三只猴子，一大二小，雖然它們顯得極為吵鬧，但他們卻很吸引我大小猴子后來彼此打架，最后競跑出籠子爬到我身上，我把它們推開，它們在我周圍繼續(xù)爭吵簡直令我無法忍受：我轉(zhuǎn)身想去告訴螞媽，我需要幫助，因我已無法再控制這些猴子，它們簡直快要令我發(fā)瘋。夢境68精選2021版課件我感覺非常悲傷、疲倦和泄氣、我離開籠子，同時也想我的確愛這些猴子但我必須放棄他們：我告訴自己也像別人一樣，在平常喜愛寵物、而當(dāng)情況變化時就想棄他們而去，我極力地想尋找解決的辦法以保留這些猴子，不使這些可怕的結(jié)果發(fā)生。我決定把猴子繼續(xù)關(guān)在籠子，我想這也許是保住它們的方法。69精選2021版課件布蘭達(dá)(Brenda)[變成]她夢里的每個部分。此即要她[變成]籠子、[變成]猴子，并且跟每只猴子說話，再[變成]它媽媽……等。此項技術(shù)最具效力的地方就在于當(dāng)布蘭達(dá)在敍述它的夢境時，就好像這夢正在進(jìn)行一樣。她迅速地察覺到她夢里所表現(xiàn)的掙扎正代表著它和丈夫及兩個小孩間的斗爭。治療者接著要求當(dāng)事人70精選2021版課件從對話中，布蘭達(dá)也發(fā)現(xiàn)她既喜歡又怨恨她的家庭。她知道若讓家人體察到她的感受，就必須與他們一起去改善長久以來緊張的生活步調(diào)。實際上，這些并不需要靠治療者的解釋來幫助她去了解夢境里所有顯示的訊息。71精選2021版課件我就是我；你就是你。我做我的事；你做你的事。我不是為了實現(xiàn)你的期待而生活於這個世間；而你也不是為了實現(xiàn)我的期待而生活於這個世間。你就是你；我就是我。偶然，你我若相遇，那是件非常值得高興的事；若無法相遇，也是件無可奈何的事。完形的禱告72精選2021版課件「我做我的事，你做你的事」。然而，如果僅於此，我們的情絲即將喪失。「我活在這世界上不是為了你的期待」，然而，我情願為無法取代的你的存在而喝采，我也願意接受你為我而喝采。當(dāng)我們彼此有了心理與心理的接觸時，才能高喊：我存在於此。如果喪失與你的情絲，無異喪失了我自己。超越培爾斯73精選2021版課件我們的內(nèi)心互相接觸，並非偶然，只因彼此付出全付精神，誠摯地企求，才能使兩顆心在一起，絕不是任憑事情一直流轉(zhuǎn)，內(nèi)心有所期待，兩顆心才能有所接觸，萬事萬物都發(fā)自我心，然而，不能以發(fā)自心理就感到滿足，真理唯有在我和你共存時才能存在。74精選2021版課件1.了解個案，選擇療法在學(xué)校心理輔導(dǎo)中運(yùn)用完形療法，首先要深入了解當(dāng)事人的問題所在，看求助者是否適合完形療法。從求助者的特質(zhì)這一角度來看，具有自我中心、思維缺乏彈性、強(qiáng)調(diào)道德信念這些特征的求助者比較適合完形療法；而從求助者問題內(nèi)容的角度來看，適應(yīng)不良、人際沖突、生涯抉擇等比較適合完形療法。完形療法的具體運(yùn)用75精選2021版課件小勇，男，初二，剛從另一所學(xué)校轉(zhuǎn)入。主動來訪，根據(jù)他的敘述，他的困惑主要在于對新環(huán)境的不適應(yīng)。他覺得老師和同學(xué)似乎都不是很喜歡他，尤其是班里還有一個叫小剛的同學(xué)總是欺負(fù)他，讓他覺得在學(xué)校的生活特沒意思，甚至不想來學(xué)校?！景咐?】76精選2021版課件這種適應(yīng)不良的案例在學(xué)校很常見，但原因卻各有不同。在與小勇進(jìn)一步交流的時候，輔導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)其表述中多次提到“我真沒用，我討厭那樣的自己”等類似的話，而且從他的言語中還透露出過于追求完美的傾向。77精選2021版課件可見，其不良情緒的產(chǎn)生雖然有外部環(huán)境的影響，但更重要的是由于其潛意識里對自身膽小、怯弱的表現(xiàn)不滿以及自我整合出現(xiàn)失調(diào)造成的。通過深入了解求助者的情況，輔導(dǎo)教師認(rèn)為他之所以出現(xiàn)這樣的問題，是因為在潛意識里存在對自我的不滿，而且不知不覺中將這種不滿帶入現(xiàn)實生活。即存在“未完成的事件”，因此決定采用完形療法。78精選2021版課件完形療法的理論表明，只有將潛意識里的聯(lián)結(jié)導(dǎo)入意識層面，進(jìn)行深層次的整合，才能協(xié)助求助者解決問題、獲得成長。本案例就需要運(yùn)用完形療法中的現(xiàn)場重建技術(shù)，包括“心理劇”、“空椅子”技術(shù)等。通過這種方法，使求助者充分體驗沖突，而由于求助者在角色扮演中能接納和整合不同的方面，因此沖突有可能得到解決。

2.現(xiàn)場重建，促進(jìn)體驗79精選2021版課件一是自己對別人的傾訴二是自己和自己的對話三是自己和別人的對話。“兩者”展開對話，從而可以促使來訪者學(xué)會站在別人的角度上考慮問題，進(jìn)而去理解別人?！翱找巫印奔夹g(shù)一般有三種形式：80精選2021版課件根據(jù)小勇的情況，輔導(dǎo)教師決定先采用空椅子技術(shù)的第二種方式，即要求其進(jìn)行自己與自己的對話。輔導(dǎo)教師：小勇，經(jīng)過老師剛剛和你的交談，發(fā)現(xiàn)你好像有的時候不是很喜歡自己，覺得自己沒用，是這樣嗎？小勇：嗯！我是很沒有用，小剛那樣對我，我也不敢把他怎么樣。81精選2021版課件小勇，我想我明白你的意思。你的心里好像有兩個自己，一個表現(xiàn)得很強(qiáng)，另一個卻好像有點弱。我們這樣來試一試好不好，這里有兩張椅子，當(dāng)你坐在左邊這一張椅子上的時候，你就是那個很強(qiáng)的小勇。很強(qiáng)的小勇遇到小剛會怎么樣呢？（請他坐過來，演示）輔導(dǎo)教師：82精選2021版課件小勇：你瞪什么瞪！再瞪我打扁你?。ù舐暤睾鸪?，怒目而視）輔導(dǎo)教師：很好，就是這種感覺。停一下，好好地體會一下，這個“小勇”是不是很強(qiáng)呀？現(xiàn)在請你坐到右邊的這張椅子上，這時候你就是那個弱的小勇，你想想看，弱的小勇面對小剛又會怎么樣呢！小勇：沒……沒什么?。ǖ椭^，彎著腰）83精選2021版課件輔導(dǎo)教師：噢！這是弱的“小勇”。我們接著往下想想，如果那個強(qiáng)的小勇今天坐到了弱的小勇對面，他會對弱的小勇說什么呢？來，你現(xiàn)在坐到左邊來，現(xiàn)在你是強(qiáng)的小勇，弱的小勇就在你的面前，你會對他說什么呢？小勇（強(qiáng)）：你，你這個沒用的家伙，人家欺負(fù)你怎么一點反應(yīng)也沒有！84精選2021版課件輔導(dǎo)教師：噢！現(xiàn)在你是強(qiáng)的“小勇’，說話好像還沒有把強(qiáng)的感覺體現(xiàn)出來，再來一遍好嗎？小勇（強(qiáng)）：你這個沒用的家伙，膽子怎么這么小，真是丟臉！（叉腰、大聲）輔導(dǎo)教師：很好！那么弱的“小勇”又會怎么回答呢！請坐到右邊來，現(xiàn)在你是弱的小勇。85精選2021版課件小勇（弱）：我也不想呀，只是，只是他那么