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文檔簡介
提高投擲能力類活動
原地投擲壘球
一、指導思想
根據《課程標準》的基本理念,貫徹落實“健康第一”的教學思想,關注學生的運動興趣,突出以學生發(fā)展為中心,在教學設計中基于學生的運動知識、技能、體能、興趣、意志、差異等基本情況,從單元及課時的角度充分思考,合理設置教學目標、教學內容、運動負荷、教學方法、學習方式、組織形式、教學評價等因素,實施有效教學,以原地投擲壘球的技術學習為主線,以游戲和比賽為輔線,結合新穎的器具設計,實現投擲教學課時目標及單元目標達成。二、教材分析投擲運動是人教版小學體育(水平二)第四章第三節(jié)內容。本單元基本內容,包括原地投擲壘球(或沙包)、上步投擲壘球(或沙包)、雙手前擲實心球、發(fā)展投擲能力的練習與游戲等基本知識和技術,符合四年級學生身心特點,易于學習,具有較強的競技性、趣味性、可控性、基礎性、廣泛性、健身性等特點,以及增強神經系統(tǒng)功能,改善心血管系統(tǒng)機能,促進新陳代謝,發(fā)展力量、靈敏、協調、爆發(fā)力等身體素質,培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷、團結拼搏、積極向上的優(yōu)良品質,所以該運動是促進學生身心全面發(fā)展的好項目。三、學習目標知識與技能:學習原地投擲壘球的手型握法、發(fā)力順序等,使90%的學生能夠說出動作要領和了解健身作用,80%的學生通過投擲練習掌握投擲動作方法。過程與方法:通過掌握原地側身投擲壘球連貫動作發(fā)展學生協調能力,鍛煉學生的靈敏、力量等素質。情感態(tài)度與價值觀:通過師生互動、生生合作、組組競爭等多種形式的練習,體驗正確投擲壘球的樂趣。引導學生具有一定的安全意識和習慣,積極參與競爭,提高學生自信、果斷等優(yōu)質品質。重難點教學重點:蹬地、轉體、肩上屈肘、快速揮臂的部位準確教學難點:最后用力,動作連貫,協調用力原地投擲實壘球出手角度斜上方肩上屈肘1持球后引2蹬地、轉體3快速揮臂右腿屈
肘要屈
快跟腿原地投擲壘球明確動作要領(以右手投擲為例)身體側對投擲方向,兩腳前后開立,右腿彎曲在后,右手持球向右側后引伸與肩平,重心落于右腿,然后右腿蹬地、轉髖、挺胸,身體左轉重心前移,右臂經肩上屈肘向前揮臂,將球向前上方投出。動作要點:蹬地、轉體、揮臂動作連貫,全身協調用力,經肩上擲出。易犯錯誤及糾錯方法易犯錯誤:①后引不到位,蹬地轉體不連貫,造成揮臂無力。②肩上屈肘太低,出球角度過低,遠度不夠。糾錯方法:①看示范動作或者掛圖,學生模仿練習,兩人一組合作一拉一轉體會蹬地轉體。②前方拉上橫線,調整適當高度。發(fā)展投擲能力“勇闖封鎖線”評
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