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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(一)園",我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。組長(zhǎng):楊00副組長(zhǎng):劉11,蘇22成員:劉33,金551、時(shí)間:2月2日下午13:00—16:30(一)個(gè)人項(xiàng)目1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱的"龍頭",并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)2.比賽距離:10米當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)囊?guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。參賽人數(shù):各參賽隊(duì)限報(bào)10人(5男5女)比賽規(guī)則:10人排成縱向一隊(duì),由第一位同學(xué)雙手舉球,開(kāi)始從左側(cè)傳與第二人,第二人從右側(cè)傳入第三人,切不能單手傳,單手者從本人前兩個(gè)同學(xué)再開(kāi)始傳,到最后一個(gè)同學(xué)需從前一個(gè)同學(xué)傳來(lái)的反側(cè)傳上,傳至第一人,所有違反規(guī)則者,違反一次加時(shí)5秒,累計(jì)用時(shí)少者名次列前。參賽人數(shù):各參賽隊(duì)限報(bào)2組,每組兩人。2、比賽開(kāi)始前一人俯身做“山”{雙手撐于膝蓋處彎腰低頭}。聽(tīng)到開(kāi)始信膝蓋處彎腰低頭},再由隊(duì)友翻過(guò)。如此往復(fù),直到通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。起點(diǎn)設(shè)置一個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(二)三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:**年5月(具體時(shí)間另行通知)參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。(一)個(gè)人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人,可兼報(bào)。)1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記分6組同時(shí)進(jìn)行。2、踢鍵子1分鐘計(jì)時(shí)賽比賽規(guī)則:比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī),中途停頓可繼分6組同時(shí)進(jìn)行。規(guī)則:圍繞三分線(xiàn)(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計(jì)15個(gè)),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)規(guī)則:在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),6、夾乒乓球分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。7、一心二用規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終(二)寢室趣味接力賽3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。1、手足情深(彎道)參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人2、山路彎彎(彎道)參加人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人比賽規(guī)則:在直線(xiàn)距離上,參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。參賽人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段,4、地道英雄(彎道)參加人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力,鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄5、我是喬丹(彎道)參賽人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人(三)集體賽:參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。比賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會(huì),5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。參加人員:每隊(duì)9人比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員"坐在"擔(dān)架"上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果"傷員"落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前(一)凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相對(duì)應(yīng)證書(shū)。(三)每項(xiàng)比賽都有積分,(一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分),最終積趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(三)二、活動(dòng)時(shí)間:**年5月1、趣味運(yùn)動(dòng)集合時(shí)間:5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。趣味運(yùn)動(dòng):8時(shí)30分——12時(shí)午餐:12時(shí)

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