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文檔簡介
鼻咽癌病人放療后的功能鍛煉放療的副作用1.口腔黏膜充血、口腔炎。2.皮膚出現(xiàn)紅斑、皮膚瘙癢、水泡、糜爛。3.骨髓抑制4.頭頸部僵硬、張口困難1、張口運動：【方法】口唇張至最大時停留5秒再閉合【次數(shù)】早中晚各100次【目的】防止顳頜關節(jié)纖維化導致的張口困難。2、鼓腮運動【方法】口唇閉合，然后鼓氣，使腮部擴展至最大，停5秒后排出氣體【次數(shù)】每日2~3次，每次不少于20下【目的】預防顳頜關節(jié)及其周圍肌肉組織的纖維化，增加鼓室壓力，減輕耳部并發(fā)癥
3、搓齒咬合運動【方法】上下齒左右運動及輕輕咬合【次數(shù)】每日2~3次，每次100下左右【目的】活動顳頜關節(jié)；堅固牙齒，鍛煉咀嚼肌
5、漱口運動【方法】每次進食后用溫水（35~40℃）漱口，鼓腮吸吮結合【次數(shù)】充分含漱1~3分鐘【目的】消除齒縫間食物殘渣，達到爽口潔齒和鍛煉牙齦肌肉的目的6、吞咽運動【方法】吞咽運動，使唾液下咽【次數(shù)】每日數(shù)次【目的】減輕口舌干燥、運動舌頭、牙齒、腮部的肌肉，防止口腔功能退化而發(fā)生吞咽困難病友在出院后，可以制定相應的鍛煉時間表，堅持做三個月以上。鼻咽癌的治療效果一般較好，再配合功能鍛煉，可以更好地提高生活質量。
課堂提問
大家還記得鼻咽癌病人放療后的康復鍛煉的6部曲嗎？
答案張口運動
鼓腮運動
搓齒咬合運動
彈舌運動
漱口運動
吞咽運動
病友在出院后，可以制定相應的鍛煉時間表，堅持做三個月以上
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