家庭醫(yī)生高血壓健康教育

1.高血壓病的健康教育1高血壓病概況2高血壓病的危險(xiǎn)行為因素3高血壓病健康教育策略4高血壓健康促進(jìn)方案5高血壓健康促進(jìn)方案評(píng)價(jià)2.3.高血壓的分類(lèi)根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可將高血壓進(jìn)行不同的分類(lèi)。根據(jù)病因分類(lèi)最常用，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓：是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾病，故又稱(chēng)高血壓病，是指原因不明的高血壓，可能由遺傳、吸煙、飲酒、過(guò)量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致，占所有高血壓病人的90%以上。目前，尚難根治，但能控制。繼發(fā)性高血壓：血壓升高有明確原因，因它的發(fā)生與多種因素有關(guān)，故亦稱(chēng)多原因性高血壓，其發(fā)生原因比較簡(jiǎn)單而清楚，故又稱(chēng)單原因性高因壓。占5%-10%。4.原發(fā)性高血壓：又稱(chēng)高血壓病，是常見(jiàn)的心血管疾病之一，也是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病，與人類(lèi)死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關(guān)。發(fā)病率、致殘率、死亡率高；而知曉率、治療率、控制率低。因此，世界各國(guó)均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究。5.6.7.防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕8.?洪昭光談心血管病防治?2002年10月第一版38－39頁(yè)9.防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕10.?洪昭光談心血管病防治?2002年10月第一版38頁(yè)11.12.13.二、高血壓的誘導(dǎo)因素1、性別與高血壓：2、年齡與高血壓3、飲食與高血壓：高鈉飲食是中國(guó)人高血壓發(fā)病的一重要因素。4、工作壓力過(guò)重與高血壓5、性格與高血壓：6、遺傳與高血壓：14.7、超重、肥胖與高血壓：

8、吸煙與高血壓：

9、飲酒與高血壓：10、情緒波動(dòng)與高血壓：11.精神緊張與高血壓：12.生活不規(guī)律與高血壓：13.缺少鍛煉與高血壓：15.健康教育的促成因素1高血壓的篩檢〔1〕普查目前各地多采用65歲以上人群普查〔2〕高危人群篩檢有高血壓病家族史者每天食鹽量超過(guò)10克以上者超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%者包括兒童有吸煙史每天吸20支以上超過(guò)一年者經(jīng)常飲高度白酒每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕藥一年以上者16.2高血壓的分類(lèi)管理①建立高危人群檔案②建立高血壓患者檔案③設(shè)立專(zhuān)科門(mén)診④給予測(cè)量血壓17.高血壓水平分類(lèi)分期收縮壓(高壓)mmHg舒張壓(低壓)mmHg理想血壓<120<80正常血壓<130<85正常高限130-13985-89臨界高血壓141-15991-94高血壓的分期:1期140-159或〔和〕90-992期160-179100-1093期≥180≥11018.高血壓的危險(xiǎn)分層存在的危險(xiǎn)因素情況

血壓1級(jí)高血壓2級(jí)高血壓3級(jí)高血壓無(wú)其它危險(xiǎn)因素低危中危高危1～2個(gè)危險(xiǎn)因素中危中危極高危＞3個(gè)危險(xiǎn)因素或靶器官損害或糖尿病高危高危極高危并存有其它臨床情況極高危極高危極高危19.高血壓患者的自我管理專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下：組織管理小組，學(xué)習(xí)防治知識(shí)互相交流經(jīng)驗(yàn)，提高管理效果堅(jiān)持定期測(cè)量血壓中國(guó)高血壓防治指南2021年基層版20.21.22.23.24.25.26.防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕27.防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕28.CCEP工程：?高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè)?29.CCEP工程：?高膽固醇與冠心病防治知識(shí)手冊(cè)?脂肪從哪里來(lái)？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與保健食品分會(huì)〔yun.fh21〕30.?洪昭光談心血管病防治?2002年10月第一版49頁(yè)31.?洪昭光談心血管病防治?2002年10月第一版52頁(yè)32.防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕33.34.35.36.詹姆斯·里帕?心臟健康之路?2004年3月第一版101頁(yè)防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日〔medth〕37.?洪昭光談心血管病防治?2002年10月第一版67頁(yè)38.39.40.41.42.郭冀珍，介紹常用降壓藥聯(lián)合用藥的組合〔wwwt〕郭冀珍，從ASCOT研究看循證醫(yī)學(xué)指導(dǎo)降壓聯(lián)合用藥方案〔wwwt)43.44.〔五〕高血壓健康教育測(cè)試題

每題20分，共100分。1.什么是高血壓?A、舒張壓持續(xù)超過(guò)90毫米汞柱B、舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱C、舒張壓持續(xù)低于70毫米汞柱2.1999年世界衛(wèi)生組織和國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)〔WHO.ISH〕制定和修改的新的正常人血壓標(biāo)準(zhǔn)為

A.BP<120/80mmHgB.BP<130/85mmHgC.BP<139/89mmHgD.BP<140/90mmHgEE.BP<160/100mmHg

3.我國(guó)高血壓病引起的死亡原因最常見(jiàn)的是

A心力衰竭B腦血管意外C尿毒癥D高血壓危象E伴發(fā)冠心病

45.〔五〕高血壓健康教育測(cè)試題4.關(guān)于高血壓的流行病學(xué)調(diào)查以下哪項(xiàng)因素未確定與發(fā)病有關(guān)

A.年齡B.體重C.鈉鹽D.吸煙E.飲