高血壓健康促進(jìn)課件

高血壓的健康促進(jìn)生活質(zhì)量下降

健康促進(jìn)第2階段流行病學(xué)評(píng)估第3階段行為與環(huán)境評(píng)估第4階段教育與組織評(píng)估健康教育政策組織法規(guī)傾向因素促成因素

強(qiáng)化因素行為生活方式環(huán)境高血壓第9階段結(jié)果評(píng)價(jià)第8階段影響評(píng)價(jià)第7階段過(guò)程評(píng)價(jià)PROCEED第1階段社會(huì)評(píng)估第5階段管理與政策評(píng)估第6階段實(shí)施

遺傳格林模式高血壓健康促進(jìn)一、社會(huì)評(píng)估通過(guò)召開座談會(huì)、訪談、問卷調(diào)查等方式，了解社會(huì)問題與高血壓的聯(lián)系及個(gè)人、家庭或社區(qū)對(duì)生活質(zhì)量的認(rèn)識(shí)及定義。二、流行病學(xué)評(píng)估通過(guò)流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)調(diào)查確認(rèn)目標(biāo)人群患高血壓病的原因找出影響生活質(zhì)量的因素確定高血壓的五個(gè)指標(biāo)：死亡率發(fā)病率傷殘率不適不滿意返回三、〔1〕遺傳因素1.微效基因的聯(lián)合缺陷2.母親在孕期宮內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致胎兒成年后高血壓返回三、〔2〕行為生活方式1.經(jīng)常吸煙、喝酒等。2.平時(shí)缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)差。3.平時(shí)喜歡吃高熱量、高脂肪、高鹽的食物。4.生活作息不規(guī)律。5.工作壓力大，精神緊張等返回四、〔2〕強(qiáng)化因素1.家庭成員偏愛咸食。2.總是和有吸煙喝酒不良嗜好的人在一起，受到不良的影響。3.由于工作原因，經(jīng)常應(yīng)酬。4.醫(yī)務(wù)人員對(duì)于患者的宣傳教育不夠。返回四、〔3〕促成因素1.國(guó)家對(duì)于煙酒的限制不夠完善。2.生活水平增高，高熱量、高脂肪食物攝入過(guò)多，而水果蔬菜類食物攝入過(guò)少，導(dǎo)致肥胖。3.社區(qū)對(duì)于高血壓知識(shí)宣傳力度不夠。返回五、〔1〕健康教育1.控制體重；

2.戒煙戒酒；

3.增加運(yùn)動(dòng)；

4.減少脂肪攝入；

5.減少鈉鹽攝入補(bǔ)充鈣鉀；

6.減少心理壓力，保持心態(tài)；

7.定期測(cè)量血壓。返回五、〔2〕政策、組織、法規(guī)政策制訂有關(guān)控制煙酒、快餐等高熱量食物的買賣制度。組織1.社區(qū)定期對(duì)高血壓的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行宣傳。2.公司可以組織員工參加戒煙戒酒活動(dòng)，并對(duì)成功戒煙戒酒的員工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。3.家庭成員可以一起郊游、旅游，放松身心。法規(guī)加大對(duì)于違規(guī)者的懲罰力度。返回六、實(shí)施階段1.社區(qū)定期開展健康教育講座2.加大宣傳力度，發(fā)放宣傳手冊(cè)3.政府投資建設(shè)體育鍛煉場(chǎng)所4.教會(huì)患者或家屬電子血壓計(jì)及水銀血壓計(jì)的使用方法返回七、評(píng)價(jià)過(guò)程評(píng)價(jià)1.對(duì)于聽講座的人進(jìn)行登記2.對(duì)于高血壓的知識(shí)有了一定的了解3.掌握常用血壓計(jì)的使用方法，能自己量測(cè)血壓影響評(píng)價(jià)1.能戒煙戒酒2.能定期服用降壓藥物3.能合理飲食，低鹽、低脂肪。4.能堅(jiān)持適量體育鍛煉5.能定期測(cè)量血壓結(jié)果評(píng)價(jià)1.高血壓發(fā)病率降低2