《跪跳起》教案設(shè)計(jì)4

《跪跳起》教案設(shè)計(jì)

睢寧縣雙溝小學(xué)王波

一、指導(dǎo)思想

本課以新課標(biāo)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心,

激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異，體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法,

讓單調(diào)乏味的教材，變得豐富有趣，充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生享

受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

二、教材分析

跪跳起是水平二技巧教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。

練習(xí)跪跳起能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏等素質(zhì)，幫助學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能

力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)

展。

三、學(xué)情分析

三年級(jí)學(xué)生樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡玩，對(duì)一些簡(jiǎn)單的技巧已初步掌握，

在課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。但注意力不易集中，對(duì)體育活動(dòng)的興趣

和熱情來(lái)得快、去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，采用多種教

學(xué)方法，不同的練習(xí)形式，讓學(xué)生在寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛中主動(dòng)參與、體驗(yàn)、

和感受。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)，使約95%學(xué)生了解“跪跳起”的動(dòng)作要領(lǐng)，并能

積極參與各種練習(xí)。

2.技能目標(biāo)：通過(guò)多種形式、有層次的誘導(dǎo)性練習(xí)，使約85%的學(xué)生學(xué)會(huì)跪跳

起的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的腰腹、下肢力量以及身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.情感目標(biāo)：通過(guò)觀察、體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能積極主動(dòng)練習(xí)，不斷進(jìn)取，培養(yǎng)

學(xué)生互幫互助的良好行為習(xí)慣。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：擺臂制動(dòng)，腳背壓墊。

2、難點(diǎn)：擺和跳的協(xié)調(diào)配合。

六、教法與學(xué)法

1、教法：教師主要采用直觀教學(xué)法、激勵(lì)性教學(xué)法、評(píng)價(jià)法等教學(xué)方法，運(yùn)用

講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法讓學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)

習(xí)基本技能。在基本部分中，為了突出教學(xué)重點(diǎn)和解決教學(xué)難點(diǎn)，針對(duì)“擺、壓、

提”三個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)分別設(shè)置了幾個(gè)有層次的練習(xí)：一是解決“擺”的練習(xí)，

即跪立墊上，做擺臂彈性起落；二是解決“壓”的練習(xí)，即抽布條小游戲、跪立

跳高；三是解決''提”的練習(xí)，即兩人一組，一人保護(hù)一人做跪跳起練習(xí)；四是

將擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓墊、提膝收腿起立結(jié)合在一起練習(xí)，即在體操墊搭建

的小跳臺(tái)上做跪跳下，并逐步增加難度，過(guò)度到平墊上練習(xí)；最后自主練習(xí)跪跳

起動(dòng)作；通過(guò)以上教法既突出了本課的重點(diǎn)，也解決了本課的難點(diǎn)。

2、學(xué)法：學(xué)生主要采用觀察法、嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)

法等學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。在學(xué)習(xí)過(guò)程中

首先通過(guò)游戲活動(dòng)，快速集中學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的積極性，采

用幾個(gè)有層次的小練習(xí)，分別體驗(yàn)和參與到活動(dòng)中來(lái)，在練習(xí)的過(guò)程中逐步掌握

正確的動(dòng)作方法，體會(huì)成功的樂(lè)趣。

七、教學(xué)流程

八、預(yù)計(jì)效果

練習(xí)密度在35%左右，平均心率在110—120次/分左右。根據(jù)本課特點(diǎn),

學(xué)生積極主動(dòng)的參與到跪跳起的各種練習(xí)中，興趣較高，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,

并能在合作練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。

跪跳起教案

授課睢寧縣雙溝

王波單位上課時(shí)間11.9

教師小學(xué)

教學(xué)

三年級(jí)人數(shù)40課次第一課次

對(duì)象

教材跪跳起

內(nèi)容

重點(diǎn)擺臂制動(dòng)、腳背壓墊難點(diǎn)擺和跳的協(xié)調(diào)配合

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)，使約95%學(xué)生了解“跪跳起”的動(dòng)作要領(lǐng)，并能積極參與各種

教練習(xí)。

學(xué)2.技能目標(biāo)：通過(guò)多種形式、有層次的誘導(dǎo)性練習(xí)，使約85%的學(xué)生學(xué)會(huì)跪跳起的動(dòng)作，發(fā)

目展學(xué)生的腰腹、下肢力量以及身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

標(biāo)

3.情感目標(biāo)：通過(guò)觀察、體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能積極主動(dòng)練習(xí)，不斷進(jìn)取，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助

的良好行為習(xí)慣。

練習(xí)

課的

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織示意圖時(shí)

部分次數(shù)

間

1.指定集合地點(diǎn)，1.“靜、齊、快”1.組織形式如圖：

鳴哨集合集合隊(duì)伍XXXXXXXXXX

一、課堂常規(guī)2.向?qū)W生問(wèn)好2.師生問(wèn)好XXXXXXXXXX

（1分鐘）3.宣布本課內(nèi)容3.認(rèn)真聽(tīng)講XXXXXXXXXX1r

4.檢查服裝XXXXXXXXXX

△

準(zhǔn)1、組織形式如圖：

二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.教師講解：成一L沿場(chǎng)地跑動(dòng)，X

（4分鐘）列縱隊(duì)沿場(chǎng)地注意呼吸，搶墊Xpqi-1

備1.繞場(chǎng)地慢慢跑兩圈，跑的子時(shí)注意安全。x□口口2

跑兩圈。過(guò)程中根據(jù)教x□□△□□

師口令搶坐外XXXXXX

部側(cè)墊子。要求：隊(duì)列整齊，精神

飽滿。

2、組織形式如圖：

分2.墊上徒手4'

操。2.學(xué)生坐在墊

□□□gg

5，上，跟著音樂(lè)一

2.跟著音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)起活動(dòng)。

生一起活動(dòng)。6x8

要求：學(xué)生根據(jù)教師要

求坐在墊上，認(rèn)真模仿

1.講解示范方法與1.認(rèn)真聽(tīng)講，仔組織形式如圖

要求，強(qiáng)調(diào)手臂擺細(xì)觀察。

□□□□

一、擺臂彈動(dòng)制動(dòng)。2.積極的模仿練

□□口

（4分鐘）2.指揮學(xué)生模仿練習(xí)。□□□□

跪立墊上，做習(xí)。3.聽(tīng)要求，看示□□□□10-14'

擺臂彈性起3.教師巡視學(xué)生整范。2

落。體的練習(xí)情況，發(fā)4.糾正后再練要求：突顯擺臂重要

現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)給予習(xí)。性。

糾正。5.學(xué)生明白練習(xí)

4.教師點(diǎn)評(píng)。目的。

1.教師講解抽布條1.學(xué)生按教師

-*、規(guī)則：兩人一組，的要求自主嘗試

（一）抽布條練習(xí)者跪立在布條

小游戲（4分上，做小腿、腳背

鐘）壓墊練習(xí)，提膝的

瞬間，搭檔抽出布2.學(xué)生根據(jù)教師5-64，

基條，順利抽出布條講解練習(xí)。

則為成功。

W嗝

2.教師講解示并3.根據(jù)教師指出

引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，強(qiáng)的問(wèn)題，及時(shí)加□□□□

調(diào)腳背、小腿用力以糾正?！酢酢酢?/p>

□□□

壓墊?！酢?/p>

□□□□

3.教師巡視學(xué)生整4.認(rèn)真聽(tīng)教師點(diǎn)

體的練習(xí)情況，發(fā)評(píng)。

現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)給予

糾正。

本4.教師點(diǎn)評(píng)。1.學(xué)生按教師5-64'

的要求自主嘗試

（二）跪立跳2.學(xué)生根據(jù)教師

高（4分鐘）1.教師引導(dǎo)學(xué)生跪講解練習(xí)。

立跳遠(yuǎn)。3.根據(jù)教師指出

2.教師講解示并的問(wèn)題，及時(shí)加

引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，強(qiáng)以糾正。

調(diào)腳背、小腿用力

壓墊。4.認(rèn)真聽(tīng)教師點(diǎn)

3.教師巡視學(xué)生整評(píng)。

體的練習(xí)情況，發(fā)

現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)給予

糾正。

4.教師點(diǎn)評(píng)。

部

1.指揮學(xué)生按要求1.學(xué)生按教師

擺放墊子。的要求擺放好墊

2.教師示范語(yǔ)言強(qiáng)子。

調(diào)重點(diǎn)是：腳背與2.學(xué)生嘗試性練

小腿用力下壓，身習(xí)。組織：

分三、跪跳下（2體向上騰起引導(dǎo)學(xué)

口口

張墊子折疊逐生屈膝揮臂制動(dòng)，

30’漸減少）落地時(shí)注意屈膝緩

（6分鐘）沖。D[D5-66'

3.教師講解保護(hù)與3.學(xué)生按照保護(hù)

幫助的方法：保護(hù)與幫助的方法進(jìn)前面一個(gè)同學(xué)跳，后

者站在練習(xí)者體行練習(xí)。面一個(gè)同學(xué)在后面保

后，當(dāng)練習(xí)者臂由4.根據(jù)教師指出護(hù)，互換練習(xí)。

體后擺過(guò)身體時(shí)扶的問(wèn)題，及時(shí)加

其腰部，幫助騰起。以糾正。

4.及時(shí)反饋學(xué)生的5.學(xué)生進(jìn)行檢測(cè)

練習(xí)情況，并給予6.認(rèn)真聽(tīng)教師點(diǎn)

表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。評(píng)

5.教師組織檢測(cè)

6.教師點(diǎn)評(píng)

四、跪跳起1.講解示范空中提

（8分鐘）膝、收腿的動(dòng)作，1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)組織形式如圖：

1、完整練習(xí)并組織學(xué)生進(jìn)行練講，積極練習(xí)。

□□□□

習(xí)。

□□n□ZI

2、展示2.教師巡視，請(qǐng)?zhí)?.認(rèn)真觀看好生□□口

□□

的好的學(xué)生進(jìn)行展的表演，并聽(tīng)教□□□□8-108，

示，并即時(shí)評(píng)價(jià)。師評(píng)價(jià)。

3、分組練習(xí)3.學(xué)生再進(jìn)行練3.學(xué)生認(rèn)真練要求：大膽嘗?成

習(xí)。習(xí)。

4、再展示4.分組輪換練習(xí)。4.學(xué)生按教師的

5.教師巡視指導(dǎo)，要求積極練習(xí)。

并及時(shí)給予學(xué)生表5..認(rèn)真聽(tīng)教師

揚(yáng)或鼓勵(lì)，并展示。講評(píng)

五、游戲：鋪

橋過(guò)河（4分組織形式如圖

鐘）XXXX

鋪橋：學(xué)生分XXXX

成4隊(duì)，當(dāng)聽(tīng)1.教師示范并講解1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)XXXX

到哨音后，各游戲方法。講，了解游XXXX

排頭立即拿著2.教師組織學(xué)生進(jìn)戲方法。

自己的小墊子行比賽，提醒學(xué)生2.認(rèn)真比賽，1014'

向前跑,在10鋪橋要直，過(guò)橋不遵守游戲規(guī)1

米線處開(kāi)始鋪能破壞。