2023年禁煙安全活動(dòng)的演講稿

2023年禁煙安全活動(dòng)的演講稿禁煙平安活動(dòng)的演講稿1

大家好!

“煙”，這個(gè)名詞在現(xiàn)在的生活中隨處可聽(tīng)見(jiàn)，抽煙的人也是數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)你走在大街上，遇見(jiàn)十個(gè)人，最至少有四個(gè)人是抽煙的。正是因?yàn)檫@樣煙也如此“流行”。

但是，煙對(duì)人體健康是有害的，調(diào)查資料顯示：我國(guó)平均有100萬(wàn)人死于吸煙!煙對(duì)人體的害處數(shù)不勝數(shù)，下面列舉的就是煙對(duì)人體最致命的兩大害出!

醫(yī)生曾經(jīng)調(diào)查過(guò)吸煙人的肺部與一般人的肺部有什么不同。調(diào)查結(jié)果不僅令人不可思議，而且駭人動(dòng)目：當(dāng)護(hù)士把一個(gè)因吸煙過(guò)多而身亡的人的肺取出來(lái)的時(shí)候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了!肺部的表面簡(jiǎn)直就像是煤炭!經(jīng)過(guò)細(xì)致探討，發(fā)覺(jué)：吸煙者的肺上布滿了癌細(xì)胞!這究竟是怎么回事?為什么好端端的一個(gè)人在吸煙之后肺部會(huì)發(fā)生如此大的改變?原來(lái)，又是煙中含有的另外幾種化學(xué)成分在作怪!煙中含有部分氨，導(dǎo)致肺泡嚴(yán)峻受損!另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內(nèi)臟中毒，部分形成癌細(xì)胞，使人患上癌癥!不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學(xué)物質(zhì)，令人的內(nèi)臟嚴(yán)峻受損，甚至失去功能!

而煙又像毒品一樣吸引人，一旦吸過(guò)，就想再吸一次，越吸越多，身體也越來(lái)越脆弱，煙就像毒品般蠶食著吸煙者的身體，令人們?cè)絹?lái)越不健康。然而，千萬(wàn)不要以為不吸煙的人就不會(huì)得這類病!經(jīng)探討發(fā)覺(jué)，煙給吸入煙發(fā)出的氣體者帶來(lái)的危害，毫不亞于吸煙者!!所以，為了自己的健康，為了他人的健康，千萬(wàn)不要再吸煙了!

世界無(wú)煙日，一個(gè)為了地球的健康而存在的節(jié)日，一個(gè)為了人類的利益而存在的節(jié)日。在五月三十一日這個(gè)特別的日子里，讓大家的身體做一次健康操吧!

禁煙平安活動(dòng)的演講稿2

大家好！

中年人，你留意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難受和無(wú)聊的時(shí)候，你常常用抽煙或喝酒來(lái)緩解無(wú)聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你常常抽煙和喝酒。然而，吸煙會(huì)導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的很多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會(huì)損害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會(huì)做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說(shuō)的“酒瘋”。更為嚴(yán)峻的是，有些人酒后還要開(kāi)車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國(guó)，每年有數(shù)千萬(wàn)人死于吸煙和飲酒，甚至一些聞名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡?？梢?jiàn)抽煙喝酒危害很大。

盡管如此，中國(guó)吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺(tái)、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會(huì)客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒(méi)看過(guò)駭人動(dòng)目的調(diào)查報(bào)告，沒(méi)聽(tīng)過(guò)駭人動(dòng)目的數(shù)據(jù)嗎？我想他們肯定看到和聽(tīng)到了，但他們沒(méi)有留意到。他們只想玩得快樂(lè)。此外，之后就沒(méi)什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，接著享受。

其實(shí)大家都知道，華蜜的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會(huì)客的時(shí)候，把那些香煙換成真誠(chéng)的話語(yǔ)，這樣也能交到摯友；吃飯的時(shí)候，放那個(gè)

瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐富富有養(yǎng)分的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請(qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛(ài)生命吧!

禁煙平安活動(dòng)的演講稿3

各位摯友，大家好!

我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛(ài)。有的人喜愛(ài)喝酒，有的`人愛(ài)花。但有喜愛(ài)吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的其次號(hào)“殺手”。假如不加以限制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危急。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，信任許多人也會(huì)找出各種理由抽煙的。

您看過(guò)《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說(shuō)：‘我是的直觀教具，說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命?！备魑?，生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度，您貪欲的吸食正在加速火苗燃盡您和您四周的人的生命。信任全部的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會(huì)說(shuō)煙癮難耐呀!有些人在沒(méi)有香煙的時(shí)候，甚至撿些樹(shù)葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。其實(shí)許多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

莫非戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關(guān)于列寧的故事，說(shuō)的是列寧上高校時(shí)起先吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛(ài)兒子，她想了很多方法叫兒子戒煙，可都沒(méi)有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，非常困惑，于是母親對(duì)列寧說(shuō)：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)干脆影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長(zhǎng)天久，也是一筆不少的開(kāi)支，假如媽媽自己不節(jié)約，家庭生活會(huì)非常困難?！蹦橇袑幝?tīng)到母親的話,非常愧疚。他對(duì)母親說(shuō)：“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今日起先,我不吸煙了。”戒煙是須要一點(diǎn)精神和一種決心的。只要能量加毅力可以

各位，假如你還愛(ài)自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;假如你還愛(ài)你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;假如您還愛(ài)你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?假如你還愛(ài)這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說(shuō)：為了健康，遠(yuǎn)離香煙。

禁煙平安活動(dòng)的演講稿4

各位老師，各位同學(xué)：

就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問(wèn)：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎?你們可曾想過(guò)，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既損害了你自己也損害了四周的其他同學(xué)，同時(shí)給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?同學(xué)們，父母送你們來(lái)學(xué)校是為了長(zhǎng)學(xué)問(wèn)、學(xué)做人、學(xué)本事、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會(huì)。大家可經(jīng)過(guò)這樣一則令人深思笑話：有個(gè)50多歲的老煙迷，歸納出三個(gè)吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也經(jīng)?？人裕当I者以為房主還沒(méi)有睡，起到防盜的作用;其次，狗都怕他，因長(zhǎng)期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢;第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長(zhǎng)、

煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報(bào)道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀;引起血壓上升、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟病;引起胃痛及其它胃病;損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎;還有致癌作用等。據(jù)英國(guó)皇家癌癥探討基金會(huì)對(duì)34400名英國(guó)男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。很多吸煙者辯解說(shuō)抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危急性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其緣由主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依靠，不簡(jiǎn)單戒掉;另一個(gè)緣由是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依靠也越來(lái)越強(qiáng)。

同學(xué)們，我們?cè)谛＞鸵褚粋€(gè)學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒、不的好學(xué)生，這樣父母會(huì)放心，師長(zhǎng)也會(huì)贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛(ài)生命，讓世界每天都是無(wú)煙日。

禁煙平安活動(dòng)的演講稿5

敬愛(ài)的老師們，敬愛(ài)的同學(xué)們：

今日，5月31日是由世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日。

信任大家都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)峻的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，也是危害人類健康的危急因素。目前，全球吸煙者總數(shù)已超過(guò)13億，每年有近500萬(wàn)人死于吸煙。為此，1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，然后將其固定為每年的5月31日。本次活動(dòng)旨在警示世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙，為人類創(chuàng)建健康的生活環(huán)境。我們的中學(xué)生是祖國(guó)的將來(lái)，是民族的希望，是21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。我們的思想道德、科學(xué)文化素養(yǎng)不僅是當(dāng)前社會(huì)文明的重要體現(xiàn)，而且對(duì)我們將來(lái)的社會(huì)面貌和民族精神有著確定性的影響。中學(xué)生吸煙作為一個(gè)嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題，已經(jīng)引起了人們的關(guān)注。

那么煙草的危害有多大呢？

依據(jù)探討，香煙中的尼古丁可以殺死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50-70毫克尼古丁。假如你一次拿走這個(gè)數(shù)量，人們會(huì)被殺死。除了尼古丁，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物是致癌的主要緣由。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一份聲明中指出：“如今，煙草已經(jīng)成為世界上其次大危害。吸煙造成的損害比非典和海嘯更嚴(yán)峻。假如保持目前的趨勢(shì)，到20xx年，每年將有1000