2023學(xué)校健康教育教案匯總(7篇)

第2023學(xué)校健康教育教案匯總(7篇)2023學(xué)校健康教育教案匯總(7篇)。

老師會根據(jù)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理成教案課件，本學(xué)期又到了寫教案課件的時候了。

制作生動有趣的教學(xué)課件可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，怎么樣教案課件才算？以下是我們?yōu)榇蠹艺淼摹?023學(xué)校健康教育教案”，本網(wǎng)頁內(nèi)容僅為您提供參考！

2023學(xué)校健康教育教案【篇1】

學(xué)校健康教育講座防疫教案

近年來，新型冠狀病毒肺炎疫情的爆發(fā)給人類社會帶來了前所未有的重大挑戰(zhàn)。在這樣的背景下，學(xué)校健康教育的重要性也開始備受關(guān)注。為了幫助學(xué)生了解和掌握疾病預(yù)防知識，我們組織了一系列的健康講座。接下來，本文將詳細(xì)具體且生動地介紹一次關(guān)于防疫的健康講座。

1、演講主題

本次健康講座的主題為“健康出行，科學(xué)防疫”。

2、演講人員

本次演講由學(xué)校健康教育專家邀請疾控中心的專家來進(jìn)行講解，演講人員是一位有豐富防疫實踐經(jīng)驗的專家。

3、演講內(nèi)容

3.1、疾病預(yù)防的基本知識

首先，演講專家給學(xué)生們介紹了疾病預(yù)防的基本知識。他強(qiáng)調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性，比如要勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)，保持身體健康等。

3.2、外出安全

隨后，專家給學(xué)生們講解了外出安全的知識。他告訴學(xué)生們在外出前要檢查自己是否有疾病，要保持一定距離，不要過度擁擠，不要吃野味等。

3.3、航班安全

針對現(xiàn)在旅游熱潮，大家喜歡坐飛機(jī)出游的現(xiàn)象，專家特別講解了航班安全的知識，比如要根據(jù)航班的情況選擇是否該帶上口罩，如何在飛機(jī)上保持衛(wèi)生等。

3.4、交通工具安全

最后，專家給學(xué)生們介紹了交通工具安全的知識。他教育學(xué)生不能亂扔垃圾，不要亂坐別人的車，如果乘坐公共交通工具時要注意保持社交距離等。

4、課件結(jié)構(gòu)

為了讓學(xué)生們更好地理解演講內(nèi)容，我們還特意制作了課件，介紹的內(nèi)容包括：疾病的傳播途徑、日常生活中的預(yù)防措施、外出旅行中的防疫知識、防護(hù)用品的選擇與使用等。

5、互動交流環(huán)節(jié)

為了讓學(xué)生們更好地互動交流和掌握講座中的知識，我們還設(shè)計了一定的互動環(huán)節(jié)。專家向?qū)W生們發(fā)問，引導(dǎo)學(xué)生們思考并回答問題。我們還向?qū)W生們發(fā)送問卷調(diào)查，鼓勵他們發(fā)表自己的看法。

6、總結(jié)

通過這次健康講座，我們進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生的健康意識，提高了學(xué)生防疫的能力和知識。學(xué)生們不僅獲得了寶貴的知識，同時他們還意識到自身的健康和生活方式的重要性。

2023學(xué)校健康教育教案【篇2】

學(xué)校健康教育教案疫情

近年來，疫情的爆發(fā)和流行給我們?nèi)蚋鲊嗣裨斐闪司薮蟮挠绊懞屠_。尤其是在學(xué)校中，因為師生人數(shù)較多，人員流動性大，更容易受到疫情的威脅。因此，在學(xué)校中加強(qiáng)健康教育和疫情預(yù)防措施，對于保障師生的健康和安全至關(guān)重要。

一、加強(qiáng)健康教育

在健康教育方面，學(xué)?？刹捎枚喾N形式，包括講座、宣傳欄、微信公眾號等途徑，向師生宣傳健康知識和預(yù)防疫情的措施。在進(jìn)行健康宣傳時，應(yīng)注意以下幾個方面：

1、疫情的基本知識：要向師生介紹疫情的基本知識，如何防范病毒感染、如何識別并應(yīng)對疫情等。

2、洗手健康：洗手是預(yù)防病毒傳播的重要手段，應(yīng)向師生詳細(xì)介紹洗手的正確方法。

3、保持良好的生活習(xí)慣：師生應(yīng)該盡量少出門、不聚會，保持良好的作息習(xí)慣和合理的飲食結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)身體在預(yù)防疫情方面的抵抗力。

二、加強(qiáng)疫情預(yù)防措施

除了進(jìn)行健康教育以外，學(xué)校還需加強(qiáng)疫情預(yù)防措施，以下為具體實行步驟：

1、加強(qiáng)室內(nèi)空氣的流通：在教室中可以經(jīng)常開窗換氣，尤其是在下課時進(jìn)行空氣清新，保持室內(nèi)空氣的干凈和流通。

2、設(shè)立消毒站：在學(xué)校的入口處、食堂、校門等公共場所設(shè)立消毒站，以便師生能及時消毒，減少疫情的傳播。

3、正常體溫檢測：對于入學(xué)師生，要進(jìn)行正常體溫檢測，并且每日登記。體溫異常者必須及時向?qū)W校報告并接受隔離觀察。

4、分散停課及線上教學(xué)：如果確實出現(xiàn)疫情疫點或者緊急情況，學(xué)校應(yīng)盡快停止師生的集中性課堂教學(xué)，并采用線上教學(xué)的形式，確保師生的健康與安全。

通過加強(qiáng)健康教育和預(yù)防措施，我們可以有效的預(yù)防疫情的發(fā)生和傳播，保障師生的健康和安全。因此，學(xué)校中應(yīng)加強(qiáng)師生的健康教育、普及預(yù)防措施，以及保持聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制，全力以赴抵抗疫情的侵襲，切實保障人民的健康和安全。

2023學(xué)校健康教育教案【篇3】

秋季學(xué)校健康教育教案

隨著秋天的到來，天氣逐漸變冷，許多人容易感冒。為了保障孩子們的健康，學(xué)校秋季健康教育顯得尤為重要。本文將從飲食、運動、自我保護(hù)等方面，為大家詳細(xì)介紹秋季學(xué)校健康教育教案。

一、飲食

在秋季，人們的胃腸機(jī)能會變差，容易引發(fā)消化不良。為了保證孩子們的健康，我們需要讓孩子們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。以下是一些飲食方面的小建議：

1.飲食清淡：秋季氣溫下降，人們會感到食欲不振，但是孩子們需要維持正常的營養(yǎng)需求，因此我們可以將孩子們的飲食調(diào)整為清淡口味，適量多喝熱湯，既可以滋補(bǔ)身體還能帶來溫暖。

2.食物選擇：秋季是進(jìn)補(bǔ)的好時光，我們可以為孩子們選擇一些有營養(yǎng)的食物進(jìn)行搭配，如山藥、茭白、蓮藕、紅棗、桂圓等，這些食物具有很好的滋補(bǔ)作用，能夠保護(hù)孩子們的身體健康。

3.定時定量：秋季氣候干燥，孩子們需要多喝水來保持身體的水分平衡，但是也不能過量飲水，以免導(dǎo)致水腫或者腎臟受損。因此，我們可以在規(guī)定好的時間和量下，告訴孩子們應(yīng)該喝多少水。

二、運動

秋季氣溫適宜，是孩子們進(jìn)行戶外運動的好時機(jī)，但是也要適當(dāng)進(jìn)行運動調(diào)節(jié)，避免運動過度或者運動不足。以下是一些運動方面的小建議：

1.適度運動：孩子們需要適度運動來增強(qiáng)身體，但也不能進(jìn)行過度的運動，以免引發(fā)疾病或者受傷。因此，我們可以為孩子們制定科學(xué)的運動計劃，告訴他們應(yīng)該運動多長時間和強(qiáng)度。

2.選擇合適的運動：秋季是進(jìn)行戶外運動的好時機(jī)，但是不同的孩子身體狀況不同，選擇的運動也應(yīng)因人而異。例如，心肺功能強(qiáng)的孩子可以選擇跑步和游泳等運動，而身體素質(zhì)差的孩子就不適宜進(jìn)行高強(qiáng)度的運動。

3.穿著合適的服裝：孩子們在進(jìn)行戶外運動的時候，穿著合適的服裝很重要，不僅能保暖，還能讓孩子們更加舒適。我們可以讓孩子們了解不同季節(jié)應(yīng)該穿的衣服，并幫助他們選擇合適的服裝。

三、自我保護(hù)

在秋季，氣溫逐漸下降，天氣也變得干燥，孩子們?nèi)菀资艿揭恍﹤?。因此，我們需要讓孩子們學(xué)會自我保護(hù)，以下是一些自我保護(hù)方面的小建議：

1.合理安排時間：在保證充足睡眠的同時，我們也應(yīng)該讓孩子們掌握時間管理的能力，合理安排時間，不要熬夜或者過度使用電子產(chǎn)品。

2.保持個人衛(wèi)生：秋季是傳染病高發(fā)季節(jié)，因此我們要讓孩子們保持個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，避免疾病的傳播。

3.遇到危險及時報警：在生活中，孩子們可能會遇到一些危險，例如交通事故或者其他安全事故。因此，我們需要讓孩子們學(xué)會如何保護(hù)自己，遇到危險時要及時報警。

總之，秋季學(xué)校健康教育教案涵蓋了飲食、運動、自我保護(hù)等方面，為孩子們的健康保駕護(hù)航，在日后的生活中，也為孩子們養(yǎng)成了良好的健康習(xí)慣。

2023學(xué)校健康教育教案【篇4】

健康教育安全教案特殊學(xué)校

當(dāng)今社會，健康與安全是我們關(guān)注的重要話題。但對于特殊學(xué)校來說，健康和安全的問題更是需要被高度重視。針對特殊學(xué)校的學(xué)生特點和需要，制定健康教育和安全教案，是確保學(xué)校環(huán)境健康、安全的重要保證。本文將從特殊學(xué)校的角度，詳細(xì)具體且生動地探討健康教育和安全教育的重要性，以及如何制定健康教育和安全教案。

一、特殊學(xué)校的學(xué)生特點及需求

特殊學(xué)校的學(xué)生具有各種各樣的特殊需求，包括學(xué)習(xí)困難、智力缺陷、身體殘障等。這些特殊需求讓他們更容易受到身體和心理方面的傷害。需要教育工作者開展健康教育和安全教育，來保障他們的健康、安全。

1.健康

特殊學(xué)校的學(xué)生可能會有一些特殊的飲食需求，比如低脂、低糖、高纖維等。同時，他們也可能患有一些疾病，比如糖尿病、哮喘等。這就需要教育工作者制定相應(yīng)的健康教育方案，向?qū)W生傳授健康飲食知識和生活方式，以養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

2.安全

特殊學(xué)校的學(xué)生對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差，容易受到外界環(huán)境的傷害，比如交通事故、人為傷害等。同時，特殊學(xué)校的學(xué)生也在社會上易受欺凌或虐待，嚴(yán)重影響了他們的身心健康。這就需要教育工作者制定相應(yīng)的安全教育方案，從交通安全、人身安全、心理安全等方面入手，提高學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力。

二、制定健康教育和安全教案

1.健康教育方案

(1)打造良好的飲食環(huán)境

特殊學(xué)校教育工作者可以與食堂管理員一起制定飲食標(biāo)準(zhǔn)，明確食物種類和制作方式，保障學(xué)生的飲食營養(yǎng)均衡和安全。

(2)組織定期健康檢查

特殊學(xué)校教育工作者可以定期組織體檢，對學(xué)生進(jìn)行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)疾病和健康問題，保障他們身體健康。

(3)定期開展健康教育講座

特殊學(xué)校教育工作者可以邀請醫(yī)生、營養(yǎng)師等專業(yè)人士，開展健康教育講座，傳授學(xué)生相關(guān)健康知識。

2.安全教育方案

(1)開展交通安全教育

特殊學(xué)校教育工作者可以在上下學(xué)途中，指導(dǎo)學(xué)生了解交通規(guī)則，提高學(xué)生的交通安全意識。同時，為了提高學(xué)生在緊急情況下的自救能力，建議學(xué)校定期組織緊急疏散演習(xí)。

(2)增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識

特殊學(xué)校教育工作者可以開展防范欺凌、自我保護(hù)等方面的知識普及，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力，避免外界對學(xué)生的傷害。

(3)促進(jìn)學(xué)生心理健康

特殊學(xué)校的學(xué)生多為身心殘障，容易陷入抑郁和孤獨。因此，教育工作者可以安排專業(yè)的心理輔導(dǎo)師，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理治療。

三、總結(jié)

針對特殊學(xué)校的學(xué)生特點和需求，教育工作者應(yīng)制定健康和安全教案，重點提高學(xué)生的健康和安全意識，為學(xué)生保障健康、安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過健康和安全教育，特殊學(xué)校的學(xué)生不僅能夠提高自我保護(hù)意識和自我管理能力，而且也能夠更好地適應(yīng)社會生活。

2023學(xué)校健康教育教案【篇5】

教育目標(biāo)：

1.認(rèn)識到良好的師生關(guān)系對個人學(xué)習(xí)、成長的作用;

2.了解師生關(guān)系中存在矛盾與沖動的原因，能正確處理與老師發(fā)生矛盾與沖突，學(xué)會積極主動地與老師交往，促進(jìn)師生相互理解和尊重，增強(qiáng)師生間的感情，建立和諧的師生關(guān)系。

教學(xué)重點與難點：

1.教學(xué)重點：讓學(xué)生充分認(rèn)識師生關(guān)系的重要性;學(xué)生能夠正確處理與老師的矛盾與沖突;掌握與老師交往的方式。

2.教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生互換角色的能力;建構(gòu)和諧的師生關(guān)系。

教學(xué)方法：討論法、案例教學(xué)法

教學(xué)設(shè)計：

1.教學(xué)時間：1課時

2.教學(xué)過程：(1)提問：;良好的師生關(guān)系是怎么樣的與老師發(fā)生沖突是誰的責(zé)任你會怎么樣緩和這樣的沖突

(2)總結(jié)：師生沖突的主要有哪幾種言語上、行為上、心理上。

(3)做調(diào)查：課前師生交往情況和課后交往情況。

2023學(xué)校健康教育教案【篇6】

一、心理健康教育課程的意義：

小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。同時，切實有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。根據(jù)這一要求，學(xué)校開展心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實意義。

1、學(xué)生自身發(fā)展的需要

愛里克森(E.H.Erikson)的個性發(fā)展理論認(rèn)為，人的心理發(fā)展具有階段性，每一階段都有其特殊的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個階段的發(fā)展中，個體均面臨一個發(fā)展危機(jī)，每個危機(jī)都涉及到一個積極的選擇與一個潛在的消極選擇之間的沖突。個體解決每一個危機(jī)的方式對個體的自我概念及社會觀有著深運的影響。他把心理發(fā)展分為八個階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段，“勤奮對自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系，那么，這種在不同社交范圍活動的經(jīng)驗，以及完成任務(wù)和從事集體活動的成功經(jīng)驗，就會助長其勝任感，而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗有助于在以后的社會中建立勤奮的特質(zhì)，表現(xiàn)為樂于工作和有較好的適應(yīng)性因此，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往，在人際交往中獲得成功經(jīng)驗，對建立良好的自我概念具有重要的意義。

2、教育的現(xiàn)實需要

隨著教育改革的深化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來中小學(xué)生自殺的事件屢有發(fā)生。這其中，除了外部因素外，無不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，教會學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。

二、心理健康教育課程目標(biāo)：

1、了解自我，接納自我

目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，教師應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。

2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。

3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。

三、心理健康教育課程內(nèi)容：

1、立下堅強(qiáng)志―――堅強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。

(1)學(xué)會正確認(rèn)識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認(rèn)識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

四、心理健康教育課程實施策略：

1、這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

2、全校協(xié)同形式。這項教育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。

3、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。

五、心理健康教育課程評價：

初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

2023學(xué)校健康教育教案【篇7】

【設(shè)計理念】

本活動是針對青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中缺乏目標(biāo)意識，一部分青少年學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大志向、盲目做事的特點而設(shè)計的。

青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的自控能力還是不夠，耐挫能力低，怕苦，怕累，同時也缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于立志方面的學(xué)習(xí)，通過活動使學(xué)生懂得確立自己的奮斗目標(biāo)是獲得成功的基礎(chǔ)，激勵學(xué)生追求美好的理想，確立遠(yuǎn)大的志向，學(xué)習(xí)一些如何達(dá)到目標(biāo)的具體方法，并通過榜樣的學(xué)習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)自我激勵水平，形成奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

【活動目標(biāo)】

1、通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計未來等活動，使學(xué)生懂得目標(biāo)對人生的引導(dǎo)作用。思考、分析自己的人生目標(biāo)。

2、學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實施方法。

【重點難點】

重點：讓學(xué)生體驗達(dá)到目標(biāo)時的激動心情，促進(jìn)學(xué)生更加奮發(fā)向上，向新的目標(biāo)邁進(jìn)。

難點：幫助學(xué)生確立適合自己的奮斗目標(biāo)以及為達(dá)到目標(biāo)制訂可實施的計劃或方案。

【活動準(zhǔn)備】

1、每人一張白紙、一個信封。

2、一盒舒展、悠揚的音樂磁帶。

【適應(yīng)對象】

中學(xué)生。

【活動過程】

一、教師講述：引題

教師：同學(xué)們，你們設(shè)想過自己的未來嗎？生命的旅行將如何到達(dá)理想的彼岸？自己將成為怎樣一個人？從事什么工作？取得怎樣的成績？這些“不切實際”的想法其實是非常有意義的。下面讓我們一起來做一個非常有趣的游戲。

二、游戲活動：未來暢想曲

1、教師指導(dǎo)學(xué)生做“看未來”的游戲

（關(guān)掉教室的燈光，有窗簾的把窗簾拉上）請學(xué)生找一個舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜下心來，平穩(wěn)呼吸。

在悠揚的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，漸漸地進(jìn)入時間隧道，看自己的“將來”。導(dǎo)語：“每一個人都從過去走到現(xiàn)在，又從現(xiàn)在走向?qū)?。大家在自己的生活道路上前進(jìn)，前進(jìn)?？吹搅艘恍┠阍?jīng)向往的事情變成了現(xiàn)實。”

“時間在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么？”（稍作停頓）

“我們繼續(xù)前進(jìn)，時間慢慢地流逝。10年了、這時，你又在哪里？從事什么職業(yè)？”（稍作停頓）

“再往前走，時間不斷地流逝。15年了，我們又看到15年之后的自己，身體是否健康？

“工作是否取得成績？少年時的夢想是否實現(xiàn)？”

（停頓一會兒）“大家慢慢地睜開眼睛，回到現(xiàn)實?！?/p>

（教師在講導(dǎo)語時，要做到聲音低沉、平穩(wěn)、緩慢，留有空間，令人產(chǎn)生聯(lián)想）

2、交流分享活動

先以四人小組為單位交流分享‘看未來”的經(jīng)歷。交流時可提出這些問題：看到自己的將來了嗎？看見了什么？如沒看見，想一想，為什么看不見？然后請幾位學(xué)生參加全班交流。

3、教師點評、歸納

同學(xué)們對未來的夢想或設(shè)想即是每個人的人生目標(biāo)。而目標(biāo)就是你通過活動希望得到的結(jié)果。每個同學(xué)看到的景象并不一樣，因為每個人的理想是不同的，實現(xiàn)的程度也不一樣。

目標(biāo)有理想目標(biāo)（長期目標(biāo)）和現(xiàn)實目標(biāo)（階段目標(biāo)）之分。理想目標(biāo)的實現(xiàn)需通過一個個階段目標(biāo)的實現(xiàn)來完成，并在階段目標(biāo)的實現(xiàn)過程中根據(jù)社會需要、環(huán)境的改變和自身興趣的轉(zhuǎn)移而不斷地修正。一個恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)應(yīng)當(dāng)介于理想和現(xiàn)實之間。人生是由過去、現(xiàn)在和將來三個環(huán)節(jié)組成的連續(xù)統(tǒng)一體。人生的意義不在于過去，也不在于未來，而在于人的現(xiàn)實活動，在于對現(xiàn)實的突破和超越。

三、情景討論：目標(biāo)是海上航行的燈塔

1、出示材料：在一個跳高實驗中，實驗對象被分成兩組，第一組，教練不作任何技術(shù)指導(dǎo)，只根據(jù)每個人的特點和差異，每天確定不同的跳高目標(biāo)。另一組也不作任何技術(shù)指導(dǎo)，不具體確定跳高目標(biāo)，完全隨實驗者自己的意愿，想跳多高就跳多高。經(jīng)過一段時間的實驗，有目標(biāo)的一組與無目標(biāo)的一組出現(xiàn)了明顯的差異。

2、小組討論：兩個組的跳高成績?yōu)楹纬霈F(xiàn)明顯差異？

3、教師歸納

這個實驗充分說明：人在一個確定的目標(biāo)下，會調(diào)動一切積極因素，從心理到生理努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，生活就是盲目的，人就不會運用和發(fā)揮自己的智慧才能，就會無所事事、庸庸碌碌、虛度光陰。確定積極的人生目標(biāo)，能幫助我們掌握自己的生活，最大限度地開發(fā)潛能，充分發(fā)揮自己的聰明才智，服務(wù)于社會的發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值。

四、填寫“問卷”：檢視自己的目標(biāo)概況

1、你曾經(jīng)有過哪些目標(biāo)？

提示：包括學(xué)習(xí)方面的，人際關(guān)系方面的，以及其他日常活動，如游泳、學(xué)自行車、做風(fēng)箏等。

2、你認(rèn)為哪些成功了？哪些失敗了？

3、原因是什么？

4、交流分享“問卷”的前兩個問題。

五、講述名人故事：引導(dǎo)學(xué)生確立自己的奮斗目標(biāo)

1、教師向?qū)W生介紹約翰·戈達(dá)德的故事：

約翰·戈達(dá)德，是英國皇家地理學(xué)會的會員和紐約探險家俱樂部的會員。他出生在洛杉磯，從小就充滿了幻想。15歲那年，他把自己一生想干的事情列在一張表上，題名為“一生的志愿”。表上列著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險，登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷思山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過的道路；主演一部《人猿泰山》那樣的電影；駕駛飛行器起飛降落；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作；譜一部樂曲；寫一本書；游覽全世界的每一個國家；結(jié)婚生子；參觀全球”每一項都編了號，一共有127個目標(biāo)。現(xiàn)在約翰·戈達(dá)德在經(jīng)歷了8次死里逃生和難以想像的艱難困苦后，已經(jīng)完成了其中的106個目標(biāo)。他說下一個目標(biāo)就是游覽中國的長城。約翰·戈達(dá)德常說的話就是“我決不輕易放棄任何一個目標(biāo)，一有機(jī)會到來，我總是準(zhǔn)備就緒”。

2、小組討論：約翰·戈達(dá)德是怎樣為自己確立目標(biāo)的，又是怎樣付諸行動的？你聽了約翰·戈達(dá)德的故事有什么感想和體會？

3、教師對自己的人生進(jìn)行回顧與展望，與學(xué)生分享成長的喜悅。（教師介紹小時候的夢想、對未來的設(shè)計以及人生格言）

4、請學(xué)生靜靜地回顧自己的人生，思考自己的未來，寫自己《一生的志愿》及人生格言。要求：認(rèn)真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暫時有無實現(xiàn)的可能，寫下來。鄭重寫上自己的姓名、班級、學(xué)號與日期，作為送給老師的珍貴禮物。我們約定30年后再啟封，看看自己的愿望實現(xiàn)了多少。

六、“心理透析”：分享將夢想變成現(xiàn)實的策略，設(shè)計實現(xiàn)目標(biāo)的計劃或方案

1、教師講述：“人無志不立”，“立志不定，終不濟(jì)事”。理想是人生的燈塔，志向是生活的路標(biāo)。中學(xué)時代，正是立志的最好時機(jī)。馬克思就是在中學(xué)時代立下了選擇“最能為人類福利而勞動的職業(yè)”的遠(yuǎn)大理想，并為此奮斗了終生。毛澤東同志在青年時代讀到一本《世界英雄豪杰傳》，他為書中介紹的華盛頓、林肯、拿破侖、彼得大帝等的英雄業(yè)績所感染，即給自己起名“子任”，表示要以救國救民為己任?？茖W(xué)史上許多大科學(xué)家，也都是在中學(xué)時代立下攀登科學(xué)高峰的宏偉志愿，為人類作出了杰出的貢獻(xiàn)。明代學(xué)者王守仁說：“志不立，天下無可成之事?！比绻阆霝樽鎳姆睒s富強(qiáng)大干一番事業(yè)，那就應(yīng)該早早確立自己遠(yuǎn)大的理想。一個人到了中學(xué)時代還渾渾噩噩