團(tuán)體心理咨詢方案與活動(dòng)設(shè)計(jì)范例

______________________________________________________________________________________________________________PAGE精品資料團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢方案設(shè)計(jì)范例下面選取的是臺(tái)灣《團(tuán)體動(dòng)力與團(tuán)體輔導(dǎo)》中“生涯探索”“自我超越”與“兩性成長(zhǎng)”三個(gè)團(tuán)體的計(jì)劃書，以說明連續(xù)多次團(tuán)體輔導(dǎo)或咨詢的方案的設(shè)計(jì)內(nèi)容、要領(lǐng)及活動(dòng)進(jìn)行方式。因?yàn)槭窃敿?xì)的團(tuán)體計(jì)劃書，其中也有很多團(tuán)體活動(dòng)及做法供老師們參考。閱讀以下資料，還希望老師們學(xué)習(xí)到：團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)體方案設(shè)計(jì)時(shí)，在盡可能多搜集參考資料的同時(shí)，還需要考慮的因素有：領(lǐng)導(dǎo)者自己的專業(yè)背景、所要舉辦的團(tuán)體的性質(zhì)、團(tuán)體成員的特性等因素。推薦以下資料，只是希望為初學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的老師們工作參考及學(xué)習(xí)模仿。但是，因?yàn)槭桥_(tái)灣老師的著作，所以，請(qǐng)關(guān)注有些詞匯國語表述與普通話的表述方式的區(qū)別。一、“生涯探索團(tuán)體"計(jì)劃書(一)團(tuán)體名稱：生涯探索團(tuán)體(二)領(lǐng)導(dǎo)者：(三)督導(dǎo)者：(四)團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體(五)成員對(duì)象：在校大學(xué)高年級(jí)學(xué)生(六)人數(shù)：12—16人(七)篩選方式：自愿報(bào)名，面談?wù)f明團(tuán)體目的與參加動(dòng)機(jī)后決定，如果人數(shù)太多，再以抽簽篩選。(八)團(tuán)體時(shí)間：月日起，每周(18:00—20:00)(九)團(tuán)體次數(shù)：八次，每次2小時(shí)(十)團(tuán)體地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室(十一)團(tuán)體理念：在科技革命、社會(huì)變遷迅速的現(xiàn)在，學(xué)校教育除了提供學(xué)生學(xué)習(xí)必備的謀生技能和專業(yè)知識(shí)外，更重要的是輔導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“生涯”發(fā)展的理念。生涯發(fā)展論的代表人物舒伯(Super)，以差異心理與現(xiàn)象學(xué)的觀點(diǎn)解釋人的職業(yè)選擇過程，并將發(fā)展心理學(xué)與自我概念聯(lián)結(jié)。舒伯認(rèn)為按照年齡，可將每個(gè)人人生階段與職業(yè)發(fā)展分期，每個(gè)階段各有每一階段的發(fā)展任務(wù)。具體為五個(gè)階段：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退，每個(gè)階段又各有次階段發(fā)展內(nèi)容。生涯發(fā)展理論加入“時(shí)間”的維度，通過時(shí)間的透視，將過去、現(xiàn)在、未來都考慮在內(nèi)，并將生命角色觀念融入其中，真正擴(kuò)展個(gè)體生涯輔導(dǎo)的空間。讓學(xué)生明了自己在每一階段中可能遭遇的困難及如何達(dá)成發(fā)展任務(wù)，并且在困境挫折時(shí)，能夠明確處理自己的情緒和找到解決問題的方法，進(jìn)而在團(tuán)體生活中，有能力澄清自己的價(jià)值觀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和限制，并能結(jié)合周圍各種人力和物力資源，發(fā)揮個(gè)人潛能，規(guī)劃個(gè)人近程和遠(yuǎn)程的人生藍(lán)圖，以實(shí)現(xiàn)自我理想，經(jīng)營美好的人生。(十二)團(tuán)體目標(biāo)：1．協(xié)助成員整理過去經(jīng)驗(yàn)，了解自我的學(xué)習(xí)能力、興趣、性向和價(jià)值觀，能知己知彼表現(xiàn)出有效的抉擇與行動(dòng)。2．使成員能夠?qū)W習(xí)如何調(diào)適自己，有效運(yùn)用時(shí)間，確立自己的生活方式，并計(jì)劃未來的生活。團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：相見歡活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．團(tuán)體形成。 2．成員相互認(rèn)識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。3．澄清團(tuán)體目標(biāo)及成員參加動(dòng)機(jī)。4．建立團(tuán)體規(guī)范。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身(相見歡)1．成員在歡樂的音樂聲中，通過互相采訪，在限時(shí)情境下，以最快速度與其他成員熱情照面后，采訪對(duì)方詳細(xì)資料(姓名、班別、血型、星座、個(gè)性……)。2．等音樂結(jié)束后，每位成員一一將采訪結(jié)果公布，并揭曉“最佳采訪獎(jiǎng)”頒發(fā)給優(yōu)勝者。15錄音機(jī)音樂帶二、團(tuán)體形成(生涯花朵、朵朵開)1．發(fā)給成員事先剪好的五瓣花朵一張。2．請(qǐng)成員在每瓣花朵空白處，填寫個(gè)人生涯花朵問題的答案。(1)我是誰?(2)假如……，我將非常滿足。(3)我希望別人說我是個(gè)什么樣的人?(4)我加入團(tuán)體的希望是……。(5)我希望我們的團(tuán)體是……。50生涯花朵的紙片彩色筆三、認(rèn)識(shí)團(tuán)體(相知、相惜)1．通過上述生涯花朵一一綻放，成員彼此熟識(shí)及了解他人對(duì)團(tuán)體的期望和參加動(dòng)機(jī)。2．領(lǐng)導(dǎo)者也藉此說明團(tuán)體的功能和團(tuán)體的內(nèi)容、目標(biāo)，以澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待，并建立團(tuán)體規(guī)范。35音樂帶錄音機(jī)四、總結(jié)(分享與反饋)1．分享：從活動(dòng)中，對(duì)自我及團(tuán)體的感受如何?2．愛的歡呼：集結(jié)團(tuán)體一份愛的口號(hào)，于每次團(tuán)體后吶喊作結(jié)束。3．發(fā)給“生涯深索團(tuán)體心得分享手冊(cè)”，以記錄團(tuán)體進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、個(gè)人心得與收獲。20“生涯探索團(tuán)體心得分享手冊(cè)”PS.家庭作業(yè)：“家族職業(yè)樹”(如附件一)，請(qǐng)成員事先回家調(diào)查填寫，于第二次單元活動(dòng)中使用。第二單元：追本溯源活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．增進(jìn)成員彼此熟悉度。2．促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)、增加自我了解。3．落實(shí)生涯觀念，協(xié)助成員能對(duì)“生涯”、“工作”、“職業(yè)”有充分概念，理清生活方向，以肯定自我并實(shí)現(xiàn)自我理想。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)1．丟抱枕：使成員彼此間更熟悉，并帶動(dòng)團(tuán)體氣氛。接到抱枕者在丟給下一位成員時(shí)，要說某某人丟給某某人。2．精神歡呼：圍成一個(gè)圈，每個(gè)成員想一個(gè)動(dòng)作及口號(hào)，讓大家一起為臼己歡呼，依次不斷，以帶動(dòng)團(tuán)體氣氛。l5抱枕二、引起動(dòng)機(jī)(葡萄成熟時(shí))1．成長(zhǎng)過程是青澀的，唯有透過自我了解才能接納自我。2．為使成員了解自己特質(zhì)，更加自我認(rèn)識(shí)，透過他人的反饋而肯定自己。請(qǐng)成員選出自己喜愛的色筆，寫出多項(xiàng)代表自己特質(zhì)，再選出五項(xiàng)最具代表性的特質(zhì)，并說出自己最喜歡哪一項(xiàng)特質(zhì)。25彩色筆圓形空白紙(直徑約5cm)三、家族職業(yè)樹通過家族職業(yè)樹的探索，認(rèn)清自己對(duì)職業(yè)、生涯的期望及對(duì)未來發(fā)展的憧憬。<分享與討論>1．請(qǐng)成員介紹自己家族職業(yè)樹的特色。2．請(qǐng)成員分享，對(duì)自己的家有何想法。3．請(qǐng)成員談個(gè)人的家庭對(duì)自我生涯期望、職業(yè)的選擇有什么影響?4．對(duì)自己未來理想的執(zhí)著有何期待?60家庭職業(yè)樹(如附件四、總結(jié)1．討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺及其意義，對(duì)自我認(rèn)識(shí)的重要性。2．心手相連：請(qǐng)成員小指勾別人大姆指，互相圍成一圈，分享活動(dòng)后感受及對(duì)未來導(dǎo)向的看法并互相留言。20輕音樂帶錄音機(jī)第三單元：人生有夢(mèng)——潛能激發(fā)活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．促進(jìn)團(tuán)體凝聚力，增加彼此信任感。2．幫助成員自我認(rèn)識(shí)、自我肯定。3．幫助成員規(guī)劃自己未來的目標(biāo)與藍(lán)圖。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)1．心心相印，找伙伴：請(qǐng)成員寫出對(duì)自我體認(rèn)的三句話，再由領(lǐng)導(dǎo)者念出，讓伙伴猜出誰是主角。2．放松練習(xí)：播放輕音樂，由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員學(xué)習(xí)放松技巧、舒展身心。1010輕音樂帶錄音機(jī)二、潛能激發(fā)1．信任跌倒大震撼，體會(huì)人有無限的潛能，經(jīng)由認(rèn)識(shí)自我與環(huán)境而產(chǎn)生自信，克服萬難。兩人前后一組，后者站好位置，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”時(shí)，前者成員身體挺身向后倒，直直的倒下，成員前者倒一半時(shí)，后者要很平穩(wěn)接住。(也可轉(zhuǎn)換站的相當(dāng)高的地方倒下，但要注意成員安全)。2．自我肯定訓(xùn)練：(1)兩人一組互相注視對(duì)方的眼睛50秒，很肯定的看著對(duì)方。(2)接續(xù)(1)步驟，并很肯定作2分鐘的自我介紹。(3)很肯定說出三句話：我對(duì)“什么”有把握(如興趣：畫畫……)。(4)肯定的給對(duì)方好評(píng)價(jià)(贊美)，對(duì)方也肯定的接受。40音樂帶抱枕錄音機(jī)三、生活設(shè)計(jì)師1．發(fā)給成員空白紙，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)者說明，請(qǐng)成員想像未來生活模式，如上班情境、性質(zhì)或選擇自己理想、執(zhí)著追求的是什么，將之畫出。2．畫完后，再將所有畫放置團(tuán)體中央排列，由成員選擇對(duì)其他成員畫中有興趣的圖案，一一分享。1030彩色筆B4空白紙四、總結(jié)1．反饋與分享：青年的四大夢(mèng)想(1)人生價(jià)值觀(2)良師益友(3)終身職業(yè)(4)愛的追求2．分享：自己對(duì)未來目標(biāo)與理想的建構(gòu)，與他人有何差異?20音樂帶錄音機(jī)第四單元：人生大觀園——價(jià)值觀澄清活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．促進(jìn)成員熟悉度，并開放彼此經(jīng)驗(yàn)。2．理清成員自我了解的程度。3．人生價(jià)值觀的澄清。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)1．突圍闖關(guān)：(l)突圍：由一位成員站在團(tuán)體中央，其他成員于臂互相勾住，形成包圍。受包圍者可任意用鉆、跳、推、拉等方式力求掙脫突圍。注意安全。(2)闖關(guān)：全體成員面向四周站立，互相以手臂緊緊勾住，請(qǐng)一位或二位成員站在圈外，設(shè)法竭力闖入成員圈內(nèi)。為免于受騙，關(guān)卡成員可不理睬闖關(guān)者的甜言蜜語。注意安全。2．討論：(1)活動(dòng)進(jìn)行中，分享成員的心情是什么?(2)突圍闖關(guān)令成員感受相似的生活經(jīng)驗(yàn)為何?(3)成員在竭力爭(zhēng)勝或被拒團(tuán)體外，有何感受。101010音樂帶錄音機(jī)二、生涯年歷(如附件二)目的：提醒成員在自己的生涯當(dāng)中走了多長(zhǎng)和還有多長(zhǎng)的口子?可以做什么?又做了些什么?還有什么要做?1．請(qǐng)成員先畫出理想生命年限。25A4紙張彩色筆生涯年歷(如附件二）2．再畫出今年的歲數(shù)，回答到今天前做了什么?3．請(qǐng)成員深呼吸后，然后一筆畫去過往的歲月。4．剩下的生涯時(shí)間請(qǐng)成員好好規(guī)劃，并寫下來。三、價(jià)值大拍賣目的：使成員了解自己所重視的人生價(jià)值，并珍惜與努力去追求，實(shí)現(xiàn)自我的人生。1．以喊價(jià)拍賣方式進(jìn)行。2．每位成員皆有十萬元的財(cái)產(chǎn)。3．須在二十項(xiàng)價(jià)值清單中，購買自己喜愛的人生價(jià)值。4．開始由領(lǐng)導(dǎo)者以競(jìng)標(biāo)、喊價(jià)方式，由價(jià)高者(喊價(jià)三聲)成交。45價(jià)值大拍賣清(如附件全開海報(bào)紙假鈔(以百元、千元、萬元鈔為主)四、總結(jié)(心情驛站)分享今天的心得與收獲20音樂帶錄音機(jī)PS．家庭作業(yè)：職業(yè)訪查名單訪談內(nèi)容?！案餍懈鳂I(yè)”、“工作世界查訪單”等資料(如附件四、五)發(fā)予成員進(jìn)行訪查，第五次單元活動(dòng)使用。第五單元：我的未來不是夢(mèng)——職業(yè)探訪活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．促進(jìn)成員彼此問的默契共識(shí)。2．檢視自我生活抉擇的方法與態(tài)度。3．促進(jìn)成員生涯多元化發(fā)展。4．幫助成員有尋求外在資源的機(jī)會(huì)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)比手劃腳：領(lǐng)導(dǎo)者先制作職業(yè)角色名稱。再由成員抽選職業(yè)簽，并加以表演(不出聲說明)，通過腳體語言，讓其他成員猜是何種職業(yè)。20音樂帶錄音帶二、天涯歷險(xiǎn)1．事先職業(yè)訪查，訪查后開始報(bào)告(1)為什么會(huì)采訪此職業(yè)?(2)此職業(yè)相關(guān)查訪內(nèi)容為何?(3)采訪的心情是什么?80工作世紀(jì)查訪單(如附件四)各行各業(yè)(如附件五)三、總結(jié)1．請(qǐng)成員分享若重新經(jīng)歷采訪，將如何應(yīng)對(duì)?2．鼓勵(lì)成員為自己學(xué)習(xí)領(lǐng)域更進(jìn)一步拓展。3．請(qǐng)成員為自己打氣(深呼吸)，大聲喊出送自己一句勉勵(lì)的話，以增加自我勇氣與自信。20音樂帶錄音機(jī)履歷表PS．家庭作業(yè)：填寫假設(shè)想應(yīng)征工作的“履歷表”，于下次活動(dòng)中進(jìn)行。第六單元：筑夢(mèng)踏實(shí)——角色扮演活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員面對(duì)謀職的預(yù)設(shè)情境與角色，從面試中感受不同的經(jīng)驗(yàn)，以做好就業(yè)前的準(zhǔn)備。2．協(xié)助成員自我探索、自我開放。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活功(贊美花絮)成員互相贊美面試的打扮，同時(shí)感受被欣賞和肯定的自信。15二、展現(xiàn)自我舞臺(tái)(面試篇)1．請(qǐng)成員事先穿著正式應(yīng)征工作的衣服并加以整理(男成員須打領(lǐng)帶，女成員以套裝或裙子……)，光鮮整潔。2．收齊履歷表，交給領(lǐng)導(dǎo)者。3．將成員分二組，一半帶人事先布置好的情境，委請(qǐng)當(dāng)主試者，一邊說明，一邊給在外等候者的衣著、言談反應(yīng)、應(yīng)試精神、態(tài)度等評(píng)分。4．待輪番上陣評(píng)比結(jié)束，再更換主試及應(yīng)征者的角色。5．同上述(3)步驟，詢問應(yīng)征者，再評(píng)分。6．領(lǐng)導(dǎo)者于成員應(yīng)征結(jié)束后馬上計(jì)分，評(píng)出各應(yīng)試成員總分。7．宣布當(dāng)選最高分者，榮膺公司內(nèi)職位，應(yīng)征成功者，予以講評(píng)與表揚(yáng)。8．最后，領(lǐng)導(dǎo)者再說明應(yīng)征時(shí)應(yīng)有的應(yīng)對(duì)進(jìn)退及坐立走等商業(yè)禮儀，讓成員互相學(xué)習(xí)與注意。851．履歷表2．公文夾3．筆4．評(píng)分表三、總結(jié)1．分享今天活動(dòng)的感覺。2．用一句話互相傳承自己此時(shí)此刻的心情或?qū)ζ渌蓡T反饋。20音樂帶錄音機(jī)第七單元：追本溯源——生涯座談活動(dòng)時(shí)間：約130分鐘單元目標(biāo)：(1)通過與校友座談，提供成員信息，以面對(duì)未來生涯發(fā)展的挑戰(zhàn)，健全其心理準(zhǔn)備。(2)分享經(jīng)驗(yàn)，并找出生涯選擇的疑惑，增加自信心以面對(duì)未來的難關(guān)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)對(duì)對(duì)碰1．目的：使團(tuán)體成員進(jìn)入狀況，增進(jìn)團(tuán)體氣氛及成員的向心力。2．內(nèi)容：先與每位成員手掌碰手掌，并向觸碰的對(duì)方說一句自己今天的心情。接著，再碰臉，并擁抱對(duì)方。15音樂帶錄音帶二、生涯成長(zhǎng)你、我、他(校友座談會(huì))目的：使成員了解畢業(yè)從事各行各業(yè)心路歷程的甘苦，作為未來的參考。內(nèi)容：1．領(lǐng)導(dǎo)者事前針對(duì)幾次活動(dòng)后成員的心得反饋，了解成員將來的相關(guān)職業(yè)或升學(xué)選擇，于此次活動(dòng)前聯(lián)絡(luò)相關(guān)領(lǐng)域的畢業(yè)校友4-5位，至團(tuán)體中經(jīng)驗(yàn)交流。2．由領(lǐng)導(dǎo)者事先致詞歡迎。3．再由校友自我介紹，分享自己當(dāng)時(shí)的生涯選擇和心路歷程。4．由成員相繼發(fā)問、討論。85二、總結(jié)分享與感謝1．感謝畢業(yè)校友撥空回校，為學(xué)弟妹們作經(jīng)驗(yàn)的分享。2．分享每位成員今天活動(dòng)中最大收獲，或理清自己畢業(yè)后將以何種心態(tài)整裝待發(fā)?30音樂帶錄音機(jī)第八單元：我的未來不是夢(mèng)活動(dòng)時(shí)間：約120分鐘單元目標(biāo)：1．理清自我抉擇的盲點(diǎn)。2．重新評(píng)估未來生涯選擇方向，并確切付諸實(shí)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)心電感應(yīng)1．日的：測(cè)量團(tuán)體的默契，了解團(tuán)體溝通、共識(shí)的重要性。2．內(nèi)容：(1)將成員分成兩組縱列。(2)讓成員彼此互相按摩，消除些微的疲倦(3)領(lǐng)導(dǎo)者可和協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)者分給各排尾一組號(hào)碼，成員可通過之前各組默契，認(rèn)可按摩部分(如頭是l，肩膀是2～至小腿是10)互相傳碼代號(hào)，以達(dá)成共識(shí)。(4)由排頭公布得知的號(hào)碼。(可連續(xù)進(jìn)行兩次)15音樂帶錄音機(jī)二、回顧與展望(我的未來不是夢(mèng))1．分發(fā)事先剪好的圓形卡紙，成員每人三張。2．請(qǐng)成員寫出：(1)對(duì)自我與環(huán)境重新評(píng)估后的認(rèn)識(shí)。(2)寫出未來是升學(xué)還是就業(yè)的目標(biāo)。(3)要如何采取有效步驟。3．將其寫好的紙卡貼在全開海報(bào)、狀如大鳥展翅飛翔在藍(lán)天白云中的圖上，祝福成員鵬程萬里、展翅高飛。60飛鳥大海報(bào)造型圖形卡紙二、結(jié)束團(tuán)體祝福與道別1．在團(tuán)體之后，每人手持蠟燭分享如何勇敢地追尋自己的夢(mèng)想。2．請(qǐng)成員一一走入貼在地板上的飛鳥圖中，并接受大家分享和祝福。3．其他成員站在飛鳥外，等待接受鼓勵(lì)與祝福。4．在分享與祝福聲中，為團(tuán)體劃下美麗的句點(diǎn)。45蠟燭火柴音樂帶錄音機(jī)附件一：第二次單元活動(dòng)家族職業(yè)樹家族職業(yè)樹附件二：第四次單元活動(dòng)生涯年歷未來重要計(jì)劃過去成就或經(jīng)驗(yàn)未來重要計(jì)劃過去成就或經(jīng)驗(yàn)1102030405060708090100歲附件三：第四次單元活動(dòng)價(jià)格大拍賣清單項(xiàng)目預(yù)算價(jià)格購得價(jià)格最高價(jià)格1．有一個(gè)幸福美滿的家庭2．賺大錢3．長(zhǎng)壽而無大病痛4．繼續(xù)進(jìn)修5．有一些知己的朋友6．找一適合自己又可發(fā)揮專長(zhǎng)的職業(yè)7．有一棟舒適又漂亮的房子8．考取公家機(jī)構(gòu)之職位9．有充裕的金錢與休閑10．談一次最完美的戀愛l1．和喜歡的人長(zhǎng)久相處永不分離12．擔(dān)任公司的主管13．到處旅游、吸收新知14．成立慈善機(jī)構(gòu)、救助他人15．享受結(jié)交朋友的樂趣16．工作富挑戰(zhàn)性而不單調(diào)17．成為有名的人18．隨心所欲的布置自己的環(huán)境19．無拘無束的生活20．擔(dān)任社會(huì)聲望高的職位附件四：第五次單元活動(dòng)工作世界查訪單(1)職業(yè)名稱。(2)它和文字、數(shù)字、人際或事物，哪一個(gè)關(guān)系較密切?(3)主要的丁作內(nèi)容是……?(4)主要工作場(chǎng)所是在室內(nèi)，還是戶外……?(5)計(jì)薪方式通常足固定薪資，還是按件計(jì)酬?(6)工作時(shí)間是固定，還是自行調(diào)配?(7)從業(yè)者所需要的教育訓(xùn)練是……(8)從業(yè)者所需具備的特殊能力和個(gè)人特質(zhì)是……(9)從業(yè)者是否需要執(zhí)照?(10)從業(yè)者的升遷發(fā)展機(jī)會(huì)如何?(11)從業(yè)者的就業(yè)市場(chǎng)如何?(12)從業(yè)者可能的壓力來源是……?！睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢陡阶ⅰ?．采訪后于下次團(tuán)體中限時(shí)5分鐘作報(bào)告2．可用現(xiàn)場(chǎng)訪談錄音呈現(xiàn)。附件五：第五次單元活動(dòng)各行各業(yè)1．機(jī)械工程師2．戲劇演員3．獸醫(yī)4．生理學(xué)家5．新聞?dòng)浾?．服裝設(shè)計(jì)師7．地理學(xué)家8．園藝學(xué)家9．會(huì)計(jì)師10．氣象學(xué)家11．航空工程師12．牙醫(yī)師13．進(jìn)口商14．專業(yè)護(hù)士15．編輯16．系統(tǒng)分析員17．社會(huì)服務(wù)部主任18．運(yùn)動(dòng)選手19．藥劑師20．動(dòng)、植物學(xué)家21．汽車機(jī)械師22．珠寶商23．航空導(dǎo)航員24．海洋學(xué)家25．遺傳學(xué)家26．社會(huì)學(xué)家27．導(dǎo)游28．歷史學(xué)家29．音樂家30．外語翻譯員31．職業(yè)輔導(dǎo)員32．冶金工程師33．統(tǒng)計(jì)學(xué)家34．財(cái)務(wù)分析員35．精神科醫(yī)生36．哲學(xué)家37．土木工程師38．飛行員39．生理學(xué)家40．外交人員41．警官、偵探42．廣告設(shè)計(jì)師43．化學(xué)工程師44．法院觀護(hù)人45．電機(jī)工程師46．化學(xué)家47．作家48．房地產(chǎn)銷售員49．電腦程式設(shè)計(jì)員50．農(nóng)藝學(xué)家51．采礦工程師52．中小學(xué)老師53．美容師54．外貿(mào)辦事員55．人事主管56．鋼琴調(diào)音師57．藝術(shù)家58．電腦操作員59．勞工代表60．電視廣播員61．保險(xiǎn)業(yè)者62．圖書管理員63．律師、法官64．生化學(xué)家65．零售商66．營養(yǎng)專家67．建筑師68．?dāng)z影師69．人類學(xué)家70．天文學(xué)家71．病理學(xué)家72．物理學(xué)家73．節(jié)目主持人74．林務(wù)人員75．都市計(jì)劃設(shè)計(jì)師76．汽車商77．時(shí)裝模特兒78．花卉商79．鐵路工程師80．廚師81．?dāng)?shù)學(xué)家82．工業(yè)工程師83．銀行家84．家政學(xué)家85．內(nèi)科醫(yī)生86．人士87．貿(mào)易部經(jīng)理88．細(xì)菌學(xué)家89．政府官員90．經(jīng)濟(jì)學(xué)家91．經(jīng)濟(jì)學(xué)家92．大專教授93．地質(zhì)學(xué)家94．景觀設(shè)計(jì)師95．體育教練96．生態(tài)學(xué)家97．秘書98．戲劇導(dǎo)演99．室內(nèi)裝潢家l00．外科醫(yī)生101．航空服務(wù)員102．農(nóng)牧場(chǎng)主人103．計(jì)程車司機(jī)104．政治家105．出納員106．戶政人員107．旅行社業(yè)務(wù)員108．股標(biāo)經(jīng)紀(jì)商109．電子工程師110．海關(guān)稽察員111．(其他，請(qǐng)注明)二、“自我超越團(tuán)體”計(jì)劃書(一)團(tuán)體名稱：自我超越團(tuán)體(二)領(lǐng)導(dǎo)者：黎麗貞、梁榮仁(三)督導(dǎo)者：徐西森(四)團(tuán)體性質(zhì)：封閉式、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體(五)成員對(duì)象：大專生(六)人數(shù)：8～12人(七)篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。(八)團(tuán)體時(shí)間：月日起，每周(18:00—20:30）(九)團(tuán)體次數(shù)：八次每次2.5小時(shí)(十)團(tuán)體地點(diǎn)：高雄師范大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室(十一)團(tuán)體理念：阿德勒(Adler)的個(gè)人心理學(xué)認(rèn)為人的生活方式起源于家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人生命早期由于父母的溺愛、忽視、不合理的期待、生理的孱弱以及出生序的影響，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑感，人為了克服自卑感，于是尋求自我超越。假使此目標(biāo)導(dǎo)向的行為能建基于與父母關(guān)系發(fā)展而成的社會(huì)關(guān)注，則往往成為個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)力；若未能成功的發(fā)展出歸屬感與價(jià)值感，那么對(duì)外界事物易產(chǎn)生錯(cuò)誤的解釋，進(jìn)而衍生種種偏差行為。個(gè)人心理學(xué)應(yīng)用在咨詢治療的目的在于幫助個(gè)人覺察其行為的動(dòng)機(jī)。咨詢員首先要能從當(dāng)事人的行為、思考、信念和其家庭關(guān)系等層面，去了解當(dāng)事人的現(xiàn)象世界，并試著協(xié)助當(dāng)事人覺察其過去決定的生活方式，對(duì)個(gè)人目標(biāo)的達(dá)成是否有幫助或有意義，同時(shí)也鼓勵(lì)當(dāng)事人重新做決定，并采取行動(dòng)。個(gè)人心理學(xué)共分四個(gè)階段：(1)建立關(guān)系；(2)心理調(diào)查；(3)解釋；(4)重新導(dǎo)向。(十二)團(tuán)體目標(biāo)：1．協(xié)助成員了解家庭星座及早期家庭經(jīng)驗(yàn)對(duì)目前行為與自卑感的影響。2．協(xié)助成員化阻力為助力，從接受自我，進(jìn)而能超越自我。(十三)團(tuán)體成效評(píng)量：評(píng)量方法或工具：因納西自我概念量表預(yù)定評(píng)量時(shí)間：團(tuán)體結(jié)束后二周附錄：團(tuán)體文宣品、給報(bào)名參加者的一封信、參與團(tuán)體契約書、團(tuán)體評(píng)量工具及其它相關(guān)資料。(略)團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：面具活動(dòng)時(shí)間：約155分鐘單元目標(biāo)：1．激發(fā)個(gè)人對(duì)他人的興趣。2．成員相互認(rèn)識(shí)，建立關(guān)系。3．團(tuán)體導(dǎo)向說明，建立團(tuán)體規(guī)范。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身1．成員在團(tuán)輔室內(nèi)自由走動(dòng)，當(dāng)音樂停止時(shí)，便與身旁的人面對(duì)面、打招呼、寒暄一番；當(dāng)音樂再度響起，成員也接著移動(dòng)。2．成員圍成圈圈坐下。10錄音機(jī)音樂帶二、圖形形成1．請(qǐng)成員用圖書紙、橡皮筋制作面具，并畫上自己想畫的圖案及顏色。2．請(qǐng)成員戴上面具作自我介紹，分享感覺。為何如此設(shè)計(jì)?3．談?wù)劽婢咔?理想我)與面具下(真實(shí)我)兩者間有何不同?70圖書紙橡皮筋彩色筆針書機(jī)剪刀三、認(rèn)識(shí)團(tuán)體許愿：領(lǐng)導(dǎo)者將許愿筒置于團(tuán)體中央，零錢灑于周圍，成員說出對(duì)團(tuán)體的期望，并將零錢一個(gè)投入筒中希望其實(shí)現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)者也藉此說明團(tuán)體進(jìn)行的方式及團(tuán)體的內(nèi)容與目標(biāo)，澄清成員對(duì)團(tuán)體的期望，以建立團(tuán)體的規(guī)范。40零錢許愿筒四、總結(jié)1．從活動(dòng)中，你對(duì)自己有什么新發(fā)現(xiàn)?2．用簡(jiǎn)單一句話及五點(diǎn)量尺評(píng)量今天的活動(dòng)。3．分給每人一本“團(tuán)體心得分享”筆記本，成員可以記錄團(tuán)體進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容、心得、檢討與建議。35音樂第二單元：家庭樹活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1．覺察家庭氣氛，個(gè)人對(duì)家的知覺。2．認(rèn)識(shí)自己在家中的位置。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)(請(qǐng)你跟我這樣做)每一成員輪流在團(tuán)體中央做動(dòng)作，配合音樂，其他人一起跟著做。10音樂帶錄音機(jī)二、家庭樹(作畫)1．讓成員將自己對(duì)家庭的感覺、看法畫出一棵樹及其所成長(zhǎng)的土地。2．讓成員選擇一種顏色代表家庭的氣氛，然后涂在背景上。3．以樹上果實(shí)的分布與大小，代表家人的關(guān)系與心理地位。4．樹旁可以畫其他的景物代表家庭對(duì)外的關(guān)系。(分享)請(qǐng)成員分享所作的畫。(討論)1．請(qǐng)成員談作畫的經(jīng)驗(yàn)。2．請(qǐng)成員談對(duì)自己的家有什么想法?3．請(qǐng)成員談個(gè)人家庭與自己有什么關(guān)系?4．請(qǐng)成員談對(duì)自己的家庭有什么期許?206040彩色筆圖畫紙三、總結(jié)1．請(qǐng)用一句話表達(dá)此刻心情，及對(duì)團(tuán)體個(gè)人的反饋。2．填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。30團(tuán)體滿意度評(píng)量表PS．家庭作業(yè)：填寫“手足星座”調(diào)查表。第三單元：父母與我活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員了解父母的溺愛、忽視、期待等反應(yīng)，對(duì)自己行為與自卑感的影響。2．改善家庭的親子關(guān)系。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)1．瞎子走路2．官兵強(qiáng)盜分享討論(引導(dǎo)至親子關(guān)系)20眼罩音樂帶錄音機(jī)二、父母與我1．我最喜歡父母的地方。2．我最不喜歡父母的地方。3．我與父母最像的地方。4．分享家庭作業(yè)(手足星座)。5．討論：(1)父母的教養(yǎng)方式，對(duì)我產(chǎn)生什么影響。(2)我如何面對(duì)其教養(yǎng)方式。100“我的父母”調(diào)查表三、總結(jié)1．今天的感覺如何，并請(qǐng)用1—lO數(shù)字評(píng)量。2．填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。30團(tuán)體滿意度評(píng)量表PS．家庭作業(yè)：發(fā)下“早期記憶記錄卡”，事先填寫個(gè)人童年愉快或不愉快的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體第五次將使用。第四單元：兒時(shí)記憶活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員了解錯(cuò)誤目標(biāo)對(duì)成員的影響。2．重新導(dǎo)向目標(biāo)。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、引起動(dòng)機(jī)1．成員每人在黑板上畫一張臉，代表此時(shí)此刻自己的情緒。2．分享此刻的心情、享受，成員互相反饋。30黑板或白板黑板筆或白板筆二、故事接龍1．輪流說故事，輪到說故事的人要去接前一個(gè)人的故事內(nèi)容，繼續(xù)說下去。2．故事中的人物可以增加或減少。3．每人所說的故事內(nèi)容必須要有三句話：開始……后來……結(jié)果……。20“錯(cuò)誤日標(biāo)與行為結(jié)果”資料表三、認(rèn)識(shí)目標(biāo)1．領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備有錯(cuò)誤目標(biāo)與行為結(jié)果的資料。2．團(tuán)體進(jìn)行時(shí)，分給成員一人一張，并進(jìn)行說明。3．請(qǐng)成員談?wù)撊粘Ｉ钪?，自己曾?jīng)出現(xiàn)的錯(cuò)誤目標(biāo)與行為。4．在表上填上家人分別是屬于何種類型：社會(huì)有益型、進(jìn)取型、支配型、逃避型。5．談?wù)勛约涸谑裁辞闆r下會(huì)表現(xiàn)何種類型的反應(yīng)。80“錯(cuò)誤目標(biāo)與行為結(jié)果資料表”四、總結(jié)1．請(qǐng)成員圍成一個(gè)圓圈，面向逆時(shí)針，逐一坐在后面成員的腿上，坐好之后，可以前后左右搖擺及唱歌。2．討論、分享對(duì)此活動(dòng)的感覺及其意義、發(fā)現(xiàn)。3．用一句話總結(jié)本次活動(dòng)的收獲，以及對(duì)未來活動(dòng)的導(dǎo)向建議。30錄音機(jī)音樂帶第五單元：記憶我與創(chuàng)新我活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1．了解個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的看法。2.探討自己的過去、現(xiàn)在與未來。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)(可愛的貓瞇)由甲成員在團(tuán)體中模仿貓咪，爬行至某位成員面前，學(xué)貓咪叫：“喵!喵”這位成員必須摸甲的頭，并說：“可愛的貓咪!可愛的貓咪!”而且不能笑，只要笑出來，即換由笑者當(dāng)貓咪。10二、分享早期記憶內(nèi)容的信息1．整合摘要前次團(tuán)體的過程，并導(dǎo)入此次團(tuán)體主題。2．分享與反饋早期記憶內(nèi)容之信息，包括童年愉快或不愉快的記憶。10100前二周所發(fā)之“早期記憶記錄卡”三、新人生計(jì)劃1．成員分享未來的生活計(jì)劃，如何展開全新的自我。吶喊、激勵(lì)(播放交響樂)2．討論今天團(tuán)體的感想。30交響樂帶錄音機(jī)PS．家庭作業(yè)：請(qǐng)成員準(zhǔn)備一首屬于自己心情的歌曲(包括歌詞及卡帶)第六單元：突破自我活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1．通過改寫早期記憶，以改變個(gè)人錯(cuò)誤目標(biāo)。2．學(xué)習(xí)如何面對(duì)困難、改造自己。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、改寫早期記憶1．領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下成員的早期記憶記錄卡。2．請(qǐng)成員修改早期記憶的內(nèi)容，并賦予正向解釋。3．領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員閉上眼睛，暝想。4．領(lǐng)導(dǎo)者請(qǐng)成員重新經(jīng)歷早期記憶。5．正向?qū)бZ，例如：“我愛我自己”、“我不再傷害自己”等。30早期記憶記錄卡暝想音樂錄音機(jī)二、分享與反饋1．請(qǐng)成員分享重新經(jīng)歷的感受為何。2．請(qǐng)成員送自己一句話，以增加改變的信心與勇氣。3．成員互相反饋、激勵(lì)。4．播放每位成員的心情歌曲，分享聽后的感覺。110音樂帶錄音帶二、談心時(shí)間領(lǐng)導(dǎo)者與成員自由的分享近一周來的生活(正向經(jīng)驗(yàn)為主)。20第七單元：我的未來不是夢(mèng)活動(dòng)時(shí)間：約l60分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員計(jì)劃未來的生活。2．鞏固學(xué)習(xí)心得與經(jīng)驗(yàn)。3．鼓勵(lì)與增加信心。4．結(jié)束團(tuán)體。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、我的未來不是夢(mèng)1．引導(dǎo)成員閉上眼睛想像未來20年的自己。2．分享討論。1040二、心得反饋1．回顧與展望：分享心得與未來計(jì)劃。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員回顧七次團(tuán)體。30三、自我評(píng)估1．領(lǐng)導(dǎo)者與成員分享在團(tuán)體中改變與成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。2．進(jìn)行“我在那里”評(píng)量活動(dòng)。3．進(jìn)行“滾動(dòng)內(nèi)心話”活動(dòng)。50抱枕四、結(jié)束團(tuán)體1．祝福與道別。2．填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。3．承諾、激勵(lì)、發(fā)展自我。301．錄音機(jī)2．“我的未來不是夢(mèng)”歌曲音樂帶3．評(píng)量表三、“兩性成長(zhǎng)團(tuán)體"計(jì)劃書團(tuán)體名稱：兩性成長(zhǎng)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：魏金桃督導(dǎo)者：徐西森團(tuán)體性質(zhì)：封閉性、結(jié)構(gòu)性團(tuán)體成員對(duì)象：未婚之社會(huì)人士人數(shù)：12人(男女比例最好1：1)篩選方式：采自愿報(bào)名，經(jīng)初步晤談決定。團(tuán)體時(shí)間：月日起，每周(18：00～20：30)團(tuán)體次數(shù)：七次每次2.5小時(shí)團(tuán)體地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室團(tuán)體理念：“天地創(chuàng)造陰陽，孤陰不生，獨(dú)陽不長(zhǎng)，唯有陰陽調(diào)和，天地才能大化?！爆F(xiàn)代人的兩性關(guān)系是開放的、健康的、成熟的，因此任何兩性之間的互動(dòng)(包括友愛、情愛與性愛等過程)，應(yīng)該尊重彼此的感覺、經(jīng)驗(yàn)和想法。尊重異性、愛惜自己，肯定別人的優(yōu)點(diǎn)，從欣賞中去學(xué)習(xí)，從挫敗中來成長(zhǎng)。我們有追求異性的權(quán)利，也尊重對(duì)方有拒絕的權(quán)利。結(jié)果固然重要，但過程更重要?！坝眯慕?jīng)營”，人生是一段漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過程，青年男女在專業(yè)知能的學(xué)習(xí)之外，尚須開創(chuàng)“事業(yè)、婚姻與家庭”三贏的生涯發(fā)展。團(tuán)體目標(biāo)：1．認(rèn)識(shí)兩性的心理與行為。2．探討對(duì)異性的角色期待。3．學(xué)習(xí)兩性的溝通技巧。4．發(fā)展和諧愉悅的兩性關(guān)系。附錄：兩性生理與心理發(fā)展資料、“成長(zhǎng)團(tuán)體”資料。(略)團(tuán)體單元計(jì)劃第一單元：有緣千里來相會(huì)活動(dòng)時(shí)間：約160分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員認(rèn)識(shí)團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)進(jìn)行方式及內(nèi)容。2．協(xié)助成員相互認(rèn)識(shí)，建立團(tuán)體融洽、開放氣氛。3．協(xié)助成員訂定團(tuán)體規(guī)范，以利活動(dòng)之進(jìn)行。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、男生女生配1．男女成員分別抽簽配對(duì)，領(lǐng)導(dǎo)者播放音樂，讓配對(duì)成員相互寒暄認(rèn)識(shí)。2．在音樂停止時(shí)，成員圍坐一圈(同組伙伴請(qǐng)相鄰而坐)，每對(duì)成員相互將同組伙伴介紹給團(tuán)體認(rèn)識(shí)。201．竹簽2．錄音機(jī)3．音樂帶二、疊羅漢1．領(lǐng)導(dǎo)者先請(qǐng)成員依序說出自己的名字(讓成員加深印象)，再開始此活動(dòng)。2．征求自愿成員，說出“我是口口”，依序第二位成員重復(fù)第一位成員的名字，并說出自己的名字，第三位則復(fù)述前二位成員的名字，而后說出自己的名字，依此類推?；顒?dòng)目的是協(xié)助成員記住所有成員之姓名。15三、自我拼盤1．領(lǐng)導(dǎo)者將事先剪好的各式彩色紙圖卡(△口О

……)數(shù)十張放置團(tuán)體中央，由成員白行挑選6張；另外每位成員發(fā)一張白色B4紙張。801．各式彩色圖卡2．彩色筆3．膠水(續(xù)上表)活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作2．請(qǐng)成員將白板上所寫的問題挑選6題，將個(gè)人答案填寫在彩色圖卡上(一張?zhí)顚懸活})。填寫完畢，成員自行創(chuàng)造黏貼在B4紙上，由領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)每位成員分享作品。問題可如下：①我的休閑嗜好。②對(duì)本團(tuán)體的期望。③用一種動(dòng)物形容自己。④與異性相處的經(jīng)驗(yàn)。⑤最糗的一件事。⑥最難忘的一件事。⑦參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)。⑧此刻的心情。⑨如果生命只剩三天你將做什么事?或說什么話?⑩其他。4．白色B4紙張四、預(yù)定團(tuán)體契約1．領(lǐng)導(dǎo)者說明團(tuán)體規(guī)范的重要性。2．由領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員共同訂立團(tuán)體規(guī)范：成員輪流說一個(gè)自己希望(或不希望)在團(tuán)體中看到的事。例如彼此開放，不要遲到，不要竊竊私語等。3．由一個(gè)成員將每位成員的意見寫在海報(bào)紙上。4．領(lǐng)導(dǎo)者綜合成員意見，訂出應(yīng)遵守的團(tuán)體規(guī)范及違規(guī)時(shí)的處理方式。20海報(bào)紙五、總結(jié)1．用一句話表達(dá)此刻的心情，及對(duì)團(tuán)體或個(gè)人的反饋。2．填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。25團(tuán)體滿意度評(píng)量表第二單元：雕塑心目中的最佳男女主角活動(dòng)時(shí)間：約140分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自己、了解異性，彼此尊重、體貼、合作。2．協(xié)助成員澄清非理性的異性交往期待，并建立性別角色認(rèn)同。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、暖身活動(dòng)(對(duì)對(duì)碰)領(lǐng)導(dǎo)者播放輕音樂，所有成員相互擊掌并說“Hi你好，我是○○”；接著成員相互碰膝蓋，同時(shí)說出今天的心情；最后成員相互握手并用一句話贊美對(duì)方(三個(gè)步驟所有成員須逐一向其他成員表示)。注意勿給成員壓力。101．錄音機(jī)2．音樂帶二、心目中最佳男、女主角1．成員分為男、女兩組，請(qǐng)各組討論，集思廣益，將自己心目中的“男、女主角”所應(yīng)具備的特質(zhì)及不喜歡異性的特質(zhì)分別寫在海報(bào)紙上。例如：最佳男主角不喜歡之男性特質(zhì)最佳女主角不喜歡之女性特質(zhì)強(qiáng)壯、開朗、顧家、節(jié)儉……懶惰、娘娘腔、暴力傾向、不良嗜好……溫柔、體貼、做家事……小心眼、愛哭、容易吃醋2．兩組成員就海報(bào)紙上所寫的對(duì)男生及女生的特質(zhì)要求，討論是否合理；另外，針對(duì)為何不喜歡的異性特質(zhì)提出看法或疑問。領(lǐng)導(dǎo)者協(xié)助成員認(rèn)識(shí)兩性特質(zhì)，并說明兩性之間的差異(包括生理上、心理上、社會(huì)行為上)，讓成員學(xué)習(xí)了解異性及尊重異性。三、探索自我1．領(lǐng)導(dǎo)者說明：其實(shí)每個(gè)人都同時(shí)具有男性特質(zhì)與女性特質(zhì)，如此人格才完整，生活才健康。并請(qǐng)成員用形容詞描述自己的性格，再將這些個(gè)性區(qū)分為男性特質(zhì)與女性特質(zhì)(或中性特質(zhì))。2．領(lǐng)導(dǎo)者準(zhǔn)備幾種不同顏色的海報(bào)紙，讓每位成員挑選一種能代表男性特質(zhì)與女性特質(zhì)的海報(bào)紙，制作成一張自己的面具。3．各人將自己的男性特質(zhì)寫于代表男性特質(zhì)的半邊面具上，屬于女性特質(zhì)的部分則書寫于另外半邊面具上。女男性性女男性性特特質(zhì)質(zhì)4．將團(tuán)體分為2—3組，拿著面具，相互分享下列問題。(1)你的男性特質(zhì)有哪些?女性特質(zhì)有哪些?哪一種多?符合你的性別角色嗎?(2)你認(rèn)為自己這些特質(zhì)是怎么來的?(3)令你滿意的特質(zhì)是哪些?帶給你什么好處?(4)令你不滿意的特質(zhì)有哪些?帶給你什么困擾?你希望去除該項(xiàng)特質(zhì)嗎?(5)你認(rèn)為自己欠缺的特質(zhì)有哪些?它屬于男性或女性?如何培養(yǎng)?601．海報(bào)紙2．剪刀3．橡皮筋四、總結(jié)1．活動(dòng)分享與反饋。2．填寫團(tuán)體滿意度評(píng)量表。20’團(tuán)體滿意度評(píng)量表第三單元：當(dāng)哈利碰上莎莉——異性交往活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員以健康、理性的態(tài)度面對(duì)異性交往。2．協(xié)助成員探討約會(huì)的方式、功能。3．學(xué)習(xí)邀約的技巧與遭異性拒絕時(shí)的自我調(diào)適之道預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、男與女(暖身)1．男女各站一排，配合領(lǐng)導(dǎo)者下指令，成員作下列反應(yīng)：·一見鐘情：男女面對(duì)面·自作多情：男面向女，女背向男·不解風(fēng)情：女面向男，男背向女·翻臉無情：男女背向?qū)Ψ?．一起游戲，并討論分享四種狀況各人應(yīng)對(duì)之道。41．錄音機(jī)2．音樂帶二、來自心海的消自1．將成員分為兩組(男女混合)。2．成員就下列二個(gè)主題討論：①當(dāng)異性對(duì)你有何種行為表現(xiàn)時(shí)，會(huì)讓你疑心他(她)可能對(duì)你有意思?②如果你對(duì)某位異性的示愛不來電時(shí)，你會(huì)如何反應(yīng)?3．回到大團(tuán)體中，各組分享所討論的結(jié)果，成員亦可就自身經(jīng)驗(yàn)提出分享或質(zhì)疑。30三、兩性拼盤1．將成員分成4組(男女混合)，請(qǐng)各組派一位代表抽題，題目?jī)?nèi)容包括：①遇到心儀異性，如何與之接觸、認(rèn)識(shí)、展開邀約?②如果邀約被拒，如何調(diào)整心態(tài)重新開始?③約會(huì)時(shí)應(yīng)注意那些事情，以確保安全?如何更了解對(duì)方?④發(fā)現(xiàn)對(duì)方與自己并不合適，如何妥善中止這段戀情?2．請(qǐng)各組利用手邊道具，集思廣益，以自己或朋友經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮創(chuàng)造力，就所抽到題目在20分鐘內(nèi)以短劇表演方式呈現(xiàn)。3．各組表演完畢，回到大團(tuán)體，針對(duì)剛才的劇情加以討論，領(lǐng)導(dǎo)者協(xié)助引導(dǎo)，可配合輔助資料(有關(guān)約會(huì)所應(yīng)抱持態(tài)度，約會(huì)時(shí)做什么、談什么、地點(diǎn)、時(shí)間……注意事項(xiàng))，協(xié)助成員培養(yǎng)健全的兩性交往心態(tài)。60簽筒竹簽四、總結(jié)活動(dòng)分享與反饋20第四單元：我倆算不算是一對(duì)戀人活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1．讓成員了解友情與愛情的分界，進(jìn)而表現(xiàn)合宜行為。2．協(xié)助成員澄清個(gè)人對(duì)愛情的憧憬。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、解方程式(暖身)所有成員圍成一圈手拉手，隨著音樂成員自由擺動(dòng)，然后征求一位自愿者帶領(lǐng)成員，成員手牽手不能讓彼此的手脫離，帶領(lǐng)者速度不可太快，直至團(tuán)體打結(jié)動(dòng)不了，再由帶領(lǐng)者及所有成員共同解開這個(gè)結(jié)。(也可先由一位成員在團(tuán)體外解結(jié))201．錄音機(jī)2．音樂帶二、情感擂臺(tái)1．將成員分為兩組，領(lǐng)導(dǎo)者延續(xù)上周活動(dòng)之感受，從成員的心情故事挑出屬于在愛情與友情之間搖擺不定的(如沒有，領(lǐng)導(dǎo)者可播放“我倆算不算是一對(duì)戀人”這首歌)。請(qǐng)兩組成員就“友情”與“愛情”做一討論與區(qū)分，并寫在海報(bào)紙上，領(lǐng)導(dǎo)者補(bǔ)充說明愛與迷戀的不同，以理清成員愛與喜歡的觀念。2．再請(qǐng)成員就“男女之間是否有純友誼”議題進(jìn)行辯論及討論。領(lǐng)導(dǎo)者予以指導(dǎo)，引導(dǎo)探索此一主題。801．錄音機(jī)2．卡帶3．海報(bào)紙4．彩色筆5．“友情”與“愛情”資料6．“喜歡量表”7．“愛情量表”三、情感分享1．將成員帶來的情歌一播出，由當(dāng)事人分享歌詞及喜愛的原因。2．其他人可配合合唱。301．情歌卡帶2．歌詞四、總結(jié)活動(dòng)分享與反饋20第五單元：知性時(shí)間活動(dòng)時(shí)間：約150分鐘單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員了解人類生命的起源及男女兩性在生理、心理方面的差異，學(xué)習(xí)保護(hù)、珍惜自己的身體，并建立兩性相互尊重與平等的觀念。2．協(xié)助成員探討婚前性行為，建立負(fù)責(zé)任的性態(tài)度。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容或進(jìn)行方式：活動(dòng)名稱活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間準(zhǔn)備工作一、涂鴨時(shí)間1．將成員分成4組(男女混合)，每組發(fā)2張海報(bào)紙，請(qǐng)各組在20分鐘內(nèi)畫出男、女生結(jié)構(gòu)的內(nèi)外生殖器官圖，再由領(lǐng)導(dǎo)者針對(duì)成員所畫加以說明解釋(領(lǐng)導(dǎo)者須事先充實(shí)相關(guān)信息或改由播放相關(guān)影片)，并帶領(lǐng)成員討論有關(guān)男女性生理、心理及生殖器官常識(shí)。501．海報(bào)紙2．彩色筆3．男女生理結(jié)構(gòu)解剖圖之畫面資料二、鱷魚河1．領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下鱷魚河故事資料，帶領(lǐng)成員閱讀，清成員分別假想自己就是故事中的男主角(或享主角)，談?wù)勛约嚎赡艿奶幚矸绞?男生談：你希望女友犧牲貞操過河來探望你嗎?為什么?女生談：你愿意犧牲自己的貞操過河去