2023榜樣的力量(第二季)心得體會

2023榜樣的力量(第二季)心得體會2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇1

她，是一位列車員，雖然我們只有一面之交，可她卻成了我心目中學習的榜樣。

去年夏天，我隨爸爸回老家。上了火車剛坐下，便有一位身著工作服的列車員阿姨一手領著茶壺，一面微笑著向旅客問好。和快，便來到了我所在的車廂。我急忙拉開皮包拿出玻璃杯放在桌子上。阿姨慢慢走過來，細一看：雪白的皮膚，臉上嵌著一雙明亮的眼睛，櫻桃似的小嘴旁兩個小酒窩總是深深的陷進去，使人一看便知道，這時一位朝氣蓬勃的年輕人。忽然，只聽“啪”的一聲，我低頭一看，原來我在端詳阿姨的時候出了神，把杯子碰翻了，剛好砸在阿姨的皮鞋上，又滾到了地上。我呆住了：這下可得了!都怪我太粗心。

正在看書的爸爸一驚，像觸電一般猛回過頭來，一看這情景，面帶歉意，連聲向阿姨道歉：“對不起，正對不起。這孩子做事就是這么粗心?！睕]想到阿姨聽了每出生，臉仍舊笑瞇瞇的。更沒想到，阿姨吧茶壺放在一邊，蹲下身子，邊撿碎玻璃邊說：“同志，沒關系。我把這些撿起來，免得在傷人!”

她撿起碎片，沒走幾步，又回來了，忽閃著那對迷人的眼睛說：“噢，你們的杯子打碎了，沒有了吧?”不一會兒，阿姨那熟悉的身影又出現(xiàn)在我面前，她手里拿著一只光潔明凈的玻璃杯走到我跟前，提著茶壺給我到了滿滿一杯茶。我喝著阿姨給我的茶，一股暖流流進心田。

杯中雖是普通茶，但比昂貴香甜汁。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇2

作為我們這一代的小孩，生活非常幸福，每天上學放學，車接車送。呆在空調房里冬暖夏涼，如同溫室中的小花，經(jīng)受不住風雪的考驗。而我身邊的他就如一株從裂巖中生長的雜草，他沖破泥土，突破石塊，成長為一株頑強不屈的參天大樹。他，就是全國健美冠軍—李巍。

李巍從小體弱多病，但他一直堅守自己的夢想，想成為像阿諾。施瓦辛格那樣的健美運動員。他向人們袒露心跡時，卻受到了家長的反對，老師的批評，同學的嘲笑，但這些依然不能阻止他。

他為了實現(xiàn)自己的夢想，學會了自律并嚴格控制自己的飲食。20年如一日無油無鹽的飲食，是常人難以下咽的。20年，這是多少個日日夜夜，是多少個分分秒秒?。∷麍孕?，唯有吃盡別人不能吃的苦頭，才有苦盡甘來的那一天。

成功背后的心酸只有自己知道，他為了成為一名健美運動員，堅持不懈的向自己的目標努力。在這20年里，他每天騎自行車往返于江都揚州之間，一年365天從不間斷。無論烈日炎炎，還是寒風刺骨，他任憑汗水順著臉頰往下淌，任憑風雪割面，依舊騎著那輛陪伴他穿梭于兩地的自行車。他沒有專業(yè)的指導老師，沒有專業(yè)的訓練場所，更沒有專業(yè)的營養(yǎng)師，唯有自己東拼西湊來的幾樣破舊器械。

有一次，他被掉下的杠鈴砸中了腳，腳趾甲被砸飛了，鮮血四濺，可他依舊沒有放棄。正因為他的付出和不放棄的精神，他走出了江都，走出了揚州，走出了江蘇省，站上了中國高領獎臺，成為全國健美冠軍。

李巍是一個默默無聞的普通人，健美在他身上已進一步升華，他不但形體美，而且文采美，心靈更美。他將力量與智慧神話般的演繹著，使他成為我們全江都矚目的焦點。他現(xiàn)在擁有自己的工作室和先進的器械，給健美健身愛好者專業(yè)的指導。

他的故事令我受益匪淺，從他的身上我學到了堅持不懈、自律的精神。這種精神感染著我，激勵著我，他就是我心目中的007。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇3

每個人都有自己的榜樣，有的是有名而偉大的人物，有的卻只是偶然碰見的陌生人，不管是那種，榜樣都是能讓人學會一些道理。

那么，我的榜樣是誰呢？哈哈，告訴你吧，我的榜樣是一個偶然相遇的一個普通小姐姐。

一天，我和平常一樣放學回家，在路上，我看到了這樣一個場景：一個盲人過馬路，沒有人去攙扶，過來一會兒，一個小姐姐跑了過來，微笑著，攙扶盲人過路。

這么平凡的事，卻深深的震撼了我的心靈，想想自己，平常遇見那么多盲人，卻對他們視而不見，想到這，我就覺得很內疚，覺得自己比不上那位小姐姐。

在現(xiàn)在這個社會，能主動攙扶盲人過路的，真是少之又少！如果人人都像這位小姐姐一樣，那么這個世界將不會那么寒冷！

這位小姐姐雖然平常，卻有著常人沒有的美好品質！你說，她的美好品質值不值的我們學習呢？她有沒有資格成為讓我學習的榜樣呢？她就是我心中的榜樣，你覺得怎么樣呢？

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇4

打開思緒的匣門，往事如流水般匆匆而過，無論是快樂或悲傷，總是如同過往煙云般，輕輕掠過我的回憶，但，在我心中，卻有著一個高大的身影，深深的印在我的腦海中……

在這充滿書香味的校園里，我，只不過是一棵最平凡的、最鮮為人知的小草，成績，卻像一支神奇的魔棒，總是無情的控制著我的情緒，或喜，或悲。然而，悲傷女神似乎特別眷戀著我，總是帶給我淚水，淚水……我一個人，靜靜的坐在冰冷的臺階上，發(fā)呆，面對著不及格的成績苦笑著：難道這就是我的人生？

“給”，不知哪里傳來了聲音，我順著聲音抬頭看，是一位不認識的叔叔。他拿著一只冰淇淋放在我的眼前，似乎有人說過，吃冰淇淋的人總是充滿著期待與幸福。他說：“沒有什么不可以，只是，在幸福還沒有來臨之前，總是要坦然面對，世界不會因你而改變，所以，一定要笑看人生！”

“笑看人生”？我在心中默默念道。等我在抬起頭時，那位叔叔早以遠去，留下的只是他那樂觀向上的音容笑貌，只是手中的冰淇淋還在。在這驕陽似火的夏天，為我?guī)硪豢|清風。

他沒有什么豐功偉績，沒有什么感人事跡，但他卻是我精神的榜樣，以至于在以后面對著自己一次次遭遇和挫折時，我可以驕傲的抬起頭，揚起嘴角自信地笑著，說道：沒有什么不可以，一定要笑看人生，哪怕困難再大，我也有克服困難的'勇氣！

每一件平凡的小事都值得人們去深情地歌唱，每一個平凡而又偉大的人都值得我們去深情地回憶。那位叔叔，我精神的榜樣，他的背影，永遠印在我的腦海中，成為我人生的航標。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇5

今天，天氣涼爽，已經(jīng)跟暑假作業(yè)戰(zhàn)斗了一星期的我跟小伙伴約好，決定到新天地透透氣。

才出大門，就被一輛車擋住了去路，這是一輛垃圾車，車身上黑不溜秋的，已經(jīng)看不它的真實顏色。一個戴著帽子，穿著長衣長褲，腳蹬膠鞋人正在把垃圾倒入車里，里面已經(jīng)堆滿了垃圾，散發(fā)出陣陣酸臭，我捂著鼻子恨不得能飛出去，可是左邊停滿了大大小小的電動車，右邊是垃圾桶，中間就是這號人物了。“呼”一陣風吹過，車上一個垃圾袋被風吹了下來，袋里還流著黃色的水，雖然這個垃圾袋是“刺頭”那個人怎么掃都沒能掃進去，只能直接用手抓，黃色的水都流到他手上了，讓我覺得陣陣惡心?？赡莻€人似乎毫不在意，黝黑的臉的臉上只是坦然。過了一會兒車開走了.........

我和小伙伴在新天地公園順利碰頭，整齊的花園，干凈的小路，清新的空氣，讓我疲憊的心情瞬間變好，不知為什么，我的眼里出現(xiàn)了那個環(huán)衛(wèi)工的身影。

回家已是傍晚，好多人在小區(qū)里散步，跳舞，在一個僻靜的'角落，我看到一位滿頭銀發(fā)的老人在夕陽下打太極，那白色的的衣褲，配上黝黑的臉龐卻絲毫沒有違和感。那場面簡直就像是一幅美麗的國畫一般。我忍不住走了過去，他的臉很面熟，原來他就是早上那個環(huán)衛(wèi)工。

瞬間，我被感化了。工作并沒有貴賤之分，全心志致干好自己的本職工作那就是業(yè)內模范，就像美國前總統(tǒng)林肯的父親一樣受人尊敬，而在平凡辛苦的工作之余還懂得熱愛生活，那理是能給我們帶來正能量的榜樣。

我突然覺得腳步輕松起來。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇6

《平凡的世界》中還有一個人物總是浮現(xiàn)在我的眼前，她雖然個性沒有她的兩個哥哥突出，但她從小那么懂事卻讓我由衷地欽佩！他就是孫蘭香。

孫蘭香是少安和少平的妹妹，在她五歲的時候，就每天挎著一個小籃子到山上拾柴，雖然不多，但她很開心，覺得自己在為家里做點兒事了；在她13歲時，由于她的姐夫要被勞教，家里人都由于著急而忘了喂豬，等她媽媽想起來時，蘭香已經(jīng)喂過了；她從小知道家里窮，父母比較辛苦，能供她讀書已經(jīng)很不錯了，因此從不向父母要這要那，而是默默地做著她能做的一切活。蘭香從小就是這么懂事，不用父母安排、提醒，而是替父母及家人著想，自己把事情做了。

蘭香從小這么懂事,是我學習的榜樣。同樣是孩子，只是時代不同，我和她卻有那么大的差別，起初幫助媽媽干點家務活還收費，后來知道干家務活比較辛苦，索性不愿意干了。幸好我及早地讀了這本書，從蘭香身上找到了自己的不足，并且我已經(jīng)主動承擔家務，每天吃過飯，不用媽媽吩咐，主動去洗碗、擦桌子等等。每天聽英語、做2篇閱讀也不用媽媽提醒了。

蘭香不僅懂事，同樣也有著自己的遠大理想。從小也很愛看書，學習上一直是年級里的佼佼者，她沒有辜負父母、兄長的期望，以優(yōu)異的成績考取了重點大學，最后成為當時最著名的.天文學家。蘭香雖然生活在一個缺吃少穿的年代，但她最終實現(xiàn)了自己的理想，過著幸福美滿的生活，我好羨慕她呀！

我要以蘭香作為學習的榜樣，不僅要作個學習好的女孩，還要作個懂事的女孩，成為對社會有用的人。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇7

我們身邊的榜樣其實有很多，正像孔子所說“三人行必有我?guī)熝伞?，每一個人都有我們需要學習的地方，而我們也應該多向別人學習，多克制自己的壞毛病。在我的身邊有著很多很多這樣的榜樣。

我的.榜樣，不是手不釋卷的外賣小哥雷海為，不是精忠報國的英勇將軍岳飛，也不是講義氣的三國名將關羽。她只是我們班的班長小娜。她讓我敬佩之處是她勤勞踏實、心靈手巧。

知道她是怎樣當上班長的嗎？讓我來告訴你吧！是她那雙勤勞靈巧的手，那顆踏實的心打動了語文老師。有一天，語文老師讓班長當志愿者，幫忙寫詞語。原來那位班長卻推脫不去。小娜二話不說，自告奮勇道：“我去吧！”語文老師很是疑惑：“你可以嗎？”“當然！”她胸有成竹地回答。當老師做完事情回來時，她已經(jīng)將詞語全部寫在黑板上了，不僅快速完成任務，而且字跡非常美觀。從而，她得到了老師的器重和信任。

春季這學期開學時，她還做了很多的手工小作品，比如千紙鶴，小方塊。老師不禁由衷贊嘆：“多美的東西啊！多么心靈手巧的一個孩子??！正是因為她做事認真，才能勝任班長！”

班級里有人不服氣，說她的學習又不是很優(yōu)異，根本不配當班長。是呀！她的學習不是特別好，但是誰有她那樣純真善良、心靈手巧、一心為班集體的心呢？我這個副班長便一挺她到底。我率先說：“我自認不如她，我對她佩服得五體投地！”

不久她再一次讓我們刮目相看。她成了班長后持之以恒、刻苦努力地堅持學習，真是皇天不負有心人，期末考試中終于取得了好成績——居然考了第一名。很明顯，決定性形成天才的因素應該是勤奮?！袔追智趯W苦練，天資就能發(fā)揮幾分。

天資的充分發(fā)揮和個人的勤學苦練是成正比例的，小娜永遠是我的榜樣！

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇8

“別人是知難而退，而我是勇攀高峰?！?/p>

他是一個愛學習又愛鉆研的人，做事情總是持之以恒，不輕言放棄。當然，他也是我學習的榜樣。

他喜歡歷史。我曾在他的空間中，看到過他寫的關于歷史的很多文章。每當他寫完一段歷史正文，就會附上歷史人物小傳。讓我印象最深刻的是其中關于南唐后主李煜的小傳:“南唐后主李煜是一個詞人皇帝，作詞吟詩都是他的專長，但對治國卻是一竅不通，最終還是使后唐走向了末路。”寥寥數(shù)語就讓一個才華橫溢，卻亡國了的君主躍然紙上。他也會在班里講一些歷史故事，大家都聽得津津有味，公推他為歷史科代表。

他的歷史學的好，讓他在學習古文上也很有幫助。他的`古文也學得很好。有一次，老師讓他準備一場古文的授課——《孫權勸學》。他精心準備了PPT，給我們上了這一課。他的講課繪聲繪色，使同學們沉迷于其中。他給我們分別講了詞語解釋，問題分析及衍生的課外閱讀內容，使原本枯燥生澀的古文，變得活靈活現(xiàn)起來。他邊講邊提問同學，同學們也踴躍回答問題。老師也給他提了一些刁鉆的問題，他并沒有表現(xiàn)出絲毫慌亂，當即回答出來。

他不但學習有一套，體育也很好。那一次體育一千米長跑測試，剛開始是我比他快，跑在比較靠前的位置。最后一圈時，我漸漸感覺體力不支，而他卻開始發(fā)力，超過了一個又一個同學，也超過了我。我不甘示弱，緊咬著牙，也向前沖去。可是他卻有如神助，一直處于遙遙領先的位置。最后他取得了不錯的成績。

他就是小袁。不僅是我的好朋友，更是我人生中的指路星，是我學習的榜樣。他堅持不懈，用攀高峰的精神，永遠引導著我。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇9

她是我的同班同學，更是我的好朋友。她個子很高，有兩條令人羨慕的大長腿，俊俏的'臉上嵌著一雙明亮的眼睛，梁上架著一副金絲邊的眼鏡，整個人看上去文質彬彬。

我每天都和她一起上課，發(fā)現(xiàn)她是一個極其細致認真的人。每節(jié)課下了課之后，她都會把書桌收拾凈，把垃圾隨手帶走。臨走前，她還會把椅推進桌子下面。在食堂吃飯時也是樣，慢慢把椅子推進桌子下面后，再用紙把桌上的飯粒和菜湯一點點地捏到碗里，好似有強迫癥似的。之后，她會滿意地笑一笑，這才離開。

在和她慢慢的相處中，我發(fā)現(xiàn)她還是一個執(zhí)著的人。還記得有一次，我和她一起改數(shù)學卷子，有一道題難倒了我們倆。我們前思后想，反復推理論證，仍是百思不得其解。眼看就到了晚飯時間，有一個同學硬拉我去食堂吃飯，我決定放棄那道題，自言自語道：唉呀！實在是太難了，不管了，先去吃飯吧?！闭f著我就要拉她去吃飯，可是她卻說：“我再仔細想想這道題，你先去吧，我相信我一定可以把答案求解出來的。”我也沒有辦法，只好和那位同學一起去食堂吃飯，嘴里還小聲嘀咕著：不就是一道題嗎，干嘛這么較真兒呀？明天問問老師不就行了。當我吃飽喝足重新回到教室后，看見她欣喜萬分，臉上洋溢著笑容，還沒等我開口問，她就興奮地大喊：這道題我算出來了，真是功夫不負有心人”，我也不得不為她這種精神所感動。

她不僅是我的好朋友，更是我學習和生活中的榜樣。她的細致、認真、執(zhí)著和有恒心的品質已經(jīng)深深刻在了我的腦海中，是她給予了我學習的目標，激發(fā)了我前進的動力。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇10

我們身邊的榜樣其實有很多，正像孔子所說“三人行必有我?guī)煛泵恳粋€人都有我們需要學習的地方，而我們也應該多向別人學習，多克制自己的壞毛病。在我的身邊有著很多這樣的榜樣。

在班中王祎閣、班長和金奕霖是我的榜樣。王祎閣是以沉穩(wěn)著稱，而且她的學習還特別好，尤其是英語，英語課文讀得特別快很快就能背下來。我在她的前面坐了有一段的時間知道那是心靜的成果，老師讓我坐在她的前面可能有一部分原因就是讓我學習她心靜與沉穩(wěn)的優(yōu)點。我是從一件事中看出她心靜與沉穩(wěn)的優(yōu)點的。

那是軍訓結束以后的第一二周棵活時大家都已經(jīng)出去玩了可她還在那里看著英語書，我走進去悄悄到了她身邊可是她沒有發(fā)現(xiàn)，我輕輕拍拍桌子她才反應過來到：“能不能別裝神弄鬼的？怎么了？有事嗎？”我笑道：“是你太投入了吧，看看現(xiàn)在幾點，你不吃飯了嗎？”

她看了看表道：“知道了，你先去吧我在看會書。”說罷便有埋頭看書沒有再理我。過了一會我吃了飯回來看見王祎閣在吵嚷的人群中看書，我便走過去問：“你吃飯了沒？”她沒理我，我拍了拍她的桌子她才猛然抬頭看著我：“又咋了？”我不好意思的說：“沒咋，就是問問你吃了沒，沒吃要快點去。”她簡單的回答了一句：“吃了，謝謝你?！背陈暫艽?，我只聽清楚一點，但我沒有問下去，因為這件事讓我認識到什么才是真正的沉穩(wěn)。

班長的樂于助人，金奕霖的大方謙讓，都是我應該學習的優(yōu)點，我會把他們的優(yōu)點全部當成趕走壞毛病的法寶，讓我的成績蒸蒸日上。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇11

打開思緒的匣門，往事如流水般匆匆而過，無論是快樂或悲傷，總是如同過往煙云般，輕輕掠過我的回憶，但，在我心中，卻有著一個高大的身影，深深的印在我的腦海中……

在這充滿書香味的校園里，我，只不過是一棵最平凡的、最鮮為人知的小草，成績，卻像一支神奇的魔棒，總是無情的控制著我的情緒，或喜，或悲。然而，悲傷女神似乎特別眷戀著我，總是帶給我淚水，淚水……我一個人，靜靜的坐在冰冷的臺階上，發(fā)呆，面對著不及格的成績苦笑著：難道這就是我的人生？

“給”，不知哪里傳來了聲音，我順著聲音抬頭看，是一位不認識的叔叔。他拿著一只冰淇淋放在我的眼前，似乎有人說過，吃冰淇淋的人總是充滿著期待與幸福。他說：“沒有什么不可以，只是，在幸福還沒有來臨之前，總是要坦然面對，世界不會因你而改變，所以，一定要笑看人生！”

“笑看人生”？我在心中默默念道。等我在抬起頭時，那位叔叔早以遠去，留下的只是他那樂觀向上的音容笑貌，只是手中的冰淇淋還在。在這驕陽似火的夏天，為我?guī)硪豢|清風。

他沒有什么豐功偉績，沒有什么感人事跡，但他卻是我精神的榜樣，以至于在以后面對著自己一次次遭遇和挫折時，我可以驕傲的抬起頭，揚起嘴角自信地笑著，說道：沒有什么不可以，一定要笑看人生，哪怕困難再大，我也有克服困難的勇氣！

每一件平凡的小事都值得人們去深情地歌唱，每一個平凡而又偉大的人都值得我們去深情地回憶。那位叔叔，我精神的榜樣，他的背影，永遠印在我的腦海中，成為我人生的航標。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇12

他和她是同桌，卻互相不說話。

他看她很不順眼。她衣裳整潔，連頭發(fā)都一絲不亂，還有那張平靜的臉，似乎天塌下來都驚不起一絲波瀾。這一切，都讓他感到厭煩。

他每天的衣服都松松垮垮，似乎從來都沒有熨過。就連頭發(fā)也雜亂不堪，似乎從來都沒有梳理過。他講起話來粗聲粗氣，卻每天都叨嘮個不停。所有的一切，都讓她難以忍受。

然而，他們都是班級里最優(yōu)秀的學生之一。雖然，他對自己的數(shù)學成績很是驕傲，甚至是自負，卻有不得不佩服她對英語的極致把握，她那流利而又標準的發(fā)音讓他很是嫉妒。在她面前，他會認為，自己讀的英語和那粗聲粗氣的老牛沒什么兩樣。雖然，她對他邋遢的形象和隔三差五的桌椅“嘎吱”二重奏深惡痛絕，卻又對他縝密的邏輯思維，高效率的數(shù)學學習心悅誠服。

英語課上，當英語老師再一次表揚她時，他忍不住瞟他一眼：她依然平靜，甚至連一絲笑意都沒有。

數(shù)學課上，當數(shù)學老師又一次贊揚他時，原來舒緩的桌椅“嘎吱”二重奏一下子就急促起來。她詫異地轉頭去看他，他正搖頭晃腦，咧開大嘴。

漸漸地，她對他的狂妄不羈不再感到驚訝，她的平靜如水，他也不在嗤之以鼻。甚至，她還有些崇拜他的桀驁不馴，他也開始佩服她的平靜沉穩(wěn)。

時間一天天過去了，他居然很少再長篇大論，她竟然也不只是波瀾不驚。他的話少了，言語中多了一些冷靜與沉穩(wěn)。她的話多了，多了一些敏捷與活潑。只是，他依舊是鳥窩般雜亂的頭發(fā)，灰突突的邋遢衣服。她任然是油亮的頭發(fā)，干凈整齊的穿著。

強烈的反差，也有極度的和諧。

2023榜樣的力量(第二季)心得體會篇13

相信每個人心中都有自己崇拜的偶像，他們是我們學習的榜樣。我也不例外，在我的內心深處，有一個高大的身影，他就是我的爸爸。

從小到大，我都認為我爸爸是一個無比偉大的英雄。他數(shù)學好，數(shù)學成績一般的我羨慕不已；他書法好，天天練習書法，那雄健有力的字叫我看得兩眼發(fā)光；他下棋下的好，沒人是他的對手，我那三腳貓功夫不及他下棋技術的百分之一。

每天晚上，當我在房間里寫字的時候，總會看到書房里的.燈亮著。悄悄地推開房門，會看到爸爸練習書法時揮著毛筆的身影，那襯衫里里外外都滲透了汗水。盡管爸爸的能力已達到了爐火純青的地步，但他卻覺得“學無止境”，真令人佩服啊！

有時，爸爸在寫書法時，我會湊過去看看熱鬧?！鞍职郑憔毩晻ǘ嗑美?？”我很好奇，到底要練多久才能達到這種地步。

“嗯……有三十年了，從我少