《體育與健康》實(shí)踐課教案設(shè)計(jì)

《體育與健康》實(shí)踐課教案設(shè)計(jì)一、教學(xué)指導(dǎo)思想本課以快速跑中的彎道跑為主線，遵循體育教學(xué)規(guī)律，力求貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行新課標(biāo)理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，從學(xué)生身體的基本活動(dòng)能力出發(fā)，通過情景激趣、啟發(fā)指導(dǎo)、分層遞進(jìn)等教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生開展反復(fù)學(xué)練，以達(dá)到發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自信，勇于挑戰(zhàn)自我的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力;激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，展示自己的個(gè)性，讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)成功的快樂，促進(jìn)身心健康，達(dá)到完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路本人將快速跑單元安排為七個(gè)課時(shí)，本課為第三課次，內(nèi)容是彎道跑。本節(jié)課緊緊圍繞兩個(gè)同心圓做文章，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會(huì)彎道跑技術(shù)。通過直道快速跑與彎道快速跑作比較，讓學(xué)生不斷體會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，并在反復(fù)的練習(xí)中鞏固與提高。在教學(xué)中既注重同班級(jí)學(xué)生的共同特征，又重視學(xué)生個(gè)體發(fā)展中的差異。設(shè)置不同層次的發(fā)展目標(biāo)及多層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓每個(gè)學(xué)生都能得到發(fā)展。三、教材與學(xué)情分析彎道跑是一項(xiàng)有固定動(dòng)作規(guī)格，集健身、健美、健心于一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在日常的生活圈里較為常見。彎道跑的技術(shù)關(guān)鍵是跑速越快，身體向內(nèi)傾斜越大，外側(cè)手臂擺動(dòng)越大。本節(jié)課教學(xué)的重點(diǎn)是蹬地的方法、擺臂的方法以及上下肢的協(xié)調(diào)配合;難點(diǎn)是彎道內(nèi)快速完成向前的跑進(jìn)。授課班級(jí)為南外仙林分校初二(8）班的學(xué)生，男、女生共40人。兩班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)田徑的基礎(chǔ)上，已具備一定的快速奔跑能力，身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，具有積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)。期望通過本課學(xué)練，學(xué)生能知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，以及動(dòng)作原理;能做出身體內(nèi)傾、外側(cè)擺臂大于內(nèi)側(cè)擺臂的彎道跑動(dòng)作;能在各種游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣與成功的愉悅，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。培養(yǎng)養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣與刻苦耐勞的精神。四、教與學(xué)的方式方法根據(jù)初二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變、循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，做到身心協(xié)調(diào)發(fā)展。本課次初步預(yù)設(shè)的教法為講解與演示、設(shè)疑與釋疑、引導(dǎo)探究、分層教學(xué)、游戲法、競(jìng)賽法。學(xué)生的學(xué)法采用:小組合作探究、觀察與思考、討論與分析、練習(xí)法、競(jìng)賽法、自我評(píng)價(jià)與互評(píng)。課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為目的，突出運(yùn)動(dòng)主線，突出合作學(xué)習(xí)，力求做到合理緊湊、流暢、循序漸進(jìn)。五、主要教學(xué)策略和特色(一）情趣導(dǎo)入:通過教師抑揚(yáng)頓挫的話語(yǔ)激情講解奧運(yùn)冠軍博爾特200米奪冠的情景，引出本次課的教學(xué)內(nèi)容:彎道跑。并通過“報(bào)數(shù)成團(tuán)”、“穿針引線”等游戲激發(fā)學(xué)生積極參與熱身活動(dòng)的興趣，為進(jìn)入彎道跑教學(xué)做好鋪墊。(二）體驗(yàn)學(xué)習(xí):通過“呼號(hào)繞圓”、“兩人魚貫跑”的游戲，在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生自己體會(huì)快速過彎道時(shí)身體動(dòng)作的變化，并通過“繞圓接力比賽”，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中逐漸掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。用日常生活的例子結(jié)合掛圖講解彎道跑動(dòng)作的原理，加深學(xué)生對(duì)于彎道跑技術(shù)動(dòng)作的理性認(rèn)識(shí)。并在圓的兩端分別畫上兩條相交的直線，以此讓學(xué)生自主體會(huì)“直道——彎道——直道”的動(dòng)作變化感覺，最后通過比賽來(lái)提高學(xué)生練習(xí)的積極性，同時(shí)讓學(xué)生自我參與評(píng)價(jià)，通過展示、肯定成績(jī)與糾正錯(cuò)誤相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的技術(shù)動(dòng)作,從而鞏固與提高彎道跑技術(shù)。(三)恢復(fù)身心階段:教師鼓勵(lì)與自我評(píng)價(jià)相結(jié)合