2023年大學(xué)軍訓(xùn)心得體會感想

2023年大學(xué)軍訓(xùn)心得感想

經(jīng)歷了高考，走過了獨木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通

知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松

懈了很多。開學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)I。在這短短的軍訓(xùn)期間，

我們要與原本不認識的同學(xué)相互認識，并且要做到互幫互

助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出

來，認識大學(xué)同學(xué)，參加嚴格訓(xùn)練，接受陽光洗禮，面對種

種考驗！軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了

好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題就來了。

有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教

官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言，軍訓(xùn)是累，

但還沒到受不了的程度，可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。

經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍，軍訓(xùn)

要三個月，退伍了還得訓(xùn)，當(dāng)兵的不一樣過來了？可是個別

大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下，這只能說明一個問

題：學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如

我們的前輩了。

中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了？這不

是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍

訓(xùn)，可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這

個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張

口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的

自身素質(zhì)。大學(xué)的軍訓(xùn)，它帶給我們太多的好處了：高中三

年艱苦的復(fù)習(xí)過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達，四肢簡單”

的人，進行適當(dāng)強度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在

大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強健的身體保障。

看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的降常識，抬頭，挺胸，

提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加

強身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生

形體更美，那么我就來具體分析一下吧！就拿立正來說，這

是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作。眼睛平視前方：

人的眼是最傳神的部位，眼的一舉一動都能表達出內(nèi)心的想

法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，這都是從眼睛里看

出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時，這是一

件很困難的事。

它鍛煉了我們耐心，穩(wěn)重的性格，對我們工作以后的事

行方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭：小時候，我

的父親經(jīng)常后掰我的肩膀，我一直很厭煩他的舉動，后來我

發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來。頭自然

就抬起來了，腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得

到矯正。我認為，肩膀是人身上絕對不能塌下的部位，是肩

膀撐起了人的軀干，是肩膀撐起了人的陽剛之氣。說某個人

看起來"猛"，即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上。兩腿摒直，雙腳成

分開：說到肩膀便想到腿雙。

如果說肩膀是撐起軀干的部位，那么腿雙就是撐起全身

的部位，先不說是否挺胸。一個人站著，一個人臥著，直觀

的說，我認為站者是個堅強的人。他給我的是一個有高度，

有寬度，有分量的印象，他是一個充滿著力量的生命。閉上

眼睛也會感覺到他的存在。為了保持這種氣勢，那么所需要

的就是簡單的一個穩(wěn)而已。為了站的更穩(wěn)，從人體正常前傾

角度與身高范圍考慮，雙腳分開約時人能站的最穩(wěn)。所以，

腿X必須是直的，腳X必須是開的，身體X必須是穩(wěn)的！關(guān)

于立正的好處先分析這幾點。

當(dāng)然，稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處，但

都離不開一個目的，就是鍛煉你不怕吃苦的性格，是這中國

農(nóng)民的性格，也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動態(tài)動作

中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似，就不廢言

了擺臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那，三角

肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的

趨勢，肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的

直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的伸縮，如肱肌與肱二

頭肌等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動，

上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉?？此坪唵蔚囊?/p>

個動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。

不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)

性。使我們小腦發(fā)育更加健全，身體平衡性更好。軍訓(xùn)你不

擺平臂，教官來擺平你！步伐：對于速度以及步伐大小都要

控制的很均勻，應(yīng)該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上。生命在

于運動。生命在于靜止。勻速便是動態(tài)倒。這種步伐的養(yǎng)成

對我們以后也是很有幫助的，它會使我們在以后的人生道路

上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。

畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。身

體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓(xùn)是大學(xué)里最偉

大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無

數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、

軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓(xùn)不僅使我們真正的

體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧?xí)慣、

屏棄一筐的臭毛?。】吹杰娙孙L(fēng)貌，同樣是年輕人，一些人

在象牙塔里學(xué)習(xí)著科學(xué)文化知識，一些人在用自己的生命保

衛(wèi)祖國的和平，軍訓(xùn)激發(fā)大家的學(xué)習(xí)斗志和愛國熱情，培養(yǎng)

大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，

成為未來的有用人才！“寶劍鋒從磨礪出，