人教版九年級化學下冊第十二單元課題2 化學元素和人體健康導(dǎo)學案_第1頁
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化學元素和人體健康導(dǎo)學案導(dǎo)學目標：-了解化學元素對人體健康的重要性-掌握常見的與人體健康相關(guān)的化學元素及其作用-了解缺乏或過多化學元素對人體健康的影響1.導(dǎo)入化學元素是構(gòu)成物質(zhì)的基本單位，也是組成生命體的重要組成部分。了解化學元素對人體健康的影響，對于保持身體健康至關(guān)重要。2.化學元素在人體中的存在在人體中，有許多化學元素起著至關(guān)重要的作用。以下是幾個常見的與人體健康相關(guān)的化學元素：(1)氧氣(O)氧氣是呼吸過程中不可或缺的元素氧氣供給給細胞提供氧氣，幫助產(chǎn)生能量缺乏氧氣會導(dǎo)致缺氧，影響身體正常功能(2)鈉(Na)鈉是維持體液平衡和神經(jīng)肌肉傳遞信號的重要元素鈉的攝入過量會導(dǎo)致高血壓等健康問題適量的鈉攝入有助于維持身體正常功能(3)鈣(Ca)鈣是骨骼和牙齒的重要成分鈣也參與神經(jīng)傳遞和肌肉收縮缺乏鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等健康問題(4)磷(P)磷是骨骼和牙齒的重要成分之一磷也參與細胞內(nèi)的能量轉(zhuǎn)化和細胞分裂適量的磷攝入對于身體健康非常重要(5)鐵(Fe)鐵是血紅蛋白的組成部分，參與攜氧和供氧過程缺乏鐵會導(dǎo)致貧血等健康問題適量的鐵攝入對于身體健康非常重要(6)鋅(Zn)鋅是許多酶的組成部分，對于細胞合成和修復(fù)非常重要鋅也參與免疫系統(tǒng)的功能適量的鋅攝入對于身體健康非常重要3.化學元素與人體健康的關(guān)系合理的攝入和平衡的各種化學元素對于人體的健康至關(guān)重要，不同化學元素的缺乏或過多都會對人體產(chǎn)生不良影響。(1)缺乏化學元素的影響缺氧會導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀缺鈉會導(dǎo)致體液不平衡和血壓下降缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和易骨折缺磷會導(dǎo)致疲勞和肌肉無力缺鐵會導(dǎo)致貧血和疲勞缺鋅會導(dǎo)致免疫功能下降(2)過量化學元素的影響氧氣過量會導(dǎo)致氧中毒鈉攝入過量會導(dǎo)致高血壓和心臟病鈣攝入過量會導(dǎo)致結(jié)石和血管鈣化磷攝入過量會導(dǎo)致腎臟疾病和骨質(zhì)疏松鐵攝入過量會導(dǎo)致肝臟和心臟病變鋅攝入過量會導(dǎo)致胃腸道不適和免疫功能障礙4.總結(jié)化學元素是人體健康不可或缺的重要組成部分，合理攝入各種化學元素對于維持身體健康至關(guān)重要。缺乏或過量攝入化學元素都會對人體健康產(chǎn)生不良影響，因此，我們要保持飲食均衡，攝取適量的各種化學元素

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