大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃-好-課件

“認識自我

成就未來”---大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)武漢大學(xué)珞珈學(xué)院柳田牛2023/10/231大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃Contents就業(yè)形勢分析1認識職業(yè)生涯規(guī)劃2學(xué)會職業(yè)生涯規(guī)劃3怎樣執(zhí)行規(guī)劃4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”----《禮記·中庸》“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”----《孫子·謀攻》2023/10/233大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中國大學(xué)生就業(yè)情況調(diào)查2023/10/234大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2008年，中國多家機構(gòu)對《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》。結(jié)果表明：一、在找到第一份工作后，有50%的大學(xué)生選擇在1年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)，大學(xué)生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。二、33%的大學(xué)生“先就業(yè)后擇業(yè)”，第一份工作僅僅是由學(xué)校到社會的跳板；16.3%的人“沒有太多考慮”就“跟著感覺走”地選擇了第一份工作。三、正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛好和未來的發(fā)展空間，但事實是僅有17.5%的人在擇業(yè)的同時考慮了這兩個因素。哈佛大學(xué)的目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查沒有目標(biāo)很不如意目標(biāo)模糊社會的中下層有清晰而長遠的目標(biāo)有清晰但比較短期的目標(biāo)行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英社會的中上層27%60%10%3%職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1、生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能夠代勞。2、成功與失敗之間的差別不在于學(xué)歷、能力、環(huán)境，而在于是否有明確的目標(biāo)和詳細的規(guī)劃2023/10/236大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職武漢蘇州鄭州南昌就業(yè)形勢分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃歷年就業(yè)形勢畢業(yè)人數(shù)（萬）新增人數(shù)（萬）當(dāng)年未就業(yè)人數(shù)（萬）累加未就業(yè)人數(shù)（萬）形勢嚴(yán)峻程度0321267？？***0428068？？***0533858？？***0641072？？****074958570-80300****0855964100380*****大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃歷年就業(yè)形勢匯總預(yù)測畢業(yè)人數(shù)（萬）新增人數(shù)（萬）當(dāng)年未就業(yè)人

數(shù)（萬）累加未就業(yè)人數(shù)（萬）形勢嚴(yán)峻程度0961152100+480*****106605070550******117105070620*******127605070690*********大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃Contents就業(yè)形勢分析1認識職業(yè)規(guī)劃2學(xué)會職業(yè)規(guī)劃3怎樣去執(zhí)行規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃42、認識職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃What？Why？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃What？職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義2023/10/2313大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生更好地了解自己，進行自我定位有利于大學(xué)生更好地了解專業(yè)，了解社會環(huán)境有利于大學(xué)生個人明確未來的切實可行的奮斗目標(biāo)提升應(yīng)對競爭的能力有利于人才在市場上的合理配置職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)自己本人直接參與自己人生目標(biāo)的設(shè)計，也使同學(xué)對相關(guān)教育資源的利用也會更加自覺和更加充分。由“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義歸結(jié)在于大學(xué)生尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。（三）常用職業(yè)生涯理論生涯發(fā)展理論職業(yè)選擇理論2023/10/2314大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃帕森斯（Parsons,1909）的特質(zhì)因素論霍蘭德（Holland）的職業(yè)類型論職業(yè)發(fā)展理論舒伯（Super）的終身職業(yè)發(fā)展理論職業(yè)決策理論認知信息加工（CIP）理論。（或泰德曼（Tiedeman）的決策歷程）職業(yè)選擇理論大多數(shù)人可以被區(qū)分為6種人格類型有6種相應(yīng)的環(huán)境類型人們尋找這樣的環(huán)境：可以讓其施展才能、表達其態(tài)度和價值觀、解決其愿意解決的問題、擔(dān)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕巧说男袨楸憩F(xiàn)由人格類型和其所處的環(huán)境相互作用決定的2023/10/2315大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃霍蘭德模型霍蘭德

模型CASR現(xiàn)實型大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃探索型I藝術(shù)型傳統(tǒng)型社會型E企業(yè)型擁有強健的體魄或手工操作能力愿意擺弄物品機械、工具、植或動物，或愿意在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃戶外的人喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究分析、評價或解決問題的人喜歡做資料收集工作，擁有辦公室工作和數(shù)字工作的能力，工作仔細或服從別人指令的人擁有藝術(shù)、創(chuàng)新或知覺能力。力和創(chuàng)造能力的工作的人喜歡與人打交道，有影響力，能說服別人或為公司的目標(biāo)或經(jīng)濟利益勇于行動或進行領(lǐng)導(dǎo)及管理的人喜歡與人打交道，并能使他們得到信息，激勵幫助、培訓(xùn)、開發(fā)和

撫慰他們，或善于語言表達的人R實際型I研究型C傳統(tǒng)型職業(yè)E經(jīng)營型A藝喜歡在無人指導(dǎo)下運用其想象能術(shù)型S社會型2023/10/2317A.藝術(shù)型：（Artic）?性格特點：有創(chuàng)造性，非傳統(tǒng)的，敏感，容易情緒化，較沖動，不服從指揮。典型職業(yè)：藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人）音樂方面（歌唱家、作曲家、樂隊指揮）文學(xué)方面（小說家、詩人、劇作家）B.企業(yè)型：(E)性格特點：善辯、精力旺盛、獨斷、樂觀、自信、好交際、機敏、有支配愿望。典型職業(yè)：項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師2023/10/2318大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃C.調(diào)研型：（Ｉ）

性格特點：堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強。

典型職業(yè)：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員D.常規(guī)型：（Ｃ）性格特點：有責(zé)任心、依賴性強、高效率、穩(wěn)重踏實、細致、有耐心。典型職業(yè)：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員2023/10/2319大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃E.實際型：（Ｒ）性格特點：感覺遲鈍、不講究、謙遜的。踏實穩(wěn)重、誠實可靠。典型職業(yè)：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動）F.社會型（S）性格特點：社會、友好、合作、理解典型職業(yè)：社會工作者、心理醫(yī)生、教師等。2023/10/2320大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)發(fā)展理論衰退探索維持確立成長退休2023/10/2321大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃？2023/10/2322大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃階

段年

齡青年（14-25歲）成年早期（25-45歲）中年（45-65歲）老年（65以上）衰

退減少用于嗜好的時間減少用于運動的時間集中于主要活動減少工作的時間維

持驗證當(dāng)前的職業(yè)選擇設(shè)法保證工作的安定鞏固自己，面對競爭保持仍有興趣的事建

立開始創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學(xué)習(xí)新的技能從事向往以久的事探

索學(xué)習(xí)更多的工作經(jīng)驗尋找機會，做自己做的事辯識新問題并設(shè)法解決尋找合適的退休后活動場所成

長發(fā)展適宜的自我觀念學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系接納個人限制發(fā)展非職業(yè)性的角色2023/10/2323大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃“循環(huán)式發(fā)展任務(wù)”理論自我評估：成長歷程專業(yè)優(yōu)勢職業(yè)傾向環(huán)境分析：社會環(huán)境：政治環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境組織環(huán)境：組織特色戰(zhàn)略人力資源狀況匹配分析機會評估專業(yè)對接目標(biāo)設(shè)定長期目標(biāo)短期目標(biāo)近期目標(biāo)路徑選擇選擇職業(yè)策略實施設(shè)計調(diào)整大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計流程圖2023/10/2324大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃Contents就業(yè)形勢分析1認識職業(yè)生涯規(guī)劃2如何職業(yè)生涯規(guī)劃3怎樣去執(zhí)行規(guī)劃4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟生涯評估路徑選擇匹配分析自我認知七個環(huán)節(jié)環(huán)境認知目標(biāo)設(shè)定生涯策略2023/10/2326大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3、如何職業(yè)生涯規(guī)劃1、我感興趣什么2、我適合做什么3、我能夠做什么4、我應(yīng)該做什么5、如何決策？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學(xué)生來說：主要是了解興趣、學(xué)識、技能、情商等于本人相關(guān)的因素。個人各種信息確定自己的職業(yè)興趣、價值觀、個性和行為傾向認識自我了解自我自我剖析、職業(yè)測試、角色建議等1．自我評估：2023/10/2328大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2．環(huán)境分析2023/10/2329大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃①社會環(huán)境分析：社會各行業(yè)對人才的需求情況當(dāng)前社會中人才的供給情況社會政策社會價值觀的變化②組織環(huán)境分析：組織特色組織發(fā)展戰(zhàn)略組織的人力資源管理用以明確自己的興趣、性格、專業(yè)是否與該組織環(huán)境匹配。環(huán)

境

分

析政治、經(jīng)濟環(huán)境因素家庭環(huán)境因素職業(yè)環(huán)境的特點及發(fā)展變化情況職業(yè)總體環(huán)境因素職業(yè)環(huán)境的有利條件個人與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系及個人在職業(yè)環(huán)境中的地位學(xué)校環(huán)境因素不利因素2023/10/2330大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3．匹配分析

—自身條件與環(huán)境的匹配程度分析(職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容)2023/10/2331大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃注意：動態(tài)的分析自己分析環(huán)境分析自己今后幾年可能的發(fā)展，以及環(huán)境可能的變化。我的優(yōu)勢:樂觀、活潑、開朗，善于表現(xiàn)自己，樂于與他人交往，膽子大，有創(chuàng)意2023/10/2332大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃我的弱勢：耐力

不夠，應(yīng)該加強

持之以恒的精神。我的機會：中國已進入WTO，社會全球化。我面臨的威脅：近年

來大學(xué)生數(shù)目逐漸增

多，企業(yè)要人并未大

量增加，使市場上出

現(xiàn)供大于求的現(xiàn)象，

競爭越來越激烈，大

學(xué)生找工作越來越難。SWOT分析4．目標(biāo)設(shè)定——職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容在自我評估、環(huán)境分析的基礎(chǔ)上選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。大學(xué)生在做近期規(guī)劃時，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標(biāo)。2023/10/2333大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3.匹配分析+4.目標(biāo)設(shè)定

＝“人職匹配”如何設(shè)定目標(biāo)目標(biāo)要務(wù)實目標(biāo)要適當(dāng)目標(biāo)要專一目標(biāo)要有方向目標(biāo)要有分層2023/10/2334大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的期限短期規(guī)劃中期規(guī)劃長期規(guī)劃三年以內(nèi)三至五年五至十年2023/10/2335大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃開始時間結(jié)束時間身份基本目標(biāo)發(fā)展目標(biāo)培養(yǎng)途徑2008年9月2009年6月大一四級熟悉校園，加入社團請教老師，師長。善于表現(xiàn)自己2009年9月2010年6月大二六級，計算機三級協(xié)作溝通能力積極參加各項活動，聆聽講座。2010年9月2012年1月大三，大四考證、考研自學(xué)能力請教學(xué)長，自習(xí)2012年1月2015年1月碩士進入IT業(yè)中的名企（如百度）科研能力參與項目研究，國外文獻的翻閱2015年1月2018年1月程序員項目經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)才能項目的研發(fā)，項目管理經(jīng)驗的積累大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃表路徑選擇——達到自己確立的目標(biāo)的職業(yè)生涯路徑需要將自己前期的學(xué)習(xí)納入到這個路徑選擇之中，并對即將從事的工作進行職業(yè)階梯安排。6．實施策略——行動是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施。7．設(shè)計調(diào)整與評估不斷依據(jù)環(huán)境變化和自身條件變化作出匹配性的職業(yè)規(guī)劃，為達到自己內(nèi)心的理想目標(biāo)不斷向更有利于發(fā)展角度進行調(diào)整。2023/10/2337大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃四、職業(yè)生涯規(guī)劃書的一般格式2023/10/2338大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一部分

認識自我第二部分

職業(yè)環(huán)境分析第三部分

匹配分析第四部分

職業(yè)目標(biāo)定位及其路徑分解第五部分

具體執(zhí)行計劃第六部分

評估調(diào)整第一部分

認識自我1.個人基本情況2.職業(yè)興趣3.職業(yè)能力及適應(yīng)性4.個人性格5.職業(yè)價值觀6.勝任能力自我分析小結(jié)2023/10/2339大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第二部分

職業(yè)環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析2.學(xué)校環(huán)境分析3.社會環(huán)境分析4.職業(yè)環(huán)境分析職業(yè)環(huán)境分析小結(jié)2023/10/2340大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第三部分

匹配分析1.對自已的SWOT分析2.自我與環(huán)境的匹配程度及差距分析3.動態(tài)分析第四部分

職業(yè)目標(biāo)定位及其路徑分解1.職業(yè)目標(biāo)的確定2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合2023/10/2341大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第五部分

具體執(zhí)行計劃第六部分

評估調(diào)整1.評估的內(nèi)容2.評估的時間3.規(guī)劃調(diào)整的原則2023/10/2342大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第五部分

具體執(zhí)行計劃第六部分

評估調(diào)整1.評估的內(nèi)容2.評估的時間3.規(guī)劃調(diào)整的原則2023/10/2343大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1、突破設(shè)限、開放心胸2、生涯規(guī)劃是投資，可降低個人風(fēng)險3、放下身段，虛心學(xué)習(xí)4、了解他人專長一、建立正確的心態(tài)2023/10/2344大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)有高附加值的行業(yè)從個人興趣出發(fā)與工作相關(guān)之跨業(yè)領(lǐng)域二、選擇學(xué)習(xí)的領(lǐng)域2023/10/2345大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1、同行2023/10/2346大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2、有經(jīng)驗的前輩3、利用資訊4、利用媒體5、參加社團三、善用學(xué)習(xí)渠道善向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的檢查思考找出關(guān)鍵成功因素計算成本，堅持不懈2023/10/2347大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1）、我的興趣是什么興趣：是指力求認識、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向。對職業(yè)生涯的影響：1）興趣，是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)2）興趣，可以增強職業(yè)生涯的適應(yīng)性3）興趣，影響工作的滿意感和穩(wěn)定性興趣，讓你贏在起跑線上！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃擇己所愛擇己所長擇世所需擇已所利從事一項你喜歡的

工作，工作本身就

能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會

從此變得妙趣橫生。比較優(yōu)勢原理同樣適用于職業(yè)生涯設(shè)計。當(dāng)你長處較多時，不妨觀察一下周圍人群，研究一下別人的長處，不妨放棄這種選擇，盡量尋找一個你非常拿手，而別人卻感到棘手的職業(yè)，這種選擇往往讓你平步青云。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消滅，同時新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨今天會變得無人問津，生活處于不斷的變異之中。一個不得不承認的事實是，職業(yè)對你而言，依然是一種謀生手段，是謀取人生幸福的途徑。你謀取職業(yè)的第一動機很簡單，誰都期望職業(yè)生涯能帶給自己幸福，利益傾向支配著你的職業(yè)選擇。2023/10/2349大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2）、適合做什么天賦與人打交道，與物打交道，與信息打交道性格變化、重復(fù)、服從、獨立、協(xié)作、勸服、機智、好表現(xiàn)、嚴(yán)謹(jǐn)氣質(zhì)膽汁質(zhì)型、多血質(zhì)型、粘液質(zhì)型、抑郁質(zhì)型4

QIQ

EQ

FQ

AQ大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3）、能夠做什么能

力能力的架構(gòu)知

識技

能工作經(jīng)驗大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4）、應(yīng)該做什么人力資源的供給結(jié)構(gòu)是否合理？人力資源供求關(guān)系處于什么狀況？進入這個行業(yè)的機會與成本？首先大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃其次再次5、如何決策？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃Contents就業(yè)形勢分析1認識職業(yè)規(guī)劃2學(xué)會職業(yè)規(guī)劃3怎樣去執(zhí)行規(guī)劃4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃山田的智慧每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是銀行；第二個標(biāo)志是一棵大樹；第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到達第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。2023/10/2355大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一個大四同學(xué)的心聲就要畢業(yè)了?；仡^看自己所謂的大學(xué)生活，我想哭，不是因為離別，而是因為什么都沒學(xué)到。我不知，簡歷該怎么寫，若是以往我會讓它空白。最大的收獲也許是……對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)……2023/10/2356大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3、人際方面1、以誠待人，以責(zé)人之心責(zé)己、以恕己之心恕人2、交真正的朋友3、培養(yǎng)自己的團隊精神和協(xié)作意識4、從周圍的人身上學(xué)習(xí)5、提高自己的自身修養(yǎng) 和人格魅力大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃天賦成功心理學(xué)的最新研究認為：在外部條件給定的前提下，一個人能否成功，關(guān)鍵在于能否準(zhǔn)確識別并全力發(fā)揮其天生優(yōu)勢——天賦和性格。職場提示：1、這個職業(yè)是不是最能發(fā)揮你的天賦。2、你從事這個職業(yè)的工作滿足感高不高？做了一段時期后會不會不喜歡，感到厭倦甚至痛苦