背課文又快又好的方法全套

背課文又快又好的方法1.反復(fù)法。背誦就是重復(fù)。重復(fù)的次數(shù)越多，背的越牢固。如果你見(jiàn)一個(gè)人，你盯著他看，看三十分鐘，一個(gè)月后再見(jiàn)到他，不見(jiàn)得人還認(rèn)識(shí)他。但是如果你每天看他一分鐘，30天，每天都看一分鐘，第31天的時(shí)候見(jiàn)到他，已是非常熟悉了。那面孔，已經(jīng)深深的印刻在腦子里了。所以背誦課文，并不見(jiàn)得每天背的時(shí)間有多長(zhǎng)，最關(guān)鍵的就是重復(fù)的次數(shù)多。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘是在學(xué)習(xí)之后立即開(kāi)始的，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的，最初遺忘的速度會(huì)很快，以后逐漸緩慢。這就是艾賓浩斯曲線(xiàn)。仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果背誦的課文一天后不抓緊時(shí)間再背，所記住就只剩下原來(lái)的25%，隨著時(shí)間的推移，遺忘的數(shù)量也會(huì)減少。背誦課文，想記得又牢又快，最好的辦法是在初次背誦之后，根據(jù)記憶規(guī)律確定好重復(fù)的次數(shù)和時(shí)間點(diǎn)。什么方法背課文又快又好？2.回憶法。課文在經(jīng)過(guò)第一天的背誦之后，第二天再記時(shí)，不要簡(jiǎn)單的翻出課文來(lái)，再重新看一遍，而是要先嘗試回憶。先嘗試回憶，如果能順利背誦出來(lái)，那么今天的背誦任務(wù)就完成了。如果有背誦不出來(lái)的，再打開(kāi)書(shū)看一看，加強(qiáng)記憶。通過(guò)回憶法，檢驗(yàn)自己的記憶效果，可以讓自己清楚已經(jīng)記住了哪些，還有哪些沒(méi)記住。從而讓再次的背誦更有針對(duì)性。實(shí)驗(yàn)表明，如果讓背誦的人了解自己的背誦效果，也就是給自己積極的信息反饋，往往能夠提高背誦記憶的效果。每一次的回憶，其實(shí)都是自己給自己的一次積極的信息反饋。什么方法背課文又快又好？3.大聲朗讀法。在著名的衡水中學(xué)，每天早晨校園的操場(chǎng)上，跑操前，都會(huì)看到孩子們大聲的背誦課文。不是那種小聲的叨念，而是放開(kāi)聲音的高聲朗讀。大聲朗讀，能夠讓大腦處于興奮狀態(tài)，提升背誦的自信心，又能夠讓自己更專(zhuān)注，不會(huì)走神，從而背得又牢又快。人在大聲朗讀的時(shí)候，可以增加呼吸量，從而讓自己吸入大量的氧氣來(lái)提高血氧飽和度，從而更加促進(jìn)了新陳代謝。聲音洪亮的朗讀，讓文字變成了聲音，能夠再次進(jìn)入自己的大腦，這樣有節(jié)奏，有韻律，也會(huì)有形象，伴隨著更多的情感，這種情況下的背誦能夠激發(fā)右腦涌現(xiàn)出大量的a波，從而使大腦變得更加的靈敏，提升背誦效果。什么方法背課文又快又好？4.思維導(dǎo)圖法。在背誦課文的時(shí)候，老師可能會(huì)建議你先把課文抄一遍，或者是抄幾遍，說(shuō)這樣有利于背誦。是的，抄寫(xiě)確實(shí)對(duì)背誦課文有利。但是一味地抄寫(xiě)，既枯燥又耽誤時(shí)間。還有一種比抄寫(xiě)更好的，有利于背誦課文的，又能和寫(xiě)相聯(lián)系的方法，就是思維導(dǎo)圖法。思維導(dǎo)圖法比一味地抄寫(xiě)最有利的方面，就是他用過(guò)通過(guò)繪圖的方式理清了所背課文的邏輯，邏輯線(xiàn)清晰，不僅背的快，而且背過(guò)了不容易忘。第一步，先朗讀課文，理清文章的層次，勾出關(guān)鍵詞。第二步，在紙上繪制課文的思維導(dǎo)圖。第三步，在腦海中回憶思維導(dǎo)圖。第四步，一邊回想圖像，一邊出聲背課文。這種背誦方法，多種感官齊上陣，能夠快速流利地背誦課文，還發(fā)展了孩子的思維能力。什么方法背課文又快又好？5.印度記憶法。在印度，一些古代的教典需要通過(guò)口傳的方式保存下來(lái)。需要記住這么龐大的教典，絕對(duì)不是一件容易的事兒。于是他們采用了一種，一點(diǎn)一點(diǎn)增加記憶量的方法。先準(zhǔn)確無(wú)誤地記住第一句，然后再來(lái)背誦第二句，而在記第二句之前，一定要對(duì)第一句進(jìn)行復(fù)習(xí)之后再背，記第三句時(shí)要先復(fù)習(xí)第一句和第二句，然后才能記住第三句，就這樣類(lèi)推，循環(huán)往復(fù)。這種記憶方法被稱(chēng)為印度記憶法。背誦一些比較長(zhǎng)的文章，也可以用這種辦法。背誦一些特別長(zhǎng)的文章時(shí)，不是一天就把它背下來(lái)。而是第一天背誦第一段，第二天復(fù)習(xí)了第一天背誦的第一段之后再背誦第二段，第三天，先復(fù)習(xí)，第一天背誦的第一段和第二天背誦的第二段之后，再背誦第三段，以此類(lèi)推。這種背誦，無(wú)論多大的量，總有一天，都會(huì)牢牢地背記在腦子里。6.自我講課法。在學(xué)習(xí)內(nèi)容平均留存率研究中，只是單純的聽(tīng)和讀，內(nèi)容留存率都比較低。而教授他人，留存率竟然達(dá)到90%。所以把需要背誦的課文，如果能給別人講授出來(lái)，特別有利于自己的背誦。即使沒(méi)有給別人講授的條件，也可以采用給自己講授的方法，來(lái)背誦課文。假想自己有許多聽(tīng)眾，自己給自己講課，講課的內(nèi)容就是要背誦的文章。要真正的講出聲來(lái)，有時(shí)還需要自己給自己提點(diǎn)問(wèn)題，由自己來(lái)回答。這樣講了幾遍，你不