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文檔簡(jiǎn)介
健
康
與
癌
癥孫革新教授中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤轉(zhuǎn)移委員會(huì)專(zhuān)家委員會(huì)主任健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)關(guān)系千家萬(wàn)戶(hù)的幸福,關(guān)愛(ài)健康實(shí)行健康管理已成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。健康標(biāo)準(zhǔn)生理健康心理健康社會(huì)適應(yīng)能力完好當(dāng)前對(duì)健康造成威協(xié)就是慢病,其中癌癥心腦血管病約
占80%以上,也是就醫(yī)難、住院難,社會(huì)及家庭負(fù)擔(dān)最大問(wèn)題。世界銀行預(yù)測(cè)未來(lái)的10年間中國(guó)因慢病支出將超過(guò)5000億美元,其中癌癥有關(guān)資料顯示我國(guó)用于
癌癥患者醫(yī)療費(fèi)用近千億元。癌癥的危害2002全球新發(fā)癌癥病例1090
萬(wàn),死亡670萬(wàn),現(xiàn)患病例
2460萬(wàn)中國(guó)癌癥發(fā)病率20.3%死亡率23.8%。我國(guó)癌癥流行概況新發(fā)病220-260萬(wàn)死亡160-200萬(wàn)現(xiàn)患病例310-400萬(wàn)每死亡5人中即有1人死
于癌癥,而在0—64歲人口中每死亡4人中即有1人死于癌癥。最高發(fā)的癌癥依次為肺
癌、乳腺癌和結(jié)直腸癌。最高死亡率依次為肺癌、胃癌和肝癌,肺癌居首
位。癌癥發(fā)生機(jī)理機(jī)體與外界環(huán)境因素長(zhǎng)期相互到作用的結(jié)果有害環(huán)境因素不良生活方式社會(huì)行為(吸煙、飲酒、不健康飲食結(jié)構(gòu)、體力活動(dòng)少、職業(yè)暴露)俗稱(chēng)社會(huì)病。癌癥是在多種因素作用下
機(jī)體多個(gè)基因發(fā)生變異,
經(jīng)過(guò)多個(gè)階段演變——表現(xiàn)細(xì)胞的惡性增殖——轉(zhuǎn)移至遠(yuǎn)離器官——基因病。癌
基
因是維持細(xì)胞基本生命活動(dòng)正
常運(yùn)行的主要基因,因其變異與癌癥發(fā)生密切相關(guān)而得名人類(lèi)基因組中癌基因超過(guò)
100個(gè)。抑癌基因也是維持細(xì)胞基本生命活動(dòng)正常運(yùn)行的一類(lèi)主要基因。因其能抑制癌癥發(fā)生而命名。抑癌基因往往是缺乏后導(dǎo)致癌癥發(fā)生,迄今發(fā)現(xiàn)抑癌基
因基20多個(gè)。癌癥發(fā)生經(jīng)歷多個(gè)階段,從正常細(xì)胞變異——腫瘤細(xì)胞,通
常需要10—20年甚至更長(zhǎng),正常細(xì)胞——輕度不典型增生——中度——重度不典型增生(原位癌)——早期癌(粘膜內(nèi)
癌)——浸潤(rùn)癌——轉(zhuǎn)移癌。癌癥與遺傳遺傳性腫瘤僅占全部人類(lèi)癌
癥的1-3%,其中(前列腺癌——大腸癌——肺癌——白血癌)。主要表明環(huán)境因素作用。癌癥防治1/3以上可預(yù)防1/3
期發(fā)現(xiàn) 治療1/3整體治療提高生活質(zhì)量帶
癌生存??刂瓢┌Y危險(xiǎn)因素一控?zé)煟簻p少80%以上肺癌及30%的總癌死亡率。二感染:1/3癌癥發(fā)生與感染因
素有關(guān),如乙肝病毒(HBV)與肝癌人乳頭病毒(HPV)與子宮頸癌幽門(mén)螺桿菌(HP)與胃癌我國(guó)乙肝病毒的感染率達(dá)60%。不良生活方式和體力活動(dòng)少1/3人類(lèi)癌癥與此有關(guān)超重、肥胖、酸性體質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)西方化工作生活現(xiàn)代化,信息化導(dǎo)致機(jī)體活動(dòng)減少。缺乏自我保健意識(shí),健康自我管理擺不上日程。癌癥并不可怕,最怕的是忽視自我健康管理。樂(lè)觀豁達(dá)笑對(duì)人生生活有節(jié)堅(jiān)持鍛煉永葆青春
——遠(yuǎn)離癌癥健康長(zhǎng)壽愛(ài)是什么?一個(gè)精靈坐在碧綠的枝葉間沉思。風(fēng)兒若有若無(wú)。一只鳥(niǎo)兒飛過(guò)來(lái),停在枝上,望著遠(yuǎn)處將要成熟的稻田。精靈取出一束黃澄澄的稻谷問(wèn)道:“你愛(ài)這稻谷嗎?”“愛(ài)?!薄盀槭裁??”“它驅(qū)趕我的饑餓?!兵B(niǎo)兒啄完稻谷,輕輕梳理著光潤(rùn)的羽毛?!艾F(xiàn)在你愛(ài)這稻谷嗎?”精靈又取出一束黃澄澄的稻谷。鳥(niǎo)兒抬頭望著遠(yuǎn)處的一灣泉水回答:“現(xiàn)在我愛(ài)那一灣泉水,我有點(diǎn)渴了?!本`摘下一片樹(shù)葉,里面盛了一汪泉水。鳥(niǎo)兒喝完泉水,準(zhǔn)備振翅飛去。“請(qǐng)?jiān)倩卮鹞乙粋€(gè)問(wèn)題,”精靈伸出指尖,鳥(niǎo)兒停在上面。
“你要去做什么更重要的事嗎?我這里又稻谷也有泉水?!薄拔乙ツ瞧_(kāi)著風(fēng)信子的山谷,去看那朵風(fēng)信子。”“為什么?它能驅(qū)趕你的饑餓?”“不能?!薄八茏虧?rùn)你的干渴?”“不能?!睈?ài)是什么?一個(gè)精靈坐在碧綠的枝葉間沉思。風(fēng)兒若有若無(wú)。一只鳥(niǎo)兒飛過(guò)來(lái),停在枝上,望著遠(yuǎn)處將要成熟的稻田。精靈取出一束黃澄澄的稻谷問(wèn)道:“你愛(ài)這稻谷嗎?”“愛(ài)?!薄盀槭裁??”“它驅(qū)趕我的饑餓?!兵B(niǎo)兒啄完稻谷,輕輕梳理著光潤(rùn)的羽毛。“現(xiàn)在你愛(ài)這稻谷嗎?”精靈又取出一束黃澄澄的稻谷。鳥(niǎo)兒抬頭望著遠(yuǎn)處的一灣泉水回答:“現(xiàn)在我愛(ài)那一灣泉水,我有點(diǎn)渴了。”精靈摘下一片樹(shù)葉,里面盛了一汪泉水。鳥(niǎo)兒喝完泉水,準(zhǔn)備振翅飛去?!罢?qǐng)?jiān)倩卮鹞乙粋€(gè)問(wèn)題,”精靈伸出指尖,鳥(niǎo)兒停在上面?!澳阋プ鍪裁锤匾氖聠幔课疫@里又稻谷也有泉水?!薄拔乙ツ瞧_(kāi)著風(fēng)信子的山谷,去看那朵風(fēng)信子。”“為什么?它能驅(qū)趕你的饑餓?”“不能。”“它能滋潤(rùn)你的干渴?”“不能?!逼鋵?shí),世上最溫暖的語(yǔ)言,“不是我愛(ài)你,而是在一起?!彼远貌攀亲蠲赖南嘤觯≈挥斜舜艘哉\(chéng)相待,彼此尊重,相互包容,相互懂得,才能走的更遠(yuǎn)。相遇是緣,相守是愛(ài)。緣是多么的妙不可言,而懂得又是多么的難能可貴。否則就會(huì)錯(cuò)過(guò)一時(shí),錯(cuò)過(guò)一世!擇一人深?lèi)?ài),陪一人到老。一路相扶相持,一路心手相牽,一路笑對(duì)風(fēng)雨。在平凡的世界,不求愛(ài)的轟轟烈烈;不求誓言多么美麗;唯愿簡(jiǎn)單的相處,真心地付出,平淡地相守,才不負(fù)最美的人生;不負(fù)善良的自己。人海茫茫,不求人人都能刻骨銘心,但求對(duì)人對(duì)己?jiǎn)栃臒o(wú)愧,無(wú)怨無(wú)悔足矣。大千世界,與萬(wàn)千人中遇見(jiàn),只是相識(shí)的開(kāi)始,只有彼此真心付出,以心交心,以情換情,相知相惜,才能相伴美好的一生,一路同行。忘記該忘記的人,忘記該忘記的事兒,忘記苦樂(lè)年華的悲喜交集。人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。對(duì)于離開(kāi)的人,不必折磨自己脆弱的生命,虛度了美好的朝夕;不必讓心靈痛苦不堪,弄丟了快樂(lè)的自己。擦汗眼淚,告訴自己,日子還得繼續(xù),誰(shuí)都不是誰(shuí)的唯一,相信最美的風(fēng)景一直在路上。人生,就是一場(chǎng)修行。你路過(guò)我,我忘記你;你有情,他無(wú)意。誰(shuí)都希望在正確的時(shí)間遇見(jiàn)對(duì)的人,然而事與愿違時(shí),
你越渴望的東西,也許越是無(wú)情無(wú)義地棄你而去。所以美好的愿望,就會(huì)像肥皂泡一樣破滅,只能在錯(cuò)誤的時(shí)間遇到錯(cuò)的人。歲月匆匆像一陣風(fēng),有多少故事留下感動(dòng)。愿曾經(jīng)的相遇,無(wú)論是錦上添花,還是追悔莫及;無(wú)論是青澀年華的懵懂賞識(shí),還是成長(zhǎng)歲月無(wú)法躲避的經(jīng)歷……愿曾經(jīng)的過(guò)往,依然如花芬芳四溢,永遠(yuǎn)無(wú)悔歲月賜予的美好相遇。其實(shí),人生之路的每一段相遇,都是一筆財(cái)富,尤其親情、友情和愛(ài)情。在漫長(zhǎng)的旅途上,他們都會(huì)豐富你的生命,使你的生命更
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