常用穴位取穴方法

常用穴位取穴方法

編輯課件穴位穴位又叫腧穴，是人體臟腑經(jīng)絡氣血輸注于體表的特定部位。腧是轉(zhuǎn)輸、輸注的意思；穴是孔隙、聚集的意思。腧穴是按摩重點施術(shù)的作用點，傳統(tǒng)記載的361個穴位分別歸屬于人體主要的14條經(jīng)脈，分布在14條經(jīng)脈上的穴位稱為“經(jīng)穴〞；未列入14經(jīng)系統(tǒng)的稱為“奇穴〞；沒有一定的名稱和位置的壓痛點或其他反響點叫“阿是穴〞。穴位具有運輸氣血，溝通臟腑等作用。

在按摩治療過程中，準確地選取穴位非常重要。經(jīng)穴、奇穴的分布都有一定的位置，在取穴時應當采取正確的方法。腧穴的定位方法有以下4種。編輯課件腧穴的定位方法骨度分寸法體表標志法指寸定位法簡便取穴法編輯課件骨度分寸法骨度分寸法，古稱“骨度法〞，現(xiàn)又稱“骨度〞折量定位法，是以體表骨節(jié)為主要標志測量周身各部的長度和寬度，定出分寸用于腧穴定位的方法。即將設(shè)定的兩骨節(jié)點之間的長度折量為一定的等分，每一等分為1寸。常用的骨度分寸以表說明如下。編輯課件骨度定穴法---頭部

直量：前后發(fā)際之間折12寸，作為頭頂部直寸的依據(jù)。如前發(fā)際不明顯，那么從眉心〔印堂〕開堂向上量；后發(fā)際不明顯者，從枕骨下〔風府〕開始向上量，減去1寸；或從第七頸椎棘突〔大椎〕開始向上量，加3寸。橫量：兩顳骨乳突〔完骨〕或兩發(fā)角〔頭維〕之間折為9寸〔單側(cè)為4.5寸〕，作為頭部橫寸的依據(jù)。實際取穴，可于乳突或發(fā)角至正中線之間分作三等分，每一等分的長度為1.5寸。編輯課件骨度定穴法-背部直量：上下距離〔直寸〕以脊椎棘突為依據(jù)。橫量：兩肩胛骨脊柱緣之間－6寸〔單側(cè)為3寸〕；兩骶髂關(guān)節(jié)之間－3寸〔單側(cè)為1.5寸〕，以此作為背部橫寸的依據(jù)。肩峰至后近中線－8寸。編輯課件骨度定穴法-胸腹部直量：胸部的上下直行距離〔直寸〕以肋間隙為依據(jù)。腹部，自胸骨下角〔歧骨，劍突上〕至臍中－8寸；臍中至恥骨聯(lián)合上方－5寸〔或臍中至恥骨聯(lián)合作6寸〕，以此作為腹部直寸的依據(jù)。側(cè)面，自腋窩中至季肋〔１１肋〕－12寸。橫量：兩乳頭或兩鎖骨中點〔缺盆〕之間－8寸〔單側(cè)為4寸〕，以此作為胸腹部橫寸的依據(jù)。編輯課件骨度定穴法-上肢部上臂，腋紋頭至肘橫紋－9寸。前臂，肘橫紋〔平肘尖〕至腕橫紋－12寸，作為上肢內(nèi)外側(cè)直寸的依據(jù)。編輯課件骨度定穴法-下肢部大腿部，股骨大轉(zhuǎn)子上〔環(huán)跳〕至膝中〔股骨外側(cè)髁與脛骨外側(cè)髁連接處〕－19寸；平恥骨聯(lián)合上緣至膝髕上緣－18寸，作為大腿外側(cè)或內(nèi)側(cè)直寸的依據(jù)。大腿后，臀橫紋〔承扶〕至膕橫紋〔委中〕可折作14寸。小腿部，膝中〔膝眼、委中〕至平外踝高處〔解溪、昆侖〕－16寸；脛骨內(nèi)髁下〔陰陵泉〕至平內(nèi)踝高處〔太溪〕－13寸，作為小腿外側(cè)或內(nèi)側(cè)直寸的依據(jù)。編輯課件骨度分寸歌針灸骨度分寸歌

頭局部寸有何難，

發(fā)發(fā)12，印發(fā)3，

印大18，大發(fā)3，

頭維之間橫9寸，

乳突耳后9寸連。

胸腹脅部看周全，先說8寸兩乳間，天突胸劍歧為9，

5寸臍至恥上緣，腋頂章門取12，8寸胸劍歧臍間。

背腰唯后正中線，肩胛內(nèi)緣只橫3，另有8寸是哪里?

后正中線肩峰緣

。

肘腕橫紋有12，

肘橫9寸腋后前。

下肢〔腘〕橫紋先看，

相約16外踝尖，

臀溝14轉(zhuǎn)19，

脛髁踝尖只13。編輯課件編輯課件編輯課件體表標志法體表標志可分固定標志和活動標志兩類。固定標志是指利用五官、毛發(fā)、爪甲、乳頭以及骨節(jié)凸起和凹陷、肌肉隆起等部位作為取穴標志而言。如兩眉中間取印堂，兩乳中間取膻中，腓骨小頭前下緣取陽陵泉等?；顒訕酥臼侵咐藐P(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚隨活動而出現(xiàn)的空隙、凹陷、皺紋、尖端等作為取穴標志而言。如曲池必屈肘于橫紋頭處取之，取陽溪穴時應將拇指翹起，當拇長、短伸肌腱之間的凹陷中是穴，取耳門、聽宮、聽會等應張口，取下關(guān)應當閉口等。編輯課件指寸定位法是指依據(jù)患者本人手指所規(guī)定的分寸量取腧穴的定位方法，也稱“手指同身寸定位法〞、“手指比量法〞。有中指同身寸、拇指同身寸、橫指同身寸之分。以患者的中指屈曲時，中節(jié)橈側(cè)兩端紋頭之間作為1寸，稱中指同身寸，適用于四肢及脊背作橫寸取穴；以拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸，稱拇指同身寸，適用于四肢部的直寸取穴；將食、中、無名、小指相并、以中指中節(jié)橫紋為準，其四指寬度為3寸，稱橫指同身寸，也叫“一夫法〞，多用于下肢、下腹部和背部的橫寸。編輯課件編輯課件簡便取穴法

它是臨床長期實踐摸索得出的一種簡便易行的取穴方法。如兩手虎口自然平直交叉，在食指端到達處為列缺穴；垂肩屈肘取章門；兩耳角直上連線中點取百會等等。取穴方法大致有以上4種，在按摩運用中，通常以上四種取穴方法相配合，根據(jù)具體情況、部位適中選擇。編輯課件取穴注意認為取穴的方法，一定要按照分寸，先要心中有數(shù)，再觀察病員的體表標志，并采取適當?shù)淖藙菀渣c定穴位。在肢體的陽面，須觀察筋骨的凹陷；在肢體的陰面，須注意動脈的