教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分復(fù)習(xí)試題分享

?教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力高分復(fù)習(xí)試題分享

單選題（共50題）1、武術(shù)蹬腿，技術(shù)動(dòng)作的發(fā)力順序是（）A.胯-膝-腳B.腳-膝-胯C.膝-腳-胯D.腳-胯-膝【答案】A2、“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢(shì)”描述的是哪個(gè)體操動(dòng)作?（）A.撐B.橋C.立D.傾【答案】D3、進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，胸外心臟按壓的正確部位是（）。A.胸骨中下1/3交界處B.胸骨中段C.劍突下區(qū)D.胸骨上級(jí)【答案】A4、體育教學(xué)設(shè)計(jì)的主要特征是（）A.系統(tǒng)性、綜合性、靈活性B.系統(tǒng)性、程序性、靈活性C.整體性、程序性、實(shí)效性D.整體性、綜合性、實(shí)效性【答案】B5、長(zhǎng)期單一性地吃很多堿性食物會(huì)導(dǎo)致身體（）A.肥胖B.酸堿平衡失調(diào)C.吸收減慢D.無明顯變化【答案】B6、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D7、下列不屬于確定體育與健康課程目標(biāo)的依據(jù)是（）。A.貫徹黨的教育方針和實(shí)施素質(zhì)教育的需要B.學(xué)生身心發(fā)展的需要C.學(xué)校實(shí)際D.體育與健康課程的特點(diǎn)和功能的需要【答案】C8、下列選項(xiàng)中不會(huì)影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的是（）A.關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性B.關(guān)節(jié)周圍的血管和神經(jīng)C.關(guān)節(jié)周圍韌帶的多少和強(qiáng)弱D.兩骨關(guān)節(jié)面的弧度差及關(guān)節(jié)囊的厚薄松緊【答案】B9、根據(jù)少年兒童運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的解剖、生理特點(diǎn)，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，兒童少年不宜過早地從事（）A.力量練習(xí)B.速度練習(xí)C.靈敏練習(xí)D.柔韌練習(xí)【答案】A10、體育鍛煉促進(jìn)骨的生長(zhǎng)與下列哪一項(xiàng)有關(guān)()。A.骨外膜B.骨內(nèi)膜C.骺軟骨D.關(guān)節(jié)面軟骨【答案】C11、下列哪一選項(xiàng)屬于綜合感知類教學(xué)方法？()A.提示法B.演示法C.示范法D.比賽法【答案】D12、（）可以提高機(jī)體有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B(yǎng).合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)C.合理膳食D.訓(xùn)練【答案】D13、標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)要求掌心（）。A.向前B.向后C.向內(nèi)D.向外【答案】A14、在日常生活中，會(huì)騎自行車的人往往比較容易掌握摩托車的騎法。這種現(xiàn)象被稱為（）A.技能干擾B.技能遷移C.技能內(nèi)化D.技能外化【答案】B15、體育課教學(xué)設(shè)計(jì)的重點(diǎn)主要落實(shí)在哪一環(huán)節(jié)()A.教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)B.教學(xué)策略設(shè)計(jì)C.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)D.教學(xué)過程設(shè)計(jì)【答案】B16、兒童少年骨骼處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，骨組織中有機(jī)物與無機(jī)物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8【答案】B17、下列各項(xiàng)中不是引起運(yùn)動(dòng)性腹痛原因的是（）A.胃腸痙攣B.肝脾淤血C.呼吸肌痙攣D.闌尾炎【答案】D18、實(shí)現(xiàn)肌肉收縮與舒張的最基本的功能單位是（）。A.肌小節(jié)B.肌細(xì)胞C.肌原纖維D.肌腱【答案】A19、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C20、400米全力跑，運(yùn)動(dòng)肌肉的主要供能系統(tǒng)為（）A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.脂肪酸氧化【答案】B21、股四頭肌是完成膝關(guān)節(jié)前伸的重要肌肉，通過哪種練習(xí)可有效發(fā)展其力量?()A.負(fù)重提踵B.負(fù)重深蹲C.負(fù)重側(cè)擺腿D.負(fù)重后踢腿【答案】B22、（）是指在參加正式比賽或運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前，人體某些器官、系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列條件反射性機(jī)能變化。A.進(jìn)入工作狀態(tài)B.真穩(wěn)定狀態(tài)C.賽前狀態(tài)D.假穩(wěn)定狀態(tài)【答案】C23、下列物質(zhì)在胃內(nèi)排空的順序依次為()A.水、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類B.水、糖類、蛋白質(zhì)和脂肪C.蛋白質(zhì)、脂肪、水和糖類D.蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和水【答案】B24、由于過分強(qiáng)調(diào)兒童興趣和自由而導(dǎo)致體育教學(xué)組織和過程過分松散的是（）A.實(shí)用主義教育B.主智主義體育教育C.自然體育教育D.以上均不正確【答案】A25、依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，初中學(xué)生應(yīng)當(dāng)優(yōu)先發(fā)展哪項(xiàng)身體素質(zhì)（）A.耐力素質(zhì)B.柔韌素質(zhì)C.力量素質(zhì)D.靈敏素質(zhì)【答案】C26、通過練習(xí)（）可以發(fā)展跑的頻率。A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑【答案】D27、下列哪種練習(xí)可以糾正背越式跳高練習(xí)中“翻體（坐著）過桿”的錯(cuò)誤？()A.調(diào)整助跑距離B.墊上俯臥收髖C.改進(jìn)助跑節(jié)奏D.墊上仰臥挺髖【答案】D28、與慢肌纖維相比，快肌纖維的生理特征是()A.收縮力量大，速度慢B.收縮力量小，速度快C.收縮力量小，速度慢D.收縮力量大，速度快【答案】D29、武術(shù)長(zhǎng)拳傳統(tǒng)技法“四擊”“八法”“十二型”中的“四擊”是指（）。A.踢、打、摔、拿B.直、擺、勾、刺C.閃、展、騰、挪D.掤、捋、擠、按【答案】A30、（）是體育教學(xué)組織環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)和重要保障。A.體育場(chǎng)地器材B.課程內(nèi)容C.教學(xué)目標(biāo)D.教學(xué)目的【答案】A31、兒童少年時(shí)期超負(fù)荷訓(xùn)練，容易使骨骼發(fā)生何種變化()A.脆性增加B.韌性增加C.生長(zhǎng)加快D.骨化過早【答案】D32、所有踢球方法中最容易掌握的是（）A.腳內(nèi)側(cè)踢球B.腳外側(cè)踢球C.腳尖踢球D.腳跟踢球【答案】A33、初中體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容不包含（）。A.體育知識(shí)B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體素質(zhì)D.心理素質(zhì)【答案】D34、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生脫臼，其主要原因是()A.關(guān)節(jié)囊薄而松弛，相連兩關(guān)節(jié)面面積差大B.關(guān)節(jié)囊厚而松弛，相連兩關(guān)節(jié)面面積差大C.關(guān)節(jié)囊薄而松弛，相連兩關(guān)節(jié)面面積差小D.關(guān)節(jié)囊厚而松弛，相連兩關(guān)節(jié)面面積差小【答案】A35、現(xiàn)代教學(xué)評(píng)價(jià)注重個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)，其內(nèi)涵是()。A.個(gè)體水平與平均水平相比B.個(gè)體水平與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定相比C.個(gè)體水平前后之間的比較D.個(gè)體水平與合格標(biāo)準(zhǔn)相比【答案】C36、鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為（），有效落地區(qū)域?yàn)椋ǎ?。A.2.135m；扇形B.1.25m；扇形C.2.135m；長(zhǎng)方形D.1.25m；長(zhǎng)方形【答案】A37、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的主要目的有（）個(gè)。A.1B.2C.3D.4【答案】D38、心臟的正常起搏點(diǎn)為（）。A.竇房結(jié)B.房室結(jié)C.房室束D.主動(dòng)脈瓣【答案】A39、下列關(guān)于男子110米欄的說法不正確的是（）。A.每條跑道上共設(shè)置10個(gè)跨欄B.第一欄距起跑線13.72米C.每個(gè)欄之間的距離是10米D.欄高均為1.067米【答案】C40、體育教學(xué)中的直觀性原則的理論依據(jù)是（）A.運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律B.人體機(jī)能變化規(guī)律C.認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律D.人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律【答案】C41、某運(yùn)動(dòng)員在出現(xiàn)肉眼血尿時(shí)，應(yīng)該()A.采用小強(qiáng)度訓(xùn)練B.停止訓(xùn)練C.繼續(xù)大強(qiáng)度訓(xùn)練D.住院治療【答案】B42、正常解剖姿勢(shì)下髖關(guān)節(jié)外展幅度有限，但有的運(yùn)動(dòng)員側(cè)踢腿可達(dá)180°，其主要原因是()A.股骨外旋10°B.股骨外旋90°C.盆骨側(cè)傾20°D.盆骨外旋20°【答案】B43、（）是指利用語言、手勢(shì)、表情以及其他刺激物，采用間接、含蓄的方法，對(duì)訓(xùn)練者的心率狀態(tài)和行為施加影響的過程。A.漸進(jìn)放松法B.暗示訓(xùn)練法C.表象訓(xùn)練法D.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練【答案】B44、在縱跳摸高練習(xí)中，為了增加股四頭肌收縮力量，起跳前的快速屈膝下蹲是運(yùn)用了下列哪一反射原理（）。A.屈股肌反射B.翻正反射C.牽張反射D.狀態(tài)反射【答案】C45、下列哪項(xiàng)不是無氧耐力的訓(xùn)練方法?（）A.最大乳酸訓(xùn)練B.乳酸耐受訓(xùn)練C.個(gè)體乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練D.缺氧訓(xùn)練【答案】C46、影響有氧耐力的因素很多，下列哪項(xiàng)不會(huì)對(duì)有氧耐力產(chǎn)生影響?（）A.心肺功能B.神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)C.激素作用D.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所【答案】D47、下列選項(xiàng)中，不利于提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與興趣的教學(xué)方法是（）。A.游戲教學(xué)法B.比賽教學(xué)法C.重復(fù)練習(xí)法D.情景教學(xué)法【答案】C48、體育鍛煉除了能夠產(chǎn)生一定的情緒效益外，有時(shí)還能使鍛煉者感受到特殊情緒體驗(yàn)，也就是(）?A.主觀幸福感和流暢體驗(yàn)B.降低焦慮效能和抗抑郁效能C.流暢體驗(yàn)和跑步者高潮D.降低焦慮效能和跑步者高潮【答案】C49、（）是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病、娛樂身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。A.身體鍛煉B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽C.體育手段D.體育娛樂【答案】C50、體育教學(xué)以（）為基本手段，通過思維活動(dòng)和體力活動(dòng)的結(jié)合，掌握體育知識(shí)技能。A.身體練習(xí)B.思想教育C.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D.機(jī)體變化規(guī)律【答案】A大題（共10題）一、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長(zhǎng)45分鐘，其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程計(jì)算本次課的練習(xí)密度，并列出計(jì)算過程?！敬鸢浮矿w育課的練習(xí)密度是指學(xué)生實(shí)際用于練習(xí)的時(shí)間占全課總時(shí)間的比例，具體計(jì)算公式為：練習(xí)密度=學(xué)生實(shí)際練習(xí)的時(shí)間/上課的總時(shí)間x100%。根據(jù)題意，本節(jié)課的上課總時(shí)間為45分鐘，學(xué)生的實(shí)際練習(xí)時(shí)間為35分鐘，故對(duì)于本節(jié)課而言，練習(xí)密度=35/45x100%=77.78%。二、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動(dòng)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請(qǐng)根據(jù)下列教學(xué)片段進(jìn)行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說明理由。(2)請(qǐng)指出該案例的教法、學(xué)法及時(shí)間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識(shí)目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，情感目標(biāo)的設(shè)計(jì)恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)和集體主義精神。但是知識(shí)目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動(dòng)作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項(xiàng)素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識(shí)目標(biāo)應(yīng)改為：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計(jì)的教法過于簡(jiǎn)單，內(nèi)容不詳實(shí)，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時(shí)，教師沒有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。此外，在教學(xué)過程中，沒有體現(xiàn)以學(xué)生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個(gè)學(xué)生自由練習(xí)的環(huán)節(jié)。②學(xué)法問題對(duì)新授課教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生僅憑觀察教師的動(dòng)作講解和示范，認(rèn)知和理解能力不能立刻跟上去，這會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱隋和學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，在練習(xí)前最好讓學(xué)生踢固定球，這樣學(xué)生能夠更深層次地理解和掌握所學(xué)技術(shù)。③時(shí)間安排在時(shí)間安排上，對(duì)于每個(gè)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)，每個(gè)過程都才10分鐘，而比賽時(shí)間設(shè)置為20分鐘，這對(duì)于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應(yīng)把時(shí)間花費(fèi)在著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握上，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)問進(jìn)行自主練習(xí)鞏固，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控球與支配球的能力。三、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見下表。準(zhǔn)備部分的活動(dòng)內(nèi)容、組織形式及要求請(qǐng)指出教案中專業(yè)用語存在的錯(cuò)誤，并改正。（6分）【答案】將“集體整隊(duì)”改為“體育委員集合整隊(duì)”；將“報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)”改為“報(bào)告人數(shù)、檢查出勤情況”；將“四列橫隊(duì)”改為“學(xué)生成四列橫隊(duì)集合”；將“兩路縱隊(duì)”改為“成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)行進(jìn)”；將“徒手操練習(xí)與示范隊(duì)形”改為“學(xué)生成徒手體操（廣播體操）隊(duì)形，按四列橫隊(duì)散開”。四、(材料)：某中學(xué)體育教研組開展教研活動(dòng)，討論研究常態(tài)化疫情防控下的體育工作。教研組長(zhǎng):新冠肺炎疫情打亂了我們正常的生活和工作節(jié)奏，也讓我們每個(gè)人都進(jìn)行了深刻的反思。現(xiàn)在我國(guó)已進(jìn)入疫情防控常態(tài)化階段，作為體育工作者，我們應(yīng)如何更好地開展自己的工作，為防控新冠肺炎疫情做出貢獻(xiàn)，是我們必須要思考的問題，請(qǐng)大家都談?wù)勛约旱南敕?。教師?我認(rèn)為新冠肺炎就是—種傳染病，體育鍛煉除增強(qiáng)體質(zhì)外對(duì)預(yù)防新冠肺炎沒什么作用!教師乙:我感覺我國(guó)的疫情已經(jīng)控制住了，現(xiàn)在新增病例都是外部輸入的，沒什么大事!正常上我們的體育課就行了。教師丙:此次疫情給了我們很多思考，新冠肺炎疫情在我國(guó)雖然得到控制。但是常態(tài)化疫情防控將是今后很長(zhǎng)一段時(shí)間的重要工作任務(wù)，特別是體育在“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略中起著重要的支撐作用，我們體育教師有責(zé)任也有義務(wù)深入研究常態(tài)化疫情防控下的體育工作，為學(xué)生的健康服務(wù)。（1）請(qǐng)對(duì)三位教師的觀點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。（2）你認(rèn)為在常態(tài)化疫情防控下應(yīng)如何發(fā)揮體育教師的作用?【答案】（1）對(duì)三位教師的觀點(diǎn)評(píng)價(jià)如下。①甲老師認(rèn)為體育除了增強(qiáng)體質(zhì)外，對(duì)傳染病沒什么作用。觀點(diǎn)比較片面，體育的功能包括增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)健康，提高免疫力，適應(yīng)環(huán)境的能力，還包括促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)等廣泛的功能，這些對(duì)傳染病的預(yù)防都有一定的作用。②教師乙認(rèn)為疫情控制住了，沒什么大事，正常上課就行。教師乙自信大意，當(dāng)前疫情雖已整體好轉(zhuǎn)和得到控制，但并沒有根治和消除，還有傳入的病例，如果掉以輕心很容易出現(xiàn)傳染的情況。③教師丙認(rèn)為應(yīng)該做好疫情常態(tài)化的體育工作，為學(xué)生的健康負(fù)責(zé)。教師丙把學(xué)生的健康擺在第—位，擔(dān)負(fù)起自身的責(zé)任。教師是學(xué)生的引導(dǎo)者，在教學(xué)中是主導(dǎo)者，對(duì)于常態(tài)化的疫情防控，更要重視體育對(duì)健康的促進(jìn)作用，認(rèn)真做好體育工作。（2）常態(tài)化的疫情防控下，可以從以下幾個(gè)方面發(fā)揮體育教師的作用。①進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的傳授，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)傳染病和預(yù)防方法。②通過學(xué)校體育的活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生健康水平，提高學(xué)生免疫力。③通過培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，持續(xù)提高學(xué)生健康水平和預(yù)防疾病的能力。五、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。水平四．初中二年級(jí)，八班，人數(shù)：38。教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。教學(xué)條件：足球場(chǎng)一塊，足球20個(gè)。【答案】【參考設(shè)計(jì)】教學(xué)內(nèi)容：足球1．熟悉球性練習(xí)：2．腳內(nèi)側(cè)踢球。重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點(diǎn)：熟悉球性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與能力：學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法，了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)：能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過程與方法：通過模仿教師的示范，能夠完成各種熟悉球性的練習(xí)。情感態(tài)度與價(jià)值觀：學(xué)生能主動(dòng)參與各種練習(xí)，激發(fā)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)過程：一、開始部分在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝?！巴瑢W(xué)們好!”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“8”字行走。徒手操練習(xí)：教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求，觀察學(xué)生練習(xí)。(每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)做四個(gè)八拍，8分鐘)六、某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：?jiǎn)问衷剡\(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，四隊(duì)一起進(jìn)行，從半場(chǎng)開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請(qǐng)簡(jiǎn)單說明。【答案】(1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法進(jìn)行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個(gè)方面進(jìn)行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。七、案例：下面材料為某校高二年級(jí)王同學(xué)（女）的學(xué)習(xí)日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動(dòng)作．枯燥的練習(xí)，我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進(jìn)入高中階段，體育課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)，我選擇了籃球選項(xiàng)課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎(chǔ)組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實(shí)際出發(fā)，從最基本的動(dòng)作開始教，不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心。現(xiàn)在的我每次都特別投入，面對(duì)技術(shù)好的同學(xué)，我羨慕但不自卑，我或許永遠(yuǎn)達(dá)不到他們的水平，但我每次課都在進(jìn)步。該老師上課方式為什么會(huì)給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來如此大的變化？【答案】該教師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，從基本的動(dòng)作開始教，充分重視和利用學(xué)生的各種需要，并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起，達(dá)到激發(fā)學(xué)生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運(yùn)動(dòng)樂趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生參與的目的。同時(shí)該教師能夠按照學(xué)生的水平進(jìn)行分組，這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求，同時(shí)這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。該教師還能夠及時(shí)地對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進(jìn)行積極的反饋與評(píng)價(jià)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。，該教師對(duì)學(xué)生的考核和評(píng)價(jià)不再局限在單一的技術(shù)考核中，這就有利于提高學(xué)生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進(jìn)步。八、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡(jiǎn)稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。九、郎平帶領(lǐng)中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座，又一次給過人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為，女排總教練的郎平對(duì)一些問題的看法和做法是中國(guó)女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)?！爸袊?guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福?！薄?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國(guó)女排的教鞭。問題：(1)試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。(2)結(jié)合實(shí)際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”這句話對(duì)未來工作的啟示?！敬鸢浮?1)材料中郎平教練說：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！泵恳坏魏顾Y(jié)勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來之不易，“女排精神”，感召國(guó)人。無論是體育競(jìng)技還是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，無論是個(gè)人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個(gè)個(gè)隊(duì)員們實(shí)實(shí)在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了她們?cè)诒寂芴S中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅(jiān)持著。多少個(gè)日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句女排精神，就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對(duì)不僅僅是精神而已，更是金牌背后那扎扎實(shí)實(shí)的訓(xùn)練真真切切的努力。隊(duì)長(zhǎng)惠若琪說：我們不會(huì)去想結(jié)果，不會(huì)去設(shè)計(jì)結(jié)果，只是永遠(yuǎn)不放棄，認(rèn)真地打好每一分，是的，我們并不是因?yàn)闀?huì)成功才去堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)成功。材料中郎平教練說:“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何嘗不是如此,我們是為學(xué)生服務(wù)，如果我們能被學(xué)生所需要，則我們就有存在的意義與價(jià)值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻(xiàn)，則是我們最大的幸福。有時(shí)候，就是需要這種責(zé)任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊(duì)完成上任后的第一堂訓(xùn)練課后，隊(duì)員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外，基本攻差、團(tuán)隊(duì)意識(shí)差、心理素質(zhì)差等不足之處。她不得不對(duì)記者坦言：“隊(duì)員們目前的身體狀態(tài)還不錯(cuò)，但在技術(shù)能力、場(chǎng)上意識(shí)上，跟我想象的有差距，慢慢來吧?！闭沁@句“慢慢來吧”成就了三年后的里約奧運(yùn)冠軍隊(duì)!作為一名教師也經(jīng)常遇到這樣別無選擇的難題。比如又分到一個(gè)全年級(jí)最差的班，或者班級(jí)里有個(gè)成績(jī)最差的學(xué)生等等。浙江省特級(jí)教師肖培東曾說過這樣一句話：“作為一名教師，要永遠(yuǎn)相信學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是可以學(xué)會(huì)的，是能夠進(jìn)步的。教師是主導(dǎo)地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的，而不是讓學(xué)生成就你個(gè)人的精彩?！苯處熢诮虒W(xué)過程中，一定會(huì)遇到成績(jī)暫時(shí)落后的學(xué)生，或者整個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谡麄€(gè)年級(jí)中比較落后的情況。但是就像中國(guó)女排一樣，落后的原因也許是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法的不適應(yīng)，也許是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的某一步出了問題，這時(shí)候更需要老師耐心的指導(dǎo)，和傳輸給學(xué)生不拋棄、不放棄的態(tài)度。一十、某學(xué)校體育教研組開展教研活動(dòng)，主題為“學(xué)習(xí)中國(guó)女排精神，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會(huì)議由教研組長(zhǎng)李老師主持，李老師說：里約奧運(yùn)會(huì)結(jié)束，光明教育