高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成課件

高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成這個世界是怎么了？這場自上世紀(jì)30年代以來最嚴(yán)重的全球性金融危機目前仍未見底，對試題經(jīng)濟的影響和沖擊還在進一步加深……“我們現(xiàn)在面臨這一場規(guī)模非同尋常的危機……消費者和企業(yè)的信息的指數(shù)跌至谷底。這是從未有過的！”國際貨幣基金組織首席經(jīng)濟學(xué)家奧利維爾·布蘭查德說。界定美國經(jīng)濟衰退周期的權(quán)威機構(gòu)美國全國經(jīng)濟研究局2008年12月1日正式宣布，美國經(jīng)濟自2007年12月開始即陷入衰退。雖然此次宣布只是證實了各方許久以來的猜測，但他帶來的心理沖擊仍是巨大的。當(dāng)天，紐約道瓊斯指數(shù)大跌7.7%。隨著全球經(jīng)濟面臨數(shù)十年來最嚴(yán)重的衰退，2009年，新興經(jīng)濟體的私人資本凈流量可能僅有2007年時的一般，而全球貿(mào)易量演講出現(xiàn)自1982年以來的首次下滑?！霸谌蛞惑w化的驅(qū)動力量中，貿(mào)易和資本流量這兩股力量正在同步出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，這是20多年來首次出現(xiàn)這種情況?！?008年末應(yīng)該《經(jīng)濟學(xué)家》刊登的一篇題為《再見，自由貿(mào)易》的文章說。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成日本和歐元區(qū)也都陷入衰退，新興經(jīng)濟體的狀況也在不斷惡化。軌跡貨幣基金組織做出了這樣預(yù)測，2009年世界經(jīng)濟增速僅為2.2%。其中，發(fā)達經(jīng)濟體經(jīng)濟將下滑0.3%，這將是二戰(zhàn)后發(fā)達經(jīng)濟體經(jīng)濟首次全年出現(xiàn)負(fù)增長。全球股市也隨著投資者的信息一起跌入深淵。過去一年中，全球股跌幅前20位的市場股指均遭遇至少“腰斬”的悲慘境地，其中冰島股市下跌九成多，面臨崩潰。包括紐約納斯達克綜合指數(shù)和倫敦《金融時報》100種股票平均價格指數(shù)在內(nèi)，發(fā)達經(jīng)濟體證券市場去年的指數(shù)跌幅多數(shù)在40%左右，均創(chuàng)下幾十年來的新紀(jì)錄。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成中國經(jīng)濟怎么樣？經(jīng)濟日趨一體化、金融高度關(guān)聯(lián)的世界經(jīng)濟“大氣候”下，中國經(jīng)濟也不可能“獨善其身”。而且，隨著國際金融危機的不斷加深和經(jīng)濟形勢的急劇變化，這種不利影響日趨明顯：外貿(mào)出口回落，投資增長放慢。2008年10月份，我國出口遭遇本世紀(jì)以來首次負(fù)增長。工業(yè)生產(chǎn)顯著放緩，原材料價格和運輸市場需求下降。10月份，企業(yè)用電量下降7.7%，發(fā)電量下降9.6%，鐵路貨運量下降0.3%。房地產(chǎn)和汽車市場低迷，消費特點降溫。部分企業(yè)經(jīng)營更加困難，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，財政輸入增幅逐步回落。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成企業(yè)“贏”的秘訣成為

物超所值

的成功

的企業(yè)高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成個人“贏”的秘訣讓自己成為

物超所值

的成功

的職業(yè)人高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成工作的目的？真正地保障安全和自由就業(yè)保障VS職業(yè)保障有了職業(yè)化，走遍天下才不怕！高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成什么是職業(yè)人？做喜歡做的事VS做必須做的事痛苦地做事VS快樂地做事高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成您正在哪里？事業(yè)人病態(tài)人抱怨人職業(yè)人人喜歡痛苦必須快樂職業(yè)象限高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成成功是習(xí)慣修煉的結(jié)果

事物發(fā)展的根本原因，不在于是事物的外部而是在事物的內(nèi)部，在于事物內(nèi)部的矛盾性。——毛澤東《矛盾論》高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成習(xí)慣的建立思維行為心態(tài)習(xí)慣習(xí)慣是思維、心態(tài)、行為的融合思維是為什么做；心態(tài)是想要去做；行為時如何去做；要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們必須具備這三點。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成改變循環(huán)圖思維心態(tài)行為習(xí)慣結(jié)果高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成改變思維假如你想有一點改變，請改變你的行為；假如你想有一個巨大的改變，請改變你的思維思維不轉(zhuǎn)變，人生不改變高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成職業(yè)金字塔二十一世紀(jì)職場發(fā)展法則就是：建立個人品牌，把你的名字變成錢思維修煉心態(tài)修煉行為修煉職業(yè)能力職業(yè)結(jié)果職業(yè)品牌職業(yè)習(xí)慣的修煉職業(yè)能力高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成職業(yè)習(xí)慣的修煉“慧”的修煉——戴上職業(yè)思維的帽子——我為什么而工作？“定”的修煉——穿上職業(yè)心態(tài)的褂子——我以什么心態(tài)工作？“戒”的修煉——套上職業(yè)行為的靴子——我應(yīng)該如何去工作？高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成“慧”的修煉——思維修煉戴上職業(yè)思維的帽子——我為什么而工作？思維修煉的目的——避免成為職場“植物人”高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成避免成為“植物人”的第一個問題我在公司中存在的價值是什么？切記：不要問公司能為你做什么，

問問你能為公司做什么？高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成避免成為“植物人”的第二個問題錢以外的工作動力是什么？切記：要么享受工作，

要么忍受工作？高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成避免成為“植物人”的第三個問題我的下一步目標(biāo)是什么？切記：知道自己要去那里，

才有，可能到達那里。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成態(tài)度比技能更重要觀念態(tài)度專業(yè)技能成功因素85%15%學(xué)校教育10%90%高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成“定”的修煉——心態(tài)的修煉穿上職業(yè)心態(tài)的褂子——我以什么心態(tài)工作？心態(tài)修煉的目的——避免成為職場“怨婦”

雇傭軍志愿軍高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成職業(yè)態(tài)度修煉心態(tài)修煉第一關(guān)：

創(chuàng)業(yè)心態(tài)（為自己工作）心態(tài)修煉第二關(guān)：

積極心態(tài)（熱忱的工作）心態(tài)修煉第三關(guān)：

平和心態(tài)（快樂的工作）高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成創(chuàng)業(yè)心態(tài)是什么？把工作當(dāng)成經(jīng)營自己、經(jīng)營品牌的通道以經(jīng)營者的立場

看待問題、面對壓力、承擔(dān)責(zé)任高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成創(chuàng)業(yè)心態(tài)帶給你什么？讓你更快的脫穎而出讓你獲得更多獎賞讓你更輕松、更快樂高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成積極心態(tài)是什么？是一種選擇方式，

這種選擇方式考慮積極因素讓阻力變成動力

讓絕望變成希望

讓壞事情變成好事情……高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成積極心態(tài)的特征：依據(jù)積極面做出選擇對自己的行為負(fù)責(zé)把焦點放在“控制圈”高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成選擇的自由我們這些生活在集中營的人，總記得那經(jīng)常走動于茅屋中安慰別人的人。他們也許只是少數(shù)，但是他們提供了足夠的證明：你可以取走一個人的所有，但你無法取走“人類最終的自由”，即在任何環(huán)境中，人又能力自由選擇自己的態(tài)度及回應(yīng)方式。——WiktorFrank高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成聚焦“控制圈”關(guān)注圈影響圈控制圈高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成積極的心態(tài)你不可以選擇生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不可以決定天氣，但可以控制自己的心情；你不可以改變?nèi)菝?，但可以以展現(xiàn)笑臉；你不可以控制他人，但可以改變自己；你不可以預(yù)知明天，但可以把握今天；你不可以樣樣順利，但可以事事盡力；你不可以選擇后果，但可以選擇行動。高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成平和心態(tài)是什么？投入松弛平和不急不貪不亂高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成“戒”的修煉——行為修煉套上職業(yè)心態(tài)的靴子——我應(yīng)該如何去工作？行為修煉的目的——避免變成職場“精神病”

高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理——要事第一勤奮，運氣或靈活的手段固然重要，卻非關(guān)鍵惟有掌握重點才是成功不二的法則辨別事情的輕重緩急，急所當(dāng)急，充分授權(quán)是個人管理的鑰匙高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成人的一生有多少時間？如果您的壽命是70歲那您有613200小時

有25550天

有3640個星期

有840個月

有69個生日紀(jì)念日高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成您一生中耗時的分類高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理的要素時間最根本要素就是事件時間管理就是“事件管理”管理實踐的用法，有效的運用我們的事件問題不是沒有時間，而是在分配和使用時間出了問題高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理的陷阱豬八戒踩西瓜——滑到哪里算到哪里不好意思拒絕別人拖延的壞習(xí)慣不速之客會議病事必躬親高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理的方法階梯圖高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成明確目標(biāo)目標(biāo)金字塔高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成設(shè)定目標(biāo)的步驟步驟一列出目標(biāo)，明確好處步驟二主要困難與障礙步驟三所需技能與知識步驟四為達到目標(biāo)必須合作的對象步驟五SMART原則高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成SMART原則Specific明確的可實施的Measurable可測量的Achievable可達到的Relevant與個人價值吻合的Timing有時間的高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成分清輕重緩急“大石頭”理論帕累托定律——二八原則時間管理矩陣高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理矩陣圖危機急迫的問題有限期的任務(wù)，會議，準(zhǔn)備事項準(zhǔn)備及預(yù)防工作計劃關(guān)系的建立培訓(xùn)，授權(quán)，創(chuàng)新干擾，一些電話一些會議一些緊急*事件湊熱鬧的活動細瑣的工作*浪費時間的閑聊不關(guān)緊要的信件看太多的點是緊急不緊急重要不重要高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成你的一周緊急不緊急重要不重要高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成偏重第一類事務(wù)1.結(jié)果：壓力精疲力竭危機處理忙于收拾殘局2.3.4.高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成偏重第三類事務(wù)1.2.3.4.結(jié)果：短視近利缺乏自制力，怪罪他人危機*處理輕視目標(biāo)與計劃高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成偏重第三、四類事務(wù)1.3.4.2.結(jié)果：全無責(zé)任感依賴他人或社會機構(gòu)維生危機處理忙于收拾殘局高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成偏重二類事務(wù)1.2.結(jié)果：有遠見，有理想平衡，紀(jì)律，自制少有危機高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理矩陣應(yīng)用案例小張把當(dāng)天要做的工作羅列出來：制定下周的工作計劃接待一個老同學(xué)向經(jīng)理匯報工作參加工作例會給外地客戶打電話與同事聊一部電影到醫(yī)院看病高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成打分標(biāo)準(zhǔn)非常重要重要不很重要可有可無4分3分2分1分非常緊迫緊迫不很緊迫可以推遲4分3分2分1分高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成重要性、緊迫性分?jǐn)?shù)表任務(wù)重要性分?jǐn)?shù)緊迫性分?jǐn)?shù)制定下周的工作計劃42接待一個老同學(xué)14向經(jīng)理匯報工作31參加工作例會23給外地客戶打電話33與同事聊一部電影11到醫(yī)院看病44高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成任務(wù)任務(wù)指數(shù)制定下周的工作計劃4*2=8接待一個老同學(xué)1*4=4向經(jīng)理匯報工作3*1=3參加工作例會2*3=6給外地客戶打電話3*3=9與同事聊一部電影1*1=1到醫(yī)院看病4*4=16任務(wù)次序表高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成以終為始是必要要做得嗎？不完成會怎么樣？是自己想要的嗎？和目標(biāo)直接相關(guān)嗎？回報和收益高嗎？高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成學(xué)會說不耐心傾聽如無法當(dāng)場確定，則要告訴他你要考慮多久顯示慎重表情應(yīng)和顏悅色太對堅定指出拒絕的理由拒絕的是事情而不是他本人如有可能為他提供其他可行途徑切記通過第三方拒絕高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成如何對付不速之客不要有無條件的“門戶開放政策”授權(quán)別人對臨時約會時間作初步安排預(yù)留靈活時間在辦公室外接見外界不速之客站立會客控制會談時間寧可提早上班，不要延遲下班高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成制定計劃年計劃周計劃日計劃高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成立即行動克服拖延不要把難事往后拖——工作細分不要把不喜歡的事往后拖——自律不要把喜歡做的事情做過頭——防患于未然高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成客戶混亂辦公桌上的“5S”運動辦公桌上的“5S”運動整理廢紙簍的作用文件存檔系統(tǒng)“各就各位”的擺置集中精力做一件事不要總是重復(fù)處理同一文件不要為了表面的整潔而塞入移除下班前的清理整理整頓清掃清潔修養(yǎng)高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成在混亂的環(huán)境中工作：你越是拖著不清理自己的辦公桌，清理工作就變得越困難，而且會耽誤你的時間保持辦工作整潔：保持辦公桌整潔，可以保證時間的良好利用。有效地使用辦公桌會使你更有條理，并能迅速地找到東西高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成告別完美清楚你所從事的工作隊質(zhì)量的要求80分標(biāo)準(zhǔn)不要給家預(yù)留太充裕的時間高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成

“完美根本就不存在，了解這句話的人就等于人性智能的極致，期待擁有完美者是人類最瘋狂危險之舉?！薄?9世紀(jì)法國詩人馬賽特高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成時間管理技能提升小訣竅企業(yè)人節(jié)約時間秘訣千萬別做四種人高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成企業(yè)人節(jié)約時間的秘訣處理公務(wù)切記先辦小的，后辦大的，應(yīng)先做最重要的事用大部分時間去處理最難辦的事把一部分交給秘書去做能打電話解決的就打電話，少寫信，必須寫信十九盡量短寫減少會議擬好工作時間表分析自己利用時間的情況：多少時間被浪費了盡量利用空余時間看文件高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成2.千萬不要做的四種人視時間為主宰的人；重形式而不重實質(zhì)視時間為神秘的人；忽視時間所加以的限制視時間為奴隸的人；長時間沉溺于工作視時間為敵人的人；重效率不重效能高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成請從下面五個圖形中，人選一個性質(zhì)與其他均不相同的圖形：ABDCE高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成商農(nóng)—威佛傳播模型理論（1949年）發(fā)訊者收訊者反饋弟佛洛（1970）干擾渠道信息高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成溝通的障礙說話者語意上的心理上的環(huán)境上的語意上的心理上的傾聽者高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成有效溝通的四步驟注意感興趣高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成影響他人注意力的行為坐立不安眨眼睛咬嘴唇緊鎖眉頭擺弄頭發(fā)、領(lǐng)帶或首飾看手表凝視、發(fā)呆高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成有效溝通的四步驟注意感興趣了解共同語言高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成《臥春》《我蠢》暗梅幽聞花，臥枝傷恨地，遙聞臥似水，俺沒有文化，我智商很低，要問我是誰，易透達春驢。一頭大蠢驢。岸似綠，岸似透綠，岸似透黛驢。俺是驢，俺是頭驢，俺是頭呆驢。文章聽寫高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成有效溝通的四步驟注意感興趣了解共同語言接受建立信任高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成有效溝通的四步驟注意感興趣了解共同語言接受建立信任行動高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成溝通力互動是最有效的溝通方式好心沒有好報溝通的障礙——以己度人領(lǐng)導(dǎo)者需要影響和說服他人學(xué)會打“少林拳”和“太極拳”高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成溝通的基礎(chǔ)——傾聽聽聽用口去聽用心聆聽用眼睛看用耳朵聽高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成傾聽的層次忽視式傾聽：不用心聽假裝式傾聽：外表裝著是在聽選擇式傾聽：只注意聽自己感興趣的專注式傾聽：專注于對方所說的話，并以自己的精力為參照進行比較同理心傾聽：用心傾聽及回應(yīng)來了解對方的含義、動機及感受高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成四種基本的工作風(fēng)格優(yōu)先選擇尺度：自己做/一起做完成任務(wù)/盡善盡美高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成四種基本的工作風(fēng)格四個參照系：孤獨的守林人啦啦隊長神槍手教授自己做一起做完成任務(wù)盡善盡美高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成四種做事方式孤獨的守林人

“我能夠憑借自己做成大事！”

優(yōu)點：能夠完成艱巨工作

缺點：常眼高手低或作不實際的預(yù)測高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成四種做事方式神槍手

“我能在災(zāi)難剛隱現(xiàn)時就發(fā)現(xiàn)它！”

優(yōu)點：經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)災(zāi)難性的隱患

缺點：可能會由于“吹毛求疵”而是別人發(fā)瘋高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成四種做事方式教授

“我能與大家一起解決目前的難題！”

優(yōu)點：能把混亂的集體變成