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文檔簡介
體育與健康備課
學校:______________________
顆__________________________
姓名:__________________________
時間:
周次計劃進度
引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;
2、
二1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
三1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
四1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻:
五1、徒手操;2、游戲:改換目標;
1、徒手操;2、繞木棒運動;
K1、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;
1、韻律活動;2、走:改變速度的走;
七1、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;
1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;
八1、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;
1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;
九1>技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;
1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;
十1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;
1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;
十一1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);
1、支撐跳躍;2、游戲:攻關(guān);
十二1、韻律活動;2、復習支撐跳躍;
1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;
十三1、跳小繩;2、叫號賽跑;
1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;
十四1、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;
1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;
十五1、跳大繩;2、分組進行跳小繩;
游戲課:1、單腳用聯(lián)力;2、迎面接力;
十六1、走跑交替;2、跳小繩;
1、1分鐘跳小繩;2、期末總結(jié);
時間第一周第一節(jié)課型一課時
內(nèi)容(室內(nèi)課)1:引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
1、通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。
目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
胱
唱
一
、
師
開
問
生
二
、教師語言
好1
始.
三?要清晰。學生坐在教
宣
部
本
布教室小
次
分2、講解課堂室里按自己110
的
課
內(nèi)要求任務。的座位坐
和
容
任
知好。
點
4爸
一、講解本學
期體育課的
要求和任務1、教室講解
內(nèi)容。語言要清
二、游戲是兒晰。
童的良師益2、要求:
基
友。①、學生認真
本
1、做游戲可遵守紀律。
部
以全面鍛②、養(yǎng)成良好
分學生坐在教
煉身體。的坐立行的室里按自己120小
2、做游戲可教室正確姿態(tài)。的座位坐
以使大腦③、貓多自覺好。
靈活。做到無故曠
3、做游戲可課,遲到,有
以培養(yǎng)優(yōu)事要請假。
良品德。
4、做游戲可
以使心情
愉快。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
5、做游戲可
以調(diào)解腦
力疲勞。
重點:對游戲
基好處的理解
本和認識。
部
二、游戲:教室6小
分1、教師講解1、學生認3
(抓手指)游戲的方真聽講/
規(guī)則:法和規(guī)游戲方4
1、手放平。則。法和規(guī)
2、食指尖必2、教師做示則。
須頂著手范。2、學生練
掌心。3、學生練習習。
3、聽到教師和游戲。3、學生進
口令后才行游戲。
能抓手
指。
結(jié)
一、總結(jié)本
束
次課的教室教師總結(jié)本學生按教室
部
情況。14小
分次可的情況。的座位坐
二、下課。好。
場
教
地
學
設(shè)
回
計
顧
三、四、年級體育課教案
時間第一周第二節(jié)課型一課時
內(nèi)容1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;
1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
目的2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關(guān)系O
3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:1、教師語言
規(guī):要清晰。1、學生站
1、體委整隊、XXXXX2,教師講解成四歹IJ1
師生問好、報XXXXX課堂要求橫隊。
準
告人數(shù)、檢查XXXXX和任務。2、學生和1
備
服裝。XXXXX、教師帶領(lǐng)教師一
部3
◎?qū)W生一起同做游
分2、宣布課的
內(nèi)容和任務。做游戲。戲。10小
二、準備活4、教師講解3、學生認
動:徒手操的真聽講2
1、小游戲;四列橫動作和要看示范。
“抓人”隊,體操隊型求。4、學生精
2、小型徒手5、師生一同神飽滿。
操。練習。1
3、專項準備
活動。
一、隊列隊1、教師講動1、學生認
形:作方法和真聽動
基
、集中注意要領(lǐng)。作方法
本1
力聯(lián)系;、教師做正和要領(lǐng)。3
部2
確的示、學生練中
分(有效與無218
效)范。習。4
2、快快集合;3、教師個別3、分組練
3、稍息、立指導。習。
正、向右看4、找好學生4、動作一
齊;做表演。致,精神
5、變換隊形;飽滿。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
重點:動作自
然,協(xié)凋準
確。
難點:重心前
后穩(wěn)定,節(jié)奏
一致。
二、游戲:
學生
1認
穿過小樹林;1、教師講解
真
游
規(guī)則:游戲方法聽
法
戲
2方
1、必須站在和規(guī)則。
和h
起跑線2、教師做正檄2
學
練
后,拍手確示范。>生10中
習
比
后才能起和
3、教師做正舞3
跑。確評定勝。
分
組
3比
負。>
2、不得碰到獲
下樹,如。
碰到扶起
后才能其
跑。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認真聽
本次課的講情緒
結(jié)
二、小結(jié);情況。飽滿。12小
束
2、下課。2、下課。
部
三、下課
分
教
場
學
地八個小木柱;
回
設(shè)四個標志物;
計
顧
三、四、年級體育課教案
時間第二周第一節(jié)課型一課時
內(nèi)容1、基本體操:第八套廣播體操(1-4)節(jié);2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,對養(yǎng)成正確的身體
目的姿勢,促進身體的各器官的正常發(fā)育。
2、培養(yǎng)學生集體主義精神,發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
生
學
1站
一、課堂常組織:1、教師語言、
列
成
規(guī):要清晰。四
橫
人
1、體委整隊、XXXXX2,教師講解1
學
認
2生
師生問好、報XXXXX課堂要求、
真
隊
準
告人數(shù)、檢查XXXXX和任務。聽
要
列
備
服裝。XXXXX、教師講解的
3求
部
◎徒手操的。
、宣布課的師
分21
3生
一
內(nèi)容和任務。動作和要、
同
經(jīng)
二、準備活求。小
動J0
一10
4作
神
動:、
、師生一同致
4精
四列橫練習。
飽
1、隊列練漏2
習;隊,體操隊型
2、小型徒手
操;1
專項準備活
動;
一、第八套廣1、教師講解1、學生認
播體操(1一動作要求真聽動
4)節(jié);和方法。作要領(lǐng)
基
第一節(jié),伸展2、教師做完和方法
本
運動;整的正確2、學生練3
部
第二節(jié),擴胸的示范。習。中
分18
運動;3、教師個別3、分組練4
第三節(jié)、踢腿指導。習。
運動;4、找好學生4、動作一
第四節(jié),體側(cè)做表演。致,精神
運動;飽滿。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
重點:各節(jié)的
動作要領(lǐng)及
要求。
難點:動作的
準確性和優(yōu)
美大方。
基
本
學生
1認
三、游戲;1、教師講解、
部
游
真
守衛(wèi)紅旗游戲的方聽
分
方
戲
規(guī)則:法和規(guī)的
規(guī)
法
1、沒有被教則。和
則
導的人不、教師做正。210中
2學
生
2練
得隨意進確的示、
乩
比
入圈內(nèi)。范。。
分3
3組
、
2、叫號時要3、教師正確熟
清楚、響評定勝。
亮,松手負。
時紅旗必
須豎直。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認真聽講
本次課的情情緒飽滿。
結(jié)二、小結(jié);況。2、下課。12小
束2、下課。
部三、下課
分
場
教
地
學
設(shè)
回
計
顧
三、四年級體育課教案
時間第二周第二節(jié)課型一課時
內(nèi)容1、基本體操:第八套廣播體操(5-8)節(jié);2、游戲:報數(shù)比賽
1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,動作要領(lǐng)的掌握。
目的2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。
3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:
規(guī):
1、體委整隊、XXXXX1
師生問好、報XXXXX1、教師語言1、學生站成
準告人數(shù)、檢查XXXXX要清晰。四列橫
備
服裝。XXXXX2、教師講解隊。
部
◎課堂要求1
分2、宣布課的2、學生認真
內(nèi)容和任務。和任務。聽隊列的
二、準備活3,教師講解要求。10小
動:徒手操的3、師生一同
1、隊列練四列橫動作和要練習。2
習;隊,體操隊型求。4、動作一
2、小型徒手4、師生一同致,精神
操;練習。飽滿。
3、專項準備1
活擊
二、第八套廣1、教師講解、學生認真
播體操(5—動作要求聽動作要
8)節(jié):和方法。領(lǐng)和方法
基
第五節(jié),體轉(zhuǎn)2、教師做完2、學生練
本
運動;整的正確習。3
部
的示范。3、分組練18中
分第六節(jié),全身
運動;3、教師個別習。4
第七節(jié),跳躍指導。4、動作一
運動,4、找好學生致,精神
第八節(jié),整理做表演。飽滿。
運動,
順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強
各節(jié)的
重點:
及
要領(lǐng)
動作
。
要求
動作的
難點:
優(yōu)
性和
準確
方。
美大
基
:
游戲
一、
生認真
1、學
師講解
本1、教
的
聽游戲
的方
游戲
賽
部報數(shù)比
和規(guī)
方法
規(guī)
法和
分規(guī)則:
則。
則。
須按教
1、必
中
生練
2、學
21
求
師的要
師做正
2、教
習。
示
確的
報
順序
0
范。
中間
數(shù)。
3
組比
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