我的自畫像心理活動方案（34篇）

我的自畫像心理活動方案（34篇）

我的自畫像心理活動方案（精選34篇）

我的自畫像心理活動方案篇1

教學(xué)目標：

1、認識自己，使學(xué)生愛自己，對自己有信心。

2、使學(xué)生欣賞自己，懂得積極表現(xiàn)自己，善于完善自己。

教學(xué)重難點：

了解自己的特點，知道人各有所長，要取長補短，大方、自信的表現(xiàn)自己。

教學(xué)過程：

第一課時

一、激趣導(dǎo)入

1、出示一張孩子笑的照片，認識她的高興表情。

2、出示一張孩子哭的照片，認識她的傷心表情。

3、師：認識了這兩位朋友，你想不想把自己的表情介紹給她們呢？今天就讓我們自己來畫一畫自己的表情吧！

二、體會微笑的魅力

1、課本第二頁，出示六個漫畫小朋友。

說說你最喜歡哪個漫畫小朋友，為什么？并上臺表演自己喜歡的表情。

2、同學(xué)們送微笑給在座的全體同學(xué)。

三、出示照片

P2，三張微笑照片，并請同學(xué)說說（設(shè)想）微笑故事。

四、在游戲感受微笑

師：你還會在其他什么時候微笑呢？

（1）以開小火車的游戲方式說一說。

（2）討論：當(dāng)你遇到小小的困難時，你還會微笑嗎？

（3）小結(jié)：當(dāng)我們遇到困難時，不妨微笑一下，笑著去戰(zhàn)勝它，去面對它。

五、師生合唱

師生一起唱《歌聲與微笑》，再一次體會微笑的魅力。

教學(xué)內(nèi)容：

一、認識自畫像

1、P3，出示書上張斌的自畫像。

2、輕聲地讀讀張斌的自畫像。

3、說說你知道了什么？

4、小結(jié)：自畫像由自己最可愛的表情和自己最可愛的一面組成。

二、畫自己的自畫像

1、學(xué)生在輕快的音樂聲中畫自己的自畫像。

2、老師邊巡視，邊指導(dǎo)。

三、展示自畫像

1、上講臺展示自己的自畫像。

2、把自己的自畫像送給自己最想送的人。

第二課時

制作明星卡

一、提問導(dǎo)入

1、你知道什么是明星嗎？你知道哪些明星呢？

2、師小結(jié)：明星可以來自文藝、體育、科學(xué)、政治等各界，他們都是各界有名的人，那么明星有自己的明星卡，這節(jié)課讓我們來為自己制作一張明星卡！

二、欣賞自己、肯定自己

1、每個人都有自己的優(yōu)點與缺點，所以只要有一方面出色，我們就可以成為班級小明星、年級小明星、學(xué)校小明星等。

2、欣賞自己的容貌。

（1）鼓勵學(xué)生上臺照一照鏡子，說說自己可愛的地方，才能更好的接納自己。

（2）同桌互相照一照鏡子，說說自己最討人喜歡的一面。

（3）師小結(jié)：人不可能十全十美，只有正視自己不完美的地方，才能更好地接納自己。

3、欣賞自己的長處和愛好。

（1）學(xué)生各自上臺說說各自在各方面的.長處和愛好，讓每個學(xué)生對自己充滿信心。

（2）討論：喜歡玩電子游戲這一愛好是否健康？

（3）小結(jié)：我們每個人都要學(xué)會愛自己，盡管這個“自己”會有缺點和不足，但都可以改正的，所以在制作明星卡時要盡量顯示自己的特點和優(yōu)點。

三、認識、了解明星卡

1、卡通片里的角色也可以成為明星，學(xué)生自讀課本上藍貓的明星卡。

2、明星卡里要有哪些內(nèi)容？（老師指導(dǎo)學(xué)生看藍貓明星卡上的項目，要有：姓名、出生地、興趣愛好、自己最滿意自己的地方、最大的優(yōu)點、缺點等。）

3、指導(dǎo)看課文，說一說課本上的這幾個小朋友有沒有可能成為小明星，為什么？

4、說說你認為自己有信心成為同學(xué)們中的明星或未來的明星嗎？

四、做明星卡

1、請個別學(xué)生說說自己的明星卡的構(gòu)思。

2、師生一起在放松的音樂聲中動手做明星卡。

五、展示明星卡

1、上臺展示自己的明星卡。

2、師生互相交換欣賞，評出佳作貼在事先準備好的“班級明星卡展覽欄里”。

我的自畫像心理活動方案篇2

活動目標：

1、通過活動使幼兒從發(fā)現(xiàn)自己到認識自己，從而愉快地認識自己的性別。

2、發(fā)展幼兒的口語表達力，使幼兒能在別人面前大膽地講話。

3、發(fā)展幼兒的動手操作能力。

活動準備：

1、木偶、鏡子、各種有趣的物品。

2、男孩、女孩貼絨教具。

3、紅、綠色紙。

活動過程：

一、故事導(dǎo)入（發(fā)現(xiàn)自己）

（出示木偶娃娃露露）：星期天，露露一邊走一邊把泡泡糖吹的像皮球一樣大，神氣極了。小雞對露露說：“別吹了，走路要當(dāng)心！”露露說：“不理你！”小白兔看見了，對她說：“別吹了，小心摔跤！”露露說：“不要你管！”哎呦，露露的頭撞到樹上了。正吹著的泡泡碰破了，露露感到頭上火辣辣地疼。她連忙跑回家照鏡子。哎呀！頭上撞了一個大大的包。露露又急又痛，對著鏡子大哭起來?！皠e哭了！好孩子以后要注意保護自己!”一陣親切的聲音傳來。誰在說話呢？噢，原來是鏡子。”自己是誰？“露露忙問?！弊约郝?，請你對著我照一照，就會看到了?！奥犃诉@話，露露真的對著鏡子照起來。

二、鏡子游戲（認識自己）

1、教室里放著許多有趣的物品，請幼兒找找。教師提問：

（1）、這些有趣的東西是什么？

（2）、你們拿鏡子照照看，鏡子里有誰？叫什么名字？然后告訴老師，同時向老師介紹你自己。

2、請幼兒照大鏡子，照清楚，然后說說自己身上有什么。（講出身體各部分的名稱）鏡中有幾個你。

教師小結(jié)：在鏡子里，只能找到一個自己，因為沒有人和“我”完全一樣。我有自己的名字，每個小朋友也都有自己的名字，都有和別人不一樣的地方。

3、兩個好朋友一起照鏡子，相互講講彼此不同的地方。

教師小結(jié)：雖然每個人都有與眾不同的地方，但大家也有共同點（讓幼兒說出共同的`地方）。

（三）、操作練習(xí)（接受自己的性別，區(qū)分男孩和女孩）

1、交朋友

班上來了許多新朋友，你們想知道是誰嗎？（出示男孩女孩的貼絨教具）他們很想和大家交朋友，但他們需要知道你是女孩還是男孩。請幼兒分別講出自己的性別，然后到前面找一個與自己性別相同的貼絨娃娃交朋友。

2、找朋友

在眾多的紙片中，找出“男孩”貼在綠色紙上，“女孩”貼在紅色之上。

（四）、老師依次走到每個孩子面前，請男孩和老師握手，女孩和老師擁抱。

我的自畫像心理活動方案篇3

活動目標:

1、能大膽地在集體面前用完整的話介紹自己。

2、愿意了解幼兒園的同伴，能愉快的參與活動。

活動準備：

山羊頭飾、小鴨、小雞、小青蛙手偶，歌曲錄音。

活動過程：

一、故事情境導(dǎo)入

1、師扮演山羊老師入場

師：森林里新開了一個幼兒園，幼兒園里來了好多的小動物，我們來看看都有誰？

2、出示小動物

（1）小鴨

（2）小雞（聲音太輕）

（3）小青蛙藏在什么地方了呢？

師：誰能幫小青蛙介紹下自己。我是青蛙

小結(jié)：介紹自己的時候要用好聽的聲音，要大方的`介紹自己，這樣別人才會喜歡你。

三、游戲芝麻開門，幼兒大膽介紹自己

1、師：小雞、小鴨、小青蛙來到森林幼兒園可開心了，他們每天都高高興興的上幼兒園，小朋友，你們上幼兒園開心嗎？你們喜歡幼兒園嗎？為什么？

2、介紹游戲規(guī)則

3、游戲：芝麻快關(guān)門。

芝麻快開門，請問你是誰？

三、PPT，我的好朋友

1、山羊老師找到了幾張照片，誰能告訴山羊老師，你和誰在干什么？

鼓勵幼兒說出照片中的人名，說出照片中在干什么？

2、那你旁邊坐著誰，你認識嗎？請你和好朋友點點頭、握握手。

四、歌表演“你好”結(jié)束活動

我的自畫像心理活動方案篇4

教學(xué)目標：

在活動中引導(dǎo)學(xué)生了解自己的外部特征，肯定自己的長處;再結(jié)合他人對自己的評價，增強對自己的認識和對自己的積極評價。教學(xué)過程：

課前談話

今天，張老師和同學(xué)已經(jīng)見過面了，老師發(fā)現(xiàn)你們每個人都很可愛，所以用相機捕捉了一些同學(xué)們的笑臉，你們想看看嗎?

瞧，你們的笑臉多陽光、多可愛呀!

教學(xué)過程

一、說一說自己

過渡：老師很想多了解你們一些?(更深入地?)

1、誰愿意向老師介紹一下自己?還有誰想介紹一下自己?(2~3人)

2、老師聽出來了，剛剛幾位同學(xué)介紹自己的時候說到了自己的名字、年齡、外貌特征、愛好、等等，你能像他那樣也來介紹一下自己嗎?誰再來試試?

3、有的同學(xué)還說了自己自豪的事情呢，你有什么自豪的地方嗎，也來說給大家聽聽吧!

二、寫一寫自己

過渡：有這么多同學(xué)想要介紹自己，那么下面我們就來做個游戲，讓老師記住更多的同學(xué)，好嗎?

1、介紹游戲

這個游戲叫——“猜猜我是誰”?，F(xiàn)在我們每個小組長的“快樂包”里都有一些名叫“我的小檔案”的卡片(ppt)，我們可以把自己的外貌、愛好、理想都寫在上面，不過有一樣不能寫，那就是(名字)，對，這一寫可就露餡了。

2、學(xué)生獨立填寫《小檔案》(巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)特長)音樂

寫好以后就把小卡片交給組長放在“快樂包”里，等會兒我們一起來猜猜。

三、猜猜我是誰

過渡：下面請組長把快樂包放到講臺上來，我們一起來猜猜吧

(一)一起猜

1、哪位同學(xué)想先來猜一猜?(學(xué)生抽取一張卡片，先自己看)還有哪位同學(xué)想來猜?(2~3人)

2、你猜出的'是誰?請你先向大家介紹一下你抽出的卡片上都填寫了什么內(nèi)容，好嗎?(放在投影上)

3、他猜得對嗎?是你嗎?(站起來讓大家瞧瞧)

猜中：真了不起，一下子就猜出他是誰了，把掌聲送給他。

也猜對了，你對自己的同學(xué)可真了解呀，我們把也掌聲送給他。真厲害，看來你的好朋友真多呀!

猜不中：哦，猜錯了，誰來幫他猜猜?看來被猜錯的這位同學(xué)和卡片的主人有很多共同的地方。

(二)分小組猜

過渡：有這么多小朋友想來參加游戲，張老師幫你們把每個小組的快樂包打亂進行交換，1都來猜猜看好不好?

1、在游戲開始之前，我們要明確一下游戲規(guī)則。

2、游戲規(guī)則：

1、請組長將“快樂包”里的卡片隨機分發(fā)給每位組員;

2、猜出來的，請把他的名字寫在卡片反面;

3、沒有猜出的請放進“快樂包”。

你們能夠遵守游戲規(guī)則嗎?下面就讓我們進入——“猜猜我是誰”。(PPT)

3、游戲開始，師生共同參與

4、匯報猜一猜的成果交流猜出的：

同學(xué)們，你們都猜出來了嗎?那告訴老師你們都猜出了誰?(5~6人迅速回答)

隨機：才藝展示

(唱歌，書寫)

看來這位同學(xué)很喜歡唱歌，你愿意唱兩句給大家聽聽嗎?這位同學(xué)的字果然很漂亮。

你能為大家展示幾個舞蹈動作嗎?

討論沒有被猜出的：

還有一些沒有被猜出來的，他們是誰呢?讓我們一起來猜一猜。

(1)抽出一張來，這位同學(xué)的檔案是這樣的(老師讀)，他會是誰呢?有誰知道?是你嗎?他還有沒有別的長處?

聽了同學(xué)們說的話，你想不想說些什么?(表示感謝)

(2)放投影

仍猜不出：請卡片的主人自己走出來讓大家認識一下。你想怎么補充介紹一下自己呢?

你們能幫幫他嗎?

小結(jié)：還想介紹的同學(xué)可以課后再與他人交流?

(二)別人眼中的自己

過渡：看來呀，我們班上的同學(xué)還有很多優(yōu)點呢，連他們自己都沒有發(fā)現(xiàn)。下面老師請同學(xué)看一段視頻，看看身邊的人會怎么評價我們。

(在你們生活的大家庭中，會接觸很多人，他們又會怎樣評價你呢?)

1、視頻

2、某某，聽了老師同學(xué)們對你的評價，你高興嗎?之前有沒有發(fā)現(xiàn)自己身上的這些閃光點?現(xiàn)在你有什么想說的嗎?

3、你們能不能像視頻中的同學(xué)一樣贊美贊美你身邊的人呢?(同桌：手勢)

你身邊的同學(xué)有沒有值得你夸獎的?(你在什么時候被誰夸過?)你真會夸獎人(你真有一雙善于發(fā)現(xiàn)的雙眼)，你還發(fā)現(xiàn)了哪位同學(xué)有什么優(yōu)點嗎?你對他可真了解，他還有沒有其他特點呢?他還有沒有別的長處?(2~3人)

張老師看得出，我們班的同學(xué)還有一個共同的特點，就是善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，這也是你們的長處哦!

同學(xué)們，你們知道嗎?剛才你們對自己準確、全面的描述，精彩的表演，就是一張張2生動的“自畫像”(板書課題)，正是憑著它，大家才能一下子把你猜中的。所以，了不起的不是我們，了不起的是你自己!(豎大拇指)

四、向客人老師介紹自己

(1)我們經(jīng)過了兩年的相處，同學(xué)們之間已經(jīng)非常了解了，可是我們的客人老師對你們還比較陌生，你們愿不愿意向聽課老師介紹一下自己呢?

(2)在向客人老師介紹自己的時候，我們應(yīng)該注意些什么呢?

1、注意禮貌用語，和老師打招呼時要說“您好”，離開時還要說“再見”;

2、聲音響亮;

(3)下面就請同學(xué)們離開座位，走到客人老師身邊介紹自己吧!時間：三分鐘(注意：介紹完了的同學(xué)請先回到自己的座位坐好)

時間到，請同學(xué)們回到座位上吧!

看得出來，還有很多同學(xué)仍然意猶未盡，我們可以在課后繼續(xù)向自己身邊的朋友師長介紹自己。

(4)同學(xué)們，相信你們一定給客人老師留下了深刻的印象，你能不能和我們大家分享一下客人老師對你的評價呢?老師聽了你的自我介紹后對你說了什么?

(5)從我們客人老師的臉上，張老師知道了你們剛剛介紹得都很棒，把掌聲送給自己，也送給客人老師，謝謝他們的鼓勵。(勇敢、大方、自然、介紹得很全面)

五、總結(jié)

作為你們的朋友，我又欣喜地發(fā)現(xiàn)你們還有這些優(yōu)點：勇敢，大方，很有禮貌，同學(xué)們，你們喜歡自己嗎?你們能不能大聲地表揚表揚自己呢?

對，同學(xué)們，相信自己，喜歡自己，力量就在我們每個人的心中!

今天呀，我們的教室里充滿了溫暖、充滿了陽光，老師從你們每個人的笑容里都看到了自信與快樂，希望你們能帶著燦爛的笑容迎接每一個挑戰(zhàn)，畫出更令自己滿意的自畫像!

我的自畫像心理活動方案篇5

國內(nèi)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專業(yè)的幫助。所以，朋輩輔導(dǎo)逐漸受到重視和運用，應(yīng)成為高校心理輔導(dǎo)重要的形式之一。高校朋輩輔導(dǎo)是一個系統(tǒng)工程，包括人員的招聘、培訓(xùn)、選拔、跟蹤、管理、督導(dǎo)等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)?？茖W(xué)有效的朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)為該工作的開展奠定了基礎(chǔ)。研究證明，朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)體系是有效的，因此，朋輩輔導(dǎo)在高校的推廣具有必要性和可行性，并且為當(dāng)前我國高校心理教育提供了新的模式。

一、活動主題：

朋輩心理輔導(dǎo)

二、活動單位

主辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心

協(xié)辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會

三、活動目的

1、學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)（簡稱“朋輩輔導(dǎo)”）改變了只有專業(yè)心理咨詢師才開展助人活動的狀況，讓更多的'學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點，在心理教育領(lǐng)域的應(yīng)用逐漸受到重視。

2、朋輩輔導(dǎo)是社會工作模式在高校心理教育中的運用，推動了高校心理教育的縱深發(fā)展，有利于克服高校專業(yè)心理咨詢不能滿足需要的現(xiàn)狀，更有利于發(fā)揮學(xué)生心理教育的主體作用，形成“自助—助人—互助”的機制。

四、活動形式

通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。

五、活動參與人員及地點

參與人員：心理健康協(xié)會全體成員，各個班級的心理委員及心理健康協(xié)會指導(dǎo)老師。地點：（另行通知）

六、人員安排

信息部：申請教室、聯(lián)系各個班級心理委員參加輔導(dǎo)講座。

咨詢部：申請展板、與廣播站聯(lián)系協(xié)助宣傳、填寫邀請函。組織部：申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現(xiàn)場。

七、活動內(nèi)容及時間：

內(nèi)容：

（1）舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。

（2）播放心理電影《放牛班的春天》

講座時間：12月1日晚19點

播放電影時間：12月2日晚19點

八、活動前準備：

1、在校園內(nèi)張貼海報。

2、聯(lián)系校廣播站做宣傳。

3、準備高清相機，拍下活動的精彩瞬間。

4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。

我的自畫像心理活動方案篇6

一、活動主題：

“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20__年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學(xué)生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進素質(zhì)教育;提供一個能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設(shè)。

五、活動內(nèi)容：

開幕式：開幕演講、心理趣味游園會

第一篇傾聽心靈

1、心協(xié)慢遞

內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認識內(nèi)心最真實的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇攜手互助

4、主題班會評比

內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質(zhì)拓展

內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20__年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)

時間：5月

參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任

第三篇快樂成長

9、心理情景劇大賽

內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的.你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實際效果。

七、組織機構(gòu)

活動顧問：唐傳儉陳小進

指導(dǎo)老師：丁月萍

主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會

我的自畫像心理活動方案篇7

一、主題提出背景：

走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關(guān)鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要，高一學(xué)生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導(dǎo)致進入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學(xué)生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。

二、活動意義

1、讓學(xué)生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。

2、通過活動使學(xué)生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學(xué)會自我認識。

3、樹立自己的人生目標，同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距；并引導(dǎo)他們怎么去實現(xiàn)理想的自己

三、活動時間

待定

四、活動對象

韶關(guān)新豐縣第一中學(xué)高一（_）班

五、活動地點

本班教室

六、活動準備

1.、請教原班主任經(jīng)驗。

2、查閱相關(guān)的資料

3、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學(xué)們的通知、

七、主題班會過程

（一）了解現(xiàn)實的我

1.心理測試1：個性小測試

測試：

不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。

測試開始

如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計，你會給它設(shè)計一個什么樣的柵欄呢？

A、房子周圍用木柵欄圍起

B、房子周圍被磚包圍

C、房子周圍有鐵柵欄包圍

D、房子周圍種許多花草樹木

測試結(jié)果

選A：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。

選B：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。

選C：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會招來不必要的誤會。

選D：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。

心理評析

做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的.個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。

2.心理測試2：

現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學(xué)自己最了解了；現(xiàn)在請同學(xué)們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的我；寫出10條“我是一個……的人”。（寫己的獨特之處、真實；優(yōu)點或缺點；精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔）

或許有些同學(xué)現(xiàn)實的我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的；總之，不同的同學(xué)在現(xiàn)實生活中有不同的展示；

（二）：理想中的我；

現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學(xué)對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美；那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的；也就是理想的我。

（要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，）

對比：現(xiàn)實的我和理想的我

教師：同學(xué)們看看剛剛寫下的現(xiàn)實的我和理想的我；然后比較一下；看看現(xiàn)實的我和理想的我差距在哪里；

思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。（思考一下）

學(xué)生回答：略

教師：怎么樣才能克服自己現(xiàn)實中的弱點，然后讓自己朝著理想的我發(fā)展：

1、尋找病因：了解自己“現(xiàn)實中的我”缺點是由于什么原因?qū)е碌模?/p>

2、針對性的對自己的缺點進行克服；例如學(xué)習(xí)不好，這個需要努力；意志力不堅強的；需要鍛煉自己；自卑的，需要樹立起信心，懦弱的，需要勇敢；

3、嚴格要求自己，如果做不到可以請別人監(jiān)督；

4、要有相信自己能夠克服缺點；

（三）：別人眼中的我

1：每個人寫己的性格，愛好，優(yōu)點，缺點。時間限度為3分鐘。收集起來后，請一個同學(xué)抽取一張，在講臺上閱讀，讓同學(xué)們來猜猜是誰。被猜中的同學(xué)上臺抽取另外一張。重復(fù)上一個同學(xué)的過程。

2：模擬“與鏡子的對話”的方式，每三位同學(xué)分為一組，其中一位同學(xué)扮演找優(yōu)點的鏡子，另一位扮演找缺點的鏡子，一起找出第三位同學(xué)的優(yōu)點和缺點，不斷輪流循環(huán)。以此讓每位同學(xué)都發(fā)現(xiàn)自身更多的優(yōu)點，樹立信心，把握自己，改正不好的缺點，取得進步。

（四）班主任發(fā)言

通過上面的活動，我們了解了現(xiàn)實的我、理想的我、他人眼中的我，現(xiàn)實的我是怎么樣的，也許有的同學(xué)是勤奮的，也有的是積極的，但是也有意志力不強，消極的等等，總之現(xiàn)實的我們既有優(yōu)點也有缺點，從這點可以告訴我們，要包容別人的缺點，學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點；同時；現(xiàn)實的我總是和理想的我有差距，怎么消除這個差距呢，這個就需要我們?nèi)ヅ?，逐步逐步的把缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，把不好的習(xí)慣改過來。最終實現(xiàn)理想的我。而他人眼中的我，告訴我們要注意同學(xué)之間的關(guān)系，多與同學(xué)交流溝通。在同學(xué)中樹立自己一種良好的形象，并且要多贊美別人，多發(fā)現(xiàn)別人的美

八、預(yù)設(shè)效果

1、調(diào)動同學(xué)們認識自己的興趣，增強認識自己的能力，提升認識自己的水平。同時也更進一步了解了班里的同學(xué)，為以后形成良好的學(xué)習(xí)氛圍打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)生學(xué)會正確審視自己，樹立明確的目標，并為之奮斗

我的自畫像心理活動方案篇8

一、活動背景：

母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的'對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節(jié)，愛就大聲說

四、活動時間：

5月13日(母親節(jié))

五、活動地點：

北校電信路口

六、活動對象：

北校全體學(xué)生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。

2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內(nèi)容：

向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?/p>

九、經(jīng)費預(yù)算：

合計：__元

我的自畫像心理活動方案篇9

設(shè)計說明：

本案適用于異地作文教學(xué)展示或者是開學(xué)初接班時使用，教師面對的是初次見面的陌生教學(xué)對象。設(shè)計本課旨在通過教師示范展示，師生交流互動，學(xué)生自主創(chuàng)作，集體交流評改提升等教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生了解自我介紹的基本形式，學(xué)會做規(guī)范的自我介紹，并且在此基礎(chǔ)上嘗試做“配合簡筆畫突出自己某一個方面特點”的介紹。全課融口語交際、習(xí)作教學(xué)于一堂，扎實且生動。預(yù)設(shè)通過教學(xué)活動，讓學(xué)生體會抓住特點描寫人物的重要性，學(xué)習(xí)抓特點描寫的寫作手法。

教學(xué)準備：

能體現(xiàn)教師特點的簡筆畫若干張。

教學(xué)過程：

一、敘述故事導(dǎo)入。

1、創(chuàng)設(shè)情景：教師口述一個“尋找文具”的虛擬突發(fā)事件，請學(xué)生協(xié)助尋找，并以次引導(dǎo)孩子認識“講清楚”的重要性，展示第一層次教學(xué)目標。

事件梗概：在上課前得請大家?guī)蛡€忙，剛才老師碰到一位孩子哭得很厲害。原來是筆盒丟失了。他說他的筆盒是不大不小，造型很好看，圖案非常美觀……請問大家，他的筆盒你見過嗎，他能找到自己的筆盒嗎？

2、學(xué)生自由發(fā)言：找不到，因為筆盒沒有介紹清楚

3、師板書：講清楚。

二、口語交際——自我介紹。

1、教師進行自我介紹，要求學(xué)生在敘述過程中注意傾聽，敘述后由個別學(xué)生嘗試復(fù)述。自我介紹內(nèi)容如下：我的名字很特別，和當(dāng)紅明星超級女生何潔同音，也叫何捷，但是我的捷是快捷的捷。我來自福州，是一名小學(xué)語文教師，我特別喜歡教作文，很高興認識大家。

2、學(xué)生傾聽并共同歸納“自我介紹”的大致內(nèi)容，同時教師板書：姓名、身份、喜好

3、個別學(xué)生嘗試復(fù)述。

4、學(xué)生向教師作自我介紹，教師隨即點評，糾正口語表達中的差錯，務(wù)求做到“講清楚”。

三、學(xué)習(xí)借助簡筆畫突出特點介紹的方法。

1、教師詢問：像剛才這樣簡單的'介紹，能留下多少印象？記憶能保存多久？

2、教師示范配簡筆畫的“特別自我介紹”。

（1）講述抓住特點介紹的重要性，讓人記憶猶新。（板書：抓特點）

（2）配合講述小故事，以證明抓準特點的重要性。

故事梗概：東晉時的大畫家顧愷之曾經(jīng)為好朋友裴楷畫像。裴楷臉上有三根又黑又粗的毫毛，很不雅觀，別人為裴楷畫像總是加以回避，可顧愷之不但不回避，還特地將這三根毫毛畫得異常突出。正是由于這樣的處理，使得裴楷的肖像格外生動，像活了似的，躍然紙上。

（3）介紹漫畫創(chuàng)作中重點手法——突出特征法。

（4）出示簡筆畫，配合口述介紹自己

（5）請學(xué)生再次介紹新認識的老師，教師在一旁展示簡筆畫，學(xué)生在口語表達時按照畫面提示介紹。

四、學(xué)生嘗試練習(xí)。

1、請學(xué)生嘗試畫一幅能體現(xiàn)自己某一方面特點的簡筆畫，然后配合此畫進行?！疤貏e的自我介紹”。

2、教師、同伴在其介紹過程中注意傾聽，隨即點評。

五、課后練習(xí)鞏固。

1、教師布置課后作業(yè)：根據(jù)自己的特點，配上兩三幅簡筆畫，寫一篇自我介紹的作文，爭取將自己外貌、生活習(xí)慣、興趣愛好等各方面的特點介紹清楚，讓人過目不忘。

2、辦一個班級“特殊自我介紹”展，同時上一節(jié)“請你記住我”的口語交際課。

我的自畫像心理活動方案篇10

【教學(xué)目標】

情感態(tài)度價值觀目標：

1.懂得認識自己很難，認識自己也很重要，認識、探索自己是一個不斷深化的過程。

2.虛心聽取別人的意見，學(xué)會用理性的態(tài)度面對他人的評價。

能力目標：

能夠通過多種方式認識自己。

知識目標：

1.正確認識自己的重要性。

2.了解認識自己的內(nèi)容。

3.掌握認識自我的途徑。

【教學(xué)重點】

正確認識自己。

【教學(xué)難點】

人貴自知。

【課時安排】

1課時

【教學(xué)過程】

導(dǎo)入新課

森林中要舉行“大”比賽，老牛走上擂臺，動物們高呼：“大！”大象登場表演，動物們也歡呼：“大！”這時，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，心想：難道我不大嗎？青蛙“嗖”地跳上擂臺，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”臺下傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙至死都不知道它到底有多大。

同學(xué)們聽了這個故事后有什么感想？你覺得青蛙可憐嗎？為什么可憐？

學(xué)習(xí)新課：

一、自主學(xué)習(xí)：（出示自學(xué)清單，學(xué)生自主預(yù)習(xí)，在書上做好圈點批注）

1.正確認識自己的重要性是什么？

2.認識自己的途徑和方法有哪些？

3.他人的評價對我們有何意義？

4.我們應(yīng)該如何看待他人的評價？

二、探究與分享：

（一）人貴自知

探究一：

情景分析：前段時間，班級進行了班干部競選活動，很多同學(xué)帶著新的目標和期待參與了競選活動。小剛認為自己學(xué)習(xí)成績好，在小學(xué)的時候也擔(dān)任過學(xué)習(xí)委員，于是參加了學(xué)習(xí)委員這一職務(wù)的競選。正當(dāng)他信心滿滿地認為自己一定當(dāng)選的時候，投票的結(jié)果卻顯示另外一名學(xué)習(xí)成績比自己差一點，卻熱心助人的小彬當(dāng)選。小剛……

接下來小剛會有什么想法呢？我們一起來分析一下。

想法一：小彬?qū)W習(xí)成績不錯，人也熱心。相比之下，我還是在人際交往方面存在不足，以后我要發(fā)揚優(yōu)點，改正不足，爭取進步。

想法二：既然不選我，那我不參加班級活動了。

想法三：難道我這么差勁嗎？(從此對自己失去信心。)

1、你如何看待小剛對自己的認識？

2、這樣的認識分別會給他帶來怎樣的影響？

點撥：

1.正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

2.正確認識自己，可以促進與他人的'交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

（二）多把尺子認識自己

探究二：全面地認識自己

三、拓展空間

邀請同學(xué)、朋友、老師和家人，請他們談?wù)劧逊e的看法，并將他們的看法以及你的自我認識填寫在下圖的相應(yīng)位置。

1、通過填寫這張圖，你有什么發(fā)現(xiàn)？

2、這張圖對你有什么啟示？

【課堂總結(jié)】

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了正確認識自己的重要性及途徑和方法，還掌握了如何正確對待他人的評價等內(nèi)容。同學(xué)們，探尋這些問題，不僅非常有意思，而且很有意義，讓我們共同期待下一個精彩時段，做更好的自己吧！

我的自畫像心理活動方案篇11

設(shè)計意圖

大班的孩子馬上就要升入小學(xué)了，隨著交往范圍的擴大，一定會認識許多新的朋友，這時讓孩子獲得一些自我介紹的經(jīng)驗非常必要。本活動最好平行班教師交錯借班上課，這樣可以讓自我介紹的學(xué)習(xí)更富有實際生活的體驗，從而取得更好的學(xué)習(xí)效果。

活動目標

1、了解自我介紹的基本內(nèi)容，愿意大膽地向大家介紹自己。

2、增進對自我的認識，體驗相互交流的樂趣。

活動準備

1、大圖卡一份，小圖卡每人一份(附后)，小話筒一個。

2、會唱歌曲《認識你呀真高興》。

活動過程

一、師生相互介紹姓名

1、師：小朋友們好，今天和你們一起學(xué)本領(lǐng)很高興，你們想認識我嗎?互不認識又想認識的時候可以先作自我介紹。(教師做自我介紹：我叫胡豐亞。認識你們真高興。)

2、師：我也很想認識你們，誰來介紹一下自己(請3～4名幼兒，每人介紹完，教師與其握手，并說“認識你真高興”。)

二、了解自我介紹的基本內(nèi)容

1、師：你們還想了解關(guān)于我的哪些信息(事)?

2、師：你們問了這么多問題，下面教師就來進行詳細的'自我介紹吧?？墒?，自我介紹時有些信息可以告訴你們，而有些信息老師不方便告訴你們噢!請你們仔細聽，我介紹了哪些內(nèi)容?(老師介紹：我的名字叫……我的家住在……我喜歡(愛好)……我的好朋友是……)

3、師：剛才老師介紹了哪些內(nèi)容，根據(jù)幼兒回答，出示圖卡。

4、師：老師也想和你們做好朋友，更多了解你們，誰愿意像老師一樣介紹自己。(請1～2名幼兒介紹，幼兒集體鼓掌。)

5、提問：他介紹了哪些方面?對照圖卡，不完整的地方引導(dǎo)幼兒補充。

三、找個好朋友介紹自己

1、每個幼兒拿著小卡片，先把自己的介紹記下來(可以畫畫或做記號)，然后對照著卡片內(nèi)容和好朋友相互介紹自己。

2、請個別幼兒上臺來介紹自己(提供話筒)，幼兒集體鼓掌。

3、師：客人老師也想認識你們，找個客人老師介紹一下自己(介紹好了請客人老師在紙上貼顆紅星)。

4、師：什么時候需要介紹自己呢?還可以介紹哪些方面?

四、結(jié)束活動

師：今天老師通過你們的自我介紹認識了你們，認識了許多新朋友，我真高興。我們一起來跳個舞吧!

我的自畫像心理活動方案篇12

教學(xué)目的：

通過繪制自己的漫畫像，學(xué)習(xí)漫畫夸張、變形手法。

作業(yè)要求：

認真觀察自己的特征，用夸張、變形的畫法，畫一幅漫畫像。

教學(xué)重點：

漫畫肖像畫的變形、夸張手法。

教學(xué)難點：

用夸張、變形的手法畫出自己的特征。

教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)：檢查學(xué)生用具準備，并集中學(xué)生的注意力。

二、講授新課：

（一）引入：出現(xiàn)一些人物的漫畫像。提問：這些人物你們都熟悉嗎？你覺得他們的畫像怎么樣？跟平時的畫像有什么區(qū)別？小結(jié)：這些是漫畫像。（出現(xiàn)課題）人們看了會想笑，并能留下深刻的印象。我們今天也來畫一畫自己的漫畫像。（再次出現(xiàn)課題）

（二）分析：我們來看一看這些同學(xué)的照片，再看一看他們的漫畫像。你能找出漫畫的特點嗎？（同學(xué)間可以互相討論一下）。小結(jié)：漫畫的`特點是把人物外形及表情夸張變形了。把人物最有特點的地方表現(xiàn)出來。比如：帶的眼鏡等。

（三）觀察：你想為自己畫一幅漫畫像畫什么樣的呢？先來看看自己有什么特點。拿出鏡子對照著觀察自己，還可以同學(xué)間互相找特點。小結(jié)：請幾個同學(xué)說一說并畫在黑板上。

（四）演示：教師示范畫一幅漫畫像，邊畫邊告訴學(xué)生抓住突出的特點。從整體入手不要從小部分畫。

（五）欣賞：出現(xiàn)幾幅單線勾畫的作品及添加少許色彩的作品。再欣賞一些學(xué)生作品。

三、學(xué)生作業(yè)：可以先用鉛筆畫一幅小草圖再用深色的油畫棒或彩筆放大畫出來。畫完后可以貼到前面來。

四、總結(jié)：展評作業(yè)。

我的自畫像心理活動方案篇13

活動目標：

1、引導(dǎo)幼兒從發(fā)現(xiàn)自己到認識自己從而初步了解自己的性別；

2、鼓勵幼兒在集體面前大膽講述；

3、激發(fā)幼兒樂意參加集體游戲的積極情感。

4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

5、能學(xué)會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

活動準備：

1、選擇有一面大鏡子的教室內(nèi)進行，并在教室內(nèi)構(gòu)建一個“化妝間”；

2、幼兒人手一面小鏡子和一個玩具娃娃；

3、設(shè)計好一段關(guān)于認識自己的動畫短片；

4、知識準備：幼兒已認識五官。

活動過程：

1、導(dǎo)入――看動畫短片，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)自己。

動畫短片內(nèi)容為：一個小娃娃很開心地邊吹泡泡糖邊走路，碰到了好幾個小動物，大家都勸他走路當(dāng)心點，可他就是不聽，結(jié)果頭上撞了個大大的包。他又疼又急，哇哇地哭著跑回家，鏡子說：“別哭！別哭，好孩子以后要愛惜自己！”娃娃問：“自己是誰呀？”鏡子說；“自己嘛，請你對我照一照，就會看到了?！甭犃诉@話，娃娃真的對著鏡子照了起來。

2、集體活動——玩照鏡子游戲，引導(dǎo)幼兒認識自己。

（1）幼兒在室內(nèi)尋找鏡子，找到后拿著鏡子照照，并說出自己的名字，向教師介紹自己。

（2）玩“自己的五官在哪里”的游戲，說一說五官的名稱，并指出五官的位置。

（3）請幼兒講講自己跟別人有什么不一樣。如頭發(fā)的長短、衣服的顏色……

3、操作練習(xí)，使幼兒知道自己的性別，并學(xué)會區(qū)分男孩與女孩。

（1）“交朋友”游戲：幼兒在集體面前說出自己的性別后，找一個玩具娃娃做朋友，并把他帶回“家”。

（2）送“朋友”參加化妝舞會：請幼兒將自己的“朋友”按性別的不同送到“化妝間”里。

區(qū)域設(shè)置和日?；顒咏M織：

1、在晨檢表、評比欄、毛巾架等上為幼兒貼上照片，讓幼兒加深對自己的認識；

2、在一些音樂、體育等活動中，適當(dāng)加入一些分男、女的角色表演、演唱、游戲等形式；

3、在幼兒入廁時，強化幼兒對性別的認識。

與家長溝通計劃：

1、給孩子看看他們小時候的照片，向孩子講述小時候發(fā)生在他們身上的`故事；

2、有可能的話，多給孩子照些照片；利用休息時間和孩子一起記他們的成長日記。

教學(xué)反思：

少一半的幼兒對教師的提問能積極反應(yīng)，大部分幼兒比較被動，需要鼓勵和再次引導(dǎo)。大多數(shù)幼兒能簡單自我介紹，在游戲互動環(huán)節(jié)里，幼兒都能參與活動，在旦表述時語句單一，缺完整、連貫說話的表達能力。所以，有勇氣在同伴面前大聲說話、用比較完整的句子表述還需要在不同的領(lǐng)域教學(xué)中滲透能力培養(yǎng)，多給幼兒表達的機會。

我的自畫像心理活動方案篇14

活動目標：

1.能大膽向同伴介紹自己五官中特別的地方。

2.通過欣賞大師的自畫像，嘗試用繪畫、粘貼等方式表現(xiàn)出自己五官的主要特征。

活動準備：

大師自畫像圖片、鏡子、各色彩紙、油畫棒、勾線筆

活動過程：

一、教師出示圖片，引起幼兒興趣

師：圖片里是誰，你認識嗎？

師：這是繪畫大師的自畫像，說一說你認為大師的自畫像中哪里最有特色。

（幼兒同伴討論，教師請個別幼兒發(fā)言后小結(jié)）

梵高：深邃的眼睛、濃密的胡子，用色大膽。胡子和頭發(fā)橙色的運用，和背景的藍色形成對比，突出濃密的胡子。

畢加索：大眼睛、大鼻子、富有特色的`鼻子，線條有力。

二、觀察、發(fā)現(xiàn)自己的“不一樣”

1.幼兒人手一面小鏡子，觀察自己的五官特征

師：剛才欣賞了大師的自畫像，現(xiàn)在來看看我們自己吧。

教師引導(dǎo)幼兒依序觀察自己的眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、牙齒等部位。

2.引導(dǎo)幼兒說一說自己長相中最有特點的地方

師：現(xiàn)在請小朋友給大家說一說，自己認為長得最有特點的地方。

三、創(chuàng)作自畫像“特別的我”

師：剛才我們欣賞了大師的自畫像，也認真的觀察了自己，現(xiàn)在將自己畫下來吧。

1.教師介紹材料、工具及作畫要求。

2.幼兒自選材料開始操作，教師巡回指導(dǎo)。

3.引導(dǎo)幼兒創(chuàng)作時突出自己明顯的五官特征。

四、幼兒作品展示

1.幼兒互相交流分享自己的作品。

2.教師引導(dǎo)幼兒將自己的作品粘貼在展示欄上進行展示。

我的自畫像心理活動方案篇15

設(shè)計意圖：

《綱要》社會領(lǐng)域中提出：“幼兒社會領(lǐng)域教育是以發(fā)展幼兒的情感——社會性為目標，以增進幼兒的社會認知，激發(fā)幼兒的社會情感，培養(yǎng)幼兒的社會行為為主要內(nèi)容的教育。幼兒社會領(lǐng)域教育也是做人的教育，是形成和完善幼兒人格的教育，是幼兒全面發(fā)展的重要組成部分。”剛升入大班的幼兒，雖然已經(jīng)掌握了一些社會交往能力，但是社會交往的經(jīng)驗依然不足，面對不太熟悉的客人時，難以做到落落大方介紹自己，影響了其社會性的發(fā)展。隨著年齡的增長，孩子一定會認識許多新朋友，這時孩子獲得一些自我介紹的經(jīng)驗非常必要。本次活動，從孩子已有經(jīng)驗出發(fā)——通過不同角度的提問——歸納、總結(jié)——提升幼兒自我介紹的經(jīng)驗和技能——實踐，增進對自我的認識，學(xué)習(xí)初步的人際交往技能，體驗相互交流的樂趣，逐步發(fā)展其社會交往能力。

活動目標：

1、知道不太熟悉或初次見面要自我介紹，了解自我介紹的基本內(nèi)容。

2、能大膽地向別人介紹自己，增進對自己的認識。

3、能認真傾聽同伴發(fā)言，且能獨立地進行操作活動。

4、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說普通話。

活動準備：

大圖卡一份，小圖卡每人一份，音樂，個性化名片圖片。

活動過程：

（一）師生相互介紹姓名。

1、教師介紹自己的姓名。

2、個別幼兒介紹自己。

師：我也很想認識你們，誰來介紹一下自己？“文章、出自快思老、師教、案網(wǎng)、"（部分幼兒介紹自己的名字，教師以多種方式回應(yīng)。）

（二）了解自我介紹的基本內(nèi)容。

1、提問：什么時候要介紹自己？

2、小結(jié)：人們不太熟悉或初次見面時要進行自我介紹，相互認識，這是一種禮貌也是一種交往的方式。

3、了解自我介紹的內(nèi)容。

師：剛才我們自我介紹的時候介紹了什么？還可以介紹什么？你們還想了解我的'哪些信息？

（根據(jù)幼兒回答出示圖卡，幫助幼兒歸納介紹的內(nèi)容，如名字、年齡等）

4、教師詳細地進行自我介紹。

（三）學(xué)習(xí)制作名片，并進行自我介紹。

1、教師介紹名片。

師：把自我介紹的內(nèi)容記錄在卡紙上就成了名片。名片是自我介紹的好幫手。

2、幼兒制作自己的小名片。

3、幼兒借助名片完整介紹自己。

4、鼓勵幼兒向客人老師進行自我介紹，

（四）個性化介紹自己的名字

師：我叫什么名字？我是怎么介紹自己名字的？

小結(jié)：自我介紹的時候，我們首先要介紹自己的名字，然后可以介紹年齡、學(xué)校、愛好，還可以介紹自己的家庭住址、好朋友和聯(lián)系電話。

（五）觀看圖片，了解更多個性化的名片。

活動延伸：

在區(qū)域活動中進一步裝飾自己的名片。

教學(xué)反思

孩子們在活動中積極參與，愿意大膽向大家介紹自己。我很欣喜，在教學(xué)準備中利用圖卡和話筒激發(fā)了幼兒參與話題的興趣。通過老師先介紹，引導(dǎo)幼兒獲得了信息，了解了自我介紹的基本內(nèi)容，接著安排幼兒利用小卡片內(nèi)容和小朋友之間互相介紹，上臺介紹，找客人老師介紹，集體為幼兒鼓掌鼓勵，增強了幼兒的成功感，提高了幼兒的自信心增進了幼兒對自己的認識，體驗到了相互交流的樂趣。反思這一節(jié)社會課，我覺得有些方面還得改進，導(dǎo)課太突然，應(yīng)該讓幼兒互相交流，如何向不認識的人介紹自己，在第一次老師介紹完姓名后應(yīng)該讓幼兒思考還想知道老師的哪些信息，這樣就培養(yǎng)了幼兒的思維能力，表達能力，加深了對自己的認識，學(xué)會了自我介紹的基本內(nèi)容。

我的自畫像心理活動方案篇16

一、活動背景

隨著時代的發(fā)展和社會的提高，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化。健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織（WTO）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，亦或是高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。

二、活動目的

經(jīng)過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理學(xué)校，從身邊做起。推選出健康自然的“超級學(xué)生”，引起廣大師生對心理健康的重視，增強心理保健意識，以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關(guān)注和思考，借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

三、活動主題

播撒春光暢享心晴，擁抱歡樂攜手前行

四、活動時間

20__年4月10日14:30

五、活動地點

體育C場

六、參加人員

20__級新聞學(xué)全體同學(xué)及輔導(dǎo)員、心理聯(lián)絡(luò)員

七、活動策劃明細

經(jīng)過六個戶外小游戲了解相關(guān)心理知識，每個活動結(jié)束以后總結(jié)該活動反映的'心理學(xué)問題以及解決方法。

具體游戲資料如下：

1、“生死與共”

游戲規(guī)則：主持人挑選6對選手（1男2女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，明白勝者決出。游戲意義：讓大家明白，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

2、“勇往直前”

游戲規(guī)則：每組三人，男女不限。每組兩個隊員在起始點準備，一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規(guī)定的旋轉(zhuǎn)方式轉(zhuǎn)10圈，兩人必須同時轉(zhuǎn)完后方可向終點跑去，與其他若干隊比賽，用時短的隊獲勝。

游戲意義：隊友想盡力做好，可是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去，所以期望大家能夠理解和寬容你的隊友，在生活中也是如此。

3、“成與敗”

游戲規(guī)則：每組三人比賽，以個人為單位，雙手抓住自己的腳后跟，以這種方式前進十米（根本做不到）。

游戲意義：有時遇到困難也許根本不能解決，此時成功對大家來說是遙不可及的，所以大家有時不能將成功失敗看的太重，避免給自己帶來心理壓力。

4、“保護傘”

游戲規(guī)則：每組3人，兩人作為保護傘，一人作為保護傘下的小動物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數(shù)3、2、1開始，每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下，但不能是最初的保護傘，其中兩人可能會搶占其他人的位置。

游戲意義：當(dāng)你被擠出保護傘時，你會覺得缺少一種安全感，感覺孤立無援，所以這告訴我們都需要其他人的關(guān)心，心靈都需要一把保護傘，期望同學(xué)們能夠互相關(guān)心。

5、“指鹿為馬”

游戲規(guī)則：主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據(jù)自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最終是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位

注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最終一位。另外，動作每人只準表演一次。（規(guī)定動作：猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）

游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，之后指出在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會導(dǎo)致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學(xué)習(xí)。

6、“倒背游戲”

游戲規(guī)則：一個1.5～1.8m高的平臺一名同學(xué)站在上頭垂直倒下，地面有6人左右接應(yīng)。

游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊員挑戰(zhàn)自己，發(fā)揚團隊精神，互相幫忙。

八、游戲獎勵

每個項目取前三名，分別設(shè)立優(yōu)勝獎，獎品由班委商量決定。獎品頒發(fā)由心理委員規(guī)定的隨機抽取方式得出。

九、公布10級新聞班心理圖標logo

圓形圖章英語部分為10級新聞學(xué)英文翻譯，圖章內(nèi)是卡-通笑臉圖案代表著歡樂、進取、向上的樂觀主義思想，上方為六色旋轉(zhuǎn)圖案代表著每個人都能夠有一個多彩的人生。

十、活動經(jīng)費預(yù)算

十米長繩2根_8元根=16元

選手獎品18份_5元份=90元

照片打印若干張約5元

策劃書打印3份約4元

活動經(jīng)費共計約105元左右，具體采購花銷以開具發(fā)票數(shù)額為準。

我的自畫像心理活動方案篇17

一、設(shè)計背景

考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強烈，就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。

二、教學(xué)目標

1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害

2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試

三、教學(xué)重點：

學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法

四、教學(xué)難點：

運用克服考試焦慮的方法，提高自信心

五、教學(xué)方式：

1、講述與討論

2、角色扮演

六、教學(xué)過程：

（一）創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課

1、案例（投影畫外音）

2、學(xué)生發(fā)表意見：看完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象？

3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果如何？

(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)

4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念

(一)考試焦慮：因考試帶來的過度的心理壓力，產(chǎn)生嚴重的緊張、恐懼和焦慮，這就是考試焦慮。一個人如果長期被考試焦慮所籠罩、支配就會失去自信，影響自身潛在的才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的快樂，常處于憂郁之中，并失去許多成功的機會。那么，考試焦慮會給人的生活、學(xué)習(xí)、工作帶來什么危害呢？

（二）考試焦慮的危害性

1、分散和阻斷一個人注意的過程。

心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮。考試焦慮還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。

2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響

如考試焦慮如果持續(xù)時間較長，可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調(diào)，形成多種類型的神經(jīng)癥；考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾?。豢荚嚱箲]還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍（如上例），等消化系統(tǒng)疾?。豢荚嚱箲]還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾??；此外，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加?？赡軙l(fā)神經(jīng)興奮性增高等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。由此可見，考試焦慮對我們的生理和心理都有很大的危害。那么如何克服考試焦慮，增強自信心呢？

（三）如何克服考試焦慮

1、應(yīng)該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分數(shù)。認識到考試以及考試分數(shù)是對自己所學(xué)知識掌握是否牢固和全面、靈活運用知識的能力強弱的一種檢驗方式。因此，需要根據(jù)自己的實際情況，積極主動地復(fù)習(xí)，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。

2、樹立必勝的信心。

面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，然后對考試內(nèi)容進行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因為，對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充分準備的基礎(chǔ)這上的。否則，傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經(jīng)掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)運用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。

3、在考試期間要做好心理和生理準備。

首先，要科學(xué)、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復(fù)習(xí)計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時應(yīng)該對應(yīng)考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實際情況，適當(dāng)調(diào)整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。

我的自畫像心理活動方案篇18

(一)活動目的

為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注，增強社會適應(yīng)能力和人際交往能力，促進學(xué)生健康成長，利用20__年_月學(xué)生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。

(二)活動對象

全體在校學(xué)生和教師

(三)活動時間

20__年_月

(四)活動安排

A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動

日期：20__年_月_—_月_日

a、以班級為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康。

b、活動方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。

c、屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。

B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動

時間：20__年_月_日—_月_日

(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。

(2)_月_日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。

(3)安排教師進班級觀摩聽課。

我的自畫像心理活動方案篇19

一.活動主題

勵志，樂觀，拼搏，努力。

二.活動時間

3月24日

三.活動地點

8號樓

四.活動前期準備

1.找兩篇勵志心理短文打印48張出來

2.提前下載好電影

3.在黑板上寫上主題

五.活動的開展

1.參與人員提前到活動地點做準備

2.參與人員來到后每人發(fā)一張勵志短文。

3.待同學(xué)看完后，主持人稍作講解開始放電影

4.電影放完后跟同學(xué)們一起相互交流看法

六.活動的意義

1.幫助大學(xué)生增加心理健康方面的知識，認識心理健康的重要性；

2.幫助同學(xué)緩解壓力，增強信心。

3.讓同學(xué)們對未來更加樂觀，積極向上。

4.宣傳心理健康知識，讓大家都認識到心理健康的重要性，共同建設(shè)和諧美好的校園。

我的自畫像心理活動方案篇20

一、活動宗旨

為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造學(xué)校的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應(yīng)學(xué)校生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)立和諧示范學(xué)校的良好氛圍，本校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。

二、活動主題：

關(guān)愛心靈，全面發(fā)展

三、活動目的：

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，

2、幫忙學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，

3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；

4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

四、活動時間：

20__年12月23日

五、活動資料：

（一）書香苑——心理知識板報

活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳

活動資料：每個班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識為主題板報。資料包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。經(jīng)過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自我的心理。

（二）活在當(dāng)下——心理健康活動課

活動主題：把握今日，把握此刻

活動目的：經(jīng)過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今日的事情推到明天，珍惜今日，把握今日，爭取做生活的舵手。

活動時間：12月25日

（三）心理健康知識手抄報比賽

活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。資料必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。

活動目的：經(jīng)過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來到達心理

健康教育的目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自我的心理。

活動時間：12月30日前上交

（四）心理健康教育征文

活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。資料能夠從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極應(yīng)對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

活動時間：12月30日上交

（五）關(guān)愛留守兒童心理健康講座

活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育

活動目的：經(jīng)過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。異常對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的'孩子進行個別輔導(dǎo)。

活動對象：全校留守兒童

活動時間：12月31日

活動地點：學(xué)校操場

我的自畫像心理活動方案篇21

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、活動名稱：

_學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動

二、活動主題：

朋友一生一起走

三、活動時間：

待定

四、活動地點：

寬敞大教室

五、活動方式和資料：

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結(jié)和評價

六、設(shè)計思路和活動亮點：

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、實施條件：

1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

八、活動過程：

1、準備階段：

在活動開展前的一個星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

2、展開活動：

時間：待定

地點：寬敞的大教室

步驟：

①活動導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。

下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：期望在活動的過程當(dāng)中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝!

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。

各位，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!

③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），應(yīng)對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認同學(xué)們明白規(guī)則后）開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總€小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。

案例：小明是大一的學(xué)生，他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認識后成為好朋友，經(jīng)常四個人一起出去玩，但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，并且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了，甲就一向去小明面前說那個朋友的不好，可是小明明白他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一向怪小明，小明他們就一向和他談，小明認為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的，可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自己。