小兒胃寒脾虛怎么辦

小兒胃寒脾虛怎么辦我們常常會(huì)碰到有些家長(zhǎng)說孩子長(zhǎng)得黃黃瘦瘦的，很能吃，但是瘦，不長(zhǎng)肉，嚴(yán)重的還能明顯能感到孩子體質(zhì)差，動(dòng)不動(dòng)就生病，這是什么原因呢？像這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為：胃強(qiáng)脾弱。那么胃強(qiáng)脾弱是什么？胃主受納，脾主運(yùn)化。吃多少，由胃決定，吸收多少，則脾說了算；而孩子光吃不長(zhǎng)，就是因?yàn)?胃強(qiáng)脾弱。胃強(qiáng)脾弱的孩子的愛吃，是一種假象。吃很多，但是吃了不消化。孩子依然處于消化吸收不了、營(yíng)養(yǎng)缺失狀態(tài)，而且吃得越多，越糟糕。原因是感冒過度發(fā)汗，或?yàn)E用抗生素傷及脾胃，灼傷胃陰，脾胃氣機(jī)失調(diào)；飲食不節(jié)，嗜食辛辣油炸食物，胃火亢盛，久則損傷胃中津液，致胃陰虛陽亢。胃強(qiáng)脾弱的孩子，有哪些特征？最突出的特點(diǎn)是：食欲旺盛，但瘦小、不長(zhǎng)個(gè)。家長(zhǎng)還可以結(jié)合以下的癥狀來判斷：1、容易積食，上火。有內(nèi)熱胃強(qiáng)脾弱的孩子經(jīng)常覺得餓，吃很多，吃進(jìn)去的食物消化不了，會(huì)特別容易積食。積食日久化熱，就特別容易“上火”，比如有口氣、有眼屎、反復(fù)口腔潰瘍、羊屎便、便秘等。2、睡不安穩(wěn)，脾氣暴躁?！拔覆缓?、臥不安”，胃強(qiáng)脾弱的孩子睡眠都會(huì)比較差的，有的孩子會(huì)趴著睡，甚至是跪著睡，睡著了也容易盜汗。3、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，容易生病。進(jìn)食量超過了脾的運(yùn)化能力，食物就會(huì)堆積，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒辦法很好地吸收，而且堆積的食物日久反而會(huì)化熱，進(jìn)而加重胃熱，損傷脾臟。加上睡眠質(zhì)量低，自然會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。針對(duì)小兒胃寒脾虛，也就是吃的很多就是不長(zhǎng)這類孩子們的按摩手法有哪些？除了之前給大家提到的揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、按揉足三里以外，還可以給小孩進(jìn)行一個(gè)清補(bǔ)脾經(jīng)的操作。孩子拇指微屈，術(shù)者以右手拇指橈側(cè)或指面自孩子拇指橈側(cè)指尖至指根方向來回推動(dòng)，推100～500次。這類孩子，日常如何養(yǎng)護(hù)？1、飲食控制。這類孩子食欲特別強(qiáng)，可越吃身體越差，首先要做的就是控制住，想吃零食時(shí)，先喝水；如果一定要吃，可以用湯粥、溫?zé)岬乃媪闶?；給孩子吃一些飽腹感強(qiáng)的食物；比如饅頭、番薯、南瓜，還有一些富含纖維的食物，既能飽腹，還能助消化。清淡飲食，少吃多餐。2、反饋式喂養(yǎng)。在孩子的喂養(yǎng)過程中，我們需要觀察孩子的消化情況，來判斷是否處于“胃強(qiáng)脾弱”。而舌苔和便便就是很好的反饋對(duì)象。比如：孩子的舌頭有紅點(diǎn)、舌苔白厚，大便前面干，后面還帶有不消化的食物，最重要的是老喜歡吃東西。就說明孩子正處于積食有內(nèi)熱，并且是胃強(qiáng)脾弱的狀態(tài)。這時(shí)，我們便要對(duì)孩子的飲食做出調(diào)整。3、飲食健脾。要給孩子脾胃減負(fù)，最好就是給他吃易消化的食物，如米粥、面條等。平時(shí)吃飯7分飽就行，當(dāng)孩子不想吃時(shí)，也不要再強(qiáng)迫他吃啦。在這里也給大家推薦一個(gè)食療方法：山藥蓮子粥山藥50g、蓮子30g、粳米50g將粳米洗凈、蓮子