企業(yè)職員上班抽煙檢討書

第頁共頁企業(yè)職員上班抽煙檢討書尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：您好！我是貴公司的一名職員，在我認(rèn)真思考自己的行為和意識(shí)之后，我深刻地認(rèn)識(shí)到了我在工作中抽煙的壞習(xí)慣對(duì)公司形象和我的職業(yè)形象帶來的負(fù)面影響，我深感愧疚。對(duì)于這一點(diǎn)，我向公司以及各位領(lǐng)導(dǎo)和同事表示深深的歉意，并且保證我將竭盡全力改正這個(gè)不良習(xí)慣。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到抽煙對(duì)自身身體健康和工作效率的危害。抽煙不僅會(huì)導(dǎo)致我自身的健康問題，如咳嗽、頭暈等癥狀，還會(huì)影響我在工作崗位上的表現(xiàn)。抽煙會(huì)導(dǎo)致我在工作中精神不集中，思維不敏捷，甚至出現(xiàn)犯錯(cuò)的情況，這直接影響到了工作效率和工作質(zhì)量。我深感抱歉，我沒有認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，沒有盡到職責(zé)和義務(wù)。其次，我明白抽煙對(duì)公司形象和職業(yè)形象的負(fù)面影響。作為一名企業(yè)職員，我代表著公司的形象，應(yīng)該給客戶和合作伙伴留下良好的印象。抽煙不僅會(huì)讓我在與客戶和合作伙伴接觸時(shí)呈現(xiàn)出不好的形象，還可能引發(fā)一系列問題，如引起他們不滿、損害公司信譽(yù)等。我深感自己的不慎給公司帶來的風(fēng)險(xiǎn)和損失，我對(duì)此深感愧疚并表示誠摯的歉意。對(duì)于這個(gè)問題，我決心將抽煙作為一項(xiàng)壞習(xí)慣徹底改正，并且我將采取以下具體措施：一、加強(qiáng)自我意識(shí)。我將時(shí)刻提醒自己抽煙對(duì)身體健康和工作效率的影響，時(shí)刻保持警惕。二、找到替代方法。我將尋找一些適合自己的替代方法，如通過喝水、散步等來緩解煩躁和焦慮的情緒。三、改變環(huán)境。我將盡力避免參與吸煙的場(chǎng)合，并且在工作環(huán)境中盡可能減少接觸煙草的機(jī)會(huì)。四、尋求支持。我將向身邊的同事和朋友尋求支持和幫助，讓他們幫助我時(shí)刻監(jiān)督和提醒我。五、制定目標(biāo)和獎(jiǎng)懲機(jī)制。我將制定一個(gè)明確的戒煙計(jì)劃，并設(shè)定一些小目標(biāo)和獎(jiǎng)懲機(jī)制，來激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。六、養(yǎng)成良好習(xí)慣。我將努力培養(yǎng)一些健康的生活習(xí)慣，如定時(shí)鍛煉、充足睡眠等，從而減少對(duì)抽煙的依賴。最后，我再次向公司和各位領(lǐng)導(dǎo)、同事表示我對(duì)自己不良習(xí)慣的反思和改正的決心，我將以積極的態(tài)度完成我在公司的各項(xiàng)工作，并且同樣以積極主動(dòng)的態(tài)度參與公司的各項(xiàng)公共事務(wù)。我將遵守公司的規(guī)章制度，尊重公司的各項(xiàng)規(guī)定，時(shí)刻保持良好的工作態(tài)度和職業(yè)形象。再次對(duì)我給公司帶來的不良影響表示深深的歉意，也感謝公司對(duì)我的指導(dǎo)和關(guān)心！相信在公司的幫助和同事們的監(jiān)督下，我一