2022個人實習(xí)工作心得體會

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本學(xué)期我們社科系安排了同學(xué)的認(rèn)識實習(xí)，對象是我們大一的新生，意圖是讓我們更早的了解自己的工作取向，以便我們能盡早的預(yù)備和學(xué)習(xí)，我想這也是特別須要的，也是很有意義的一次活動，這對于我們今后的學(xué)習(xí)是很有援助的，我們是行政管理專業(yè)的同學(xué)，以后工作的去向就是辦公室職員或者助理，這是很顯著的，所以的我對于系里組織的這次活動特別支持的，也盼望通過這次實習(xí)能增長自己的見識和提高自己的技能。

實習(xí)的性質(zhì)是認(rèn)識實習(xí)，也就是最初級的，旨在于從感官上認(rèn)識辦公室工作的流程的規(guī)章。我們系的80余名同學(xué)被安排到了各個其他系辦或校工會、圖書館，我和兩位女生被分到了數(shù)理系的辦公室，辦公室主任是寧老師，人特別好。

在實習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如電腦、打印機、掃描儀等，掌控了這些機器的基本操作，特別是電腦的運用，對于我們電腦的要求不是很高，但是最常用的工具要求特別的熟識，當(dāng)然電腦技術(shù)越高越好，可以做許多許多的事情，打字的速度應(yīng)當(dāng)大幅提高，還要熟識收發(fā)郵件的流程。

“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實習(xí)讓我更加深了對這句話的理解。

作辦公室助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著簡單，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時候就要將重要的事情放在首位，把全部事情的主次順次排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進(jìn)行培訓(xùn)，需要復(fù)印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要漸漸來，一點點完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

我所在的地方時系辦，涉及到的問題也許多，有老師的，也有許多同學(xué)的，很繁瑣。一貫都是馬老師給我們安排工作，由于我們是大一的同學(xué)，懂的東西和知識儲備部多，馬老師就只給我們安排一些簡約的事情，打電話、接電話、發(fā)郵件、制作表格等。但這也讓我意識到了自己在許多方面的缺點和不足，特別是辦公室禮儀方面的，實習(xí)老師也給我們將來好多，我總結(jié)了一下，一共有以下幾點：

1.電話禮儀在接聽電話時，你所代表的是單位而不是個人，所以不僅要言語文明，還要讓對方能感受到你的微笑。同時，更不要忘卻每一個重要的電話都要做具體的電話記錄，包括來電的時間、來電的單位及聯(lián)系人、通話內(nèi)容等。

2.迎送禮儀當(dāng)客人來訪時，應(yīng)當(dāng)主動從座位上站起來，引領(lǐng)客人進(jìn)入會客廳或接待區(qū)，并為其送上飲品，假如是在自己的座位上交談，應(yīng)當(dāng)留意聲音不要過大，以免影響四周同事。另外，接待客人要切記面帶微笑。

3.握手禮儀開心的握手是堅決有力的，這能表達(dá)你的信心和熱忱，但不能太用力且時間過長。假如你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和別人握手了，但要主動向?qū)Ψ秸f明不握手的緣由。

4.名片禮儀遞送名片時，應(yīng)用雙手拇指和食指執(zhí)名片兩角，讓文字正面朝向?qū)Ψ?，接名片時要用雙手，并仔細(xì)看一遍上面的內(nèi)容，使對方感覺你很重視他。參與會議時，應(yīng)當(dāng)在會前或會后交換名片，不要在會中擅自與別人交換名片。

5.在辦公室工作，服飾要與之協(xié)調(diào)，以表達(dá)權(quán)威、聲望和精明強干為宜。男士最相宜穿黑、灰、藍(lán)三色的西服套裝領(lǐng)帶。女士那么最好穿西裝套裙、連衣裙或長裙。男士留意不要穿印花或大方格的襯衫;女士那么不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，否那么使內(nèi)衣假設(shè)隱假設(shè)現(xiàn)很不雅觀。

6.在辦公室里工作不能穿背心、短褲、涼鞋或拖鞋，也不適合赤腳穿鞋。戴的首飾也不宜過多，走起路來搖來搖去的耳環(huán)會分散他人留意力，叮當(dāng)作響的手鐲也不宜戴。

7.在辦公室里對上司和同事們都要講究禮貌，不能由于大家每天見面就將問候省略掉了。您好、早安、再會之類的問候語要常常運用，不厭其煩。同事之間不能稱兄弟道弟或亂叫外號，而應(yīng)以姓名相稱。對上司和前輩那么可以用先生或其職務(wù)來稱呼，最好不同他們在大庭廣眾之前開玩笑。

8.對在一起工作的女同事要尊敬，不能同她們拉拉扯扯、打打鬧鬧。在工作中要講男女同等，一切根據(jù)社交中的女士優(yōu)先原那么去作未必會讓女同事興奮。

9.行為要多加檢點。盡量不要在辦公室里吸煙，更不要當(dāng)眾表演自己擅長的化妝術(shù)。如很想吸煙或需要化妝，那么應(yīng)去專用的吸煙室或化妝間。假設(shè)四周沒有這類場所，那么只好借助于洗手間。

10.辦公時間不要離開辦公桌，看書報、吃零食、打瞌睡肯定會引起上司的不滿。私人電話接起來沒完沒了會招致同事們的白眼，而坐在辦公桌上辦公或?qū)⑼日麄€翹上去的樣子都是很難看的。

11.要避開口銜香煙四處游蕩，不要與同事談?wù)撔剿⑸祷蛩穗[私。遇到麻煩事，要首先報告給頂頭上司，切莫委過或越級上告。在外國老板面前打同事們的小報告，常會被當(dāng)作不務(wù)正業(yè)，弄不好會搞掉自己的飯碗。

2022個人實習(xí)工作心得體會2

通過近兩月來的電工實習(xí)教學(xué)，使自己深深剛，感到過去的教學(xué)模式已不能適應(yīng)當(dāng)今的社會需求。過去我們培育的同學(xué)主要去向是我們本廠，我的實習(xí)教學(xué)模式也主要是針對本廠實際需要，進(jìn)行有的放失的教學(xué)。現(xiàn)在培育的同學(xué)最終走向社會，假如仍按老的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，就很難滿意千變?nèi)f化的社會要求。我們現(xiàn)在同學(xué)就業(yè)率相對較高，主要因素之一就是我們培育的同學(xué)動手技能比其他技校相對而言要強。我校的實習(xí)老師水平占了較大優(yōu)勢，在當(dāng)前形勢下，如何把技校在現(xiàn)有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步做大做強，在競爭中求進(jìn)展效益，關(guān)鍵是抓好實習(xí)教育這一塊，由于全部技校就目前形勢而言，每個技校的理論老師師資量水平可以說是相差無幾，比高低的是看各技校的實習(xí)老師水平如何，所以我建議;

一，對理論這一快，有些課程設(shè)置該取消的就取消。如非電工專業(yè)，可以取消電工有關(guān)方面知識，由于近幾年招近來的同學(xué)素養(yǎng)原來就不高(文化素養(yǎng))，高深的理論教育對他們而言，用同學(xué)自己的話來講，就像是講故事，聽天書。有的同學(xué)直言不諱的講。半年的理論可他們不知道學(xué)到了什么，某些理論課堂紀(jì)律亂哄哄，講話，睡覺隨處可見。壓縮理論時間，加強實習(xí)時間勢在必行，這樣一改，勢必會增加學(xué)校辦學(xué)成本，但我們辦學(xué)的優(yōu)勢也是得天獨厚的，強大的工廠是我們的后盾，工廠為譏笑提供了廣闊的實習(xí)空間，只要合理安排，適當(dāng)調(diào)整就肯定會取得較大成果。

二，理論老師建議他們先下實習(xí)工廠跟班勞動。并不是要求他們每天都下來，至少實習(xí)新課題時肯定下來看一看，親自實踐一下，這樣通過一個學(xué)期的下廠實踐，他們舊知道理論課上哪些該重點介紹，重點講解，哪些章節(jié)可以一帶而過，少講，有的甚至不講?，F(xiàn)在的局面是，除了書本還是書本，老師講得很累，同學(xué)又很難理解，教與學(xué)嚴(yán)峻脫離。我想把教學(xué)質(zhì)量搞上去，沒有實踐閱歷的理論老師先下來進(jìn)行實踐。

三，電工實習(xí)在現(xiàn)有教學(xué)模式的基礎(chǔ)上要進(jìn)行新的實習(xí)課題。由于從這幾年畢業(yè)出去的同學(xué)回校講，目前社會需求的電工不僅僅是過去的一些電工技能，還要掌控變頻技術(shù)，可編程(Pc)技術(shù)，(這些技術(shù)知識理論課上介紹過，但同學(xué)根本沒有實習(xí)過。這些新技術(shù)都是從八十時代就開始興起的，目前進(jìn)展較快，我廠電氣公司生產(chǎn)的電氣產(chǎn)品都采納了這些新技術(shù)，這也是以后的進(jìn)展方向。因此，我認(rèn)為在現(xiàn)有條件下，要加大投入，如購買變頻機，可編程機，其中包括引進(jìn)電工實習(xí)人才，肯定要立足人有我強，人無我有的技術(shù)新優(yōu)勢，只有這樣綠洲技校才能立于不敗只地!

實習(xí)剛開始的一項訓(xùn)練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”預(yù)備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵，看似簡單，實那么需要長時間練習(xí)才能掌控。在不斷挑戰(zhàn)自我的過程中，焊接技術(shù)日趨成熟。當(dāng)我究竟能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐驚早已消散，取而代之的是對自己動手技能的信心。由于在大一二我學(xué)的都是一些理論知識沒能體會到親自動手焊接?xùn)|西實際操作過程是怎樣的。在這一過程當(dāng)中我深深的感覺到，看似簡約的，事實上可能并非如此。這一次的實習(xí)沒有多少東西要我去想，更多的是要我去做，一看電路圖都懂，但沒有親自去做它，就不會懂理論與實踐是有很大區(qū)分的，看一個東西簡約，但它在實際操作中就是有很多要留意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我這次的實習(xí)就是要我跨過這道實際和理論之間的鴻溝。電工電子實習(xí)，是以同學(xué)自己動手，掌控肯定操作技能并制作、組裝與調(diào)試為特色的。它將基本技能訓(xùn)練，基本工藝知識和創(chuàng)新啟蒙有機結(jié)合，培育我的實踐技能和創(chuàng)新精神。作為信息時代的高校生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標(biāo)是不夠的，基本的動手技能是一切工作和制造的基礎(chǔ)和須要條件。

表貼收音機制作過程體會

經(jīng)過電工電子實習(xí)，我學(xué)會了基本的焊接技術(shù)，表貼收音機的檢測與調(diào)試，知道了電子產(chǎn)品的裝配過程，我還學(xué)會了電子元器件的識別及質(zhì)量檢驗。

表貼焊接：

在電焊的表貼收音機的時候，學(xué)會表貼電焊應(yīng)當(dāng)是我最大的收獲，下面簡約介紹以下表貼焊接的體會，表貼焊接最需要留意的是焊接的溫度和時間，焊接時要使電烙鐵的溫度高于焊錫，但是不能太高，以烙鐵接頭的松香剛剛冒煙為好，焊接的時間不能太短，由于那樣焊點的溫度太低，焊點溶化不充分，焊點粗糙簡單造成虛焊，而焊接時間長，焊錫簡單流淌，使元件過熱，簡單損壞，或者造成焊接短路現(xiàn)象。

調(diào)試與檢測：

調(diào)試是一個特別困難而又需要耐煩的任務(wù)，但是它的目的和意義是非常重大的。我要通過對表貼收音機的檢測與調(diào)試，了解一般電子產(chǎn)品的生產(chǎn)調(diào)試過程，初步學(xué)習(xí)調(diào)試電子產(chǎn)品的方法，培育檢測技能及一絲不茍的科學(xué)作風(fēng)。首先我要檢查焊接的地方是否使電路板損壞，檢查個電路元器件是否同圖紙相同，各個二極管、三極管是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路。

2022個人實習(xí)工作心得體會3

短短的三個月頂崗實習(xí)期圓滿結(jié)束了，通過這段時間的實習(xí)，我想我們每一個出去頂崗的同學(xué)都有所收獲，我們都得到了一次熬煉，學(xué)會了很多我們在學(xué)校學(xué)不到的知識和技能。無論是教學(xué)工作，還是與幼兒園老師的溝通溝通，甚至是與孩子們的相處，我都學(xué)到了許多，這也是我這次出去實習(xí)的巨大收獲，這將成為我以后學(xué)習(xí)工作的珍貴財寶。

實習(xí)期間，我從班主任胡華立老師和保育員向利萍老師那里學(xué)到了許多關(guān)于班主任管理方面的閱歷，學(xué)會了怎樣運用學(xué)校所學(xué)知識結(jié)合帶班實際提高幼教工作。在幼兒園里，老師們對我都很熱忱，在她們的關(guān)懷指導(dǎo)下，讓我感覺到：能夠做一名幼教工，是一件多么美滿的事!我很慶幸能夠到該幼兒園實習(xí)，跟我搭班的老師是一名很優(yōu)秀的老師，在她的虛心指導(dǎo)下，我很快適應(yīng)了幼兒園的壞境，讓我了解了小班幼兒教學(xué)的活動。可能對于一個實習(xí)生來講，適應(yīng)環(huán)境、轉(zhuǎn)變角色是很難的。剛?cè)嵙?xí)感覺什么也不懂，帶班生活讓我感覺到很生疏，可以說是手足無措，對孩子們不熟識、對幼兒園的壞境不熟識、對教育教學(xué)工作不熟識……這一切立刻讓我感到很無助，開始擔(dān)憂自己不能把這個崗位頂替下來!但過了一段時間之后，事情似乎沒有那么糟糕，慢慢地我適應(yīng)了幼兒園壞境，在班主任的指導(dǎo)、帶領(lǐng)下，我能夠開展一些簡約的教學(xué)活動，并且能夠與班上的孩子相處，與他們溝通、溝通，讓孩子們接受了我這一名新老師!孩子們都很可愛、懂事，我很喜愛他們，他們也很喜愛我，跟我一起玩兒、一起上課、一起游戲……

這次實習(xí)讓我增長了不少知識，讓我受益不少，也學(xué)習(xí)積累了不少的閱歷。首先學(xué)會了怎樣與老師和幼兒溝通、溝通，怎樣與孩子的家長溝通，學(xué)會了給孩子們上課和游戲，更加實際地去了解孩子，去理解孩子的心聲，融入孩子們的世界;我也學(xué)會了怎樣備課寫教案，怎樣開展活動，以及完成幼兒園領(lǐng)導(dǎo)安排的教學(xué)任務(wù)，并得到老師們的確定。其次是越來越覺得與孩子們在一起上課、吃飯、睡覺、游戲是一件多么快樂的事情，跟他們在一起的時間

總是過得很快，也充斥了意義，每天看到他們的面孔，你就會覺得今日又是歡樂的一天!實習(xí)期間，也讓我發(fā)覺了自己身上的不足之處，我所欠缺的還有許多許多，值得學(xué)習(xí)的地方還有許多許多，給我感受最大的便是：做幼兒老師不能太過溫順!要有嚴(yán)苛的一面，也要有溫順的一面。我算是深有體會了吧，對于孩子來說，活潑好動是他們的天性，淘氣搗蛋也是難免的事情，對于幼兒老師來說，你就得了解他們的特性，實施不一樣的教育方式，采納合理恰當(dāng)?shù)姆椒▉韺τ變哼M(jìn)行教育，這樣你才能順當(dāng)?shù)亻_展教育教學(xué)活動，才能更好地跟孩子們相處!那么對于我來說就是太過于溫順，以至于孩子們都不怕我，這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是，我不能正常地組織教育活動、開展游戲，也很簡單發(fā)生安全事故。這一點值得我深思，這方面的閱歷是我所欠缺的!實習(xí)讓我發(fā)覺了自己的缺點和不足，實習(xí)也讓我的思想漸漸成熟，在回校以后，我將會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己的不足，提高自己的專業(yè)技能水平，為成為一名合格的幼教工而奮斗!

實習(xí)圓滿結(jié)束了，在離開幼兒園的那一刻更多的是不舍，但我會珍惜在那里度過的時間，由于在那里，讓我開心地度過了三個月，在那里讓我學(xué)到了許多珍貴的閱歷，這將會成為我今后學(xué)習(xí)、工作的珍貴財寶!

2022個人實習(xí)工作心得體會4

實習(xí)就像是一次實踐的體會，但作為一名同學(xué)而言，過去的十多年里我們一貫都在學(xué)校的“象牙塔”內(nèi)過著“紙上談兵”的生活，一時間突然到實際的社會環(huán)境下去，不少的同學(xué)也都沒能較好的適應(yīng)，反而在社會中遇到了不少的困難。

而我在這次的耳實習(xí)中，雖然算不上特別的困難，但也遇上了不少的麻煩和挫折。但有了這些經(jīng)受，反而更加充盈了我的實習(xí)生活，給我?guī)砹烁嗟某砷L和進(jìn)步。以下是我的實習(xí)體會：

一、對社會的心得

在來到了這個生疏的社會環(huán)境后，我充分體會到了自己的“無知”和不足。過去對于社會，我總以為不過是一個大一些的“學(xué)?！?，以為自己在高校階段的生活中早已經(jīng)習(xí)慣了這樣的獨立生活。

但在真正的進(jìn)入了社會之后我才感受到，這里和學(xué)校雖然很相像，但其實又有許多的不同。尤其是工作方面，更是讓一開始的我摸不著頭腦。這也讓我在最開始的實習(xí)中遇上了不少麻煩和問題。但對我而言，這也算是一次難得的體會和經(jīng)受，它讓我更加充分的認(rèn)識到了自己的將來方向，對今后的進(jìn)展也有了更明確的目標(biāo)。

二、在工作的感受

工作方面，我在來到了工作的崗位后，深刻的感受到了工作的辛苦和繁復(fù)。在外的工作不比學(xué)校的學(xué)習(xí)測驗。學(xué)習(xí)錯了可以重新來過，但工作錯了就會造成嚴(yán)峻的損失!為此，我在工作中也一貫保持嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真，讓自己能在工作中時刻警惕。

但即使是如此，面對很多的新知識，新技巧，我還是不當(dāng)心犯下了很多的錯誤。但在領(lǐng)導(dǎo)的教育下，這些錯誤也都變成了我的閱歷和心得。并幫助我在后來的工作中不斷的改進(jìn)，不斷的完善自己，讓自己在工作中取得了更好的成果!

三、生活里的體會

在社會生活中，我通過高校階段對自己的獨立熬煉，較好的適應(yīng)了在外的獨立生活。雖然也遇上了很多不清晰、不了解的社會事情。但通過自我的摸索和與伙伴們的溝通，我也學(xué)會了適應(yīng)生活，熬煉了自己的技能。

四、今后將來計劃

如今，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但將來的道路才剛剛開始，我也還有很多的事情沒能搞懂。

為此，在今后的時間里，我會繼續(xù)探究和鉆研工作和專業(yè)知識，努力提高個人技能，熬煉自己的技巧和技能，爭取在今后的工作中取得更大的勝利!

2022個人實習(xí)工作心得體會5

*月*日，在我踏進(jìn)銀行的大門時，我就感覺到自己有了新的生活，對于銀行頂崗實習(xí)生活的憧憬不斷地促使著我在這份工作中去探究，去更多的感受不一樣的生活。在安排完指導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)時，便開始了精彩的實習(xí)生活。

在銀行工作的環(huán)境是特別的舒適，