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小學(xué)生健康與體育知識評測及參考答案評測部分健康知識評測1.什么是健康生活方式?-答案:健康生活方式是指通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動、良好的休息和積極的心態(tài)等,保持身體和心理健康的生活方式。2.請列舉三種健康食物。-答案:蘋果、胡蘿卜、雞蛋。3.什么是有氧運動?-答案:有氧運動是指能夠讓身體大量吸氧,并能持續(xù)較長時間的運動,如慢跑、游泳和騎自行車等。4.請列舉三種有氧運動。-答案:慢跑、游泳、跳繩。5.什么是健康飲食?-答案:健康飲食是指合理搭配各種食物,攝入適量的營養(yǎng)物質(zhì),保持健康的飲食習(xí)慣。體育知識評測1.足球比賽每隊上場的人數(shù)是多少?-答案:每隊上場的人數(shù)是11人。2.籃球比賽每隊上場的人數(shù)是多少?-答案:每隊上場的人數(shù)是5人。3.游泳比賽的四種泳姿分別是什么?-答案:自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。4.乒乓球比賽中,發(fā)球時應(yīng)該從哪個方向發(fā)球?-答案:發(fā)球時應(yīng)該從右手邊發(fā)球。5.田徑比賽中,哪項比賽是跳遠?-答案:跳遠。參考答案健康知識評測參考答案1.健康生活方式是指通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動、良好的休息和積極的心態(tài)等,保持身體和心理健康的生活方式。2.三種健康食物的例子:蘋果、胡蘿卜、雞蛋。3.有氧運動是指能夠讓身體大量吸氧,并能持續(xù)較長時間的運動,如慢跑、游泳和騎自行車等。4.三種有氧運動的例子:慢跑、游泳、跳繩。5.健康飲食是指合理搭配各種食物,攝入適量的營養(yǎng)物質(zhì),保持健康的飲食習(xí)慣。體育知識評測參考答案1.足球比賽每隊上場的人數(shù)是11人。2.籃球比賽每隊上場的人數(shù)是5人。3.游泳比賽的四種泳姿分別是自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。4.

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