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文檔簡介
靜下心來向前沖第八組1如何靜下心來學習調(diào)整心態(tài)。如果平時不是很重視學習,狀態(tài)比較放松的人,調(diào)整心態(tài)是很重要的,不要把學習當做一種負擔,你就暗示自己看看書做做練習也是一件很快樂的事情,不要從心理上仇視學習。
2給自己制定一個計劃,每天要看什么,看多少,接受多少,掌握多少,詳細一點,要是達不到就對自己有所懲罰,比如多久不碰電腦、不碰手機之類的,要控制自己的上網(wǎng)欲和玩手機欲。還要明確自己未來的目標,如果一時想不出來,也可以想想短時間內(nèi)的目標,為此奮斗并堅持。制定具體的目標是必需的。因為只有當你能給“我為什么做”這個問題一個明確的答案后,才能保證學習的時候精神集中。所以,培養(yǎng)制定個人學習目標的技能也很重要。
3學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。4玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?5看完之后,你還有什么能夠靜下心來學習的方法?67891011121314學到很多東西的訣竅,就是一下子不要學很多?!蹇?/p>
學問是異常珍貴的東西,從任何源泉吸收都不可恥。——阿卜·日·法拉茲
學習是勞動,是充滿思想的勞動?!獮跎晁够?/p>
游手好閑的學習并不比學習游手好閑好。——約·貝勒斯
有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是善于提問。——普列漢諾夫我
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