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熱點(diǎn)話題4飲食健康1.havebrunch吃早午餐2.fastfood快餐3.junkfood垃圾食品4.takeaway/takeout外賣(mài)食品5.cookathome在家做飯6.eatout在餐館吃,在外就餐7.deliciousmeals美味佳肴8.tastegood/bad好吃/難吃9.berichinvitamins/nutrition...富含維生素/營(yíng)養(yǎng)……10.behighinfat/sugar/salt高脂肪/高糖/高鹽11.be/goonadiet節(jié)食12.skipbreakfast不吃早餐13.beparticularaboutfood挑食14.begoodfor/harmfultohealth有益于/有害健康15.puton/gainweight增加體重16.loseweight減肥17.beinpoorhealth健康狀況不好18.increasetheriskofdisease增加患病風(fēng)險(xiǎn)19.keepfit/healthy/slim保持健康/苗條20.buildsb.up增強(qiáng)某人的體質(zhì)21.damage/harmyourhealth損害你的健康22.breakdown(身體)垮掉23.avarieddiet多樣化飲食24.keep/haveabalanceddiet保持/擁有均衡飲食25.havemealsontime按時(shí)吃飯26.takethreemealsadayontime按時(shí)吃一日三餐27.rearrangeyourdiet重新安排你的飲食28.maintainahealthyweight保持健康的體重29.consumeawidevarietyoffreshfood吃多種多樣的新鮮食物30.havemoremealsadaybutlessfoodateach少食多餐31.eatplentyoffreshfruitsandvegetables多吃新鮮水果和蔬菜32.cutdownonsweets少吃甜食1.Havingabalanceddietisapracticalmethodoflivinghealthily.擁有均衡的飲食是一種健康生活的實(shí)用方法。2.Itiswidelybelievedthatabalanceddietisgoodforourheath.人們普遍認(rèn)為,均衡的飲食對(duì)我們的健康有益。3.It’sabadhabittoeatsnacksatmealtimesinsteadofhavingmeals.Weneedtohavemealsontimeandmakesureofenoughnutrientstokeepourbodyfunctioningwell.在飯點(diǎn)吃零食而不去吃飯是一種壞習(xí)慣。我們需要按時(shí)吃飯,確保有足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保持我們的身體運(yùn)轉(zhuǎn)良好。4.AsfarasI’mconcerned,weshoulddevelophealthyeatinghabitstobuildourselvesup.Onlyinthiswaycanwehaveenoughenergytostudy.我認(rèn)為,為了增強(qiáng)自身的體質(zhì),我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。只有這樣我們才能有足夠的精力去學(xué)習(xí)。5.Snacksarehighinfat,sugarorsalt,whichincreasestheriskofdiseaseandbeingoverweight.零食富含脂肪、糖或鹽,這增加了患病和超重的風(fēng)險(xiǎn)。6.Themajorityofpeopletakeintoomuchfat,whichdoesharmtotheirheath.大多數(shù)人攝入過(guò)多的脂肪,這對(duì)他們的健康有害。7.Bytakingmealsontime,wewillenjoybetterhealthandhavemoreenergyforabetterlife.通過(guò)按時(shí)吃飯,我們將更加健康,有更多的精力過(guò)上更好的生活。8.Somestudentsskipbreakfastbecauseoftheirtightschedules,buteatingbreakfastisasimportantasstudying.Asisknowntoall,breakfastgivesusenergyforthewholemorning.Skippingbreakfastcanleadtotirednessandlackofconcentration.有些學(xué)生因?yàn)闀r(shí)間安排緊張而不吃早餐,但吃早餐和學(xué)習(xí)一樣重要。眾所周知,早餐給了我們整個(gè)上午的精力。不吃早餐會(huì)導(dǎo)致疲勞和注意力不集中。9.Manyteenagerstodaygoonadietinordertoloseweight,buttheyneedtobeawarethatsomedietsareunhealthyandcandoharmtotheirbody.如今,許多青少年為了減肥而節(jié)食,但他們需要意識(shí)到,有些飲食是不健康的,會(huì)對(duì)他們的身體造成傷害。10.Thereisnodoubtthattakeoutbringsusmuchconvenienceinourdailylife.Foronething,itsavesusalotoftime.Foranother,itoffersmorechoices.毫無(wú)疑問(wèn),外賣(mài)食品在我們的日常生活中給我們帶來(lái)了很多便利。一方面,它為我們節(jié)省了大量的時(shí)間。另一方面,它提供了更多的選擇。11.Firstofall,takeoutmaybeharmfultoourhealthasitsqualityisnotreliable.Sometimes,wehavenoideawhattherestaurantsarelikeatall.Secondly,thepackageisdisposableandthereforenotenvironmentallyfriendly.首先,外賣(mài)食品可能對(duì)我們的健康有害,因?yàn)樗馁|(zhì)量不可靠。有時(shí)候,我們根本不知道(外賣(mài))餐廳怎么樣。其次,包裝是一次性的,因此不環(huán)保。Nowadaysanincreasingnumberofteenagershavehealthproblems.Someofthemmaybeparticularaboutfood,someareonadiet,andevenworse,someskipbreakfastjusttosleepalittlelonger.Asaresult,theirhealthisgreatlydamaged.Therefore,onlybykeepingabalanceddietandhavingmealsontimecanweenjoygoodhealth.現(xiàn)在越來(lái)越多的青少年有健康問(wèn)題。他們中的有些人可能挑食,有些人在節(jié)食,更糟糕的是,有些人不吃早飯只為了多睡一會(huì)兒。結(jié)果,他們的健康受到嚴(yán)重?fù)p害。因此,只有保持均衡的飲食和按時(shí)吃飯,我們才能身體健康。Abalanceddietshouldincludeawidevarietyoffreshfood,rangingfromvegetablestomeat.Besides,cutdownonsweets,suchasdessertsandsweetdrinks.Inaddition,eatslowlyandtakethreemealsadayontime.均衡的飲食應(yīng)該包含多種多樣的新鮮食物,包括蔬菜和肉類。而且,要少吃甜食,如甜點(diǎn)和甜飲料。此外,吃飯要細(xì)嚼慢咽,按時(shí)吃一日三餐。Learningthatalargenumberofstudentsattendclasseshavingnobreakfastorjusteatingsomesnacks,Ithinkit’shightimeweformedagoodeatinghabit.Weshouldattachimportancetobreakfast,whichnotonlygivesusenoughenergybutmakesusmoreactive.Besides,skippingbreakfastwilldoharmtoourstomachs.Tokeephealthy,we’dbetternotmiss

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