大學生心理健康課程報告

大學生心理健康課程報告近些年來，社會經(jīng)濟的快速進展，讓大學生的成長環(huán)境更加簡單，大學生的學習與就業(yè)心理壓力增大。落實心理安康教育，對心理安康教育的方法進展創(chuàng)新，是讓教育工作為學生效勞的重要舉措。利用團體輔導原理實施高職心理安康教育，讓更多的學生找到解決個人問題的有效方法，豐富大學生的心理體驗，有利于心理安康教育目標的達成。

一、團體輔導在大學生心理安康教育中的作用

(一)有利于心理安康教育內(nèi)容的趣味化

利用團體輔導的形式實施大學生心理安康教育，會針對大學生的心理安康進展實際需求設(shè)計一些相關(guān)的活動，讓學生在詳細的活動情境中有肯定的體驗。細心設(shè)計的心理安康活動，具有活潑好玩的特點，更加關(guān)注大學生本身的心理感受，有利于和諧氣氛的形成。團體輔導形式的應用，給教師供應了組織多樣化活動的時機，有利于教學內(nèi)容的趣味化。

(二)有利于心理安康教育中的師生互動

團體輔導，讓心理安康教育活動的參加者明顯增多。教師作為心理安康課堂的組織者，可以與更多的學生互動，豐富心理安康教育活動的素材，促進課堂氣氛的喧鬧化。團體輔導，有利于教師從多個角度賜予學生鼓舞，引導學生就共同的主題進展爭論與溝通。學生對同一問題的不同看法，會讓課堂變得開放起來，也會讓學生找到更多解決個人問題的方法。

二、團體輔導在大學生心理安康教育中的應用

要讓團體輔導在大學生心理安康教育中發(fā)揮更大的作用，教師應當從心理安康教學內(nèi)容與教學目標動身，在有關(guān)大學生學習與生活的內(nèi)容中融入團體輔導模式。讓團體輔導活動真正效勞于學生生活質(zhì)量的提高，促進學生心理安康進展。

(一)利用團體輔導，加強自我意識教育

讓學生對自己進展探究，對自己有一個更加全面的意識，讓他們英勇地表達自己，建立安康的個人形象，是心理安康教育的第一步。在團體輔導活動中，教師可以設(shè)計不同的心理學習活動。教師可以利用“我是誰”的活動，讓學生說出15個“我是……”的句子，對自己進展由淺入深地熟悉。在課堂教學的過程中，利用“價值拍賣”嬉戲，假設(shè)給每位學生肯定數(shù)量的金錢，向?qū)W生展現(xiàn)“安康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品，讓同學們競拍，從而對自己的人生追求進展思索，反思自己的世界觀和價值觀，有利于學生自我意識的形成。

(二)利用團體輔導，促進人際交往

人際交往主題活動的實施，重在讓學生了解人際交往的意義，把握正確的人際交往方法，形成良好的意志品質(zhì)。在心理安康教育過程中，教師要引導大學生建立積極的人際交往觀念，促進大學生成為勝利的交際者。教師可以利用“信任背摔”的嬉戲，讓一人站在高處，背對其他人向下躺，其他人要做的就是響應前者的信任，用手一起接住他。信任，是人際溝通過程中必備的品質(zhì)，也是一項技巧。用團體活動幫忙大學生轉(zhuǎn)變自己的人際交往策略，提高個人魅力，形成健全的人格。

(三)利用團體輔導，做好心情調(diào)控

大學生的心情調(diào)控力量，對其日常行為與生活歡樂程度有重要影響。能夠有效掌握自己的心情，才能成為心情的仆人，成為自己的仆人。教師可以組織學生做一些好玩的活動，像“番外篇”。教師給學生設(shè)計一些情境，讓學生說出自己內(nèi)心的想法。比方“自己被朋友誤會、看到兩位同學在一起靜靜說話，并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等，當學生說出具有負面心情的觀點時，鼓舞學生一起來爭論這種想法的正常性。當學生有焦慮等負面心情時，可以帶著學生做一些放松訓練，緩解自己的負面心情。這樣的活動，能夠讓一些心理的小隱秘變得公開化，促進課堂活動輕松化。

(四)利用團體輔導，調(diào)整戀愛心理

戀愛，對于高職學生來說是一項很正常的活動。利用團體心理安康教育活動，培育學生建立安康的戀愛觀念，形成戀愛力量，有利于校園氣氛的和諧化。教師可以利用“情侶間的小沖突”活動，讓學生共享一下自己戀愛過程中產(chǎn)生的沖突，大家一起去思索解決的方法。用課堂爭論幫忙大學生解決戀愛中的困惑，解快樂結(jié)，有利于大學生更加自然地面對自己內(nèi)心的感情，能夠在一段心情中付出與寬容。大學生的戀愛心理正常，能夠削減很多校園沖突與暴力大事。重視戀愛教育，是促進心理安康教育完整化的實踐。

三、結(jié)語

綜上所述，將團體輔導方法應用于大學生心理安康教育工作中去，有利于學生全體參加到心理安康教學活動中去，拓展大學生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動，給大學生傳遞更多有效的心理問題解決方法，有利于課堂教學效果的優(yōu)化，更能讓學生在心理安康課堂中獲得歡樂的學習體驗。

大學生心理安康課程報告2

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成局部。心理安康教育是提高大學生心理素養(yǎng)的教育，是實施素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，加強心理安康教育，提高學生心理素養(yǎng)，使他們安康成長，這是歷史給予我們每一個教育工神圣的歷史使命。在今年的學生工作中，我就大學生心理教育方面，開展了一系列的工作，主要有以下幾個方面。

一、建立班級心理安康教育委員，親密關(guān)注班級學生的思想動態(tài)。

為了更好的協(xié)作學校心理詢問中心工作，我所帶班級財管08010804、會計1011班，每個班均選一名心理安康委員，和學校的心理安康詢問室進展有效溝通，親密關(guān)注學生特殊是特別群體學生的思想動態(tài)，作到讓特別群體學生可以傾訴自己的苦惱、困難，也可以和別人一起共享他人的歡樂；在這里，學生可以得到心情的調(diào)整、可以獲得心靈的勸慰。從而，也構(gòu)架起了學生和學生之間，教師和班級之間的心靈溝通的橋梁。

二、加強自身心理學學問培育，逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導員。

開學初到現(xiàn)在，始終不斷加強自身心理安康教育學問，并根據(jù)心理學的教育原則和方法，使學問傳授和心理安康教育有機結(jié)合起來，在自己所帶的形勢政策課程中，在課堂上不僅有效運用舉例，而且和學生進展溝通，這樣既有助于提高課堂教學效果，更有助于學生良好的品質(zhì)的培育和學習潛能的進展。

三、開展系列活動，準時了解學生心理狀況。

利用班會和業(yè)余時間，組織學生多參與學校的各項活動和講座，進展心理安康閱讀，針對大三學生的特點，準時對他們進展正確的引導和治理，對心理困惑學生，學習吃力學生有效溝通，引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感，并不斷與學校領(lǐng)導和上課教師進展協(xié)調(diào)，實行個別輔導和團體輔導的方式，為學生排解成長中的苦惱和心理障礙。

總之，心理安康教育是努力營造有利于學生制造性人格形成的文化氣氛，組織學生參與班隊活動、文體活動、校園建立等，營造進展共性、師生公平的制造教育氣氛，教育學生敢想、敢說、敢做，激發(fā)學生的制造意識，培育學生的制造心理，這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的”。

大學生心理安康課程報告3

隨著社會的進展，時代的進步，當今的形勢對當代大學生的期望值是越來越高，需要的是復合型全能人才?，F(xiàn)代青年不僅要具有相當?shù)奈幕瘜W問和專業(yè)技能，還應勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，具有肯定的身心承受力量。世界衛(wèi)生組織提出：安康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會上的完好狀態(tài)。由此可見，安康包含著身體、心理和社會安康三個方面。擁有安康的心理素養(yǎng)是當代大學生成長的重要保證。心理學指出，心理包括：認知過程、情感過程、意志過程、共性心理（力量、氣質(zhì)、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀）。

1、心理安康教育的重要性

1.1、人的身體素養(yǎng)影響心理狀態(tài)，又依存于心理素養(yǎng)，在運動中，學生的心理安康水平建立在良好的身體素養(yǎng)的根底上，而其身體的進展又依存于心理素養(yǎng)。例如，在承受耐力素養(yǎng)練習時，哪些英勇而好勝心強的學生，他們具有自覺、堅韌的意志品質(zhì)就簡單戰(zhàn)勝疲憊取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學生，他們就會提早產(chǎn)生疲憊而堅持不下去，影響練習效果。

1.2、心理安康教育可以培育并進展學生的自主性、能動性、制造性，還可陶冶他們的情操。

1.3、培育將來人才的需要隨著社會的進展，心理素養(yǎng)日趨重要。一般高校是培育高級特地人才的場所，面對現(xiàn)代社會的劇烈競爭，將來的人才不僅要把握現(xiàn)代的科學技術(shù)，具有較強的力量，而且要有強健的體魄、健全的人格和安康的心理素養(yǎng)。

2、高校體育教學心理安康教育的特點

2.1、特別的教育目的

在體育課教學過程中以心理保健、心理適應、心理素養(yǎng)的培育與進展來維護學生的心理安康，提高學生的心理素養(yǎng)，開啟學生的心理潛能為目的。

2.2、特別的教育內(nèi)容

在體育教學中，心理安康的教育內(nèi)容包括學生的學習心理指導、情感教育、意志教育、力量培育、氣質(zhì)培育、性格培育及學習興趣的培育。

2.3、特別的教育對象

教育的對象是一般高等院校的大學生，他們主觀意志較強，思想簡單，不易把握，但易溝通，所以要正確引導，使他們朝著安康的方向進展。

2.4、特別的教育方法

心理教育可以通過不同的教學手段進展學生的安康水平，在教學過程中采納說服疏導法、典型典范法、競賽評比法、表揚與批判等方法，還可以傳授一些心理常識，以及心理輔導與詢問等等，還可以有意安排一些針對性的練習進展心理安康教育。

3、心理安康教育途徑

3.1、在預備局部安排有針對性的嬉戲進展心理安康教育

體育嬉戲大都具有豐富的趣味性，在教學的預備局部，有針對性的安排體育嬉戲調(diào)動學生的積極性，激發(fā)他們的體育興趣，利用嬉戲本特點培育學生的集體主義精神、參加意識與協(xié)作意識。

3.2、結(jié)合教學內(nèi)容進展心理安康教育

教師應以“安康第一”的思想來指導教學規(guī)劃、教學內(nèi)容和教學目標，引導和幫忙學生自覺的進展身體熬煉，促使他們將體育運動納入到生活中，從而促進體育的社會化進程，讓學生深知體育運動不僅可以提高身體素養(yǎng)，還能提高人的心理應激力量和適應力量，削減心理疾患，培育樂觀的思想和健全人格的深遠意義。在教學過程中，加強“安康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對學生進展心理教育，例如，利用中長跑的“極點”現(xiàn)象，對學生進展意志品質(zhì)教育，利用衰弱操的美感、節(jié)奏、力氣感及韻律感來陶冶學生的情操，激發(fā)他們對生活的喜愛與自信。

3.3、鼓舞學生進展豐富多彩的體育活動

豐富多彩的體育活動對于大學生來說，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關(guān)系，溝通心靈，有助于培育團結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì)，而且能發(fā)揮自己的積極性、主動性和制造性，有助于共性進展和才能發(fā)揮。在教學過程中，教師應依據(jù)教學規(guī)劃和教材，結(jié)合學生自身特點，采納不同的教學手段和方法，有針對性的激發(fā)學生學習動機，培育良好學習態(tài)度；與學生積極溝通，了解他們的內(nèi)心世界，激發(fā)與培育他們對課余體育熬煉的興趣。依據(jù)教學內(nèi)容、學生把握狀況和學習興趣，適當布置課外體育活動作業(yè)，并幫忙和引導他們自己制定熬煉規(guī)劃，進展豐富多彩的體育活動。