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呂梁市村醫(yī)健康知識比武大賽呂梁市衛(wèi)生和計劃生育委員會
必答題搶答題共答題情景再現(xiàn)題*第三場2024/3/10答題規(guī)則每隊3道題每人回答1道題每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對加10分答錯不扣分第一輪必答題2024/3/10必答題第1題世界衛(wèi)生組織(WHO)提出的健康定義是什么?答案:健康不僅僅是指身體無疾病、不虛弱,而是指人的身體、心理和社會適應(yīng)三個方面的完好狀態(tài)。2024/3/10必答題第2題什么是健康生活方式?答案:指有益于公民健康的習慣化的行為方式。2024/3/10必答題第3題體溫達到多少為發(fā)熱發(fā)燒?答案:若≥37.5攝氏度,稱為發(fā)熱或發(fā)燒。2024/3/10必答題第4題成人脈搏正常值是多少?答案:成人正常值為(60~100)次/分。2024/3/10必答題第5題我國政府倡導的健康生活方式是什么?答案:我國政府倡導的健康生活方式包含合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡四個方面。2024/3/10必答題第6題糖尿病急癥主要指什么?答案:糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)和低血糖癥等。2024/3/10必答題第7題哺乳期最佳避孕方式是什么?答案:安全套。2024/3/10必答題第8題世界衛(wèi)生組織建議,健康成人每日攝入鹽量不應(yīng)超過多少克?答案:不超過6克。2024/3/10必答題第9題目前認為慢性胃炎的主要病因是什么?答案:幽門螺桿菌的感染。2024/3/10必答題第10題高血壓急癥首選什么藥物治療?答案:硝普鈉。2024/3/10必答題第11題肺癌的典型征兆是什么?答案:刺激性咳嗽、痰中帶血、胸痛等。2024/3/10必答題第12題心肺復蘇急救的黃金時間為多少?答案:4~6分鐘。2024/3/10必答題第13題上消化道出血最常見的原因是什么?答案:消化性潰瘍。2024/3/10必答題第14題通常接種流感疫苗后多久可以產(chǎn)生抗體?答案:通常接種流感疫苗后2-4周后可產(chǎn)生具有保護水平的抗體。2024/3/10必答題第15題引起維生素D缺乏性佝僂病的最主要原因是什么?答案:日光照射不足。2024/3/10必答題第16題正常小兒前囟什么時候閉合?答案:12~18個月。2024/3/10必答題第17題感染狂犬病后最初的癥狀是什么?答案:發(fā)熱。2024/3/10必答題第18題孕婦在孕期至少接受幾次產(chǎn)前檢查并住院分娩?答案:5次。(孕早期1次,孕中期2次,孕晚期2次)2024/3/10答題規(guī)則每隊2道題每隊推薦1人回答,其他隊員可以補充回答每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對加20分答錯不扣分第二輪共答題2024/3/10共答題第1題心理平衡的含義是什么?答案:心理平衡是指一種良好的心理狀態(tài),即能夠恰當?shù)卦u價自己,應(yīng)對日常生活中的壓力,有效率的工作和學習,對家庭和社會有所貢獻。2024/3/10共答題第2題根據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目的要求,鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為居民監(jiān)測血壓的時間是如何規(guī)定的?答案:①血壓正常者至少每年測量1次血壓;②高危人群至少每6個月測量1次血壓,并接受醫(yī)務(wù)人員的健康指導;③高血壓患者至少接受每年接受4次面對面的隨訪,并在社區(qū)醫(yī)生的指導下做好自我健康管理;④高血壓患者應(yīng)掌握家庭自測血壓的方法,做好血壓自我監(jiān)測。2024/3/10共答題第3題有機磷農(nóng)藥中毒的處理要點是什么?答案:①迅速清除毒物,如洗胃、導瀉等;②使用特效解毒劑,如阿托品、解磷定等;③處理并發(fā)癥。2024/3/10共答題第4題昏迷患者的急救原則是什么?答案:①立即撥打急救電話;②保持患者呼吸道通暢;③及時實施呼吸支持;④密切觀察病情變化,注意患者的神志、血壓、脈搏、呼吸等變化,一旦出現(xiàn)呼吸、心搏驟停,應(yīng)立即予以心肺復蘇。2024/3/10共答題第5題根據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目的要求,鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(村衛(wèi)生室)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)為轄區(qū)內(nèi)提供糖尿病管理服務(wù)是如何規(guī)定的??答案:對2型糖尿病的高危人群進行有針對性的健康教育和健康指導,建議其至少每年測量一次空腹血糖;對已確診的2型糖尿病患者,每年提供4次免費空腹血糖檢測。2型糖尿病患者至少每年接受4次面對面隨訪,并在社區(qū)醫(yī)生的指導下做好自我健康管理。2024/3/10共答題第6題何謂體質(zhì)指數(shù)?如何計算?有何臨床意義?答案:體質(zhì)指數(shù)是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標,比單純以體重來認定更準確。體質(zhì)指數(shù)=體重(公斤)/身高(米2)。健康成人體質(zhì)指數(shù)的正常范圍是18.5~23.9,在24~27.9之間為超重,大于等于28為肥胖,小于18.5為體重過低。體質(zhì)指數(shù)保持穩(wěn)定,說明身體很健康。如果身體突然消瘦或加重,盡早做健康體檢。2024/3/10共答題第7題正常腰臀比是多少?測量腰臀比有何臨床意義?答案:腰臀比=腰圍/臀圍,正常成年男性<0.9,女性<0.85。如果成年男性>0.9,女性>0.85,心臟、肝臟、胰腺等最重要臟器被脂肪包圍,患冠心病、脂肪肝和糖尿病的危險性較大。2024/3/10共答題第8題
糖尿病的主要癥狀有哪些?答案:糖尿病的主要癥狀是多飲、多尿、多食、體重減輕,伴有皮膚瘙癢、視力模糊等代謝紊亂現(xiàn)象。2024/3/10共答題第9題如何防治流行性感冒?答案:①簡稱流感,是由病毒引起的急性呼吸道傳染??;②流感可通過咳嗽、打噴嚏、說話時產(chǎn)生的飛沫傳播,也可通過被病毒污染的茶具、食具、毛巾等傳播;③早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療;④注意休息,多喝水,對癥服藥;⑤多數(shù)情況下,感冒會在1周左右好轉(zhuǎn),否則也要看醫(yī)生;⑥抗生素口服或打吊瓶治療均無效;⑦中藥板藍根對預(yù)防流感有一定的作用。2024/3/10共答題第10題什么情況下易中暑?應(yīng)如何現(xiàn)場急救?①在高溫下連續(xù)工作4小時,易中暑?,F(xiàn)場急救措施是:①脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到通風、陰涼處;②安置患者平臥位;③給子冷水擦拭全身;④口服含鹽冷水或防暑飲料;⑤一旦出現(xiàn)高熱、昏迷抽搐等癥狀,應(yīng)讓患者側(cè)臥,頭向后仰以保持呼吸道通暢,并立即打“120”求救。2024/3/10共答題第11題《中國居民膳食指南(2016)》中,對飲酒如何建議?答案:成年男性一天飲用酒的酒精含量不超過25克(0.5兩),相當于啤酒750毫升(1瓶),或葡萄酒250毫升(1杯),或高度白酒1兩。成年女性一天飲用酒的酒精含量不超過15克,相當于啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升。孕婦和兒童少年應(yīng)禁止喝酒。2024/3/10共答題第12題《中國居民膳食指南(2016)》中,對一般人群膳食的建議是什么?答案:①食物多樣、谷類為主;②吃動平衡、健康體重;③多吃蔬果、奶類和大豆;④適量吃魚肉、禽畜肉和蛋類;⑤少鹽少油、控糖限酒;⑥杜絕浪費、飲食文明。2024/3/10答題規(guī)則第三輪搶答題共10題主持人“開始”后選手方可按下?lián)尨鹌鏖_始答題,“開始”前搶先按下?lián)尨鹌骺?0分每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對加10分答錯扣10分2024/3/10搶答題第1題心肺復蘇(CPR)的順序CABD的字母各代表什么?答案:C代表胸外按壓,A代表開放氣道。B代表人工呼吸,D代表除顫。2024/3/10搶答題第2題兒童接種疫苗,家長應(yīng)做到“三注意”,指注意什么?答案:①一定要到當?shù)匦姓块T許可的有接種疫苗資質(zhì)的醫(yī)療單位接種疫苗;②在給兒童接種疫苗之前,一定要如實告知接種醫(yī)生兒童的健康狀況;③兒童接種疫苗后,家長應(yīng)注意觀察。2024/3/10搶答題第3題3.公眾在生活中尋求健康咨詢或投訴時可以撥打什么號碼?答案:可以撥打12320。(12320是政府設(shè)置的衛(wèi)生熱線,是衛(wèi)生系統(tǒng)與社會、公眾溝通的一條通道,是公眾舉報、投訴公共衛(wèi)生相關(guān)問題的一個平臺,是政府向公眾傳播衛(wèi)生政策信息和健康防病知識的一個窗口。)2024/3/10搶答題第4題常見輸液反應(yīng)有哪些?答案:發(fā)熱反應(yīng)、循環(huán)負荷過重、靜脈炎、空氣栓塞。2024/3/10搶答題第5題評估小兒體格發(fā)育的常用指標是什么?答案:體重和身高(長)。2024/3/10搶答題第6題人體四大生命體征是什么?答案:生命體征是體溫、脈搏、呼吸和血壓的總稱。2024/3/10搶答題第7題心絞痛發(fā)作時應(yīng)如何處理?答案:休息或舌下含化硝酸甘油。2024/3/10搶答題第8題糖尿病的高危人群指什么人?答案:處于糖尿病前期、超重與肥胖、高血壓、血脂異常、有糖尿病家族史、有妊娠糖尿病史、有巨大兒(出生體重≧4Kg)生育史。2024/3/10搶答題第9題社區(qū)衛(wèi)生“六位一體”的服務(wù)內(nèi)容是指什么?答案:預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復、健康教育及計劃生育技術(shù)指導。2024/3/10搶答題第10題高血壓高危人群應(yīng)如何預(yù)防高血壓?答案:養(yǎng)成健康的生活方式,做到合理膳食、控制體重、限鹽限酒、適量運動、減輕精神壓力、保持心理平衡。2024/3/10答題規(guī)則共三種題型紅色為30分綠色為20分黃色為10分每組只能選擇一種類型每題在60秒內(nèi)答完答題完后說“回答完畢”答對加分答錯扣相應(yīng)分第四輪情景再現(xiàn)題2024/3/1020-130-110-1情景再現(xiàn)題選項卡20-230-210-220-330-310-320-430-410-420-530-510-520-630-610-62024/3/10情景再現(xiàn)題10-1氣道異物梗阻會出現(xiàn)什么特殊手勢?(邊口述邊示范)答案:常常不由自主的一手緊貼于頸前喉結(jié),形成“V”形手勢。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-2氣道異物梗阻成人如何自救(邊口述邊示范)答案:將腹部抵壓在一塊堅硬的平面上,如椅背、桌緣、走廊欄桿,連續(xù)向內(nèi)、向上沖擊5次,重復操作若干次,直到把氣道內(nèi)異物清除為止。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-3繃帶“8”字包扎法適用于哪些部位的損傷?(邊口述邊操作)答案:手掌、手背、踝部和其他關(guān)節(jié)處傷口選用“8”字包扎法。(以手背損傷示范)用無菌或干凈敷料覆蓋傷口;包扎手時從腕部開始,先環(huán)形纏繞兩圈;然后經(jīng)手和腕“8”字形纏繞;然后繃帶尾端在腕部固定。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-4繃帶螺旋反折包扎法適用于哪些部位的損傷?(邊口述邊操作)答案:用于肢體上下粗細不等部位的包扎,如小腿、前臂等。先用環(huán)形法固定始端;螺旋方法每圈反折一次,反折時,以左手拇指按壓繃帶上面的正中處,右手將繃帶向下反折,向后繞并拉緊;反折處不要在傷口上。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-5上臂骨折或上臂、肩關(guān)節(jié)損傷時如何使用懸臂帶?(邊口述邊操作)答案:選用小懸臂帶(三角巾、領(lǐng)帶、布條)三角巾折疊成適當寬的布條;布條中央放在前臂的下1/3處或腕部;一底角放在健側(cè)肩上,另一底角放在傷側(cè)肩上;兩底角繞頸在頸側(cè)方打結(jié);傷口處覆蓋敷料。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題10-6前臂、肘關(guān)節(jié)損傷時如何使用懸臂帶?(邊口述邊操作)答案:選用大懸臂帶(三角巾、衣服、圍巾)三角巾頂角對著傷肢肘關(guān)節(jié),一底角置于健側(cè)胸部過肩于背后;傷臂屈肘(功能位)放于三角巾中部;另一底角包饒傷臂反折至傷側(cè)肩部;兩底角在頸側(cè)方打結(jié),頂角向肘部反折,用別針固定或捲緊后掖入肘部;將前臂懸吊于胸前;傷口上要加蓋敷料。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-1男性,22歲。1小時前在植物園游玩后出現(xiàn)呼吸困難、表情緊張,口唇發(fā)紺,呼氣明顯延長,神志清楚,雙肺可聞及廣泛哮鳴音。病人自幼常于春季發(fā)生類似發(fā)作。該患者最可能發(fā)生了什么?應(yīng)如何救護?答案:最可能是支氣管哮喘發(fā)作。救護方法是:①協(xié)助患者采取舒適體位,如半臥位或坐位休息,以減輕體力消耗;②松開衣物,保持氣道通暢;③如有條件應(yīng)立即吸氧;④囑患者放松,詢問患者有無支氣管擴張藥或吸入器,若有應(yīng)立即幫助患者正確使用;⑤立即呼救,將患者送至就近醫(yī)院救治。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-2男性,59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時突感心前區(qū)壓榨性疼痛,伴有大汗、煩躁不安、恐懼及瀕死感1小時,自服硝酸甘油兩次不能緩解,患者兩日未排大便。該患者最可能發(fā)生了什么?應(yīng)如何救護?答案:最可能是急性心肌梗死。救護方法是:①立即原地靜臥,取舒適體位,解開衣領(lǐng)和腰帶,避免用力;②立即呼救,如撥打120;③正確協(xié)助患者服藥,如硝酸甘油、阿司匹林、倍他樂克;④如有條件應(yīng)立即吸氧;⑤密切觀察病情變化,如出現(xiàn)心跳呼吸停止,應(yīng)立即徒手心肺復蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-3男性,59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時突感心前區(qū)壓榨性疼痛,伴有大汗、煩躁不安、恐懼及瀕死感1小時,自服硝酸甘油兩次不能緩解。硝酸甘油的作用是什么?應(yīng)如何正確使用?答案:硝酸甘油的作用是降低心肌的耗氧量,擴張冠狀動脈。首次含服1片(0.3mg),如癥狀無緩解,血壓無降低,可每隔10分鐘再次含服1片,連續(xù)4~5次。該藥必須舌下含服,切勿整片吞服。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-4女性,65歲。高血壓病史15年。今晨公園晨練時突然倒地,呼之不應(yīng),呈昏迷狀態(tài),脈搏115次/分,呼吸24次/分該患者最可能發(fā)生了什么?應(yīng)如何救護?(示范舒適體位)答案:最可能是腦出血。救護方法是:①取舒適臥位,頭部抬高15°~30°,偏向一側(cè)。盡量減少搬動,以免加重出血;②暫時禁飲食;③保持通風,如有條件應(yīng)立即吸氧;④立即呼救,撥打120;⑤密切觀察病情變,如出現(xiàn)心跳呼吸停止,立即給予心肺復蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-5男性,30歲。近3年反復發(fā)作意識障礙、肢體抽搐。今晨再次突發(fā)兩眼上翻,眼球向左凝視,喉部痙攣,四肢呈現(xiàn)持續(xù)性陣攣收縮,口吐白沫,口唇、皮膚紫紺。抽搐持續(xù)時間約30秒。發(fā)作后進入深睡眠狀態(tài)。該患者最可能發(fā)生了什么?發(fā)作時應(yīng)如何救護?答案:最可能是癲癇發(fā)作。救護方法是:①發(fā)現(xiàn)癲癇發(fā)作時,應(yīng)扶住患者,平放地下,以免摔傷;②已倒地的患者,應(yīng)置于平地,頭偏向一側(cè),解開領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、腰帶,取下活動義齒和假牙,及時清除口鼻分泌物,以利呼吸道通暢;③移除可能造成傷害的物體,保持通風,如有條件應(yīng)立即吸氧;④發(fā)作時不可給病人強行喂食、喂藥,防止誤吸;⑤立即呼救,撥打120。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題20-6女性,60歲?!疤悄虿∈贰?年。今公園晨練時突感心慌、大汗,暈倒,脈率100次/分,呼吸18次/分。該患者最可能發(fā)生了什么?應(yīng)如何救護?答案:最可能是低血糖反應(yīng)。救護方法是:①置患者于安靜平臥位。保持氣道通暢;②立即飲用含糖的易于吸收的果汁、糖水或吃少量甜點;③撥打急救電話,護送至就近醫(yī)院救治;④指導病人外出時攜帶少量糖果、面包等食品;⑤晨練不宜空腹,應(yīng)補充少量食物。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-11、男性,30歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸,出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話,神志清晰。最可能發(fā)生了什么?應(yīng)如何施救?(邊口述邊操作)答案:可能是氣道異物梗阻。施救的方法是:①詢問患者,“你被卡(嗆)了嗎?,是否需要救治?”;②立即撥打急救電話;③背部叩擊5次,不能解除梗阻者改腹部沖擊5次;④需要檢查每次拍背或腹部沖擊是否解除了梗阻;⑤交替進行,直到梗阻解除;⑥若患者失去意識,支撐住患者,小心的平放在地上,立即進行心肺復蘇。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-2男性,70歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸,出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話,神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻,患者同意你施救,施救時背部叩擊如何做?(邊口述邊操作)答案:①站患者一旁,稍靠近身體;②一手支撐胸部,囑患者上身前傾低頭;③另一只手掌根大力扣擊肩胛間;④重復5次,如果梗阻沒有解除,繼續(xù)5次腹部叩擊法。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題30-3男性,40歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸,出現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紺、不能說話,神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻,患者同意你施救,施救時互救腹部沖擊(海氏沖擊法)如何做?(邊口述邊操作)答案:①患者立位或坐位;②施救者站患者身后,雙臂環(huán)繞患者腰部,囑患者彎腰,頭部前傾;③施救者一手握空心拳,握拳手的拇指側(cè)緊抵患者劍突與肚臍之間;④另一只手握緊此拳頭,用力快速向內(nèi)向上沖擊;⑤重復5次,如果梗阻沒有解除,繼續(xù)5次背部叩擊法。繼續(xù)選題2024/3/10情景再現(xiàn)題3
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