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一年級體育《自然直線快速跑》教案

教案：自然直線快速跑教師：班級：人數(shù)：人課次：時間：第周教學(xué)內(nèi)容：一）自然直線快速跑。二）游戲：“讓距追逐跑”。重點難點：一）認(rèn)知目標(biāo)：通過研究讓學(xué)生掌握自然跑的技術(shù)動作及要領(lǐng)。二）技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。三）情感目標(biāo)：體驗快速跑的身體動作感受，培養(yǎng)學(xué)生對快速跑的興趣。場地：操場。器材：平坦的操場、跑道。安全：學(xué)生檢查是否帶有危險物品。課的內(nèi)容：順序：一）課堂常規(guī)1.整隊集合。2.清點人數(shù)。3.檢查服裝。4.宣布課內(nèi)容。5.安排見生。二）模仿操《最炫民族風(fēng)》準(zhǔn)備部分：一）自然直線快速跑1.將學(xué)生按體操隊形成四列橫隊。2.教師站隊列前面，播放音樂做鏡面示范。教法：教師鼓勵學(xué)生勇于展示自己，充分活動。要求：動作協(xié)調(diào)用力，充滿激情，充分活動各個關(guān)節(jié)。2.每個關(guān)節(jié)做4個8拍。二）專項準(zhǔn)備活動肩、腰、膝、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。三）自然直線快速跑1.學(xué)生成___進(jìn)行原地擺臂練。2.學(xué)生聽教師的信號依次沿著10～20米跑道向前跑出，保持快速跑過終點線。四）游戲：“讓距追逐跑”本游戲主要目的是使學(xué)生在增加競技性的情況下練快速跑。1.學(xué)生聽教師的口令分別做“各就位”、“預(yù)備”、“跑”的直道跑練。2.讓學(xué)生做直道跑練。以上是本次課的教案?？诹钪笓]學(xué)生進(jìn)行10到20米的直道跑練，以發(fā)展他們的自然快速跑能力，并保持正確的姿勢和自控能力。教師講解游戲規(guī)則并提出要求，學(xué)生聽從口令依次沿著跑道向前跑出，保持快速跑過終點線，不得越線或搶跑。將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個組進(jìn)行比賽，師生合作評定勝負(fù)，注意安全。每兩隊為一組，同組同排的兩人為一隊，進(jìn)行追逃游戲，直至結(jié)束，下一次互

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