（修改）我的職業(yè)生涯規(guī)劃書

朽木易折，金石可鏤。千里之行，始于足下。第頁/共頁學(xué)院：數(shù)理信息學(xué)院專業(yè)：物理班級：物理133學(xué)號：陳澤亞姓名：4聯(lián)系方式：617706大學(xué)生職業(yè)生涯計(jì)劃與就業(yè)指導(dǎo)教研室制朽木易折，金石可鏤。千里之行，始于足下。第頁/共頁我的職業(yè)生涯計(jì)劃書一、自我探索1．職業(yè)興趣（1）自我評估的結(jié)果：我覺得我對帶有研究性質(zhì)的職業(yè)較為興趣，喜歡科研一類的事情，對一些未知的以及不太了解的事情具有較濃厚的興趣，并有好奇心去探索未知領(lǐng)域。另一方面，我對交際方面的職業(yè)也感興趣，喜歡能和人常常打交道的職業(yè)。這是我在大學(xué)的第二年，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中讓我對自己的未來計(jì)劃相比于大一時(shí)有了一定的改變，也對未來有了更清晰的認(rèn)識。我依然還是十分喜歡教師這方面的工作，我認(rèn)為自己還是挺符合教師這個(gè)崗位的。在這個(gè)暑假的社會實(shí)踐中，我又一次投入到支教的工作中去，并能夠和小朋友們迅速打成一片。自己在以前也有做過家教這一塊的事情，感覺在傳授知識這一塊有著不小的提升。同時(shí)也慢慢的提升著自己的耐心等方面的品格，努力將自己打磨的越發(fā)相宜教師這個(gè)職業(yè)。我將堅(jiān)定自己的信心，朝著這個(gè)方向繼續(xù)前進(jìn)，努力完成自己的目標(biāo)。（2）職業(yè)測評的結(jié)果：你喜歡和人打交道，你的突出的特點(diǎn)是對人異常的善良、心思細(xì)膩、感情豐盛，熱烈害羞，注重人際關(guān)系的和睦，異常樂于助人。你寬裕夢想和創(chuàng)作欲望，想象力豐盛，對錯(cuò)綜復(fù)雜、不規(guī)矩、清新的事物異常感興趣，協(xié)助的話題比較廣泛，重視個(gè)人和組織的關(guān)系，崇尚直覺。你看重自我提升和協(xié)助弱勢群體，善于聆聽別人的心聲，為人分憂解勞，照顧別人。因此你對教誨工作比較感興趣，與兒童或青少年相處時(shí)很有耐心，同時(shí)在課程和活動設(shè)計(jì)上你也會很有主意。使你如魚得水的環(huán)境：公共關(guān)系、團(tuán)體活動，有自由度和創(chuàng)作性的環(huán)境，對人際交往技巧要求較高的場合。你樂衷的活動或課程：兒童教誨、帶活動，家教、咨詢、志愿者等。你異常鐘愛的專業(yè)有：教誨、心理、社會工作、外語等。你可能喜歡的職業(yè)有：教師、社工、咨詢師等。按照你最弱的興趣，提醒你要避免自己不怎么感興趣的事：你普通不會太喜歡條條框框的限制，做事時(shí)也無法做到按部就班、井然有序。因此，一些體制過于完美和規(guī)范的發(fā)展領(lǐng)域或一些要求人異常精細(xì)、耐心的領(lǐng)域可能是你要避免的，比如會計(jì)、財(cái)務(wù)、審計(jì)、文秘、公務(wù)員等，這些領(lǐng)域可能會束縛你的靈感和發(fā)展。職業(yè)興趣探索小結(jié)：（重點(diǎn)寫）按照測評結(jié)果和我自己的評估，我的測評結(jié)果與大一時(shí)的測評結(jié)果差距不大。我對教師這個(gè)職業(yè)向來保持著較為持久的興趣。我對教師職業(yè)的無數(shù)性質(zhì)都很有興趣，如：教師要能善于和學(xué)生打交道，而我喜歡交際，樂于協(xié)助他人；教師要能很好的看見、了解學(xué)生，而我喜歡去了解身邊的人，看見人們的一言一行；教師要有較好的語言表達(dá)能力，而我喜歡在一群人當(dāng)中去表達(dá)自己的主意，去帶領(lǐng)他們完成某項(xiàng)工作……總的來說，我對教師職業(yè)的要求有無數(shù)都是我本身就感興趣的，因此我對教師這個(gè)職業(yè)產(chǎn)生興趣是很天然的。相信這種興趣會繼續(xù)延續(xù)下去。2．職業(yè)能力（1）自我評估的結(jié)果：我覺得我平時(shí)能夠做到協(xié)助他人，善于聆聽別人的心聲，為人分憂解勞，照顧別人。我還具有一定的科研能力和較好的語言表達(dá)能力，可以適時(shí)地引領(lǐng)他人思量。（2）職業(yè)測評的結(jié)果：以下是你認(rèn)為你最善于的5項(xiàng)技能：積極聆聽:注重聆聽他人說話，充足理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷積極學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)新知識，并能很快運(yùn)用新知識判斷和決策:權(quán)衡各種計(jì)劃的得失利弊，并從中選出最優(yōu)口頭表達(dá):有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)系統(tǒng)分析:決定系統(tǒng)（如某一個(gè)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)）的運(yùn)行狀態(tài)，分析各種條件、操作和壞境的改變對結(jié)果的影響上面的這些技能是通過探索篩選出來的，又經(jīng)過了你重新的梳理，希翼你在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中仔細(xì)思量和看見自己這些技能的應(yīng)用，充足發(fā)揮自己的長項(xiàng)。未來你可以考慮挑選自己的優(yōu)勢技能對應(yīng)的職業(yè)，這樣在求職中你將更有競爭力，從事工作時(shí)也更得心應(yīng)手。以下是你認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能：書面表達(dá):通過書面方式，有效傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)資金管理:制定詳細(xì)的資金預(yù)算，并在后期核算設(shè)備維護(hù):對設(shè)備、系統(tǒng)等舉行定期維護(hù)，并決定保養(yǎng)和維修的方式和時(shí)光你認(rèn)為這些技能是你的軟肋，你可能并不重視這些技能，也沒有關(guān)系。但倘若你要提升這些技能，就需要付出比普通人更多的努力，對于這些你弱勢技能對應(yīng)的職業(yè)，你未來求職時(shí)要謹(jǐn)慎挑選。（3）通用技能測評結(jié)果：有著不錯(cuò)的性格和為人處世能力，善于處理較為敏感的人際關(guān)系，不過美中不足的是缺少敏銳的洞察力和科學(xué)思維，但善于與他人交流，并通過合作完成好所給的任務(wù)和工作。（4）360度評估結(jié)果：自我評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：為人友善、性格溫暖謙虛務(wù)實(shí)、積極，責(zé)任心強(qiáng)缺點(diǎn)：不沉穩(wěn)不能合理地安頓計(jì)劃不能鄭重按照計(jì)劃完成任務(wù)家人評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：做事謹(jǐn)慎嚴(yán)謹(jǐn)，待人誠摯孝順懂事，乖巧睿智缺點(diǎn)：不夠自信，做事不果斷教師評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：做事仔細(xì)，發(fā)明能力強(qiáng)、恭敬師長缺點(diǎn):做事不夠深入，沒有鉆研精神密切朋友評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：待人友善誠摯，有領(lǐng)導(dǎo)能力、熱烈開朗缺點(diǎn)：偶爾候不夠自信學(xué)生評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：善于處理人際關(guān)系，責(zé)任心強(qiáng)、多才多藝缺點(diǎn)：有些事表現(xiàn)得過于理性化其他社會關(guān)系評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：做事仔細(xì)，熱烈且責(zé)任心強(qiáng)缺點(diǎn)：做事的效率不高職業(yè)能力探索小結(jié)：我的理想職業(yè)是教師，就現(xiàn)在的職業(yè)能力測評結(jié)果來看，我已經(jīng)具有了成為教師必備的一部分能力了。但是缺點(diǎn)也很顯然的裸露了出來，我做事有些拖沓，思維還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，這些在今后的生活都要一步步改進(jìn)，好讓自己的能力提升，總算更好地達(dá)到成為一名合格教師的要求。這次的測試結(jié)果和大一的測試結(jié)果的對照中，可以清晰地發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷了大一一年，我對自身的能力越發(fā)了解，測試得出的結(jié)果也和真切的我更為臨近。3．職業(yè)價(jià)值觀（1）職業(yè)價(jià)值觀測評結(jié)果：你最突出的職業(yè)價(jià)值觀是注重關(guān)系、崇尚自立。注重關(guān)系:期待工作的內(nèi)容是能夠賦予別人協(xié)助，并希翼在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識把“注重關(guān)系”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希翼的工作是：

1.能夠擁有與同事和睦的關(guān)系，并且與上下級也能夠融洽相處；

2.具有團(tuán)隊(duì)配合性質(zhì)的，能夠以團(tuán)體共同努力的方式舉行工作；

3.能夠接觸到不同類型、群體、層次的人；

4.是服務(wù)他人取向的，能夠在工作是賦予他人服務(wù)；

5.合乎社會道德，或者是能夠在道德的原則下行事的。崇尚自立:你是一個(gè)期待在工作中能夠自立工作、自立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性的人。而且你能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利舉行把“崇尚自立”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希翼自己的工作：

1.具有不決定性，在這種不決定性中可以充足發(fā)揮自己的發(fā)明力；

2.具有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新主意；

3.具有較多的自由，可以自己安頓工作的步驟與進(jìn)度；

4.工作范疇內(nèi)的事務(wù)自己可以較自由地決策；

5.是項(xiàng)目制，從而擁有充足的工作安頓權(quán)。下面幾個(gè)價(jià)值觀相對而言不是你最大的工作動力來源，但是了解它們對你更好的認(rèn)識自己和職業(yè)有很大的協(xié)助:追求成就:希翼獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成績展示，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿意工作條件:你異常希翼獲得有充足保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和愉快的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希翼工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情支持滿意:期待在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充足的培訓(xùn)機(jī)會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇贊譽(yù)欣賞:對職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充足的領(lǐng)導(dǎo)力提升機(jī)會，并擁有充足的權(quán)威，能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo)，并且這個(gè)職位是寬裕社會聲望的（2）職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：經(jīng)過測評，得知我希翼在工作中追求自我，實(shí)現(xiàn)自我，我希翼可以通過自己的努力在事業(yè)上有所成就，展示自己的獨(dú)特之處。我重視和別人的關(guān)系，希翼和同事相處融洽，有團(tuán)隊(duì)合作精神。而且我巴望自己的成績可以得到他人的贊許和支持。在自身的職業(yè)價(jià)值觀中，我認(rèn)為自身在對自己的價(jià)值在大一的一年中有著不斷的新認(rèn)知和完美，步入大二的我能越發(fā)理性地分析自己的興趣，從而得到最準(zhǔn)確的價(jià)值體系，并為之而努力。4．個(gè)性特征（性格）（1）性格測評結(jié)果：通過性格測評，我的性格類型特征如下圖所示：綜合我在四個(gè)維度上的傾向，總體來說，我的類型是：主人型——熱烈主動地幫別人把事情做好（2）個(gè)性特征小結(jié)：（容易寫即可）我待人熱心，積極積極，善于思量，但是偶爾過于強(qiáng)勢，過分依賴于經(jīng)驗(yàn)，不肯嘗試新事物。5．自我探索小結(jié)（簡要寫，指明自己的理想職業(yè)）我的理想職業(yè)是人民教師，而我是一個(gè)較為外向，喜歡與人打交道的人，善于聆聽和協(xié)助他人，有責(zé)任心，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，相宜做一名教師。二、職業(yè)探索1．家庭環(huán)境分析我的父親是一名在職教師，母親是教職工，從小在這樣的文化熏陶下長大我，心中的目標(biāo)就是成為一名深受學(xué)生愛戴的人民教師。對于我的這個(gè)決定，我的父母還是表示十分支持的，并對我以后的就業(yè)形勢就行了研究，以及對我以前小學(xué)的校長舉行交流，研究關(guān)于以后我工作的事情。如今，在大學(xué)中經(jīng)歷了一年學(xué)習(xí)生活，專業(yè)課的學(xué)習(xí)和對社會地進(jìn)一步認(rèn)知，讓我在大學(xué)中的學(xué)習(xí)也找到了明確的方向，而在明確了日后的方向之后，父母對我的教誨方式也舉行了改變，他們監(jiān)督我朝著決定的路線前進(jìn)，對我的學(xué)習(xí)要求也有了更高的要求。總的來說，我的家庭環(huán)境對我成為一名教師來說很有利。2．小學(xué)環(huán)境分析如小學(xué)特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等浙江師范大學(xué)是一所以教師教誨為主的多科性省屬重點(diǎn)大學(xué)，為浙江省培養(yǎng)了數(shù)不勝數(shù)的優(yōu)秀教師，而本人所學(xué)物理學(xué)（師范）專業(yè)屬國家級特色專業(yè)、省重點(diǎn)建設(shè)專業(yè)。學(xué)制四年，授予物理學(xué)學(xué)士學(xué)位。。浙師大的一些活動辦得也是有聲有色，有無數(shù)鍛煉的機(jī)會。我暑假參加了浙江師范大學(xué)與金華科技館聯(lián)合舉辦的“攜愛”暑期科學(xué)趣味實(shí)踐營，給金華的小學(xué)生們講解趣味物理實(shí)驗(yàn)；并在本學(xué)期參加了課協(xié)，到金華二中和金華八中講高中物理實(shí)驗(yàn)選修課。這些都使得我的師范技能得到了很大的提升。3． 社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等大學(xué)教師的就業(yè)形勢目前而言還是十分的嚴(yán)重的，首先每年都有那么多的師范畢業(yè)生，而且沒有越發(fā)多的小學(xué)建立起來，這么多年下來，我覺得囫圇市場已經(jīng)快臨近某種飽和程度，因此就壓的壓力很大。以及最近幾年是就業(yè)的艱巨期，這必將導(dǎo)致我們要面臨更大的就業(yè)挑戰(zhàn)。另一方面，教師是一份穩(wěn)定的職業(yè)，工資也在逐步的升高，這導(dǎo)致普通沒有異常情況不會有空余的職位出來。國務(wù)院、教誨部下發(fā)相關(guān)條件：2023年年起義務(wù)教誨小學(xué)實(shí)施績效工資制度，確保義務(wù)教誨教師平均工資水平不低于當(dāng)?shù)毓珓?wù)員平均工資水平。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，普通城市義務(wù)教誨階段的教師月收入在1500元左右，在大中城市則在2000元以上，加上課時(shí)費(fèi)和過節(jié)500-1000元左右的獎(jiǎng)金，按升學(xué)率和區(qū)排名成績的浮動獎(jiǎng)金，教師的收入和福利與其他各行業(yè)比較并不低。教師的就業(yè)政策每年都有變化。教誨部規(guī)定：全國各地中小學(xué)新任教師，所有統(tǒng)一向省級教誨行政部門申請統(tǒng)一組織藏匿招聘考試，按規(guī)定程序舉行擇優(yōu)聘用，競爭上崗，不得再以其他任何方式和途徑自行聘用教師。同時(shí)為加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，對義務(wù)教誨階段階段教師采取績效工資制度，提高1200萬中小學(xué)教師待遇，中央財(cái)政2023年年將投入120億元，舉行?？顚Ｓ茫鞯胤截?cái)政也要求增強(qiáng)投入。2023年年底，國務(wù)院總理溫家寶主持召開國務(wù)院常務(wù)會議，審議并通過《關(guān)于義務(wù)教誨小學(xué)實(shí)施績效工資的指導(dǎo)意見》，決定從2023年年1月1日起，在全國義務(wù)教誨小學(xué)實(shí)施績效工資，不低于公務(wù)員標(biāo)準(zhǔn)。以及我們師范生的競爭對手，不僅有同屆的畢業(yè)生，前面未完成就業(yè)的學(xué)長學(xué)姐。還有一些非師范院校畢業(yè)的大學(xué)生，這必將導(dǎo)致就業(yè)壓力嚴(yán)重。為了要打敗他們，一方面就必須加強(qiáng)自己的社會實(shí)踐能力，另一方面就是要依仗自己的專業(yè)能力，站在一個(gè)更高的層次思量問題，用更開闊的眼界來展示自己的才干。4．職業(yè)環(huán)境分析1）目標(biāo)職業(yè)一：中學(xué)物理教師工作內(nèi)容：1.研究教學(xué)大綱，鉆研教材和參考書，抓住基本理論、基本技能、基本要求,控制課程實(shí)施的深度、廣度，突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)。2.按照教材和教學(xué)大綱的內(nèi)容，編制或選用優(yōu)秀的教學(xué)課件，使學(xué)生能夠在有限時(shí)光內(nèi)接收大量信息，圖文并茂地組織教學(xué)。3.撰寫教案，按照不同的授課層次舉行調(diào)節(jié)，并舉行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。4.批改一定數(shù)量的作業(yè)，安頓適當(dāng)?shù)拇鹨蓵r(shí)光，和學(xué)生舉行交流，以便了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，改進(jìn)教學(xué)主意。5.按照課程組負(fù)責(zé)人的安頓，參加考試命題、試卷評閱、參考答案和評分標(biāo)準(zhǔn)的編寫等工作，撰寫課程實(shí)施情況小結(jié)。6.對學(xué)生舉行個(gè)別輔導(dǎo)，須要的時(shí)候舉行家訪，指導(dǎo)學(xué)生形成健康的身體和心理素質(zhì)；7.積極參加課程建設(shè)和課程改革，參加教學(xué)研究，不斷總結(jié)和改進(jìn)教學(xué)主意，跟蹤本學(xué)科理論和技術(shù)發(fā)展，并運(yùn)用到教學(xué)過程中。工作環(huán)境：作為中學(xué)物理教師，其工作內(nèi)容主要是向?qū)W生講授物理知識，這就決定了其絕大部分工作時(shí)光都是在室內(nèi)度過的，有比較愉快的工作環(huán)境。同時(shí)作為教師，除了法定節(jié)假日能正常歇息外，每年還有較長寒暑假可供歇息。因?yàn)槲锢斫處熤饕獋?cè)重腦力勞動，故對身體運(yùn)動強(qiáng)度不大，但是有可能因?yàn)閴毫^大，任務(wù)過重，使得身體受損。職業(yè)的典型生活：作為物理教師，其工作內(nèi)容主要是向?qū)W生講授物理知識，平時(shí)最普通的工作是備課、授課、批改作業(yè)。同時(shí)教師還需要擔(dān)心學(xué)生發(fā)展，對某些學(xué)生舉行交流輔導(dǎo)，確保其身心健康發(fā)展。進(jìn)入職業(yè)的途徑：取得教師資歷證書（包括說課、寫作、演講能力）、體驗(yàn)教學(xué)、實(shí)習(xí)等舉行相關(guān)實(shí)踐活動的經(jīng)驗(yàn)；通過小學(xué)雙向就業(yè)招聘會得知就業(yè)信息，除此之外還可以通過因特網(wǎng)，報(bào)紙雜志，電視等媒介尋找就業(yè)消息；經(jīng)歷筆試、說課，面試等考核內(nèi)容。勝任標(biāo)準(zhǔn)：擁有教師資歷證書等證書，具備一定的教師技能，科研能力、交際能力較強(qiáng)。薪酬：目前，物理教師的年薪普通在40000元左右，東部地區(qū)高于中西部地區(qū)，部分知名院校的教師也可達(dá)到80000甚至更高。福利待遇：教師享有一定的補(bǔ)貼，部分地區(qū)以及小學(xué)會提供一定的住房貸款。社會保險(xiǎn)等方面也能夠享有政策優(yōu)惠，享有公務(wù)員待遇，另有固定節(jié)假日，有采納培訓(xùn)、外出參觀學(xué)習(xí)的機(jī)會，福利較高。職業(yè)本身的前景：隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們越來越重視到教誨的作用，教誨是強(qiáng)國之本，人才是強(qiáng)國之本的理念也逐步深入人心。國家近年來對于教誨業(yè)的投資也在迅速增強(qiáng)，尤其是作為基礎(chǔ)學(xué)科的數(shù)學(xué)，越來越受到各小學(xué)的重視。國家為了提高中小學(xué)教師待遇，特意在《教師法》中明文規(guī)定：“中小學(xué)教師應(yīng)該不低于、或者略高于公務(wù)員待遇”。2023年年教師待遇開始采取績效工作，基礎(chǔ)教誨的教師工資待遇得到了保障。中學(xué)教師這一職業(yè)在未來依然是一個(gè)很受歡迎的和追捧的行業(yè)，并將繼續(xù)以其穩(wěn)定的工資和優(yōu)厚的待遇吸引求職者。職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：1、通過教學(xué)評的職稱，中學(xué)教師的晉升路徑大致為：中教二級、一級、中級教師、高級教師、特級教師。2、從事小學(xué)的工作，往副校長、校長之路前進(jìn)。3、向行政機(jī)關(guān)發(fā)展，最后從政。培訓(xùn)和繼續(xù)教誨的機(jī)會：教師每年都有教師培訓(xùn)會，以及在固定年數(shù)內(nèi)會對自身的師范技能舉行考評。寒暑假有教師培訓(xùn)、可深造學(xué)歷、如有機(jī)會可出國訪游。從事該職業(yè)人員的生活方式：作為中學(xué)的物理教師，生活較為邏輯，普通作息時(shí)光固定。多處于室內(nèi)，有固定節(jié)假日歇息。對休閑、婚姻、家庭的影響：因?yàn)榻處熢诤荛L一段時(shí)光內(nèi)是和自己的學(xué)生相處在一起，所以可能空余時(shí)光不多，或多或少會對家庭產(chǎn)生一定消極的影響。但也正是因?yàn)槌３：蛯W(xué)生呆在一起，以及教師本身就會對準(zhǔn)確的教誨主意有一定了解，因此教師普通能用很好的方式去教誨自己的孩子。另一方面，教師行業(yè)的生活方式較為穩(wěn)定，基本能夠協(xié)調(diào)家庭和工作的關(guān)系。但是單一的生活方式也給教師帶來了無數(shù)威脅，如職業(yè)?。ㄈ缪屎硌祝叩痊F(xiàn)象。因此要注重體育鍛煉、休閑娛樂等活動的調(diào)節(jié)。目標(biāo)職業(yè)二：心理咨詢師工作內(nèi)容：1、訪者及家屬等信息源獲得有關(guān)來訪者的心理問題、心理障礙的資料；2、對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等舉行全面評估，概括心理和生理測查；3、按照心理發(fā)展史和心理生理測查的結(jié)果，在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)來訪者有精神障礙或軀體疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)哀求會診或轉(zhuǎn)往其他?？疲?、心理危機(jī)干預(yù)：一個(gè)人碰到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊，如理想、目標(biāo)和事業(yè)的喪失、親人的意外死亡、人際關(guān)系的惡化等導(dǎo)致急劇的精神崩潰時(shí)采取的心理咨詢。5、生活問題咨詢：包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學(xué)和就業(yè)的挑選，適應(yīng)不良，學(xué)習(xí)艱難，兒童行為不良，人際關(guān)系問題，以及酒和藥物依賴等各種心理衛(wèi)生問題。6、身心疾病咨詢：許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發(fā)生，發(fā)展與轉(zhuǎn)歸也均與心理社會因素有一定關(guān)系，可以及時(shí)舉行心理咨詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。工作環(huán)境：心理咨詢師主要是在室內(nèi)舉行工作的。職業(yè)的典型生活：在室內(nèi)與咨詢者舉行交流。進(jìn)入職業(yè)的途徑：考取心理咨詢師證書，進(jìn)入專門的機(jī)構(gòu)就業(yè)勝任標(biāo)準(zhǔn)：1、一個(gè)合格的心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)該是一個(gè)愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人，能妥善地處理好自己的心理矛盾，排除日常干擾，從而保證協(xié)助別人的工作順利舉行;并且他應(yīng)該是一個(gè)樂于助人的人。再次，他應(yīng)該是一個(gè)仔細(xì)負(fù)責(zé)的人。使咨詢者感到對他們的艱難表示協(xié)助，能誠實(shí)坦率地和咨詢者談心，使他們愿意裸露內(nèi)心的隱情，值得他們相信;2、心理咨詢?nèi)藛T要有須要的理論知識;3、心理咨詢?nèi)藛T要異常注重道德修養(yǎng)。他必須具有高尚的職業(yè)道德，不應(yīng)利用自己工作之便做出不利于病人的事。在需要為咨詢者保密時(shí)，不應(yīng)隨意傳揚(yáng)等;4、心理咨詢?nèi)藛T要不斷地認(rèn)識自己、了解自己。惟獨(dú)對自己舉行了分析、了解了自己，才干了解別人;5、心理咨詢?nèi)藛T還應(yīng)遵循一個(gè)原則：不替咨詢者下結(jié)論，心理咨詢員所做的只是分析問題，把問題產(chǎn)生的緣故等分析給咨詢者。薪酬：在中國的收費(fèi)情況。北京上海這樣的大型經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市，一次心理咨詢的收費(fèi)普遍在300－800元人民幣之間（相關(guān)行業(yè)協(xié)會明文規(guī)定），而在一些經(jīng)驗(yàn)和學(xué)術(shù)較為知名的專家咨詢師，收費(fèi)往往達(dá)到1000至2000元。還是很可觀的。職業(yè)本身的前景：心理咨詢師的就業(yè)前景，可以預(yù)想得到，它是目前效果最好的方式了。為什么這么說，因?yàn)槭袌銮熬爱惓５膹V大。因?yàn)樯畹墓?jié)奏越來愈快，人們的心理壓力也是越來越大的，而它不是治療而是化療。不是非要到異常嚴(yán)重的地步在舉行采取尋求心理咨詢的協(xié)助。而且生活水平提高，人們越發(fā)的擔(dān)心生活品味的提升。所以無論從的情況了解，還是從未來的發(fā)展角度分析，心理咨詢師的前景是異常廣大的，同時(shí)也是未來新興的行業(yè)。職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：心理咨詢師是一個(gè)需要不斷成長的職業(yè)，需要豐盛的人生經(jīng)驗(yàn)、執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，并通過須要的專業(yè)認(rèn)證。心理咨詢師要想避免職業(yè)枯竭，就應(yīng)不斷強(qiáng)化職業(yè)的內(nèi)在動機(jī)，以助人為自己的價(jià)值取向，把協(xié)助人作為自己的一種重要需要，對生命懷有敬畏之心。對于挑選此行業(yè)的大學(xué)生可以從心理咨詢員做起，仔細(xì)對待每次工作，在咨詢過程中與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，運(yùn)用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜的心理問題背后的根源，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的堆積，終將發(fā)展為高級心理咨詢師；也可以轉(zhuǎn)向EAP（企業(yè)應(yīng)用平臺）咨詢顧問，為企業(yè)提供EAP咨詢服務(wù)。（3）目標(biāo)職業(yè)三：三、決策與應(yīng)對1．首選職業(yè)目標(biāo)：物理教師(1)

SWOT分析：我的優(yōu)勢：(Strength)作為物理師范類的學(xué)生，我的專業(yè)對口；扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)；優(yōu)秀的課堂組織能力；教師教學(xué)技術(shù)全面，操作熟練；講臺經(jīng)驗(yàn)豐盛，有眾多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；親和力強(qiáng)，待人誠摯熱烈，容易相處；對教師的行業(yè)抱有極大的熱烈和興趣；會利用各種信息、工具來提高教學(xué)效果我的弱勢：(weakness)畢業(yè)的院校不是211重點(diǎn)院校；競爭意識還不夠強(qiáng)；創(chuàng)新能力較弱我的機(jī)會：(opportunity)家庭的支持；小學(xué)能夠提供較多的就業(yè)信息，并可以通過學(xué)院教師與當(dāng)?shù)匦W(xué)取得聯(lián)系；每年的教師招聘會在我校舉行；浙江省大學(xué)幾乎都有浙江師范大學(xué)的畢業(yè)生我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)碩士研究生數(shù)量的膨脹；求職大學(xué)教師崗位減少；博士研究生、海龜人數(shù)的增多；當(dāng)前就業(yè)形勢、就業(yè)壓力的緊張狀態(tài)；眾多優(yōu)秀的競爭對手，經(jīng)驗(yàn)越發(fā)豐盛的競爭者；其他師范院校的同期競爭。(2)

決策分析：1、進(jìn)一步提升自己的師范技能和文化素質(zhì)，夯實(shí)專業(yè)知識；2、多擔(dān)心就業(yè)資訊，不放過任何一次機(jī)會；3、多與勝利的師長師姐交流心得，尋求建議。2．備選職業(yè)目標(biāo)一：心理咨詢師(1)

SWOT分析：我的優(yōu)勢：(Strength)對心理咨詢抱有極大的興趣，平時(shí)會瀏覽相關(guān)書籍擔(dān)任過心理委員，并勝利疏導(dǎo)過年級學(xué)生心理情緒善于聆聽他人我的弱勢：(weakness)沒有經(jīng)過專業(yè)的系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)沒有過多的，正規(guī)的經(jīng)歷我的機(jī)會：(opportunity)心理咨詢師作為一項(xiàng)新興職業(yè)，別不為大多數(shù)人所知，所以在精算師的就業(yè)競爭壓力上比其他十分熱門的職業(yè)要小無數(shù)。我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)需要與一些具備專業(yè)能力的人競爭。(2)

決策分析：對心理咨詢師的認(rèn)識還不夠完美，也沒有經(jīng)過系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)。這個(gè)職業(yè)對專業(yè)技能要求較高，還需要不斷的學(xué)習(xí)才行。4．行動計(jì)劃(1)

大學(xué)期間的行動計(jì)劃：（詳細(xì)見學(xué)業(yè)計(jì)劃書）既然在大一已經(jīng)定好了自己日后的工作發(fā)展方向，所以在大學(xué)的第二年，我認(rèn)為我要將自己的主意落實(shí)到行動上去才是最佳的策略，大學(xué)生職業(yè)計(jì)劃，但是光有計(jì)劃卻沒有實(shí)際的行動那計(jì)劃也是徒勞。因此我認(rèn)為最為實(shí)際的東西就是對自己定下一些比較切實(shí)可行的目標(biāo)，一次來完美自己。首先，我來談?wù)勎覍ξ覍I(yè)的理解，我的計(jì)劃是將現(xiàn)在所學(xué)的物理專業(yè)能夠越發(fā)深刻的學(xué)習(xí)。我不僅