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防疫常識·防疫科普主題班會班級:時間:2022年4月11日前言當前疫情防控形勢嚴峻復(fù)雜,兒童是易感人群,做好科學防護至關(guān)重要。前言人們在日常交往中如果都科學規(guī)范佩戴口罩病毒傳染率極低戴口罩不僅對自己有利對他人也有好處不僅是保護自己也是對他人負責錯誤的戴口罩方式非但起不到防護效果還可能因此致病·口罩篇·011·口罩篇·兒童佩戴口罩和摘取口罩的方法和成人一致。要正確佩戴口罩,確保口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實。但是,兒童的臉型相對小一點,尤其是低齡兒童,家長一定要買適合孩子的兒童專用口罩佩戴,千萬不要用大人的口罩代替?!秲和谡旨夹g(shù)規(guī)范》中提到:考慮到3歲以下兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善性,將兒童口罩的適用對象年齡界定為3~14歲的兒童,根據(jù)口罩功能及使用場景分為兒童防護口罩(F)兒童衛(wèi)生口罩(W)。根據(jù)不同年齡段兒童頭面部尺寸分為大號(L)中號(M)和小號(S)。根據(jù)不同年齡段兒童的呼吸潮汐量和呼吸阻力分為36個月及以上(3+)和6歲及以上(6+)?!秲和谡旨夹g(shù)規(guī)范》中提到:孩子可能覺得戴口罩呼吸不暢,也會對戴口罩有恐懼心理。家長要以身作則戴好口罩,也要更有耐心,可以通過講故事,給玩具戴口罩等方式,說服孩子戴口罩,減少孩子對戴口罩的抗拒心理。·心理篇·02·心理篇·◆家長應(yīng)主動學習科學防疫知識,調(diào)整好情緒,保持心態(tài)穩(wěn)定,多陪伴孩子,多與孩子交流。通過舉例子、講故事等適合孩子的方式,講述疫情信息和防疫知識?!艏议L要引導(dǎo)孩子自主學習、規(guī)律生活,適當安排鍛煉或活動?!み\動篇·033·運動篇·◆兒童以居家運動為主,按照安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉。此外,兒童在家不可長時間看電視或玩電子產(chǎn)品?!魞和\動量要適度,以中低強度為主,身體微微出汗為宜,運動后要注意休息。建議上午、下午和晚上各進行15~20分鐘的居家鍛煉。·運動篇·◆兒童以靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和平衡練習為主,青少年可以加入速度和心肺耐力練習。“小寶寶”如何科學防護?04口罩不能一直重復(fù)使用,建議一天一更換??谡肿冃巍⑴獫窕蚺K時也要及時更換。建議每天準備至少2個口罩,方便學生替換。多長時間更換口罩?5種做法會讓口罩“失效”05“小寶寶”如何科學防護?011歲以下兒童不適合戴口罩太小的嬰兒戴口罩容易造成呼吸困難及窒息,不利于觀察孩子的情況?!靶殞殹眰冎饕员粍臃雷o為主。02看護人要戴好口罩不要對著孩子打噴嚏,呼氣。如果咳嗽和打噴嚏時,用紙巾或手臂捂住口鼻。勤洗手。03不跟孩子共用餐具給孩子喂食,不要用嘴吹食物,也不要用嘴嘗試或咀嚼食物再喂給孩子。04定期消毒孩子的物品、玩具和餐具一定要定期消毒,包括手機和鑰匙。05減少出門,保持距離要盡量減少孩子出門,尤其是公共場所和密閉的空間。盡量不乘坐公共交通工具,和其他人保持一定的距離,至少在1米以上。06保持衛(wèi)生和孩子玩耍、抱孩子之前一定要保持手衛(wèi)生,勤洗手,回家時應(yīng)該把外面穿的衣物換掉。07定期通風家里定期的通風,一般每天要定期通風2-3次,每次大概20-30分鐘。通風時孩子移出通風的房間。08做好適當?shù)木蛹腋綦x如果家長有呼吸
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