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文檔簡介

預(yù)防流感的小報什么是流感？流感是一種由流感病毒引起的傳染病，主要通過飛沫傳播。流感癥狀包括發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛等，嚴重時可能導致并發(fā)癥甚至死亡。如何預(yù)防流感？以下措施可幫助預(yù)防流感的傳播：1.保持良好的個人衛(wèi)生：經(jīng)常洗手，尤其是在接觸公共場所或他人之后。使用肥皂和溫水洗手至少20秒。2.避免接觸已被感染者：避免與已經(jīng)感染了流感的人密切接觸，保持適當?shù)纳缃痪嚯x。3.避免觸摸面部：盡量避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，以防止病毒進入體內(nèi)。4.保持良好的健康習慣：保持良好的睡眠、飲食均衡、鍛煉身體，增強免疫力。5.接種流感疫苗：及時接種流感疫苗可以預(yù)防某些流感病毒株的感染。6.穿戴口罩：在人群密集的公共場所、乘坐公共交通工具或與有流感癥狀者接觸時，佩戴口罩可以減少感染風險。7.避免擁擠場所：避免去人員密集的地方，特別是在流感高發(fā)季節(jié)。8.及時就醫(yī)：如果出現(xiàn)流感癥狀，及時就醫(yī)并按醫(yī)生指示進行治療。注意事項-以上措施并非絕對有效，但可以減少感染的風險。-對于易感人群（如老年人、孕婦、兒童等），更應(yīng)加強預(yù)防措施。-請遵循政府衛(wèi)生部門發(fā)布的指南和建議。保持個人衛(wèi)生，注意預(yù)防措施，共同抵抗流感病毒的傳播！_以

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