維持良好人際關(guān)系四大技巧

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁維持良好人際關(guān)系四大技巧相對人際關(guān)系的建立而言，人際關(guān)系的維護(hù)是一件比較困難的事。下面是我給大家搜集整理的維持良好人際關(guān)系四大技巧文章內(nèi)容。盼望可以關(guān)心到大家!

維持良好人際關(guān)系四大技巧避開爭辯

青年人之間常常喜愛爭辯，這是很正常的事。我們會發(fā)覺，這些爭辯往往都是以面紅耳赤和不開心結(jié)束的。事實證明，無論誰輸了，都會很不舒適，更何況爭辯往往會演化成直接的人身攻擊，對于人際關(guān)系是特別有害的。因此，解決觀點(diǎn)上的不全都的最好途徑是爭論、協(xié)商，而不是爭辯。

不要直接批判、責(zé)備和埋怨別人

卡內(nèi)基警告人們：要比別人聰慧，卻不要告知別人你比他聰慧。任何自作聰慧的批判都會招致別人的厭煩，而缺乏移情的責(zé)備和埋怨則更有損于人際關(guān)系的進(jìn)展。本杰明·富蘭克林年輕的時候并不圓滑，但后來卻變得富有外交手腕，擅長與人應(yīng)對，因而成了美國駐法大使。他的勝利秘訣就是：我不說別人的壞話，只說別人的好處。要學(xué)會用提示別人的方式，使別人感到我們并不認(rèn)為他不聰慧或無知。記住，只要你不傷及別人的自我價值感，什么事情都好辦。

勇于承認(rèn)自己的錯誤

雖然承認(rèn)自己的錯誤是一種自我否定，但承認(rèn)錯誤會帶給你巨大的輕松感。明知錯了而不承認(rèn)，會使你背上同學(xué)的思想包袱，使自己在別人的面前始終不能自如地昂起頭。另一方面，承認(rèn)自己的錯誤，等于變相地承認(rèn)別人，會使對方顯示出超乎尋常的容忍性，從而維持人際關(guān)系的穩(wěn)定。

學(xué)會批判

不到不得已時，決不要自作聰慧地批判別人。但是，有時善意的批判是對別人行為的很有必要的一種反饋方式。因此，學(xué)會批判還是很有必要的。

維持良好人際關(guān)系的方法解決分歧，協(xié)商爭論更有益

觀點(diǎn)各異時，爭辯便消失了，無論輸贏，最終大多以不開心結(jié)束，假如加上人生攻擊，爭吵便會升級。所以理智的方式是，雙方爭論協(xié)商，即使有不同看法也能平和收場，不至于影響雙方感情。

不說壞話，只說好話

不是提倡我們無原則地說好話，只是在提示別人時，盡量少用責(zé)備和批判，應(yīng)盡量說對方的優(yōu)點(diǎn)，同時委婉地加入自己的建議，對方感覺不出你有貶低和詆毀他的意思后，反而更能接受你的建議。

承認(rèn)錯誤更能維持關(guān)系穩(wěn)定

犯了錯不行怕，但有的人喜愛撒謊來掩飾自己的錯誤，其實，當(dāng)你對方坦白后，對方通常會表現(xiàn)出超出你意料外的容忍性，反而他會更加接受你，增進(jìn)你倆之間的關(guān)系。

批判也要講究藝術(shù)

道理人人都懂，所以不到關(guān)鍵時候，不要批判人，但有時良好的人際關(guān)系也需要善意的批判。這時就要講究策略，不能單刀直入，先從自己入手，以啟發(fā)示意的方式來提示對方，最好讓他自己能自我醒悟，批判的時候要千萬留意場合，別傷及顏面。

人際交往的技術(shù)技巧一、良好的心情是有效溝通的條件之一心情轉(zhuǎn)變導(dǎo)致行為轉(zhuǎn)變。討論表明，當(dāng)高校生體驗到的是樂觀的心情時，高校生的行為目標(biāo)也往往是樂觀、生動的。當(dāng)高校生體驗到的是消極心情時，一部分高校生的社會愛好下降，缺乏挑戰(zhàn)，缺乏自信。心情的好壞影響四周的人。消極心情會影響其他同學(xué)正常學(xué)習(xí)、生活，因而要擅長調(diào)整和掌握自己的心情。心情的好壞影響人際關(guān)系。心情具有感染性和傳染性。樂觀、熱忱、自尊、自信的人，在人群中更受歡迎，更簡單獲得別人的欣賞，也更簡單形成良好的人際關(guān)系。而自卑、心情壓抑、愛發(fā)怒的人，往往不能與他人正常相處，難以溝通，使人與人之間關(guān)系疏遠(yuǎn)。

二、利用自我訓(xùn)練方式，化解人際交往困惑首先要做到：

1.同學(xué)交往事知多少;2.淡化缺點(diǎn)、找尋優(yōu)點(diǎn);3.打破人際交往的寒冰。其次要把握人際交往的一些技巧，如學(xué)會傾聽;有效溝通，留下美妙的第一印象;交友之道，不要單純追求功利性交往，交友互利，是人之常情，但是切勿把與伴侶往來單純作為功利交往，由于，伴侶之間的交往，除了有事相互關(guān)心之外，還有思想溝通，學(xué)問互補(bǔ)，情感撫慰等方面的作用，假如伴侶之間一味地追求功利性交往，那么，這樣的伴侶是不會長期的。總之，交友得法，友情長期，反之，伴侶之間的友情會猶如是曇花一現(xiàn)，稍縱即逝。

三、選友——擇善而交在許多人心中存在一個交友誤區(qū)，即伴侶越多越好，這種想法是錯誤的。伴侶越多，交際的范圍越廣，需要的時間和精力就越多，但人的精力是限的，假如不加選擇地廣泛交際，就可能終日忙于交往，而幾乎沒有時間和精力來做自己該做的事。交友都應(yīng)依據(jù)自己的實際狀況而有所選擇，特殊是擇善而交，因此，擇友時應(yīng)與那些為人正直真誠、胸懷寬廣、博聞廣見、志同道合的人為友。

四、交往——適度而為適度，主要是指人際交往中一切行為要合乎分寸，恰到好處，要做到熱忱適度、虛心適度、期望適度、交頻適度。因此，伴侶間的交往，無論是相處的時間、次數(shù)、距離等，都要保持恰到好處，這樣才能達(dá)到“意猶未盡，情猶未了”的意境。

五、溝通——言為情生人際關(guān)系的親疏遠(yuǎn)近，更多的是體現(xiàn)在情感上的親疏，而情感的溝通、共融是人際交往的關(guān)鍵。適當(dāng)贊美別人，能給人帶來美妙愉悅的心情體驗，每個人都有得到他人敬重和確定的需要;伴侶之間選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)、適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對對方的贊許，是增進(jìn)親熱情感的催化劑。

同時要學(xué)會幽黙，由于在人際交往中，說話富于幽默，具有深厚的幽默感是很重要的，生動、形象、幽默的語言，不僅能緩和緊急而嚴(yán)厲?的氣氛，還可以更好地傳情達(dá)意，表達(dá)某些不便明確說明的意思，增加語言的委婉和含蓄。

并且也要換位思索，即體諒別人的態(tài)度和情感，生活中，人與人之間的沖突，經(jīng)常是由于誤會造成的，站在對方的立場看問題，更簡單發(fā)覺自己的不足，理解對方的難處，了解對方此時此刻的心理需求，只有擅長理解別人的境況或感受，才會想別人所想，急別人所急，幫別人所需。學(xué)會換位思索，可以讓我們正確熟悉問題，避開沖突，贏得伴侶。人際關(guān)系在人的進(jìn)展中，具有不行替代的作用。對高校生來說，開展正常的、健康的人際交往，對于其適應(yīng)高校生活具有獨(dú)特的意義。

很多同學(xué)進(jìn)校后最盼望得到的是“友情”，同學(xué)之間的相互關(guān)懷，相互關(guān)心，相互信任，有助于每個人盡快適應(yīng)高校生活環(huán)境，減輕心理上的不適應(yīng)，獲得生活上和心理上的平安感，而這一切都要從有效的溝通開頭。要想獲得良好的人際關(guān)系必需遵守肯定的交往原則，誠懇信用原則，公正公平原則，互惠互利原則，寬容大度原則。