緩解緊張焦慮的花茶

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁緩解緊張焦慮的花茶一般來講，人們對那些未知的、自己不能掌握的事物簡單產(chǎn)生緊急和焦慮，其實(shí)這是人們面對未知的、不確定的事物時(shí)產(chǎn)生的一種自我愛護(hù)性的身心反應(yīng)，也是特別正常的一種心理表現(xiàn)。下面為你介紹緩解緊急焦慮的花茶。

緩解緊急焦慮的花茶

玫瑰花茶有舒緩心情放松身心的功效

茶類推舉：玫瑰花茶——疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，玫瑰花茶能順行血?dú)?、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)，可緩和心情，調(diào)整內(nèi)分泌

離婚人士：離婚后遺癥、抑郁癥

離婚人士：心靈創(chuàng)傷

狀態(tài)：現(xiàn)代人離婚率越來越高，而離婚后的受損方，尤其是女性，往往經(jīng)不起離婚的打擊，造成身心的極大損害。如得不到準(zhǔn)時(shí)調(diào)適，極有可能因心理負(fù)荷過重而誘發(fā)心理疾病。

潛在疾?。鹤蚤]癥、抑郁癥、精神高度緊急和不自覺產(chǎn)生的自卑感失落感孤獨(dú)感，對身心健康造成極大的損害。

茉莉花茶性溫能緩解緊急

茶類推舉：茉莉花茶——茉莉花性溫、味甘苦，可以緩和心情、消退緊急，使人神清氣爽，防治抑郁癥。還有有效的去脂作用，達(dá)到減肥的功效。

青少年：網(wǎng)癮癥、溝通障礙

像吃鴉片式中毒一樣的網(wǎng)癮少年

狀態(tài)：不健康的網(wǎng)站，極有可能誘發(fā)上網(wǎng)人群心理疾病?，F(xiàn)代人一旦染上網(wǎng)癮后果將會很嚴(yán)峻，而長期上不良網(wǎng)站，會進(jìn)一步加劇青少年對性的渴望，要么使其性壓抑而導(dǎo)致心理問題;要么可能導(dǎo)致青少年樂觀查找性發(fā)泄的途徑，有的因此而犯罪。

潛在疾?。洪L期處于虛擬狀態(tài)中，而影響其正常的認(rèn)知，情感和心理定位，嚴(yán)峻的會導(dǎo)致上網(wǎng)者在網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生人格分裂。

菊花茶清明目防輻射

茶類推舉：菊花茶綠茶——長期使用電腦者，易患眼病。專家認(rèn)為，平常多喝綠茶可起到肯定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效，常常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

莘莘學(xué)子：恐慌癥、強(qiáng)迫癥

考試恐驚癥、考前反應(yīng)遲鈍或過激、焦慮擔(dān)心

狀態(tài)：面對著緊急繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、家長老師的殷切期盼、自身一舉成名的幻想和自我加壓，使廣闊考生肩負(fù)著巨大的壓力，極易誘發(fā)心理問題和疾病。最近湖北對該省39個城市的初、高中的調(diào)查發(fā)覺，考生中有各種各樣的中輕度心理問題和疾病的高達(dá)72%。

潛在疾?。褐饕蟹磻?yīng)遲鈍或過激、焦慮擔(dān)心、恐怖癥、臆想癥、抑郁癥等等，人稱考試后遺癥。

蜂蜜柚子茶適合年輕人飲用

茶類推舉：蜂蜜柚子茶——蜂蜜有潤腸排毒作用，常常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，，柚子酸：促進(jìn)消化，消退疲憊，緩解緊急心情，口感好年輕人喜愛喝。

茶的養(yǎng)生功效

1.提高免疫力

夏季正是流行性疾病多發(fā)的季節(jié)，有相關(guān)討論表明喝茶可以提高人體免疫力，有效關(guān)心人體抵擋病毒的侵襲。

2.去膩減肥

茶葉內(nèi)所含咖啡因能促進(jìn)人體的新陳代謝，幫助減重。肥胖的人多喝茶，可以消脂，預(yù)防超重，再搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，是一種瘦身的好方法。

3.抗年輕

茶葉具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以中和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，延緩年輕。

4.提神醒腦

現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快、壓力大，常引起焦慮、緊急、煩躁擔(dān)心、抑郁等精神心理癥狀。綠茶含有茶氨酸，可