成功源于自律-課件

進(jìn)入了高一，我們便進(jìn)入了繽紛的花季。有的同學(xué)有所放松,有的同學(xué)自以為長(zhǎng)大了，開始“反抗”家長(zhǎng)、反感老師的教誨，而自身的約束力又差，于是上課說話、刻下抄作業(yè)、逃避值日、盲目攀比、沾染不良習(xí)慣等等現(xiàn)象開始抬頭，同學(xué)開始出現(xiàn)兩極分化。所以，作為我們應(yīng)該加強(qiáng)自律，邁好青春第一步。邁好青春第一步2021/2/51進(jìn)入了高一，我們便進(jìn)入了繽紛的花季。有的

十一黃金周第二天,烏魯木齊市南山旅游景區(qū)出現(xiàn)80多名韓國(guó)游客集體撿垃圾的場(chǎng)面,其中包括30多名兒童。韓國(guó)游客說：“野外應(yīng)該是一片凈土，但令人驚訝的是，這么漂亮的地方卻有很多垃圾?！边@些遠(yuǎn)道而來的客人自發(fā)地組織起來清理垃圾，短短２０分鐘，方圓１公里的垃圾被清理得干干凈凈。在驅(qū)車將５個(gè)裝滿垃圾的紙箱送至垃圾站后，韓國(guó)游客才安心繼續(xù)游玩。事例一：韓國(guó)游客集體揀垃圾2021/2/52十一黃金周第二天,烏魯木齊市南山旅游景區(qū)出現(xiàn)80多精品資料2021/2/53精品資料2021/2/53你怎么稱呼老師？如果老師最后沒有總結(jié)一節(jié)課的重點(diǎn)的難點(diǎn)，你是否會(huì)認(rèn)為老師的教學(xué)方法需要改進(jìn)？你所經(jīng)歷的課堂，是講座式還是討論式？教師的教鞭“不怕太陽曬，也不怕那風(fēng)雨狂，只怕先生罵我笨，沒有學(xué)問無顏見爹娘……”“太陽當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說早早早……”2021/2/542021/2/54

事例二：為何只用中文警示？！

據(jù)報(bào)導(dǎo)：一位廣東游客投訴媒體，稱其在泰國(guó)曼谷附近的一座自選商店里發(fā)現(xiàn)，到這里購物的游客來自世界各地，但卻只用中文標(biāo)出一些警示：廁所里掛著“請(qǐng)保持清潔”，走廊上貼著“請(qǐng)勿亂丟果皮紙屑”，某些門上寫著“禁止入內(nèi)”……2021/2/55事例二：為何只用中文警示？！據(jù)報(bào)導(dǎo)：一位廣東游客議一議：對(duì)韓國(guó)游客集體撿垃圾和泰國(guó)的超市里一些警示只用中文標(biāo)出，你有什么看法？同樣是出外旅游，竟會(huì)有這么大的區(qū)別。你有何感想？2021/2/56議一議：對(duì)韓國(guó)游客集體撿垃圾和泰國(guó)的超市里一些警示只用中文標(biāo)我的修養(yǎng)要?jiǎng)t周恩來

一、加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。二、努力工作，要有計(jì)劃，有重點(diǎn)，有條理。三、習(xí)作合一，要注意時(shí)間、空間和條件，使之配合適當(dāng)，要注意檢討和整理，要有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識(shí)作原則上堅(jiān)決的斗爭(zhēng)。五、適當(dāng)?shù)陌l(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，具體的糾正自己的短處。六、永遠(yuǎn)不與群眾隔離，向群眾學(xué)習(xí)，并幫助他們。過集體生活，注意調(diào)研，遵守紀(jì)律。七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。2021/2/57我的修養(yǎng)要?jiǎng)t周恩來一、加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，2021/2/582021/2/58

看周恩來七條《我的修養(yǎng)要?jiǎng)t》，思考并回答下列問題：1.周恩來的事例說明了什么？周恩來是我們嚴(yán)于律己的榜樣，我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力。這說明了他非常注重自身修養(yǎng)，嚴(yán)格自律，具有非凡的自覺性。2.我們能從中受到什么啟示？2021/2/59看周恩來七條《我的修養(yǎng)要?jiǎng)t》，思考并回答下列問邱少云（1926～1952），革命烈士，中國(guó)人民志愿軍一級(jí)英雄。抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)期間在一次執(zhí)行潛伏任務(wù)時(shí)，不幸被敵人燃燒彈擊中，全身被火焰燃燒，但邱少云為了不暴露目標(biāo)，影響整體戰(zhàn)斗部署，始終趴在火中，紋絲不動(dòng)，直至光榮犧牲，用自己的生命換取了整場(chǎng)戰(zhàn)斗的勝利。邱少云同志那種高度的組織紀(jì)律性，那種堅(jiān)韌頑強(qiáng)的革命意志，那種高度的自我犧牲精神，永遠(yuǎn)是我們學(xué)習(xí)的榜樣。邱少云是視紀(jì)律重于生命的典型代表。

2021/2/510邱少云（1926～1952），革命烈士，中國(guó)人民志愿軍一級(jí)英插在他腳上的蒿草燒著了，火苗騰騰地冒起來，此刻，邱少云只要翻動(dòng)一下身子，就可以把火苗撲滅，但是這樣做會(huì)暴露目標(biāo)??！邱少云想到要更好地打擊敵人，想到整個(gè)戰(zhàn)斗的勝利，他堅(jiān)定地伏在草叢中，接著衣服也燒著了，一會(huì)兒，烈火就蔓延到了全身。為了革命勝利，邱少云就像一塊千斤巨石。伏在那里，紋絲不動(dòng)，烈火在邱少云身上繼續(xù)燃燒著。同志們眼看著烈火在吞噬著自己的戰(zhàn)友，急得咬破了嘴唇，幾次想站起來，幫助邱少云撲滅身上的烈火?？墒乔裆僭坪蛻?zhàn)友們深深懂得，在這個(gè)節(jié)骨眼上，只要有人動(dòng)一下，整個(gè)班，整個(gè)潛伏部隊(duì)，整個(gè)反擊計(jì)劃……全都完了，將要取得的勝利就會(huì)丟失，邱少云和他的戰(zhàn)友們，牢記著部隊(duì)首長(zhǎng)的囑咐：“在任何情況下都不能暴露目標(biāo)。”他們懷著對(duì)敵人的刻骨仇恨，強(qiáng)壓著滿腔怒火，等待著戰(zhàn)斗時(shí)刻的到來。時(shí)間過的真慢，邱少云還是紋絲不動(dòng)地伏在那里。為了革命，為了勝利，他咬緊牙關(guān)，頑強(qiáng)的忍受著烈火燒身的劇烈疼痛把手深深的插入泥土，他沒有發(fā)出一聲呻吟，直到最后犧牲。2021/2/511插在他腳上的蒿草燒著了，火苗騰騰地冒起來，此刻，邱少云只要翻在美國(guó)一所大學(xué)的日文班里，突然出現(xiàn)了一個(gè)50多歲的老太太。開始大家并沒感到奇怪。在這個(gè)國(guó)度里，人人都可以挑自己開心的事做?？蛇^了不長(zhǎng)時(shí)間，年輕人們發(fā)現(xiàn)這個(gè)老太太并非是退休之后為填補(bǔ)空虛才來這里的。每天清晨她總是最早來到教室，溫習(xí)功課，認(rèn)真地跟著老師閱讀。老師提問時(shí)她也會(huì)出一腦袋汗。她的筆記記得工工整整。不久年輕人們就紛紛借她的筆記來做參考。每次考試前老太太更是緊張兮兮地復(fù)習(xí)、補(bǔ)缺。有一天，老教授對(duì)年輕人們說：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你們可以問問這位令人尊敬的女士，她一定有一群有教養(yǎng)的孩子。”一打聽，果然，這位老太太叫朱木蘭，她的女兒是美國(guó)第一位華裔女部長(zhǎng)——趙小蘭2021/2/512在美國(guó)一所大學(xué)的日文班里，突然出現(xiàn)了一個(gè)50多歲的老太太。開懸魚太守后漢南陽太守羊續(xù)愛吃鮮魚。有個(gè)府丞聽說后，送去兩條大鯉魚，羊續(xù)不肯接受。但那府丞老于世故，不言不語地走開了，羊續(xù)只好將鯉魚掛在門前，已警戒那些來送禮的人。因此人么稱羊續(xù)為“懸魚太守”。2021/2/513懸魚太守后漢南陽太守羊續(xù)愛吃鮮魚。有個(gè)府丞聽說后，送去兩條大四知太守后漢東萊太守楊震經(jīng)過管轄地昌邑縣時(shí)，縣令王密送去十金，并說“暮夜無知者”。楊震堅(jiān)決拒受，說：“天知，地知，你知，我知，何謂無知？”人們因此稱他“四知太守”。2021/2/514四知太守后漢東萊太守楊震經(jīng)過管轄地昌邑縣時(shí)，縣令王密送去十金想一想你如何判斷一個(gè)人是否具有自律能力?自律的表現(xiàn)懂得自愛勇于自省善于自控2021/2/515想一想你如何判斷一個(gè)人是否具有自律能力?自律的表現(xiàn)懂得自愛青少年時(shí)期，是人生的春天，是人的生長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期，同時(shí)也是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格和高尚道德情操的關(guān)鍵時(shí)期。所以我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力，切切不可虛度光陰。

2021/2/516青少年時(shí)期，是人生的春天，是人的生長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期，同時(shí)也懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性)自愛，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。

2021/2/517懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象。202案例：唐某被北京一名牌大學(xué)錄取了，但是上萬元的上學(xué)費(fèi)用讓她的一家難以籌借。一家制藥廠得知此事后答應(yīng)只要唐某在報(bào)刊、廣播、電視上說是服了他們廠生產(chǎn)的健腦口服液才考上大學(xué)的，就給她一筆巨款。面對(duì)這意外的誘惑，唐某貧窮不移志，她立即拒絕做虛假廣告，她說：“如果為了貪圖錢財(cái)而說謊話，我今后在社會(huì)上怎么做人？”你認(rèn)為什么是自愛？唐某自愛嗎？為什么？2021/2/518案例：唐某被北京一名牌大學(xué)錄取了，但是上萬元的上學(xué)費(fèi)用讓她的自愛就是要塑造自己良好形象，要求自尊自強(qiáng)。唐某的行為是一種自尊自強(qiáng)的行為。所以說，唐某是一個(gè)懂得自愛的人。2021/2/519自愛就是要塑造自己良好形象，要求自尊自強(qiáng)。唐某的行為是一種自自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅(jiān)持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點(diǎn)，努力改正錯(cuò)誤。2021/2/520自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)對(duì)照《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)、錯(cuò)誤的時(shí)候，你該怎樣做？議一議2021/2/521對(duì)照《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)、能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點(diǎn)，自己的不良習(xí)慣。自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。2021/2/522能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督自控力小測(cè)驗(yàn)請(qǐng)對(duì)下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。1、星期天復(fù)習(xí)功課時(shí)，容易受娛樂的誘惑而中斷。（是/否）2、做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。（是/否）3、學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，常常叫苦連天。（是/否）4、明明知道是自己不對(duì)，可就是管不住自己。（是/否）5、受到委屈、冤枉時(shí)，常常暴跳如雷。（是/否）6、遭受失敗、挫折時(shí)，容易悲觀失望。（是/否）7、在成績(jī)、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。（是/否）8、自己定下的學(xué)習(xí)計(jì)劃，常常落空，不能實(shí)現(xiàn)。（是/否）2021/2/523自控力小測(cè)驗(yàn)請(qǐng)對(duì)下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。202

1、懂得自愛（1）自愛，要塑造自己良好的形象。①要美化自己的外在形象。②更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。（2）自愛，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。2、勇于自省?！軌蚪?jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點(diǎn)，努力改正錯(cuò)誤。3、善于自控?！朴谧晕铱刂疲軌蜃约簩?duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促。

小結(jié)一、自律的表現(xiàn)——自愛、自省、自控

2021/2/524

1、懂得自愛小結(jié)一、自律的表現(xiàn)——自愛、自省、自控

2今天輪到第三組值日，可是組里其他同學(xué)都有事走了，教室里只剩下塔娜一個(gè)人，這時(shí)塔娜的行動(dòng)有三種可能：

A.一個(gè)人把教室打掃干凈。

B.馬馬虎虎地打掃教室。

C.不打掃教室就回家去。如果你是值日生塔娜，你會(huì)選擇那一種行動(dòng)？并請(qǐng)說明理由。說一說2021/2/525今天輪到第三組值日，可是組里其他如果你是值日生塔娜，你會(huì)選擇警告不懂得自律,自愛,自控的人將一事無成,一生一塌糊涂.聽我的沒錯(cuò)!2021/2/526警告不懂得自律,自愛,自控的人將一事無成,一生一塌糊涂.聽我實(shí)話實(shí)說當(dāng)你因一道題解不出來，內(nèi)心煩躁時(shí)，你通常會(huì)怎樣做？2021/2/527實(shí)話實(shí)說當(dāng)你因一道題解不出來，內(nèi)心煩躁時(shí)，你通常會(huì)怎樣做？21、今天,班主任沒來上班,自習(xí)課上…….實(shí)話實(shí)說2021/2/5281、今天,班主任沒來上班,自習(xí)課上…….實(shí)話實(shí)說2021/23、老師下午要進(jìn)行摸底考試，上午第三節(jié)課你到老師辦公室交作業(yè)，屋里只有你一個(gè)人，你發(fā)現(xiàn)，老師辦公桌上有考試的試卷和答案，你會(huì)………..2021/2/5293、老師下午要進(jìn)行摸底考試，上午第三節(jié)課你到老師辦公室交作業(yè)你上了一個(gè)公交車，發(fā)現(xiàn)你的座位底下有一個(gè)錢包，你會(huì)…….2021/2/530你上了一個(gè)公交車，發(fā)現(xiàn)你的座位底下有一個(gè)錢包，你會(huì)…….20一個(gè)農(nóng)民的兒子在省城做大官。在親朋好友的頌揚(yáng)聲中，一天他衣錦還鄉(xiāng)，探望闊別多年的父老鄉(xiāng)親，其父卻嚴(yán)肅的指出兒子工作中的一些失誤。兒子不服氣的說：“不錯(cuò)，我為官多年，難免有些失誤，但比起優(yōu)點(diǎn)和成績(jī)來，這不過是一個(gè)指頭和十個(gè)指頭罷了。”2021/2/531一個(gè)農(nóng)民的兒子在省城做大官。在親朋好友的頌揚(yáng)聲中，一天他衣錦父親默默的拿起一條鎖鏈，命兒子拴住一條狗。不一會(huì)，狗掙斷鎖鏈逃走了。兒子撿起鎖鏈，發(fā)現(xiàn)一個(gè)鐵鏈扣子銹壞了?！翱吹搅税桑俊备赣H說，“這條鐵鏈共有100個(gè)扣子，只有一個(gè)被銹壞了，結(jié)果連一條狗都栓不住了。這個(gè)故事給你什么啟發(fā)？2021/2/532父親默默的拿起一條鎖鏈，命兒子拴住一條狗。不一會(huì)，狗掙斷鎖鏈成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷自律的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人?！贿^是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶。

——作家約翰·福斯特2021/2/533成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷自律的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一場(chǎng)景一經(jīng)常有同學(xué)遲到1~2分鐘，問起原因不外乎：車不好坐，起晚了，打水，上廁所等場(chǎng)景二課間操，其他同學(xué)都在認(rèn)真做操。只有他在左顧右盼尋機(jī)說話，伸胳膊撂腿，動(dòng)作極不規(guī)范。場(chǎng)景三上課時(shí)忍不住把手機(jī)漫畫書零食拿出來場(chǎng)景四做作業(yè)時(shí)，遇到不會(huì)的題目“參考”其他同學(xué)的作業(yè)。2021/2/534場(chǎng)景一經(jīng)常有同學(xué)遲到1~2分鐘，問起原因不外乎：車如果想使自律成為你的資產(chǎn)，以下的