(55)-幸福感測(cè)量大學(xué)生心理健康教育

幸福感的測(cè)量綜合幸福感調(diào)查問卷苗元江：《心理學(xué)視野中的幸福:幸福感理論與測(cè)評(píng)研究》，天津：天津人民出版社,2009年，第365～366頁(yè)。請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，并根據(jù)自身的實(shí)際情況作出回答，在相應(yīng)的地方劃“√”。題號(hào)題目明顯不符合不符合有些不符合介于中間有些符合符合明顯符合A1我生活的大多數(shù)方面與我理想的吻合A2我的生活狀況良好A3我對(duì)我的生活感到滿意A4到目前為止，我完成了我在生活中想要完成的重要的事情A5回首往事，我能夠感受到生活的意義和人生的圓滿A6了解并接受自己A7能夠根據(jù)自己的意愿選擇行為方式，而不受外界影響A8不斷超越自我，取得更大、更多的成績(jī)A9理解自己所做的事情的價(jià)值和意義A10可以自由地決定我的生活A(yù)11能夠自由地表達(dá)我的思想和感情A12在我的生活中，經(jīng)常有人約束我的行為A13在我的生活中，我能感覺到我的存在A14在我的生活中，并沒有太多的機(jī)會(huì)讓我自己做決定A15我覺得我是一個(gè)有價(jià)值的人，至少與別人一樣A16我覺得我有許多優(yōu)良的品質(zhì)A17我與大多數(shù)人一樣，能夠把事情做好A18我對(duì)自己持肯定態(tài)度A19總的來說，我對(duì)自己比較滿意A20我充滿活力與激情A21我常常感覺到我的精力旺盛得好像要爆發(fā)出來A22我的精力非常充沛，精神狀況很好A23我期望著投入每一天新的生活A(yù)24我的感覺很靈敏，情緒很活躍A25我渾身上下充滿著力量A26我擁有可以依靠的朋友A27我擁有可以信賴的朋友A28我擁有親密、持久的友誼A29在人們需要的時(shí)候，我可以不計(jì)報(bào)酬地提供幫助A30為社會(huì)美好而努力奮斗A31為世界變得更加美好而工作A32幫助人們改善他們的生活狀況A33在別人需要的時(shí)候幫助他們A34保持身體健康A(chǔ)35擁有健康與活力A36保持健康A(chǔ)37沒有疾病A38保持健康的生活方式請(qǐng)使用下面的評(píng)價(jià)尺度，評(píng)估你最近一個(gè)星期的情緒狀況。題號(hào)完全沒有沒有幾乎沒有不確定有時(shí)總是所有時(shí)間B1憤怒1234567B2高興1234567B3恥辱1234567B4喜愛1234567B5憂慮1234567B6愉快1234567B7嫉妒1234567B8感激1234567B9內(nèi)疚1234567B10快樂1234567B11悲哀1234567B12自豪1234567計(jì)分與解釋：綜合幸福問卷包含9個(gè)維度，具體計(jì)分如下。1.生活滿意：包括5個(gè)項(xiàng)目（A1—A5）。分?jǐn)?shù)高表示個(gè)人各方面的需求和愿望得到了滿足，個(gè)人對(duì)自己的生活狀況感到滿意。分?jǐn)?shù)低表示個(gè)人對(duì)自己生活狀況不滿意，生活中的愿望與需求沒有得到滿足。2.正性情感（positiveaffect，PA）：包括6個(gè)項(xiàng)目（B2、B4、B6、B9、B10、B12）。分?jǐn)?shù)高表示較多時(shí)間體驗(yàn)到愛、高興、愉快、自豪、樂觀等積極情緒。分?jǐn)?shù)低表示較少時(shí)間體驗(yàn)到愛、高興、愉快、自豪、樂觀等積極情緒。3、負(fù)性情感（negativeaffect，NA）：包括6個(gè)項(xiàng)目（B1、B3、B5、B7、B8、B11）。分?jǐn)?shù)高表示較多時(shí)間體驗(yàn)到抑郁、焦慮、妒忌、憤怒、內(nèi)疚等消極情緒。分?jǐn)?shù)低表示較少時(shí)間體驗(yàn)到抑郁、焦慮、妒忌、憤怒、內(nèi)疚等消極情緒。4、生命活力（subjectivevitality，SV）：包括6個(gè)項(xiàng)目（A20—A25）。分?jǐn)?shù)高表示有充滿活力、充滿能量的感覺，擁有生命熱情、精力充沛。分?jǐn)?shù)低表示有缺乏活力、能量不足的感覺，沒有生命熱情，無精打采，缺乏活力。5.健康關(guān)注：（healthconcern，HC）：包括5個(gè)項(xiàng)目（A34—A38）。分?jǐn)?shù)高表示珍愛生命，關(guān)注健康，保持良好的生活與行為方式。分?jǐn)?shù)低表示對(duì)健康狀況不關(guān)注，缺乏良好的生活習(xí)慣與生活方式。6.利他行為（altruismcommitment，AC）：包括5個(gè)項(xiàng)目（A29—A33）。分?jǐn)?shù)高表示愿意幫助他人，富有愛心，希望通過自己的努力使世界變得更加美好。分?jǐn)?shù)低表示不愿意幫助他人，缺乏愛心，事不關(guān)己就高高掛起，不愿意付出。7.自我價(jià)值（self-worth，SW）：包括5個(gè)項(xiàng)目（A15—A19）。分?jǐn)?shù)高表示相信自己的能力、重要性，有成功感和價(jià)值感，具有較高的自尊。分?jǐn)?shù)低表示不相信自己的能力、重要性，沒有成功感和價(jià)值感，自尊較低。8.友好關(guān)系（positiverelation，PR）：包括3個(gè)項(xiàng)目（A26—A28）。分?jǐn)?shù)高表示擁有溫暖的、安全的、真誠(chéng)的、持久的人際關(guān)系。分?jǐn)?shù)低表示缺乏溫暖的、安全的、真誠(chéng)的、持久的人際關(guān)系。9.人格成長(zhǎng)（persongrowth，PG）：包括9個(gè)項(xiàng)目（A6—A1