《我能管好我自己》的讀后感（2篇）

第頁共頁《我能管好我自己》的讀后感《我能管好我自己》是一本引人深思的書籍，講述了一個人如何通過自律和意志力來完成個人成長和目標實現(xiàn)的故事。這本書給了我很多啟發(fā)，讓我更加意識到自律的重要性，并幫助我找到了一些方法來培養(yǎng)自律能力。首先，作者在書中強調(diào)了自律對于個人成功的重要性。他指出，只有通過自律，一個人才能掌控自己的生活，并實現(xiàn)自己的目標。自律意味著主動掌控自己的思想、行為和情緒，不受外界干擾的困擾。通過自律，一個人可以更好地處理壓力，克服困難，并保持專注。這讓我意識到，要想成功，我需要先養(yǎng)成自律的習慣，并用意志力來驅(qū)動自己。其次，書中介紹了一些培養(yǎng)自律的方法和技巧。作者提到，要培養(yǎng)自律，關(guān)鍵是要制定明確的目標，并將其細化為具體的行動計劃。只有通過具體和可行的計劃，一個人才能更好地管理自己的時間和資源，并完成自己的目標。此外，作者還提到了一些方法，如意識練習和意志力鍛煉，可以幫助我們提高自律能力。這些方法讓我覺得很實用，我決定嘗試一下，并看看它們是否能對我有所幫助。另外，書中還講述了一些成功人士的故事，他們通過自律和意志力實現(xiàn)了自己的夢想。這些真實的故事給了我很大的鼓舞和啟發(fā)。他們的例子告訴我，只要我有足夠的努力和毅力，我也能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。這讓我更加堅信自己的能力，并為之努力奮斗。最后，我覺得這本書對于我個人的成長和發(fā)展有很大的幫助。通過閱讀這本書，我意識到自律是成功的關(guān)鍵，并學到了一些培養(yǎng)自律的方法和技巧。我相信，只要我積極地應(yīng)用這些方法和技巧，我一定能夠更好地管好自己，實現(xiàn)自己的目標。綜上所述，《我能管好我自己》是一本非常有啟發(fā)性的書籍。通過閱讀這本書，我深深地感受到了自律的重要性，并找到了一些方法來培養(yǎng)自律能力。我相信，只要我堅持不懈地努力，我一定能夠成為一個更加自律和成功的人。這本書對我而言確實是一次寶貴的閱讀經(jīng)歷。《我能管好我自己》的讀后感（二）《我能管好我自己》這本書是一本關(guān)于自律與自我管理的指南，作者通過詳細的案例和實用的方法，向讀者傳達了如何有效地管理自己的思維、行為和時間的重要性。在讀完這本書后，我深受啟發(fā)，并對自己的生活和工作有了新的認識和規(guī)劃。首先，我意識到自律是成功的基石。作者在書中提到，自律是一種習慣，需要不斷地訓練和堅持。只有通過自律，我們才能克服惰性和拖延，提高自己的效率和品質(zhì)。于是，我開始制定每日的計劃，并且堅持執(zhí)行。每天早晨，我會在日歷上寫下要完成的任務(wù)和目標，并分配好時間。這樣一來，我就有了明確的方向和目標，不再被瑣事和無用功所困擾。其次，我學會了如何管理自己的情緒和壓力。作者在書中提到，情緒的管理是自律的重要組成部分。我以前常常因為一些小事而煩惱，導致情緒波動很大。但是通過這本書的啟示，我意識到情緒管理是可以控制的。作者給出了一些有效的方法，比如深呼吸、積極的自我暗示和積極的思考方式。我開始每天給自己放松和休息的時間，并且學會了更加冷靜和客觀地看待問題。這讓我覺得自己更加從容和自信。另外，時間管理也是這本書的重點之一。作者通過講述自己的經(jīng)驗和技巧，告訴讀者如何合理地利用時間，提高工作和學習的效率。我從中學到了一些實用的方法，比如番茄工作法、時間塊管理和優(yōu)先級管理等。我開始意識到自己以前在時間管理方面的不足，經(jīng)常會在瑣事中浪費很多時間，導致最后事情無法按時完成。但是通過這本書的啟示，我重新制定了自己的時間表，并且學會了如何設(shè)定優(yōu)先級和合理安排工作。這使我的工作效率明顯提高，同時也有更多的時間去做自己喜歡的事情。在閱讀完這本書后，我對自己的自律性和自我管理能力有了更高的要求。我意識到，只有通過不斷地學習和實踐，才能真正做到自律和自我管理。于是，我開始積極地尋找和學習相關(guān)的書籍和資料，不斷提高自己的能力。同時，我也在家庭和朋友中推廣這本書，并向他們分享自己的經(jīng)驗和體會。希望能夠和他們一起成長和進步。最后，我要感謝作者的辛勤努力和付出。他通過這本書，為我們提供了一份