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文檔簡介

為哮喘教育賦能-AsthmaEducationEmpowers匯報:代用名時間:202XPAPERDESIGN重視哮喘健康生活早日康復(fù)及時治療防治哮喘日世界-前言-世界哮喘日是由世界衛(wèi)生組織推出的一個紀(jì)念活動,其目的是讓人們加強(qiáng)對哮喘病現(xiàn)狀的了解,增強(qiáng)患者及公眾對該疾病的防治和管理。1998年12月11日,在西班牙巴塞羅那舉行的第二屆世界哮喘會議的開幕日上,全球哮喘病防治創(chuàng)議委員會與歐洲呼吸學(xué)會代表世界衛(wèi)生組織提出了開展世界哮喘日活動,并將當(dāng)天作為第一個世界哮喘日。從2000年起,每年都有相關(guān)的活動舉行,但此后的世界哮喘日改為每年5月的第一個周二,而不是12月11日。目錄BUSINESSCONTNENTS012024世界防治哮喘日02什么是哮喘03哮喘的誤區(qū)04如何做好日常自我健康管理PART012024世界防治哮喘日PAPERDESIGN2024年世界哮喘日主題:AsthmaEducationEmpowers(為哮喘教育賦能)。時間定于2024年5月7日。2024世界防治哮喘日GINA強(qiáng)調(diào),有必要對哮喘患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃?,使他們能夠控制自己的疾病,并認(rèn)識到何時應(yīng)該尋求醫(yī)療幫助。呼吁醫(yī)療保健專業(yè)人員提高對哮喘持續(xù)存在的可避免的發(fā)病率和死亡率的認(rèn)識,以及對哮喘有效管理的公開證據(jù)的認(rèn)識,以便他們有能力為患者提供可靠的信息和最佳治療。PART02什么是哮喘PAPERDESIGNLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質(zhì)性疾病,這種慢性炎癥與氣道高反應(yīng)性相關(guān),通常出現(xiàn)廣泛而多變的可逆性呼氣氣流受限,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,強(qiáng)度隨時間變化。多在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇,多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。支氣管哮喘如診治不及時,隨病程的延長可產(chǎn)生氣道不可逆性縮窄和氣道重塑。什么是哮喘哮喘屬于變態(tài)反應(yīng)性疾病從整體健康情況和日常生活受影響的程度來說,哮喘對人體健康的長期損害甚至比糖尿病更嚴(yán)重。哮喘患者的氣管往往“高度敏感”,會對環(huán)境中某些對健康危害甚小的物質(zhì)反應(yīng)過度,比如花粉、塵螨和動物毛皮。一旦身體認(rèn)定某種物質(zhì)是“異端”,就會對它“過敏”,這種現(xiàn)象被稱為“變態(tài)反應(yīng)”。哮喘就屬于變態(tài)反應(yīng)性疾病,發(fā)病時,身體發(fā)生反應(yīng)的部位可能并不是接觸過敏原的部位,這種反應(yīng)通常被稱之為“特應(yīng)性反應(yīng)”,它是由于白細(xì)胞產(chǎn)生的抗體和具有防御功能的蛋白質(zhì)會在人體各處游走,因此觸發(fā)沒有過敏原的部位對此作出反應(yīng)。與許多疾病一樣,哮喘也是由多種因素誘發(fā)的?;蚝铜h(huán)境兩種因素都可能導(dǎo)致哮喘發(fā)病,甚至大量研究將哮喘與許多潛在誘因聯(lián)系起來,比如空氣污染、食品,還有可以通過呼吸或飲食進(jìn)入人體的化學(xué)物質(zhì)等。病因個體過敏體質(zhì)及外界環(huán)境的影響是發(fā)病的危險因素。哮喘與多基因遺傳有關(guān),哮喘患者親屬患病率高于群體患病率,并且親緣關(guān)系越近,患病率越高;患者病情越嚴(yán)重,其親屬患病率也越高。1.遺傳因素常見空氣污染、吸煙、呼吸道感染,如細(xì)菌、病毒、原蟲、寄生蟲等感染、妊娠以及劇烈運(yùn)動、氣候轉(zhuǎn)變;多種非特異性刺激如:吸入冷空氣、蒸餾水霧滴等都可誘發(fā)哮喘發(fā)作。此外,精神因素亦可誘發(fā)哮喘。2.促發(fā)因素3.變應(yīng)原-01室內(nèi)外變應(yīng)原塵螨是最常見、危害最大的室內(nèi)變應(yīng)原,是哮喘在世界范圍內(nèi)的重要發(fā)病原因,塵螨存在于皮毛、唾液、尿液與糞便等分泌物里。真菌亦是存在于室內(nèi)空氣中的變應(yīng)原之一,特別是在陰暗、潮濕以及通風(fēng)不良的地方。常見的室外變應(yīng)原:花粉與草粉是最常見的引起哮喘發(fā)作的室外變應(yīng)原,其他如動物毛屑、二氧化硫、氨氣等各種特異和非特異性吸入物。-02職業(yè)性變應(yīng)原常見的變應(yīng)原有谷物粉、面粉、木材、飼料、茶、咖啡豆、家蠶、鴿子、蘑菇、抗生素(青霉素、頭孢霉素)、松香、活性染料、過硫酸鹽、乙二胺等。-03藥物及食物阿司匹林、普奈洛爾(心得安)和一些非皮質(zhì)激素類抗炎藥是藥物所致哮喘的主要變應(yīng)原。此外,魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等食物亦可誘發(fā)哮喘。發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴(yán)重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出現(xiàn)發(fā)紺等,有時咳嗽是唯一的癥狀(咳嗽變異型哮喘)。有的青少年患者則以運(yùn)動時出現(xiàn)胸悶、咳嗽及呼吸困難為唯一的臨床表現(xiàn)(運(yùn)動性哮喘)。哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作,經(jīng)數(shù)小時至數(shù)天,用支氣管舒張劑緩解或自行緩解。某些患者在緩解數(shù)小時后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。臨床表現(xiàn)支氣管哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)-01發(fā)作時雙肺聞及散在或彌漫性,以呼氣相為主的哮鳴音,呼氣相延長。-02除其他疾病所引起的喘息、氣急、胸悶和咳嗽。-03反復(fù)發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽,多與接觸變應(yīng)原、冷空氣、物理、化學(xué)性刺激以及病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動有關(guān)。-04上述癥狀和體征可經(jīng)治療緩解或自行緩解。PART03哮喘的誤區(qū)PAPERDESIGNLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince大眾對于哮喘的認(rèn)識經(jīng)常出現(xiàn)各種誤區(qū),為此,今年“世界防治哮喘日”的主題確定為“揭示哮喘的誤區(qū)”。該主題旨在呼吁全球的哮喘患者和醫(yī)生采取行動,解決哮喘防治中普遍存在的誤區(qū)。這些誤區(qū)妨礙了哮喘患者從疾病管理中獲益,影響了哮喘的有效控制。全球患者都躲不開的四大誤區(qū)誤區(qū)一哮喘是一種兒童疾病,隨著年齡的增長,人們會逐漸擺脫它。解釋:哮喘可以發(fā)生在任何年齡(兒童、青少年、成人和老年人)。60歲以后出現(xiàn)哮喘癥狀而被明確診斷的患者,在臨床上也經(jīng)??梢砸姷?。誤區(qū)二哮喘是一種傳染病。解釋:哮喘是不會傳染的。然而,病毒性呼吸道感染(如普通感冒和流感)可以引起哮喘發(fā)作。在兒童中,哮喘通常與過敏有關(guān),但成年后發(fā)生的哮喘卻很少由過敏引發(fā)。哮喘有一定的遺傳傾向。解釋:患者通常使用低劑量吸入激素即可控制哮喘發(fā)作,但需要規(guī)范的治療。只有少數(shù)重癥哮喘患者需要高劑量的吸入激素和多種附加治療。誤區(qū)四:哮喘只有通過高劑量激素才能控制解釋:當(dāng)哮喘得到很好地控制后,患者能夠進(jìn)行運(yùn)動,甚至可以當(dāng)職業(yè)運(yùn)動員。例如,足球明星貝克漢姆、游泳健將菲爾普斯等都是哮喘患者。誤區(qū)三:哮喘患者不應(yīng)該運(yùn)動。把“哮喘發(fā)作”誤當(dāng)成“感冒和氣管炎”。有些哮喘患者表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的咳嗽、胸悶、流涕、打噴嚏等,常被當(dāng)做“感冒和氣管炎”,口服各種感冒藥和抗菌藥物進(jìn)行治療。再加上有一定比例的哮喘可自行緩解,就會造成治療有效的假象。如此不正確的治療只會使哮喘越來越重。治療哮喘追求“根治”。由于哮喘的反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常有患者和家屬到處尋求秘方,以求根治。這些秘方中常含有大劑量激素,長時間口服會引發(fā)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。過敏性鼻炎不積極治療。過敏性鼻炎不經(jīng)治療,有60%~70%的患者會發(fā)展成過敏性哮喘。因此,規(guī)范地治療過敏性鼻炎,其實也是延緩過敏性哮喘發(fā)生的重要手段。事實上,對于哮喘的認(rèn)知,常見誤區(qū)可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止前面4過度擔(dān)心激素的副作用,癥狀好一些就自行停藥。治療哮喘的一線推薦用藥就是吸入型激素。它可以控制哮喘的慢性氣道炎癥。吸入激素與口服和靜脈用的全身激素是不同的,吸入激素直接到達(dá)氣道黏膜,只有非常少的激素經(jīng)過黏膜入血,全身副作用非常少?;颊叽罂刹槐剡^分擔(dān)心。不重視肺功能等氣道檢查。哮喘診治指南建議,哮喘患者至少每年要進(jìn)行一次肺功能檢查,以及氣道炎癥水平的評估。醫(yī)生通過這些檢查結(jié)果來評估治療效果、是否需要調(diào)整治療方案等,有助于哮喘控制并維持病情穩(wěn)定。通過這些檢查,醫(yī)生還能及時發(fā)現(xiàn)患者所用藥物可能存在的副作用。以上這些都是哮喘診治中常見的誤區(qū),只有走出誤區(qū),正確認(rèn)知,規(guī)范治療,定期復(fù)診,才能讓每一位患者的病情達(dá)到良好控制,幸福生活,自由呼吸。事實上,對于哮喘的認(rèn)知,常見誤區(qū)可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止前面4PART04如何做好日常自我健康管理PAPERDESIGN01了解自己發(fā)作的誘因和致敏原03熟練的掌握吸入裝置的用法05合理膳食避免肥胖02了解哮喘發(fā)作的先兆表現(xiàn)和處理方法04掌握哮喘急性發(fā)作時的緊急處理方法06加強(qiáng)體育鍛煉通過檢測,多觀察自己是否在食用或者接觸某些物質(zhì)時,會出現(xiàn)過敏發(fā)病的情況。當(dāng)明確過敏的原因之后,應(yīng)該要盡可能的避免過敏原的接觸。室塵螨就是很常見的過敏原,地毯(尤其是厚厚的羊毛毯)深得室塵螨的喜愛,而配備集中供暖和雙層玻璃的現(xiàn)代化房間更為它們的繁衍提供沃土,所以保持房間通風(fēng)及定期打掃房間,都可以有效預(yù)防哮喘病的發(fā)生。了解自己發(fā)作的誘因和致敏原先兆表現(xiàn)一般是指患者在接觸發(fā)病誘因或者過敏原后,出現(xiàn)的鼻腔發(fā)癢、流鼻涕、打噴嚏、咽癢、干咳、胸部緊縮感等等多個或者其中一個的表現(xiàn)。如果有相關(guān)發(fā)作的經(jīng)驗,應(yīng)該要盡快的避開過敏原,讓自己冷靜下來,不宜緊張走動。取下隨身攜帶的備用藥物進(jìn)行吸入,緩解病情,這里要提醒的是,哮喘患者一定要隨身攜帶藥物,防備意外的發(fā)生。了解哮喘發(fā)作的先兆表現(xiàn)和處理方法哮喘患者需要知道,如果周圍沒有人,而病情突然發(fā)作時該如何處理。畢竟總有獨(dú)處的時候。一般建議有自備簡易呼氣峰流量儀的患者,可以自測并記錄下來。此外病情發(fā)作時應(yīng)該要及時使用藥物,按照病情需求跟用藥指示來用藥。掌握哮喘急性發(fā)作時的緊急處理方法哮喘患者跟家屬,最好是都要接受跟掌握哮喘防治知識教育,這可能會直接影響到哮喘的發(fā)生和治療效果。沒有掌握好防治措施跟不懂你自我急救處理的哮喘患者,在發(fā)病后很容易危害到生命安全,增加猝死的概率。正確且熟練的操作方法,才能方便于日?;蛘呔o急發(fā)作時能準(zhǔn)確的使用藥物。包括不局限于氣霧劑、粉吸入劑、儲蓄罐等藥物。只要是患者常用的,都應(yīng)該要會熟練地使用。此外,除了用法也要知道用量,藥物的作用跟不良反應(yīng)。正確的使用藥物,是有效、安全的治療的前提。肥胖是誘發(fā)哮喘和慢性阻塞性肺病的危險原因之一。肥胖不但會對肺功能造成機(jī)械性阻礙,還可能讓氣管變得過度敏感。熟練的掌握吸入裝置的用法合理膳食避免肥胖體育鍛煉也是減輕哮喘的重要方法之一。日常鍛煉能明顯減輕哮喘的影響,改善哮喘病患者的健康狀況,提高生活質(zhì)量。加強(qiáng)體

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