小學(xué)心理健康四下第11課《換個(gè)角度看自己》教案

小學(xué)心理健康四年級(jí)下冊(cè)《換個(gè)角度看自己》教案課型學(xué)時(shí)課課題《換個(gè)角度看自己》時(shí)間教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)識(shí)人的四種基本情緒，并能體會(huì)不同情境不同事件下產(chǎn)生的不同情緒。2.區(qū)分積極情緒和消極情緒，并感受積極情緒和消極情緒對(duì)人的不同影響。3.學(xué)會(huì)幫助自己及身邊的人從積極地角度分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，保持良好的心態(tài)。教學(xué)重難點(diǎn)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒并幫助別人調(diào)節(jié)情緒。教學(xué)過(guò)程學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)二次備課首學(xué)階段1.學(xué)生參與游戲2.眼耳合作聆聽(tīng)一、圖片導(dǎo)入出示幾張圖片。使學(xué)生明白：換個(gè)角度看問(wèn)題，自有另一番天地。（過(guò)渡語(yǔ)）是啊，同樣的一副圖，角度不同，會(huì)得出不同的結(jié)果。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。自然界當(dāng)中存在著許許多多這種現(xiàn)象。當(dāng)然在我們社會(huì)生活中，也存在著這樣的現(xiàn)象，從一個(gè)角度考慮，冥思苦想，卻不得其解；換個(gè)角度去思考，就會(huì)豁然開(kāi)朗。正如：“山窮水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！泵课煌瑢W(xué)在學(xué)習(xí)和生活中，會(huì)有不一樣的心態(tài)，看待事情的角度也就不盡相同。換個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己，會(huì)使我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加全面。出示：《柳暗花明又一村——換個(gè)角度看自己》吸引學(xué)生注意力，激發(fā)興趣，營(yíng)造氣氛?；W(xué)階段2、學(xué)生參與、表達(dá)學(xué)生先分小組討論，然后以小組為單位匯報(bào)。二、心靈故事《孔雀的悲哀》的故事，作者是德國(guó)詩(shī)人布·瓦爾迪斯。

有一次孔雀在主神朱庇特面前抱怨道：“你把我創(chuàng)造得如此美麗，把我的羽毛裝飾得這樣美妙，從脖子到背脊如花似錦；我的尾巴五彩繽紛，熠熠生輝；我的腦袋上還綴著精致的曾答應(yīng)我的那個(gè)聲音，我至今還不曾擁有。對(duì)此，所有的鳥(niǎo)兒都瞧不起我；他們譏笑我這沙啞的嗓門(mén)。你對(duì)待夜鶯比對(duì)待我和其他鳥(niǎo)兒要好，你給了她一副悅耳動(dòng)聽(tīng)的嗓子。她每每在夜晚用她那嘹亮的嗓音取悅于人，您想想，這夜鶯怎么會(huì)不被詩(shī)人歌頌?zāi)?哦，我的歌壓根兒就不能同夜鶯相比，這讓我多么傷心喲?！?/p>

這時(shí)主神說(shuō)道：“你自己不是說(shuō)，你有一身美麗的羽毛嗎?我為每一個(gè)創(chuàng)造物都提供了一個(gè)天賦。夜鶯的嗓門(mén)的確不錯(cuò)，能唱美妙動(dòng)聽(tīng)的歌，可是她的羽毛卻是灰不溜丟的，非常不起眼；然而，她卻非常滿(mǎn)足。因此，你對(duì)自己這身華麗的羽毛，還是知足了吧，別再去計(jì)較夜鶯的歌喉了!”

上帝給予了每個(gè)人應(yīng)有的天賦，所以，誰(shuí)也別去羨慕上帝給予別人的才能。聽(tīng)了這個(gè)故事，你有何啟發(fā)？發(fā)現(xiàn)自己驚奇地發(fā)現(xiàn)自己光彩奪目的一面，由衷地欣賞自己，變得充滿(mǎn)力量和自信。在認(rèn)識(shí)了解自己的基礎(chǔ)上，要學(xué)會(huì)接納自己，欣賞自己。看到一個(gè)自信的，充滿(mǎn)魅力的，人人喜愛(ài)的自己，做最優(yōu)秀的自己!群學(xué)階段學(xué)生討論交流三、活動(dòng)在線(xiàn)擊鼓傳花：游戲規(guī)則：（1）全班同學(xué)按照座位依次相傳，選出一位同學(xué)擊鼓。（2）當(dāng)鼓聲停時(shí)，紅花在那位同學(xué)手中，那位同學(xué)就站起來(lái)用“我喜歡我自己，我有........的句型說(shuō)出自己的五個(gè)優(yōu)點(diǎn)。（3）說(shuō)完自己的優(yōu)點(diǎn)后坐下，繼續(xù)擊鼓傳花。（4）游戲結(jié)束后，你是否對(duì)自己又加深了印象呢?想一想自己還有那些優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處？共學(xué)階段4、學(xué)生參與表達(dá)四、了解你我規(guī)則：（1）每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一張紙，一支筆（2）全班同學(xué)4個(gè)大組，一組：寫(xiě)班上的姓，二組：寫(xiě)班級(jí)名，名字后面兩字或一字。三組：優(yōu)點(diǎn)是？四組：缺點(diǎn)是？（3）任意學(xué)號(hào)，隨機(jī)抽取4張，連起來(lái)組成一句話(huà)（4）紙條順序依次是先抽名，在抽姓，優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)當(dāng)知道了自己的長(zhǎng)處和短處后，你應(yīng)該怎樣做呢？同學(xué)有哪些長(zhǎng)處是值得學(xué)習(xí)的呢？討論后的方法：（1）通過(guò)自我反思認(rèn)識(shí)自己；（2）通過(guò)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己；（3）通過(guò)與他人比較認(rèn)識(shí)自己；（4）從成功和失敗認(rèn)識(shí)自己。練習(xí)設(shè)計(jì)尋人啟事活動(dòng)步驟：（1）全班8個(gè)小組，每人寫(xiě)下一張“尋人啟事”（1）要尋找的人為小組內(nèi)的人，尋人啟事上不能出現(xiàn)這個(gè)人的名字。尋人啟事：優(yōu)點(diǎn)：不足：作業(yè)設(shè)計(jì)親自分享父母對(duì)你的認(rèn)識(shí)：父母對(duì)自己的認(rèn)識(shí)：