家庭教育指導(dǎo)方案

家庭教育指導(dǎo)方案在教育的各個(gè)環(huán)節(jié)中，家庭教育起著相當(dāng)重要的作用，從某種程度上來說，在有的方面，家庭教育所起的作用，比學(xué)校學(xué)校教育還重要。俗話說，父母是孩子的第一任老師。家長在家里說些什么，做些什么，看些什么，給孩子教些什么，都會(huì)對(duì)孩子的成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。比如，有的家長愛看科教節(jié)目，時(shí)間長了，孩子也愛看，不僅學(xué)到不少知識(shí)，還培養(yǎng)了強(qiáng)烈的科學(xué)意識(shí)；有的家長愛看武打片，時(shí)間一長，孩子也迷上了。因此，做父母的一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生很大的影響。一、

家長的情緒修養(yǎng)（一）

家長不良情緒產(chǎn)生的原因及危害當(dāng)家長處于“人生負(fù)重起”時(shí)，通常都是上有老下有小，事業(yè)和生活的瑣事都要自己去處理；而且家長望子成龍、望女成鳳的夙愿開始著手實(shí)現(xiàn)，希望能更多的給孩子予以指導(dǎo)，使孩子將來長大后能有所成就，實(shí)現(xiàn)自己的夢想，但苦于分身無術(shù)，或是自己所學(xué)的知識(shí)不能指導(dǎo)今天的孩子。家庭、事業(yè)的雙重壓力同時(shí)襲來，往往使家長顧此失彼，每天超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，疲于奔命。想有所選擇卻難于選擇，想魚掌兼得，付出的代價(jià)卻太大。工作上的辛苦、體力上的透支、精神是的壓力，使家長不堪重負(fù)，往往影響對(duì)孩子的教育。現(xiàn)實(shí)生活中往往有這樣的情形：當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤、學(xué)習(xí)成績不佳或下降、不聽父母的管教等行為出現(xiàn)時(shí)，有些父母常常不能控制自己的情緒，對(duì)孩子生氣發(fā)火，輕則責(zé)備訓(xùn)斥，重則打罵、體罰等。還有的時(shí)候，家長因在單位工作不順利，遇到煩心事，受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，與同事發(fā)生爭執(zhí)；在家中夫妻發(fā)生矛盾，身體不適生病等，也常常控制不住自己的情緒，無端地造怒于孩子，拿孩子當(dāng)出氣筒。這樣一來，父母是還求得了一時(shí)的痛快，殊不知卻在孩子的心靈上埋下了禍根。專家研究表明，當(dāng)父母或因錯(cuò)誤的教育觀念沒有想去控制自己的情緒，或因缺乏修養(yǎng)不能控制自己的情緒，或因個(gè)人性偏執(zhí)控制不住自己情緒，對(duì)孩子發(fā)脾氣、使性子，這樣不僅會(huì)使孩子在心理上，生理上產(chǎn)生消極的應(yīng)激狀態(tài)，還會(huì)使孩子的血糖、血壓升高，能激潰孩子的生物化學(xué)保護(hù)機(jī)制，親子關(guān)系緊張。久而久之，孩子就會(huì)由恐懼父母而疏遠(yuǎn)父母，還會(huì)為了搪塞家長而編造謊言蒙騙家長。（二）

家長調(diào)節(jié)控制不良情緒的方法家長對(duì)孩子要多一些離家、尊重，少一些訓(xùn)斥、指責(zé)，多一些冷靜、少一些急躁。不要只按自己的主管一直和想法要求孩子，兩句話過來就恨不得孩子全懂、全改正，孩子稍有固執(zhí)的表現(xiàn)就耐不住性子大發(fā)雷霆，其結(jié)果只能使孩子產(chǎn)生逆反心理，形成親子間情感對(duì)立。常有這樣的情況，多次耐心教育取得的教育效果，就因家長一次耐不住性子，控制不住情緒便使以前的成功教育歸于失敗，使剛剛出現(xiàn)的曙光變得黯淡。所以家庭教育很重要，且一定要配合教師的教育工作。要想調(diào)節(jié)控制好自己的情緒，家長們必須學(xué)會(huì)并掌握一些調(diào)控情緒的心理學(xué)方法。1.“意識(shí)調(diào)節(jié)法”遇到不順心的事情時(shí)要保持冷靜的頭腦和清晰的意識(shí)，時(shí)刻想到做父母應(yīng)具有的修養(yǎng)，要根據(jù)具體環(huán)境和孩子的實(shí)際情況決定情感傾向和表現(xiàn)方式，自覺地駕馭自覺的情緒。2.“注意轉(zhuǎn)移法”當(dāng)情緒沖動(dòng)時(shí)，為避免爆發(fā)，使自己有冷靜地分析和思考問題的足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)，可以有意識(shí)地通過轉(zhuǎn)移話題或做一些別的事情來調(diào)節(jié)情緒。在采用這種方法時(shí)，父母二人還可運(yùn)用“困境不住法”，即當(dāng)一方控制不住情緒時(shí)，另一方不妨加以提醒，使對(duì)方迅速意識(shí)到控制情緒的必要。3.“暗示調(diào)節(jié)法”言語時(shí)人的情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)的強(qiáng)有力的工具，就是不出聲的內(nèi)部言語亦有很強(qiáng)的暗示和調(diào)控作用。我們是否可以模仿林則徐，在自家的墻上也掛著“制怒”的條幅。當(dāng)要發(fā)怒時(shí)，還可以反復(fù)用言語暗示自己：“不要發(fā)怒，發(fā)怒有害無益?！边@樣可對(duì)消極情緒起到良好的調(diào)控作用。4．“升華轉(zhuǎn)化法”將消極情緒的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向上去，轉(zhuǎn)化成為具有社會(huì)性價(jià)值的行動(dòng)。像“從事業(yè)余運(yùn)動(dòng)健身”、“音樂愛好”等都可以使人忘卻煩惱，給人帶來好的心境?？傊?，用上述的任何一種或綜合幾種方法將情緒穩(wěn)定下來，再去解決孩子的問題，效果肯定會(huì)好得多。二、

家長教育風(fēng)范（一）關(guān)心孩子，愛孩子愛是人類的天性，每一盒人都希望得到別人的愛，同時(shí)也向別人付出自己的愛。在所有愛中，父母與孩子之間的愛是自然的，也是最為堅(jiān)固的。父母對(duì)孩子的愛不僅令孩子感到快樂。感到安全，同時(shí)也培養(yǎng)、引導(dǎo)著孩子愛別人的天性。一個(gè)沐浴著父母真誠的愛的孩子，一個(gè)熱愛父母，也對(duì)別人抱有愛心的孩子，永遠(yuǎn)不會(huì)悲觀；不會(huì)覺得孤獨(dú)，不會(huì)寂寞、彷徨，他們將會(huì)適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)人際間的交往，他們能造就和諧快樂的氣氛，給家庭帶來幸福。所以父母對(duì)孩子的真愛，必須符合以下原則：1、不論在任何時(shí)間都要始終不渝地關(guān)心孩子的成長，關(guān)心孩子的健康、情緒、精神。不論你是得意黨政軍是失意，是躊躇滿志還是焦頭爛額，是成功還是失敗，都得堅(jiān)持對(duì)孩子的愛。讓孩子感受到你在關(guān)心他。支持他，你是他堅(jiān)實(shí)的后盾，無論發(fā)生什么情況，你都不會(huì)改變對(duì)他的愛，更不會(huì)遺棄他。2、注意觀察孩子的表情、行為。認(rèn)真及時(shí)地發(fā)現(xiàn)、解答孩子的困惑與疑難，耐心地傾聽孩子的心聲，鼓勵(lì)孩子說出自己的喜怒哀樂，幫助他們解決難題，參與分享他們的快樂。對(duì)于歡快中的孩子，父母盡量避免干預(yù)，對(duì)于傷心的孩子，您絕不可掉以輕心，即使他們一時(shí)不愿傾訴，等他平靜下來，仍要與他交談。傷心的孩子最渴望愛。3、真正的愛不是無原則的愛。對(duì)孩子的教育固然應(yīng)以鼓勵(lì)、表揚(yáng)為主，但應(yīng)該批評(píng)的地方必須批評(píng)，只要你說明批評(píng)的理由，把握好批評(píng)的尺寸與份量，孩子是會(huì)接受的。不顧原則無條件的愛不是真愛只是“溺愛”，過分的保護(hù)都屬此類。（二）了解孩子、理解孩子、尊重孩子說到父母愛孩子，許多人都會(huì)齊聲贊同，可要他們?nèi)チ私?，理解并尊重孩子，有些人就?huì)不以為然。“孩子就是孩子，孩子有什么”，言下之意就是孩子只是等待父母，老師去灌輸知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的空殼。孩子在不同的年齡段以及隨著環(huán)境的變化，他的生理，心理，愛好，需要都有顯著的不同與差別，不了解這些，父母的愛多少有點(diǎn)盲目性。有時(shí)效果甚至適得其反。我們這里說的是當(dāng)孩子有了某種過錯(cuò)或不良行為時(shí),要注意選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場合進(jìn)行教育.孩子吃飯時(shí),上學(xué)前,就寢前,睡覺中,與同伴一起玩或親友在場時(shí),都不宜對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育,否則會(huì)損傷他的自尊心和身心健康并使后續(xù)的學(xué)習(xí)和活動(dòng)受到干擾和影響.此外,家長還要注意以下幾點(diǎn):①在家長心情不佳,過于疲勞或工作中遇到刺手問題又必須盡快處理等情況下,不要談孩子的過錯(cuò)等問題,以避免情緒過激,出現(xiàn)偏差行為。②要有一具理智的心理環(huán)境。環(huán)境安靜，心理平和，對(duì)孩子的問題已有了思考和成熟的解決策略。③對(duì)孩子一些較嚴(yán)重的問題，家長處理時(shí)要有一個(gè)全面了解，考慮的時(shí)間，也要給孩子一個(gè)認(rèn)真思過準(zhǔn)備接受教育的時(shí)間。親子雙方都有了思想準(zhǔn)備時(shí)，抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行教育，一旦教育開始就不能拖拉，要集中時(shí)間和精力，力求把問題解決的完好些。④堅(jiān)持“單兵教練”與“回避政策”。教育孩子時(shí)要根據(jù)地具體情況，父母誰出面，或一起出面，但都要避開其他人。5、不要嘮叨①教育孩子，要求要明確，嚴(yán)格而堅(jiān)定。一般少有哪一個(gè)孩子對(duì)父母的話是一說就聽的。但是，你反復(fù)說教又變成嘮叨，而嘮叨就會(huì)使孩子認(rèn)為聽不聽大人的話無所關(guān)緊要，最多再聽你嘮叨而已，他則不會(huì)受到任何懲罰。所以父母必須養(yǎng)成重要的事情對(duì)孩子只說一兩遍，如不執(zhí)行要有相當(dāng)?shù)奶幚矸椒?。讓孩子知道不聽父母的正確教導(dǎo)會(huì)帶來什么后果，只能給自己帶來不便和苦頭并承擔(dān)不負(fù)責(zé)任的后果。而父母來說卻沒有什么，既不嘮叨，也不發(fā)火，心平氣和，處之自然。②親子間經(jīng)常進(jìn)行心理溝通，要在一定時(shí)間安排一次家聚會(huì)。在自然和諧的氣氛中談?wù)劯髯缘膶W(xué)習(xí)，工作情況和生活的心理感受，相互提出希望和建議。達(dá)到相互促進(jìn)，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，自覺自愿地承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，做好各自應(yīng)該做好的事情。③建立必要的家規(guī)。把家規(guī)作為約束和調(diào)整父母和孩子行為的準(zhǔn)則。家規(guī)內(nèi)容必須是重要的，由全家人共同討論擬定。訂后要嚴(yán)格執(zhí)行，共同遵守。④當(dāng)家長和孩子情緒不好的時(shí)候不要教育孩子。教育孩子是件美好的事情，它不僅是語言的交流，更重的是情緒的感染，心理的親和和心靈的塑造。對(duì)親子雙方的精神情感激勵(lì)作用很大。當(dāng)人的情緒不好時(shí)，就容易帶著消極，偏執(zhí)的情緒嘮叨個(gè)沒完。把教育孩子變成了苦惱和精神負(fù)擔(dān)，那是不會(huì)有好效果的。6、適當(dāng)運(yùn)用幽默許多父母，特別是父親對(duì)子女常常板著面孔，以權(quán)威的架勢向孩子發(fā)號(hào)施令。說教訓(xùn)斥只能引發(fā)孩子的反感，增強(qiáng)親子隔閡。不妨運(yùn)用幽默來增進(jìn)溝通效果。幽默能夠引發(fā)喜悅，消除隔閡，以愉悅的方式表達(dá)人的真誠，大方和心地善良，成為父母教育子女的得力助手適當(dāng)運(yùn)用幽默，會(huì)起到意想不到的教化效果。幽默是非曲是一種最有趣，最感人，最具有普遍意義的傳遞藝術(shù)。馬克思常常以幽默的方式教育子女，孩子們總是樂于接受爸爸的勸導(dǎo)。例如，有一次，馬克思和女兒們玩“海戰(zhàn)”游戲，小女兒愛蓮娜被一個(gè)航海故事所感動(dòng)。她告訴爸爸說：“爸爸，我也要當(dāng)個(gè)航長，你看行嗎？”并貼進(jìn)爸爸耳朵小聲說：“我可不可以扮成男孩，偷偷去租一艘軍航？”馬克思為了巧妙地把女兒天真浪漫的遐想引向?qū)嶋H，不使她失望，并沒有簡單地否定這個(gè)想法或者輕率地答應(yīng)她，面貌一新是悄悄地告訴女兒：“我自然是可以的，不過在你的計(jì)劃成熟之前，不要把這件事情告訴任何人?！甭斆鳈C(jī)靈的小女兒高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭。(二)只要條件允許要盡量做到”寓教于樂”在之方面開展“親子活動(dòng)”是行之有效的方法。茶余飯后，雙休日，節(jié)假日父母和孩子一起下下棋，玩玩游戲機(jī)，打打電腦，釣釣魚，也可以一塊兒去游園，參加一些適當(dāng)?shù)墓婊顒?dòng)。這樣可以增加與孩子的接觸，親子間會(huì)多一份了解和親情。但這里需要提醒父母的是，要想把親子活動(dòng)搞得有聲有色，生動(dòng)活潑，父母需要主動(dòng)和孩子商量并與孩子共同做好設(shè)計(jì)。（三）必要的時(shí)候可以運(yùn)用“曲線教育”當(dāng)孩子出了問題,而家長又意識(shí)到自己將抑制不住情緒時(shí),不妨采取一種”曲線教育”的策略,回避不必要,不愉快的正面沖突的發(fā)生,不激化矛盾,解決矛盾的最好方法是“幽默一下”。做父母的應(yīng)該學(xué)會(huì)并運(yùn)用一點(diǎn)幽默，幽默是一種教育機(jī)智，它不僅能迅速地緩解緊張氣氛，而且還能于潛移默化中培養(yǎng)孩子的幽默感。因此，當(dāng)矛盾將要激化時(shí)，父母中的一方不妨說上一句逗樂的話，編一個(gè)笑話，甚至裝上點(diǎn)“糊涂”等。俗話說，“大路不通走小路”，不一定非得鉆牛角尖，一條道走到黑。（四）家長要尊重孩子的“隱私”，尤其是不要輕易觸痛孩子的“短處”不觸痛孩子的短處，不當(dāng)眾揭短也是我們家長應(yīng)講究的教育藝術(shù)。孩子在父母面前暴露出來的短處，不僅怕父母經(jīng)常提起，更怕別人知道，我們家長應(yīng)該尊重他們的要求，要給孩子留點(diǎn)面子。這樣孩子反而會(huì)更尊重父母。四、做好家長的角色在孩子成長過程中，家長如果能做到是一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者，一個(gè)親密的戰(zhàn)友，一個(gè)知心的朋友，一個(gè)能接受批評(píng)教育的受教育者，并且在教育孩子時(shí)要做到有“四心”即：細(xì)心、耐心、決心、恒心。那么這樣在家庭教育、培養(yǎng)孩子方面就會(huì)做得很成功。（一）成功的領(lǐng)導(dǎo)者家長跟孩子的關(guān)系首先是做一名很好的領(lǐng)導(dǎo)者?？隙ǖ卣f，家長不能等同于朋友，因?yàn)樵谀承﹫龊舷?，朋友不能?duì)孩子有太過于直接的批評(píng)，也不能對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)性的工作。在這個(gè)時(shí)候，家長就要有自己的角色了，要注意把孩子的缺點(diǎn)給指出來，并讓他去改正，而不是姑息縱容。在這一點(diǎn)上，家長們還要注意，不能手軟，不能拖。如果你發(fā)現(xiàn)了孩子的缺點(diǎn)，而對(duì)他手軟了的話，孩子就會(huì)覺得自己的行為并不是很嚴(yán)重，他就不會(huì)產(chǎn)生警惕感，而當(dāng)他如果有一天犯了更大的錯(cuò)誤時(shí)，想挽就相當(dāng)困難，或是根本就沒有辦法挽回了。做一個(gè)很好的領(lǐng)導(dǎo)者相當(dāng)重要，起著決定性的作用。也就像船在海里航行，父母的領(lǐng)導(dǎo)作用就像是一個(gè)很有經(jīng)驗(yàn)的舵手。沒有舵手，船再好，行得再快，也是白費(fèi)力氣，甚至?xí)x目標(biāo)越來越過遠(yuǎn)。（二）親密的戰(zhàn)友家長也不能時(shí)時(shí)處處都以領(lǐng)導(dǎo)者的身份出現(xiàn)。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，在進(jìn)取的時(shí)候，家長應(yīng)該是孩子的最好戰(zhàn)友。應(yīng)該幫助他，鼓勵(lì)他。孩子在學(xué)習(xí)過程中，難免會(huì)遇到很多問題，有的問題甚至是孩子很難解決的，如果這個(gè)時(shí)候家長能夠給他們一些必要的鼓勵(lì)與分析，幫助他們渡過難關(guān)，那將是對(duì)孩子最大的幫助。這不但讓孩子獲得了喜悅，也進(jìn)一步增進(jìn)了孩子與家長之間的情感，有利于其他工作的開展。可以說這一環(huán)是相當(dāng)重要的，所以說要做一個(gè)好的家長，還要成為孩子的一個(gè)很好的朋友。有時(shí)孩子在一門功課連續(xù)幾次考差之后，就失去了對(duì)這門學(xué)科的信心。于是孩子在這門學(xué)科上就產(chǎn)生懼心理，而在以后的考試中做題就放不開了，從而導(dǎo)致一考試就害怕。這時(shí)，做父母的就要好好幫孩子分析原因了。要對(duì)孩子的心理進(jìn)行分析，告訴孩子，你是行的，你是有能力的；并且把孩子以前成功的事實(shí)舉例出來，把孩子以前取得的信任比什么都重要。這樣，在孩子心中，就會(huì)覺得，世界上最親的人，最了解自己的人都覺得自己是行的，是有希望的，那為什么還要對(duì)自己懷疑呢？于是孩子便樹立了信心，就能放開手腳繼續(xù)奮斗了。家長不僅要從生活中關(guān)心孩子，更要從學(xué)習(xí)上給他一些建議，教他怎樣在最緊張的時(shí)候保持最清醒的的頭腦。（三）知心的朋友做好的領(lǐng)導(dǎo)和戰(zhàn)友之后，還要學(xué)會(huì)做一個(gè)很好的知心朋友，很好的傾聽者。有時(shí)候，孩子在生活上會(huì)有很多問題，比如感情方面的問題就比較多。這時(shí)候的家長，不需要說太多，也不需要太多的指導(dǎo)與教育，只要讓孩子把他的心思講出來，家長安靜地聽就行了。聽完之后，家長惟一要做的事情就是安慰自己的“朋友”。這時(shí)候，孩子會(huì)覺得父母是自己最好的知心朋友，會(huì)覺得自己的事情有人愿意聽，在內(nèi)心會(huì)有莫大的滿足與安慰。也許他再受到任何的傷害時(shí)，就不會(huì)害怕了。家長這樣做，不但可以給孩子以正確的幫助，讓他們盡快恢復(fù)到正常的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)中，同時(shí)，也可以和孩子建立更好更深層次的感情，更利于家長的其他方面工作的開展?？傊?，知心朋友這上步做起來